Индивидуальные стельки не работают! Видео для ортопедов и для их клиентов. | Школа ног

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
  • Как себе помочь если приехать или прийти на прием нет возможности.
    🩻 Что бы подобрать стельки заполните анкету на сайте: shkola-nog.ru/...
    👩🏻‍🎓Онлайн Курс Сам Себе Ортопед: shkolanog.getc...
    Бесплатный доступ 0₽ после регистрации увидите на сайте, доступ придет на вашу электронную почту.
    Курс поможет определить то с чего начать и что делать дальше.
    Присылайте фотографии своих ног , обуви и стелек для онлайн консультации, что бы подобрать для вас правильные стельки которые точно будут работать, и расписать для вас программу по остановки плоскостопия и его последствий✔️
    Индивидуальный подбор стелек и обуви ГОСТ определение «истинного» размера ноги
    Персональное сопровождение до результата:
    - уменьшение размера ноги
    - уменьшение размера косточек
    - исчезновение натоптышей
    - снятие болей в ногах, тазобедренном суставах и позвоночнике
    Если живете далеко можете записаться на консультацию со специалистом школы: в режиме Видео звонка по вотсапу. Перед этим обязательно заполните анкету:
    🩻 Анкета: shkola-nog.ru/...
    🔶 Как попасть на консультацию: shkola-nog.ru/
    🔶 Сайт taplink.cc/shk...
    📍Также ведем приемы в городах: Санкт Петербург | Москва | Тель Авив
    Нас можно найти в:
    🔶 Телеграм: t.me/shkolanog
    🔶 Instagram: / shkola.nog
    🔶 Тикток: / shkola.nog
    🔶 Facebook: / shkola.nog.step
    🔶 Ютуб: / @shkolanog
    🔶 Телеграм Oтзывы: t.me/samsebeor...
    🔶 Телеграм ВАКАНСИИ: t.me/jobspb_sh...
    Рекомендуем посмотреть:
    📎Как определить есть ли у тебя плоскостопие?
    • Как определить есть ли...
    🥿Почему Не стоит покупать стельки без рекомендации? На что обратить внимание при покупке?
    • Почему Не стоит покупа...
    📋Подробнее Онлайн Курс Сам Себе Ортопед:
    • Этапы остановки плоско...
    📌Пяточная шпора:
    • Все что вы хотели знат...
    🦴 Как убрать косточку на большом пальце ноги? Вальгус.
    • Как убрать косточку на...
    🔶 Онлайн консультация какие результаты?
    • Что такое Школа Ног? ...
    Рекомендуем почитать:
    🦴 Косточка: shkola-nog.ru/...
    ❓Стельки: upbeat-periphe...
    👢 Каталог ортопедической обуви для ровной осанки: shkola-nog.ru/...
    *********************
    Ваши предложения о сотрудничестве и рекламе сюда:
    Shkola.nog@gmail.com
    ********
    ВНИМАНИЕ! Видео на канале носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
    *******
    Школа Ног - Практика культуры ухода за ногами.
    #ортопед #ортопедия #школаног #плоскостопие #стельки

ความคิดเห็น • 102

  • @user-xl6bf8lx6v
    @user-xl6bf8lx6v 11 หลายเดือนก่อน +6

    Добрый день, Анатолий ! Делаю второй день упражнения, ко вторые вы показали , на ноге прошла опухоль, боль исчезла , теперь встаю на ногу , хромота проходит , спасибо !

  • @e-3_07_66-m
    @e-3_07_66-m ปีที่แล้ว +20

    Вы говорите абсолютную глупость, во-первых не подометр, а подограф, во-вторых индивидуальные стельки делают как раз для того, чтобы выровнять разные своды, более низкий свод - там супинатор делают выше, а где выше свод - там просто поддержка. Вы бы сперва разобрались......

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л 10 หลายเดือนก่อน +3

      А где выше свод, там будет тот же каркас, что и там , где ниже свод . То есть 2 одинаковых свода будем иметь.

  • @Vlad4bass
    @Vlad4bass 11 หลายเดือนก่อน +11

    Сначала хочется спросить кто это и какая у него ученая степень,а потом уже доверять

  • @ВячеславНиколаевич-ю9ы
    @ВячеславНиколаевич-ю9ы ปีที่แล้ว +25

    Напрашивается очень большой вопрос в компетенции доктора, а так же в осведомлённости о различных методиках изготовления стелек и видах.

