COMO USAR SUA INVEJA A SEU FAVOR
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025
- Sentir inveja é humano, mas o que você faz com esse sentimento pode transformar sua vida. Em vez de se culpar, use a inveja como um guia: ela revela áreas que você deseja melhorar. Reconheça o que te incomoda, defina metas, inspire-se e transforme a inveja em admiração. Ressignifique o ressentimento em motivação para crescer e valorize suas conquistas, lembrando que o caminho de cada um é único. A inveja pode ser um ponto de partida, não um obstáculo!
Esses são os principais tópicos do vídeo:
Qual a diferença entre inveja e admiração
Do que as pessoas podem ter inveja
Por que as pessoas sentem inveja
O que fazer quando você sente inveja
Como usar a inveja a seu favor
#psicologia #logoterapia #autoconhecimento #saudemental #inveja
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Pra você que ainda não me conhece, vou te contar um pouco sobre mim:
Sou psicóloga clínica, com pós-graduação em Logoterapia, uma abordagem terapêutica focada no sentido. Atendo pacientes de diferentes partes do mundo e compartilho diariamente conteúdo no Instagram sobre comportamento humano de forma leve, prática e acessível. Lá alcança centenas de milhares de seguidores e atinjo milhões de pessoas diariamente, promovendo uma verdadeira onda de transformação positiva na vida daqueles que me acompanham.
E de lá surgiu esse canal, para que eu possa me aprofundar ainda mais em vários temas. Meu foco é descomplicar os conceitos psicológicos, oferecendo reflexões profundas, mas sem o uso de jargões técnicos, sempre com um olhar único sobre as complexidades humanas.
Meu objetivo aqui é continuar aprofundando os temas mais pedidos, oferecendo a você ainda mais conhecimento e ferramentas para viver de forma mais consciente e com propósito.
Confesso que sempre senti inveja de pessoas que tem famílias estruturaras e pais amorosos e normais, além de relacionamentos amorosos felizes. Muito difícil sentir isso. Bens materiais e aparência nunca me causaram inveja mas família e relacionamentos sim. Queria conseguir não sentir isso.
Doutora faz um vídeo com pessoas que passam dos 30 anos e coloca a idade como um obstáculo pra estudar. Nunca tive inveja de ninguém, pois quando chega a hora da partida tudo aqui deixamos,mas as vezes me questiono pq pessoas que eu admiro e torço tanto por elas tem forças pra lutar por sonhos e eu não.
A inveja é um sentimento muito feio,um mal luto com ele todos os dias.
Anotei sua sugestão
Tenho 50 anos e conheço pouquíssimas pessoas que eu consigo admirar normalmente admiro pessoas minimalistas, autodidatas, proativas e ricas humildes. Nunca consegui admirar nenhum dos exemplos de relacionamento de casais que conheci até hoje. Nem o meu 😂
Vídeo perfeito 🧠vc atende olaine? 08/12/24. as 15:10 horas gratidão ❤💫
Eu já fico feliz de ver que alguém lutou e conseguiu vencer admiro as pessoas que dão a volta por cima
É bom qnd a gente se enxerga como um invejoso.
O sinto inveja do amor de pai que uma pessoa tem , isso dói muito em mim
Eu era assim agora estou trabalhando muito a gratidão 🦋 Só de eu está vendo esse vídeo eu já sou grata há você 😍
Tbm me identifiquei.😂
Boa tarde
Olá!
Sou a Cintia Coelho e percebi com a explicação que não tenho inveja pois procuro agradecer a Deus todos os dias por tudo.
Eu sinto inveja de família unida, nunca tive uma....destruturada! Mas não quero mal a quem tem pois é lindo
Com certeza Ana!
Admiração a pessoa n̈ fica triste pelas conquista dos outros.
A inveja deixa a pessoa com autoestima baixa, se sentido mal.
Eu não sabia dessa informação.
Obrigada pelo vídeo!❤🇧🇷 Beijos💝
De nada Cicera!
