Kyoji Horiguchi Shows His Workouts That You Can Do At Home!

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
  • This is Kyoji Horiguchi, MMA fighter.
    In this video, I show my workouts that you can do at home.
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ความคิดเห็น • 164

  • @user-nz5ow4gu5v
    @user-nz5ow4gu5v 4 ปีที่แล้ว +22

    堀口さんが凄すぎて堀口さん自身が一般の人の回数わからなくなってるじゃん。
    頑張るけどね。
    ためになったからグッドボタン

  • @notoriouskg8454
    @notoriouskg8454 3 ปีที่แล้ว +18

    筋肉に無駄がないと言うか、とりあえずすげー身体しとる

  • @user-ks2sy1ej3g
    @user-ks2sy1ej3g 4 ปีที่แล้ว +13

    カメラいじる時に堀口恭司が近づいてくる時 腕がかっこよ過ぎて泣ける

  • @jinbomao
    @jinbomao 4 ปีที่แล้ว +150

    俺とかやったら靴下そんなに長くしたら気持ち悪いのに堀口選手やとかっこよく見える

    • @jimjarmusch292
      @jimjarmusch292 4 ปีที่แล้ว +9

      それめっちゃわかるわ。俺もめっちゃダサくなる。

    • @jinbomao
      @jinbomao 4 ปีที่แล้ว +7

      Jim Jarmusch やっぱり元の素材がいいと違うんですねw

    • @user-tu7en1px1p
      @user-tu7en1px1p 4 ปีที่แล้ว +6

      筋肉があればいいよ

    • @gunmaou
      @gunmaou 4 ปีที่แล้ว +7

      アクア。 元の素材というより堀口だから

    • @cutskinfade5756
      @cutskinfade5756 4 ปีที่แล้ว +4

      糸屯 筋肉あったら似合うよ。嘘だと思ったらつけてみな

  • @user-vq4fz3mc8u
    @user-vq4fz3mc8u 3 ปีที่แล้ว +82

    一般の人の回数が地獄で草

  • @ziron2926
    @ziron2926 4 ปีที่แล้ว +9

    試合がどうではなく、堀口さんという人間が好きです!応援してます!!

  • @go2kc
    @go2kc 4 ปีที่แล้ว +10

    1番好きな格闘家やで!!

  • @KY-yq9ni
    @KY-yq9ni 4 ปีที่แล้ว +8

    あのフォームで腕立て伏せ100回はすごい

  • @user-hh3qg7go7n
    @user-hh3qg7go7n 4 ปีที่แล้ว +7

    腕立てこんなに綺麗にやってる人初めて見た

  • @user-mz4mn8fx9g
    @user-mz4mn8fx9g 4 ปีที่แล้ว +40

    瞬発力やハンドスピード速くする練習メニュー教えてほしいです!

  • @user-hl9vr2cr4l
    @user-hl9vr2cr4l 4 ปีที่แล้ว +30

    早く堀口選手の試合見たい〜〜

  • @user-yr3gg3bb8j
    @user-yr3gg3bb8j 3 ปีที่แล้ว +3

    堀口恭司選手の声と顔が落ち着く

  • @user-vl2yn6pd2w
    @user-vl2yn6pd2w 4 ปีที่แล้ว +55

    腕立て100回ってシンプルにすごいな。さすがは最高の格闘家ですね

    • @morning3322
      @morning3322 4 ปีที่แล้ว +2

      凄すぎる真似できない

    • @k_0m3
      @k_0m3 ปีที่แล้ว

      100を3セットとかえぐい

  • @okadaaa7
    @okadaaa7 4 ปีที่แล้ว +210

    一般の人に与えるトレーニングの量がまあまあ厳しめ(笑)

    • @theallspade9705
      @theallspade9705 2 ปีที่แล้ว +2

      それが我ら堀口様ですますよ

  • @user-ks2sy1ej3g
    @user-ks2sy1ej3g 4 ปีที่แล้ว +1

    きょうじさんの動画早く上がらないかな😩毎日TH-camチェックしてるけど上がってなくて、今日もきょうじさんが見れないかーて落ち込んでます😂はやく試合も見たい🏆

  • @user-mb7ds4ct5h
    @user-mb7ds4ct5h 4 ปีที่แล้ว +5

    早速実践してみました!
    30回でもとてもきつかったです!!
    まずは一週間挑戦してみます!!!