    • @svetlanasalnikova
      @svetlanasalnikova 11 หลายเดือนก่อน

      ряженые ютуб-врачи, не иначе. отдельная категория мошенников.

  • @user-lg6qn7wu5j
    @user-lg6qn7wu5j ปีที่แล้ว +17

    Вас бы в одной комнате запереть с ордапедом который настаивает на индивидуальных стельках😅😂🤣.
    Действительно сколько людей- столько мнений

    • @HodokPo-babam
      @HodokPo-babam ปีที่แล้ว +3

      я сразу начал искать информацию о том, что меня разводят за 5000 руб. Если сравнивать с высокотехнологичными процедурами: КТ, МРТ, то сразу напрашивается вопрос - а не ьохуели?ь и вот подтверждение этой плацебо....

    • @user-lg6qn7wu5j
      @user-lg6qn7wu5j ปีที่แล้ว +1

      @@HodokPo-babam у тебя что с ногами?

    • @HodokPo-babam
      @HodokPo-babam ปีที่แล้ว +2

      @@user-lg6qn7wu5j я не на приёме у врача!

    • @user-ly6uc5df2d
      @user-ly6uc5df2d 9 หลายเดือนก่อน +4

      Ношу индивидуальные стельки два года,толку 0

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@HodokPo-babamпоищите другого ортопеда, мне делали и за 5000 и за 2500 разные мастера в Москве, как итог, они ничем не отличались за 5к и за 2.5. Как вообще можно сравнивать стельки и МРТ? МРТ и КТ не лечит, это методы диагностики. А стельки - метод лечения. Ну сходите вы на МРТ, оно вам что даст, кроме информации, что у вас плоскостопие? Это так-то и без МРТ понятно, для этого ненужны дорогостоящие методы диагностики, достаточно осмотра ортопедом, хирургом и бесплатного рентгена позвоночника. Если вы считаете, что раз в пол года-год заплатить 2.5к за стельки это дорого, вам действительно не нужны стельки, ибо когда у вас реально плоскостопие и ноги болят так, что вы даже 500 метров без боли пройти не можете, что уж говорить о работе на ногах - вы не задумываетесь о том, что это дорого, вы задумываетесь, что за последние 2 месяца вы эту же сумму на промедол потратили чтобы банально ходить на работу без боли, тогда становится ясно, что лечиться стельками гораздо выгоднее, чем бесконечно снимать болевой синдром в спине и стопах наркотой

  • @gwrztrmnr
    @gwrztrmnr ปีที่แล้ว +5

    А мне и было интересно, почему ноги разные , а стельки сделали одинаковые)) спасибо за объяснение))

  • @XFanis
    @XFanis ปีที่แล้ว +32

    Индивидуальные стельки разной высоты предназначены для того, чтобы постепенно прийти к одинаковым стелькам. Это не постоянное решение на всю жизнь. После носки таких стелек некоторое время, они потом корректируются или изготавливаются другие. Индивидуальные стельки помогают выровнять перекос постепенно, а не резко переваливать нагрузку с ноги на ногу. Удивительно, что этот специалист об этом не знает.

    • @user-op3dq2ci5m
      @user-op3dq2ci5m ปีที่แล้ว

      Странный "сосед"😅 он что изучал интересно? Наверно руководство по строительству например мостов или избушек

    • @lisizza077
      @lisizza077 ปีที่แล้ว +1

      Извините,может вы подскажите индивидуальные стельки должны под каждую ногу делаться или одинаковыми быть? Все по разному говорят. Так и не пойму как правильно.

    • @user-fq9dk6sb3n
      @user-fq9dk6sb3n 11 หลายเดือนก่อน

      @@lisizza077 под каждую ногу доктор делает индивидуально

    • @user-eq4iu6kq8m
      @user-eq4iu6kq8m 11 หลายเดือนก่อน

      @@lisizza077 в природе нет стелек . Правильно как в природе. Можно и против природы. Каждый выбирает сам.

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-eq4iu6kq8m правильно пока не перекосит таз в говно и тазобедреные не развалятся ?
      А если родился с хромосомой лишней, то правильно ?) Природа ж так велела , комментаторов плодить таких.