Gostei doutora ❤
Gostei de vc ❤
Parabéns!
😊😊😊
Dr Sandra as vezes a pessoa não sabe que tem inveja mas sabe que como ela vive as amizades o sorriso até isso pode incomodar tem que ver os dois lados ter inveja e sentir inveja como lidar com essa situação seus vídeos são incríveis é uma aula um aprendizado da nossa vida beijo 😘 dr Sandra ❤❤❤
Sempre tive inveja de pessoas estudiosas, pessoas nerds. De pequena sempre invejei minhas amigas que têm pais casados, afetuosos..
Amei o vídeo, vou seguir as dicas 🙌
Eu tenho inveja das pessoas que viajam o mundo 🌎
Não quero viver a vida delas, quero fazer minhas próprias viagens...
Que você possa realizar muitas e muitas viagens pelo mundo!
@psicologasandrabueno Obrigada 🥰🥰🥰
Eu me sinto inferior e triste....Preciso me inspirar e deixar de ser tão pessimista.
Eu Admirei sua voz e sua profissão que é o meu sonho de ser um dia Psicóloga ❤❤❤❤
Em breve seremos colega de profissão
@psicologasandrabueno Árduo Caminho Haja Fé 🙏🏾
Gente, todos os vídeos da Sandra é maravilhoso, tem me ajudado muito, e como é bom saber que podemos lidar de outra maneira com o próprio sofrimento. Desde já eu agradeço a Deus por me mostrar essa profissional maravilhosa que é a Sandra Bueno e claro, agradeço demais a esse vídeo esclarecedor!!
Fico feliz que esteja gostando Ana Cristina! 😍
Esse assunto é polêmico muito bom gostei muito
Sim, controverso também!
Obrigada doutora!
Oi Doutora hoje vi seu video sobre inveja, eu eu chorei muito, porque e um sentimento que sinto e não gostaria de senti, fico muito me comparando a outras mulheres me achando feia, como vc diz não ser capaz, acho que este sentimento vem de uma infancia traumatizada, espero muito mudar este sentimento dentro de mim, porque eu mereço e quero ser muito feliz. Gratidão por compatilhar, ajudarmos a mudarmos e querer ser pessoas melhores.
Espero que te ajude Ana Paula!
Eu reconheço que sofro com frustração por não ter estudado, por isso gera a inveja da pessoa bem sucedida por mérito, não que a mesma não mereça, mas me sinto inferior.
Sim Jonathan, é compreensível
Que bom ter esta orientação eu estou precisando grata a Deus por sua vida ❤
Fico feliz em te ajudar Agnes
❤
Que explicação maravilhosa. Um exercício de humildade para reconhecer nossos lados sombrios.👏
Isso mesmo, reconhecer esse lado é muito difícil, mas louvável!
Obrigado pelo video . Eu assumo: sou invejoso . Em todos os aspectos da vida, e sempre reprimo . Irei tentar suas dicas de alguma forma .
Sim, use a seu favor
Tenho uma irmã que tem inveja do eu sou. E horrível, e ela não é uma pessoa que tem gratidão, eu aprendi como lidar quando eu tiver esse sentimento!
Como vc conseguiu
@@Mariajulia0312 depois que eu descobri esse sentimento dela por mim, passei a trata lá de uma forma diferente, mas sem a mesma confiança, mas continuo com mesmo carinho por ela, infelizmente é digna de pena, espero ter ajudado!
Que bom ter encontrado uma forma de lidar
Seus conteúdos são maravilhosos gratidão pelas explicação ❤❤❤
De nada! 😊
Eu tenho inveja dos casais felizes,porque nunca fui só me maltrataram.
Que você possa encontrar cura de todo mal que viveu!
Estou feliz de saber que não sou a única a me sentir assim.