  • @ayaya-hb9lg
    @ayaya-hb9lg 4 ปีที่แล้ว +6

    待ってました!!
    きょーじさんの
    家でのトレーニングを♪

  • @user-pi7kp1nv2q
    @user-pi7kp1nv2q 2 ปีที่แล้ว +7

    腹筋450休みなしでやったら2日腹筋できなかったから
    毎日やってるのはほんまにすごいっす

  • @jasdixh
    @jasdixh 3 ปีที่แล้ว +13

    外に出ないで家で有酸素運動したいって思ってたのですが2階でドスドス音がしてしまい筋トレだけ実践してみようと思いました笑
    筋トレでは腰とか背中が痛くなってキツいと感じていたのですが、そもそも腹筋がないから出来てないということに気づくことが出来ましたありがとうございます

  • @renren2033
    @renren2033 4 ปีที่แล้ว +3

    恭司さんに憧れてるので近づくために絶対毎日やります!ありがとうございます!

  • @singles6995
    @singles6995 3 ปีที่แล้ว +15

    100回って相当
    筋持久力高いんだな…

  • @user-yp5ge6vk6f
    @user-yp5ge6vk6f 4 ปีที่แล้ว +17

    うわぉー!!待ってましたぁー!今日からの家でのトレーニングの参考にしたいと思います!!!腕立て100回って連続ですか!?!?凄すぎます!!!笑自分も恭司さんと同じくらい出来るように頑張ります!!!押忍!!!

  • @Hatsu-pb8ef
    @Hatsu-pb8ef 4 ปีที่แล้ว +4

    筋肉すごい。肩、お尻、ふくらはぎ。さすが格闘家。素晴らしい。

  • @gunmaou
    @gunmaou 4 ปีที่แล้ว +19

    部屋に反復横跳びする広さがない...

  • @user-qd5rb2ls2z
    @user-qd5rb2ls2z 4 ปีที่แล้ว +3

    堀口選手の履いてるショートパンツいいな!

  • @Hi-ib9yt
    @Hi-ib9yt 4 ปีที่แล้ว +4

    こんばんは🌇
    今日からやってみます🙆‍♀️💕

  • @user-ed3kd2en5l
    @user-ed3kd2en5l 4 ปีที่แล้ว +8

    スラムダンク桜木のSDRみたいに、堀口選手のトレーニングをずっと眺めるアプリが欲しい😁

  • @user-ks2sy1ej3g
    @user-ks2sy1ej3g 4 ปีที่แล้ว +21

    堀口恭司の復帰が楽しみすぎて今日堀口恭司の入場してるシーンの動画みてたんだけど、歌詞を和訳するとかっこよ過ぎて痺れた。
    堀口恭司入場曲の和訳↓↓↓
    今日はハードに行くぜ
    過去のことは気にするな昨日は昨日だ
    俺はすべて掛けるぜ何故なら俺の時代なんだ
    俺は命掛けるぜ何故なら俺の時代なんだ
    俺についてくるなら聞かせてくれよ
    俺の時代なんだ
    何の時間かわかるか?俺の時間だ
    iPhone見てみろよ俺達の時間って言った方がいい
    時計なんて必要ない時間なんて気にしない
    俺が会場に入ればすぐ俺の時間って感じ
    そう俺の時間

    • @user-xe4on6si3i
      @user-xe4on6si3i 4 ปีที่แล้ว

      お願いです。フルの歌詞を訳してくれませんか。

  • @user-zm4fr1ws3e
    @user-zm4fr1ws3e 2 ปีที่แล้ว +3

    まじで格闘技頑張りたいんで死ぬ気で100回やってみます

  • @tkc85jp3
    @tkc85jp3 4 ปีที่แล้ว +5

    My time聴いて待ってます🔥

  • @user-ob3cj3sq4s
    @user-ob3cj3sq4s 3 ปีที่แล้ว +1

    すごい参考になります。家でもやってみます。

  • @user-uy2bg7hq2j
    @user-uy2bg7hq2j 4 ปีที่แล้ว +47

    100回って軽く言ってる感じがやっぱりさすがっすわ、、笑

    • @user-el4kd4vt3n
      @user-el4kd4vt3n 4 ปีที่แล้ว +6

      ノンストップ100回とかバケモノすぎない

    • @user-nl8fw2cv2e
      @user-nl8fw2cv2e 4 ปีที่แล้ว

      100回もやったら自分は最後適当になりそうw

    • @ralphg0604
      @ralphg0604 4 ปีที่แล้ว +2

      Meresy ・A 出来る時点ですげえよwww

  • @user-qr4ow2oq7w
    @user-qr4ow2oq7w 4 ปีที่แล้ว

    怪我が治った堀口選手の試合が楽しみです!応援してます!トレーニングありがとうございます!!!!