  • @ТатьянаСергеева-ц7д
    @ТатьянаСергеева-ц7д ปีที่แล้ว +2

    Благодарю небо за то, что я вас нашла. Жду встречи в ноябре❤

  • @НатальяМаксимова-ц9й
    @НатальяМаксимова-ц9й 2 หลายเดือนก่อน

    Огромное спасибо! Уберегли меня от заказа стелек. ❤❤

  • @user-fx3ic1gk7g
    @user-fx3ic1gk7g 3 ปีที่แล้ว +12

    Самый разумный доктор

    • @user-bs5co7hf5b
      @user-bs5co7hf5b ปีที่แล้ว +1

      Он не доктор, у него нет профильного образования

    • @user-dh3uu3lc7o
      @user-dh3uu3lc7o 4 หลายเดือนก่อน

      9​@@user-bs5co7hf5b

  • @kiradee
    @kiradee ปีที่แล้ว +15

    Внимательно прослушал видео и не нашел логики в объяснении почему двум разным ногам нужны одинаковые стельки. По этой логике доп стельки в принципе не нужны, достаточно одинаковых тех что есть в обуви. Возможно, автор прям (нет), но донести свою позицию и аргументировать её у него не получилось.

    • @shkolanog
      @shkolanog  ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте Кирилл, плоскостопие развивается всегда на каждой ноге по разному редко когда так что у обоих ног одинаковая стадия плоскостопия , это значит что одна нога короче другая длиннее, в этом случае если сделать индивидуальные стельки то плоскостопие как было так и осталось. Развитие плоскостопия и его последствий с такими стельками продолжается просто медленнее и комфортнее. Доп стельки нужны что бы поднять свод но по мимо свода нужно работать с мышцами связками что бы расслабить спазмированную ногу. Все конечно индивидуально. Мы подбираем одинаковые стельки но тоже все индивидуально учитывая рост / вес / возраст человека.

    • @ОлександрКузнєцов-у1т
      @ОлександрКузнєцов-у1т ปีที่แล้ว +1

      за эталон берется более здоровая стопа@@shkolanog

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л 10 หลายเดือนก่อน +1

      Те, что в обуви стельки - каркаса не имеют. А у нас имеется плоскостопие.
      Логика -нужно 2 каркаса одинаковых
      А ты написал херабору.

  • @user-et4du2he9y
    @user-et4du2he9y 2 ปีที่แล้ว +18

    Да! Это разумный подход! Надо выравнивать ноги ,таз и т.д. а не закреплять и усугублять их перекос

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 ปีที่แล้ว +4

      Более того, при попытках выравнивать таз взрослого с помощью стелек разной высоты вы обратного эффекта добьётесь, невралгия по пол месяца каждый месяц обеспечена, и ладно просто боль, это в состояние лежачего больного вгоняет, ничего хорошего из этого не выйдет, обезболивающие только наркотические от этого помогают, весело не будет. Если ноги разной длины, таз уже искривлен, позвоночник вслед за ним, а вы начинаете выравнивать таз, забывая о том, что позвоночник уже не изменится без операции в таком возрасте, даже с корсетом. Короче, не вмешивайтесь в конструкцию пока она работает =) Корректируйте плоскостопие, это важно, но от таза и позвоночника отстаньте, они вам взаимностью не ответят, во взрослом возрасте даже 1.5-2см подложка под пятку на более короткой ноге может сделать из вас инвалида и это совсем не приятно. Стельки должны быть разные, но разные они должны быть на своде стопы, а это на таз ни коим образом не влияет

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л 10 หลายเดือนก่อน

      @@lanaaylina8086 скажите, стопа 27 без стельки, со стелькой тривес 43 размера 26 с копейкой.
      Но 26 с копейкой если бы стопа была без плоскостопия это тогда 42 размер был бы
      Так вот, какой же размер орто стельки правильнее тут ? 42 или 43 ?

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 10 หลายเดือนก่อน

      @@ИванЛев-з5л честно говоря, никогда не обращала внимания на размер стельки. Ее когда под вас изготавливает ортопед, берет болванку стандартную, разогревает и формирует индивидуальную стельку без какого-то конкретного размера, а вы уже сами дома под конкретную обувь лишнюю длину обрезаете. То есть, размер там не имеет значения, вам делают стельку, а вы ее подгоняете под свою конкретную пару обуви. Кончик стельки под пальцами, он особого значения не имеет, главное, чтобы сама основа под сводом стопы и пяткой подходила, а 'пальцы' обрезаются под размер той обуви, которую вы чаще всего носите. У меня уменьшение стопы на 1.5-2 размера заняло порядка 5 лет, за это время стелек сменилось как минимум 5 пар и все были разной длины соответственно, каждый раз становились чуть меньше