Eu me identifiquei muito. E não gosto de sentir isso. Gosto de ter as minhas coisas. Trabalhar e ter minhas coisas. Mas parece que essa porcaria desse sentimento vem sozinho e desanima
Infelizmente ele vem, só precisamos cuidar no que faremos com ele.
Sim não precisamos ter nada de coisas materiais pra ser invejados basta auto estima a alegria as amizades
Eu me identifiquei com a pessoa que sente inveja e não quero isso pra minha vida 😣
Tenta colocar em práticas as orientações que falei no vídeo!
Oi, Sandra! Bons vídeos os seus! Sobre a Inveja, não me sinto potencialmente invejosa, pelo contrário. Mas, reconheço q, por exemplo, eu penso q reconheço o meu desconforto em não ser Tão Assertiva como percebo em algumas pessoas, uma vez q a assetividade é um uma inteligência, uma oportunidade de ação positiva e um suporte válido para se colocar no mundo! Eu ainda não aprendi ser assertiva, continuo a ser reativa! Então, sim, eu invejo essa assertividade, mas não tenho sentimentos nem pensamentos destrutivos para com essas pessoas! Eu só gostaria de aprender a ser assim, de lidar dessa forma com os acontecimentos, situações de vida! Já a ADMIRAÇÃO é inerente ao meu ser! " Minha alma decidiu admirar a todos e a tudo q é belo, de todas as formas, na vida! Por exemplo, muitas pessoas falam de AMOR c tanta banalidade, e "desamam" c a mesma facilidade!😯 Para mim, o Amor é um sentimento TÃO ESPECIAL, que, com raríssimas excessões, para mim, o Amor precisa passar pelo Crivo da ADMIRAÇÃO! Amar a mim mesma e aos outros vem junto com posturas e jeitos de ser e de se colocar para si mesmo, para o outro e para o mundo de uma forma admirável, q enaltece a si próprio e todo o resto, e sentir essa mesma coisa vinda do mundo! É um encanto luzente muito positivo, q impulsiona pessoas e o mundo a ser MELHOR cada vez MAIS! Não é a perfeição nem pretende ser, mas é UMA CONQUISTA GRANDIOSA E DIVINA, q só faz e traz o Bem, enqnto e, ação! Não sei se fui clara o suficiente!.... Mas, qnto `a Inveja e `a Admiração, meus sentimentos "caminham por aí"! Valeu! Gratidão!
A inveja vai bem além disso tudo.
O invejoso não quer que o outro tenha o que ele (invejoso) possui.
O invejoso sofre com as conquistas do outro, mesmo que essas conquistas ele possa ter.
Exatamente Denise
Linda se comunica muuito bem, dr eu sofro porque a irmã do lado do pai da minha filha tem inveja e despreza e não ajuda a irmã é twrrivel.
Reconheço que tenho e estou tentando mudar isso
Reconhecer é o primeiro passo
Inveja e admiração desse jeito mesmo se concientizar
Todos nós temos inveja o problema é o quanto mais.
Isso!
Eu não tenho inveja ,tenho admiração
Eu também
Gostei do vídeo eu já faço isso uso esse sentimento pra conquistar o teu quero através do esforço
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
👏👏👏
Obrigada doutora!! ❤
Boa, dra!
Obrigada Millena
Eu me identifiquei com o que vc falou
Bom dia Psicóloga Sandra Bueno Aldeir Pereira Schumacker -Nova Friburgo-RJ
Muito bom dia Aldeir! Obrigada por me acompanhar! 🤗
As vezes é mais ciúme que inveja.