  • @NyocchiChannel
    @NyocchiChannel 4 ปีที่แล้ว +5

    タイヤでサンドバック作りました!

  • @oneokrockilike9801
    @oneokrockilike9801 4 ปีที่แล้ว +4

    最高です!
    押忍!

  • @taroatom4731
    @taroatom4731 4 ปีที่แล้ว +9

    後半ほとんど30回×3セットで草

  • @Hiroki-ro2ob
    @Hiroki-ro2ob 4 ปีที่แล้ว +2

    和室とかで出来そうですね!!早速やってみます!!!

  • @user-lr3ck3hk7d
    @user-lr3ck3hk7d 4 ปีที่แล้ว

    やってみます!
    堀口選手も頑張ってください!!

  • @user-tj8yf3xw8l
    @user-tj8yf3xw8l 2 ปีที่แล้ว +2

    100回はえぐい

  • @user-zz6iw7zo1n
    @user-zz6iw7zo1n 2 ปีที่แล้ว +1

    とりあえず好きです

  • @user-sd9bc6is5m
    @user-sd9bc6is5m 3 ปีที่แล้ว +2

    すごい腕以外が完全に固定されてる

  • @user-yv8vc5lt7n
    @user-yv8vc5lt7n 4 ปีที่แล้ว +1

    頑張ってください応援してます!!
    また、KOして下さい!
    応援してます

  • @user-tj8yf3xw8l
    @user-tj8yf3xw8l 2 ปีที่แล้ว +2

    やってみよ

  • @user-wt9pz6lm6i
    @user-wt9pz6lm6i 4 ปีที่แล้ว

    堀口選手応援してます!!👊👊

  • @user-jh5zn6rg2i
    @user-jh5zn6rg2i 4 ปีที่แล้ว +1

    筋トレしている姿もカッコいい。

  • @user-pk7ki3ep6t
    @user-pk7ki3ep6t 4 ปีที่แล้ว +1

    キツそうだけど頑張ってみます!

  • @user-rv5lt1gx4d
    @user-rv5lt1gx4d 4 ปีที่แล้ว

    参考にさせていただきます!

  • @takuya1015
    @takuya1015 4 ปีที่แล้ว

    反復横飛び!取り入れようと思います!ありがとうございます!

  • @japanufc1510
    @japanufc1510 4 ปีที่แล้ว +1

    最高です!怪我早く完治してまた活躍してください(^^)

  • @user-kq9jc9pl3y
    @user-kq9jc9pl3y 4 ปีที่แล้ว

    やっぱりATT広いですね❗
    僕も将来、行きたいです❗
    トレーニング動画ありがとうございます

  • @horahorahora1870
    @horahorahora1870 4 ปีที่แล้ว

    堀口さん 食事に関して、解説ほしいっす!

  • @user-sy3fd5yy2p
    @user-sy3fd5yy2p 4 ปีที่แล้ว +13

    回数バグってて草

  • @user-zp2ym6we2e
    @user-zp2ym6we2e 4 ปีที่แล้ว

    堀口戦うとこみたいぞー!まってるぞー!

  • @user-ud1xq6gx1i
    @user-ud1xq6gx1i 4 ปีที่แล้ว +113

    一般の人は30回3セットできんと思うけどな笑

    • @user-sv3sc2ub9s
      @user-sv3sc2ub9s 4 ปีที่แล้ว +7

      頑張って30回20回20回でした

    • @user.jumadi
      @user.jumadi 4 ปีที่แล้ว +8

      10でぎり(笑)

    • @user-mt9lc1tc7u
      @user-mt9lc1tc7u 3 ปีที่แล้ว

      雑魚ども

    • @user-gj2kf4jt9y
      @user-gj2kf4jt9y 3 ปีที่แล้ว +2

      @@user-mt9lc1tc7u あまり強い言葉を使うなよ、弱く見える(´^ω^`)ニチャァ

  • @n.o.3111
    @n.o.3111 4 ปีที่แล้ว

    バス釣りの動画見たいです!