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@ИванЛев-з5лчестно говоря, я на размер стелек внимания не обращала, тк носить их начала от безысходности, вообще не веря, что из этой затеи что-то получится)) Старые стельки давно уже выкинуты, поэтому сравнить размеры с новыми не могу. Но совершенно точно могу сказать, что 8 лет назад я покупала обувь 40 размера, тк одна нога была 39.5, вторая 38.5. Через пару лет ношения стелек стала покупать 39, затем 38 размер, лет через 5 обе ноги стали 37, такими и остались, сейчас вся обувь 37 размера, соответственно, когда мне изготавливают новые стельки мне их просто делают и выдают, а я сама уже дома обрезаю их мысок под обувь 37 р-ра

    • @ИгорьРоманов-м6ю
      @ИгорьРоманов-м6ю 26 วันที่ผ่านมา

      ​@@lanaaylina8086тоесть если у меня перекос таза в 38лет,и мне ортопед предлагает сделать стельки с учётом моей разности ног в 1,5см,в этом нет смысла,мне в магазине женщина где ортопедические устилки сказала с учётом подкладки под укорочение я не смогу ходить ибо это не реально больно,и есть ли смысл в устилках вообще?...

  • @nikolayscherbakoff519
    @nikolayscherbakoff519 7 หลายเดือนก่อน +3

    Сколько посмотрел видео, и лично консультировался со специалистами я так ничего и не понял. Все говорят совершенно разное и к чему то общему прийти просто не возможно. Купил дорогие немецкие стельки в магазине, изготовили индивидуальные ортопедические, здесь говорят что вообще это не нужно в принципе. Кому верить?

  • @arxapostol
    @arxapostol 6 หลายเดือนก่อน +3

    Простите, но вы высказали мнение весьма ограниченно. Степень возможной коррекции сводов определяется при осмотре стопы, при хорошей мобильности своды легко вытягиваются в один уровень с обеих сторон, НО: односторонней деформации стопы ВСЕГДА есть вышестоящая причина - разница длины конечностей, выраженная сколиотическая деформация с отклонением плоскости таза, посттравматические изменения или нейропатии. И подобные вещи ОБЯЗАТЕЛЬНО требуют анализа для правильного формирования стельки.
    Однако часто бывает и так, что стопа, особенно у пожилых и посттравматиков, крайне ригидна и не представляется возможность полной коррекции контрактуры - в этом случае делаются как раз-таки совершенно РАЗНЫЕ стельки, но с необходимой в данном случае компенсацией длины.
    Вы правы только в одном - изготовление индивидуальных стелечных ортезов требует непосредственного физикального обследования пациента, а слепое доверие "компьютерной диагностике" приводит к хорошим результатам только в случае нормы или минимальных отклонений.

  • @СветланаТрулич
    @СветланаТрулич ปีที่แล้ว +8

    Лучший в своем деле Честный Сейчас это редкость Мне помогли ваши рекомендации Желаю здоровья

    • @user-vv2by4ff6x
      @user-vv2by4ff6x ปีที่แล้ว +1

      Подскажите пожалуйста,Светлана как найти этого человека

  • @nonnasemenova9870
    @nonnasemenova9870 11 หลายเดือนก่อน +3

    Получила негативную информацию об этой школе. Деньги переводят на карту, образования нет, 6 месяцев никто не ведет. А ля 90-е годы и никаких документов. Продают обувь купленную в распродажах, не имеют офиса, подчищают негативные отзывы.

  • @user-kv7xy7dt2i
    @user-kv7xy7dt2i ปีที่แล้ว +2

    Были у меня индивидуальные стельки,которые по моей ноге вылепили при мне.На работе летала целые сутки в них.В том году зделала стельки за 8000 тыс.руб дерьмо полное.Врач травматолог-ортопед послал делать из Коммунарки😏😏

  • @iras.1955
    @iras.1955 4 หลายเดือนก่อน +1

    Работают. Как то уехала и забыла их взять с собой, ходила без стелек в обычных ботинках - за 15 минут ходьбы боль в стопах жуткая, а с ними обычно часами хожу со своей эквинусной стопой.

  • @neny3845
    @neny3845 7 หลายเดือนก่อน +2

    Подем у каждого свой и самый высокий свод выйдет боком.