Pode ser mesmo Rebeca , é comum a mistura de sentimentos
👍
Vc é muito maravilhosa, esse vídeo ficou bom de mais , como eu amo conhecimento, e vc explica tão bemmmmm , obrigada 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Muito obrigada 😊
Muito bom, Deus abençoe
Todos nós 🙌
eu me identifiquei
Maravilhoso vídeo Gratidão Dr.Bem explicadoE sim todos nós yemos inveja. Só que muintas vezes negamos e progetamos só no outro.😊
Eu tenho inveja de pessoas conhecidas que tem relacionamentos bons. Nunca tive um relacionamento, só rejeições. Eu tento, de verdade, ficar feliz com essas conquistas de conhecidos, porém, ainda me machuco e me sinto mal às vezes. Me acho incapaz de ser amado por alguém que não seja a minha família. Hoje, não desejo o mal das pessoas que conseguiram o que não consegui. Eu só queria não me frustrar, nem ficar depressivo e obter resultados. Isso deve tirar a pressão que eu criei inconscientemente.
Ver um relacionamento bom desperta um gatilho em você de que ainda não tem o que gostaria, por isso o desconforto. O que não significa que nunca terá! 🙏🏻
Identifiquei me com muitos pontos, reconheço que sou invejosa 😢
Vamos usar isso a seu favor a partir de agora
Conhecimento e charme é portanto!! Dra Sandra 🌹
😊
Eu já tive inveja, tanto que aprendi a reconhecer meus invejosos. Hoje em dia, se ela aparece aqui (e episodicamente ela faz), eu já olho pra mim para entender o que tá me mostrando: baixa estima, meus sonhos, comparação excessiva, etc. Preservo meus planos e projetos, mas compreendo quem tem inveja de mim também.
Um olhar empático sobre o sofrimento do outro 👏👏👏
Então dra tenho me expressado por aqui pois ultimamente não tido alguem para me desabafar, e é de muita sinceridade! pois acho que me expressar dizendo mentira não ira me ajudar de meus problemas tenho visto muitas coisas que preciso mudar em seus videos e estou me monitorando através de meus comportamentos para me libertar de situações que tem me prejudicado de ter a vida que desejo ter! Mas essa abordagem eu ouvi por curiosidade mesmo mas com toda a sinceridade não sinto nenhuma negatividade , nem inveja em relação a vida, as conquistas e relacionamentos das pessoas como a senhora disse! Sabe eu tive uma criação que isso ficou bem resolvido em minha infancia! Tenho tudo muito definido o que quero pra minha vida e me sinto frustrado, com baixa estima e inseguro por eu mesmo nao ter tido equilíbrio, sabedoria e paciencia para concluir o que tenho em mente de uma vida ideal pra mim !!!!! Realmente eu me alegro de verdade com as conquistas do meu proximo ao ponto de ate aqiela pessoa que não falo eu me alegro de suas conquistas pois entendo claramente que cada um tem o seu momento!
Que bom que consegue se alegrar com as conquistas dos outros, isso é ótimo
Eu, também descobri que tenho inveja
Show Dra 🌹👍
Bom que gostou 😊
Meu Deus! 😮
Eu todinho... misericórdia Jesus Cristo
Vamos cuidar disso
Obrigado
Que paz ouvir seus vídeos doutora ❤😊
Que bom que sente isso
Excelente
😊😊😊
Eu tenho inveja e me sinto muito mal com isso. Me entristece 😢
Que aula! ❤
Que bom que gostou
Se possível faz um vídeo sobre amizade tóxica. Obg
Anotei sua sugestão! Obrigada
Sinto inveja de pessoas com relacionamentos felizes, pois eu nunca tive um relacionamento que deu certo. Tenho inveja de uma moça que meu ex elogiava nas redes sociais dela, sendo que nunca tive um carinho da parte dele.
Eu não tenho inveja eu gosto é de aprender
Maravilha 👏🏻👏🏻👏🏻
Video maravilhoso
Que bom que gostou 👍
Ufa
Todos os sentimentos e emoções são inerentes. Devemos estar atentos e interessados é na proporção disfuncional e seguirmos evoluindo. A sociedade promove e incentiva muitas coisas que combatemos como inaceitável. Ciúme, inveja, poder, vaidade, coragem, orgulho, medo, culpa e outros, vamos aprendendo a cultivar e reforçar, muitas vezes sem parâmetros e critérios adequados, aí a consequência são PESSOAS INADEQUADAS. O bom mesmo seria se a sociedade (o cérebro dela), não fosse tão hipócrita nas culturas e cultivos.