  • @MoscowCityTraffic
    @MoscowCityTraffic 6 หลายเดือนก่อน +1

    А что скажите про индивидуальные стельки которые делают по слепку?

  • @Nanyko2
    @Nanyko2 ปีที่แล้ว +3

    Кажется тот,кто опирается на аппарат ничего менять не хочет, он просто зарабптывает "бабки"

  • @alex_orto_stelki.0312
    @alex_orto_stelki.0312 ปีที่แล้ว +8

    А вальгус, варус, - нет? не слышали...? Поперечное плоскостостопие? Вот так наслушаются таких специалистов из интернета и потом мучаются.

    • @ОлександрКузнєцов-у1т
      @ОлександрКузнєцов-у1т ปีที่แล้ว

      варус и вальгус это разные деформации прав вальгус лев варус тогда стельки будут разные аноним

  • @kulturaViP
    @kulturaViP 2 หลายเดือนก่อน

    Я думал наоборот делают для корректировки и кстати там вроде делают на время, в зависимости от разницы, и после надо новую делать.

  • @Avrosha_
    @Avrosha_ ปีที่แล้ว +2

    Я попыталась взять руку в ногу, у меня не получилось 😂

  • @ЭльнураЖайчыбекова
    @ЭльнураЖайчыбекова ปีที่แล้ว +9

    Слов нет, мне жаль тех людей кто его слушает

    • @user-li4pp8xm6l
      @user-li4pp8xm6l ปีที่แล้ว +4

      и почему же? Вы вообще не понимаете как работает стопа? Она должна двигаться и работать, а когда мы носим этот костыль, наша стопа просто атрофируется!И получается, что в стельке она стоит правильно, но когда мы без стельки, стопа атрофирована и не может выполнять свои функции. Нужна работа со всем телом, со спиной, тазом и конечно же со стопами через упражнения и движение, чтобы включить мышцы, которые держит стопу в нужном положении, исправить перекос и т. д. А современная цивилизация не учит этому, она способствует обезвоживанию и приему лекарств и таких костылей как стельки.

    • @madamfox3980
      @madamfox3980 ปีที่แล้ว +4

      @@user-li4pp8xm6lвы не понимаете что плоскостопие разное и Некоторые люди как например я ,просто не могут без стелек работать.И то,они помогают в половину только

    • @alpenedelweiss
      @alpenedelweiss ปีที่แล้ว

      ​@@user-li4pp8xm6l а инсулин - костыль для диабетиков) поработайте с человеком, чтобы у него стал вырабатываться инсулин. чему только учит современная цивилизация. разленился народ

    • @ИванЛев-з5л
      @ИванЛев-з5л 10 หลายเดือนก่อน

      @@user-li4pp8xm6l каркас не из железа сделан , он чутка проминается.
      Каркас и позволяет нагрузку дать на нужные кости ( точки опоры, а дальше и мышцы ) при хотьбе, беге.
      Докуя ты там не находишь без каркаса. Как правильно до усрачки не качай пальцы, подошву , большеберцовую, толку не будет.
      И пока ты там даже чтото подкачаешь - пиз..а пояснице придет с тазобедреными . Может конечно ты дрыщ килограм 60...

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 7 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@user-li4pp8xm6lэто вы не совсем понимаете, как оно работает) у человека с плоскостопием просто нет понимания, что такое правильное положение стопы, это как безногому с рождения объяснять, как ходить на ногах) полный бред. У меня плоскостопие с рождения и без стелек никакие упражнения на протяжении 12 лет мне не помогали, ибо я просто не понимала, как правильно ходить, это и невозможно понять, не попробовав ходить в стельках. Просто было упущено ценное время и лечение было начато слишком поздно, когда скелет уже был сформирован. Кстати, как раз из-за таких придурков как вы, рассказывающих бедным родителям больных детей, что стельки это костыль. Как раз таки только после 8 лет ношения стелек я и смогла научиться правильно ходить без них, за эти годы в стельках накачались мышцы, отвечающие за правильный подъем стопы и плоскостопие полностью исправилось. Спасибо тому ортопеду, убедившему меня хотябы попробовать. Все сработало только в комплексе - упражнения + стельки + массаж. Одно без другого не работало вообще. У людей с плоскостопием эти мышцы атрофированы совсем, нельзя накачать то, что атрофировано, они эти мышцы даже не чувствуют и не подозревают об их существовании. И только годе на 3 ношения стелек я осознала, что у меня есть такая мышца, что я могу усилием воли ее напрячь и стала это делать, без стелек прогресса было 0. 5 лет я носила стельки абсолютно 100% времени (кроме сна разумеется), спустя 8 лет я ношу их 20% времени для профилактики и с каждым днём всё меньше, ТК мозг научился усилием воли напрягать эти мышцы. Но на это понадобилось как минимум 5 лет постоянного ношения, как вы говорите 'костыля'

  • @dollidolli9055
    @dollidolli9055 3 ปีที่แล้ว +4

    Не нашла где личный вопрос можно задать!

    • @shkolanog
      @shkolanog  3 ปีที่แล้ว +3

      +7 960 232-20-00

    • @shkolanog
      @shkolanog  3 ปีที่แล้ว +3

      anahatamassage.ru/p/69fa37/

  • @user-buka81
    @user-buka81 ปีที่แล้ว +7

    Мама дорогая и это доктор? Люди бегите от него он чушь несет ,такое впечатление,что человек вообще не понимаем о чем говорит....

  • @user-sn6iq2ne1m
    @user-sn6iq2ne1m 2 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю!!!

  • @arshakmartirosyan1239
    @arshakmartirosyan1239 7 หลายเดือนก่อน

    Не бывает двух одинаковых ног.

  • @user-nb6eh9fc5x
    @user-nb6eh9fc5x ปีที่แล้ว +8

    Балалайка- три струны. Ни одного совета по делу. Похоже ни в чем не разбирается. В терминологии ошибки. На зубы дененег не хватает. Рекламирует с бодуна кого-то и всё.

  • @user-jn8jl8mb3e
    @user-jn8jl8mb3e 6 หลายเดือนก่อน +3

    Автор несет чушь, в виду того, что есть разные способы сделать стельки даже по одной и той же технологии, в зависимости от того, что хотим получить. Как минимум делаются стельки с учетом ортопедической коррекции. А как максимум делаем самые отстойные стельки и они сделают так, чтоб вы дальше ноги не угробили.

  • @user-id6jr8hp6k
    @user-id6jr8hp6k ปีที่แล้ว +1

    Че за бред они одинаковы

  • @user-fq9dk6sb3n
    @user-fq9dk6sb3n 11 หลายเดือนก่อน +1

    Видимо ему за рекламу заплатили магазины ортопедических стелек 😂😂😂
    Жесть , что он несет

  • @user-ls9om9yh3k
    @user-ls9om9yh3k 4 หลายเดือนก่อน

    и чо незаказывать

  • @nesbitiyletshik
    @nesbitiyletshik 2 ปีที่แล้ว +3

    Мне изготовили 2 одинаковые стельки. Но одной ноге удобно, а на другой, сейчас намят синяк! Дотронуться больно. И какой выход?

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 ปีที่แล้ว +4

      В первые месяцы это нормально, ношу уже лет 8 индивидуальные пластиковые стельки с высоким сводом, плоскостопие и продольное и поперечное, разница в длине ног. Разницу в длине лучше не корректировать во взрослом возрасте, а вот разницу в подъёме свода стопы нужно обязательно, стельки должны быть практически одинаковые, через несколько лет уже совсем одинаковые изготавливаются. Каждый раз при изготовлении новых или коррекции синяки первые пару недель) Не переживайте, даже если все изготовлено правильно, в первые недели синяки неизбежны. Потом мышцы ног привыкают, походка меняется, нагрузка распределяется правильно и вы уже без стелек дома босиком научитесь правильно держать стопу, это как с осанкой, со временем 'на автомате' все происходит. Главное регулярно носить начиная от 40 минут в день и по мере привыкания полностью на них переходить. Тоже переживала сначала, но спустя столько лет могу вас заверить - да, это правда работает!) Очень дорого, долго, через слезы и синяки, но разница колоссальная между до и после. Это действительно того стоило