Muito bom seu comentário!
Ah não doutora não acredito que todos sentem inveja.
Para mim inveja é vc querer o que é do outro e procura destrir seja lá o que for , casamento, namoro, materias, o que a pesdoa é ... Deste mal eu não morro, para quem não sabe este mal é diabólico, e deste mal não morro.
Que bom! 🙏🏻
Se eu colocar na minha vida a inveja citada no vídeo, a minha é. mais coletiva pois quando vejo alguém dizendo fez algo que eu tentei e não consegui eu penso: pq todo mundo consegui e eu não consigo. Posso ter o pensamento de um invejoso mas se puder ajudar eu ajudo e não sou o tipo que atrapalha a conquista de ninguém, se a pessoa conseguiu ótimo mas a minha inveja é relacionada a coragem que as pessoas tem de ir atrás das conquistas e eu o medo não deixa. Mas já aceitei que o medo é o meu obstáculo, já faz tempo que nem tento mais.
Não pare de tentar Fabiana
Eu tenho inveja das pessoas que se formaram e que estão a trabalhar com o que elas gostam de fazer,eu gostaria de estar na mesma situação, infelizmente to casado ainda jovem todos os meus esforços se acabam com as despesas de casa,mal da pra eu poder se formar 😢😢😢😢.
Hoje em dia tem muitas ofertas de bolsas de estudos, não desista! É um sonho muito bonito e vc tem potencial para chegar lá! Sou professora universitária, tô no pós doutorado e hoje recebo 12k de salário. Eu estudei em escola pública, família pobre, e lutei muito para chegar onde estou, mas consegui. Vc tmb consegue!! Muito sucesso, fico na torcida 🎉
Por mais professoras incentivadoras como você! ❤
Não desista dos seus sonhos!
@@psicologasandrabueno Obrigada 🥰
Uma pessoa com baixa auto estima é mais propensa a ter com mais frequência sentimento de inveja ?
Sim
Olá, eu sou invejosa e ingrata, seu vídeo só confirmou.😢
Agora vamos cuidar disso!
Misericórdia kkkkkkkkk
Eu tenho inveja da mega sena ela transborda dinheiro e ainda sorteia p as pessoas 😂
😂😂😂
E quando a pessoa descobre que não quer ser igual a outra pessoa, mas incomoda quando a outra pessoa diz que recebeu algo material ou imaterial. Seria um capricho? Na infância foi vítima de muita comparação da mãe.
A comparação traz essa consequência.
verdade nunca tive enveja? senpre digo ao contrario desejo que as pessoas crecam e evolucionado esse meu mérito ❤
Isso ai!
Eu, sinto inveja mas nunca fiquei feliz com a desgraça a lei. Quando, uma pessoa tá passando pelo uma injustiça dó em mim
E quando eu não gosto da pessoa e vejo que ela se deu bem e eu não gostei? Também é inveja?
Provavelmente inveja somada a um senso de injustiça
Eu pensava que só eu tinha me identificado no vídeo anterior como tendo inveja mas pelo visto não!
Muita gente tem, mas poucos consegue assumir por ser algo muito doloroso e mau visto
Eu não sei o que eu quero para mim...
Acho que eu senti pouca inveja na vida.
Dra hoje sou Mae Vó más tinha ym sonho de ser advogada?
Vamos atrás desse sonho Maria
Acabei de identificar o que minha mae sente por mim .qq tem comportamento que não intendia
Fico feliz em ter ajudado!
Você se identificou com o seu vídeo também em algum momento?
Identifiquei-me com tudo😢
Muita propaganda, não gostei
E muito ruim
Eu não tenho inveja ,tenho admiração
Maravilha
Eu não tenho inveja eu gosto é de aprender
Maravilha!