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 ปีที่แล้ว +4

      Первое время удобно в них быть и не должно, от удобных индивидуальных для спортивной обуви, изготовленных из 'пенки', эффекта не было никакого. Они могут поддержать уже достигнутый результат, но носить их следует только для активного спорта (прыжки, бег) и то лишь потому, что пластиковые быстро трескаются от таких нагрузок, учитывая их цену - жаба душит ломать. Для коррекции в обычной жизни подходят только самые жёсткие пластиковые, которые как раз и наминают в первые недели эти синяки. В первый раз я в них прошлась метров 500, села на лавочку в слезах, снимаю, а там уже ноги фиолетовые и все в кровоподтеках. Неделю заживало( Если носить ежедневно начиная с 15 минут, то за 2-3 недели вполне реально к этому привыкнуть, потом никаких синяков уже не будет, форма стопы меняется. Просто не надевайте сразу на весь день, здесь важна постепенность. Если ходите на каблуках иногда, то для такой обуви ещё одна пара нужна, называются 'полустельки' или как-то так. Итого должно быть 3 пары - пластиковые повседневные, спортивные из пенки на случай, когда жалко ломать пластиковые и полустельки для обуви на каблуке выше 4см

    • @madamfox3980
      @madamfox3980 ปีที่แล้ว +1

      @@lanaaylina8086а как тогда работать по 12 часов на ногахв таких стельках?Без них боль адская а с ними ещё больше что ли?

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 ปีที่แล้ว +1

      @@madamfox3980 первое время да, очень больно. Я начинала носить постепенно увеличивая время. В первый день час, потом час 30, потом 2 часа и т.д. Примерно через месяц-полтора уже весь день их носила, это 14-15 часов в сутки. Поначалу ооочень тяжко, но будь бы так все время, я бы 8 лет их не носила))

    • @lanaaylina8086
      @lanaaylina8086 ปีที่แล้ว +3

      @@madamfox3980 так же на время привыкания очень спасали колючие коврики и горячие ванночки. В первые месяцы перед надеванием стелек ноги нужно разогреть, 5-10 минут в горячей воде, либо пару минут потоптать колючки (dr redox, аппликатор Кузнецова, аппликатор Ляпко, пластиковый придверный колючий коврик), можно массаж стоп. На разогретых стопах меньше вероятность появления синяков и привыкание происходит быстрее

  • @yogatravels
    @yogatravels 11 หลายเดือนก่อน

    Новый скам про ноги?

  • @nikolanikolay7128
    @nikolanikolay7128 ปีที่แล้ว +7

    Если Вы стоите на фоне плакатов по медицинской тематике то это не говорит о вас как о специалисте. В целом своей не компетентность Вы наносите вред здоровью людей.

    • @shkolanog
      @shkolanog  ปีที่แล้ว +2

      Основываемся на практический опыт за 10 лет , а не на плакаты , плакаты используем для донесения информации для людей. А вы так пишите вы принимаете клиентов ? Есть ли у них улучшения или результаты ? Мы так говорим потому что у нас 100% улучшений вот уже 10 лет. К нам часто попадали в руки жертвы таких индивидуальных стелек. Но кто его знает может и вправду кому то помогло но мы таких не встречали. Ещё раз можем так говорить только из за того что есть личный опыт работы. А не плакаты … что за ерунда плакаты ..

    • @shkolanog
      @shkolanog  ปีที่แล้ว +1

      Приглашаем вас к нам в школу на консультацию поделитесь собственным опытом.

    • @Роман-д3о5с
      @Роман-д3о5с ปีที่แล้ว +2

      АА нужно практиковаться на собаках со стельками🤣

    • @Ольга-ж1ъ7т
      @Ольга-ж1ъ7т 6 หลายเดือนก่อน +1

      Вы даже грамотно писать не способны.) @@shkolanog

  • @user-qd5so7ne3q
    @user-qd5so7ne3q 5 หลายเดือนก่อน

    !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @user-nj9uu9vu7u
    @user-nj9uu9vu7u 2 ปีที่แล้ว

    💓💜💙❤👍👍👍

    • @ВсеволодСедько
      @ВсеволодСедько ปีที่แล้ว +1

      Вы серьезно?! Вы говорите про естественные вещи, но, тупой выбор для всех:"максимальная супинация", я надеюсь, что вам известно, что такое пронация. Вы искалечите ваших подписчиков...

  • @dmitriynevminiaemiy6195
    @dmitriynevminiaemiy6195 ปีที่แล้ว +4

    Автор губозакаточной машинкой орудует, потому губа нижняя такая) аж блестит) наука шагнула в перед: уже появились губозакаточные таблетки) 😂😂😂 хахахах

  • @oMnImAnIc
    @oMnImAnIc ปีที่แล้ว +1

    Шуе