  • @user-ie1jg7hz8b
    @user-ie1jg7hz8b 2 ปีที่แล้ว

    パンチ力上げるために拳立てと腕立て伏せどちらがいいと思いますか

  • @user-sv3sc2ub9s
    @user-sv3sc2ub9s 4 ปีที่แล้ว +1

    その背筋のやり方すると腰痛めます、現に自分今痛めてます

  • @user-mj7qg6rr9f
    @user-mj7qg6rr9f 4 ปีที่แล้ว

    この調子で回復してリベンジ果たしてください🔥

  • @inudogdai100
    @inudogdai100 4 ปีที่แล้ว +1

    ウエイトでばっか鍛えてたんですが、やってみて気付いたんですが、体の使い方忘れてるなって思ったのでためになりました

  • @torakinman
    @torakinman 4 ปีที่แล้ว

    腕立て伏せ100回って言っても嘘に聞こえないのがカッコイイし凄い。

  • @user-dl3wi5hd7d
    @user-dl3wi5hd7d 4 ปีที่แล้ว

    週何回このトレーニングは行うのがベストですか?

  • @Hi-ib9yt
    @Hi-ib9yt 4 ปีที่แล้ว +4

    今は筋力ないので、スクワットで後ろに転がるパターンです🤣
    少しづつセット数足していきます👍✨

  • @user-lm3zf4nw7t
    @user-lm3zf4nw7t 4 ปีที่แล้ว +1

    家が狭過ぎて反復横跳び一歩目で横にぶつかります。

  • @Su-yq7bg
    @Su-yq7bg 4 ปีที่แล้ว +1

    筋トレの季節デスナ~

  • @frtfggaseuio2418
    @frtfggaseuio2418 4 ปีที่แล้ว

    トレーニング…!!頑張ります!

  • @user-tc1nq3gu4x
    @user-tc1nq3gu4x 4 ปีที่แล้ว

    キャップ似合ってます

  • @user-yg5lq8jz9u
    @user-yg5lq8jz9u 4 ปีที่แล้ว

    恭司さんかっこいい

  • @ondai6031
    @ondai6031 4 ปีที่แล้ว +12

    正直またねぇ〜をみるために最後まで見たw

  • @user-ed7oj9ok5c
    @user-ed7oj9ok5c 3 ปีที่แล้ว +1

    いいふくらはぎやあ…

  • @mntplmqmd
    @mntplmqmd 4 ปีที่แล้ว

    まじではよ堀口選手の試合見たいわ。

  • @user-ck3mh9dy3m
    @user-ck3mh9dy3m 4 ปีที่แล้ว +1

    さらっとやってるけど、反復横跳びの幅広いな

  • @user-ur4hb1rm5q
    @user-ur4hb1rm5q 2 ปีที่แล้ว +1

    0:20 2:22

  • @xgbxv
    @xgbxv 3 ปีที่แล้ว +4

    ワンパンマンのサイタマと堀口恭司の共通点 :
    腕立て100回と腹筋背筋を毎日やったらワンパンで誰でも倒せるようになった

  • @ninariichi1
    @ninariichi1 4 ปีที่แล้ว +1

    応援してます😊

  • @sho514
    @sho514 4 ปีที่แล้ว +4

    アメリカのジム広いなー

  • @ph4746
    @ph4746 3 ปีที่แล้ว +1

    全部1セット100回単位なのバケモノで草

  • @user-mx1oh9br7r
    @user-mx1oh9br7r 4 ปีที่แล้ว

    腕立て伏せ100回目指して頑張ります!!

  • @user-cn7pg1eu7n
    @user-cn7pg1eu7n 4 ปีที่แล้ว

    堀口さん初めて試合見た時に推しになりました笑笑あとティックトックのやつで、ファン会?確かそれでフェイントとか頼まれてたじゃないですかそれ^_見ました動画笑説明が難しい

  • @kll4447
    @kll4447 4 ปีที่แล้ว

    なんから特別なメニュー期待してたけど
    昔からながらのトレーニングばかりだった

  • @user-ht2ec8rs2i
    @user-ht2ec8rs2i 3 ปีที่แล้ว

    毎日やれば筋肉や体力つきますか?

  • @user-pt3py8cv2w
    @user-pt3py8cv2w 3 ปีที่แล้ว

    筋肉痛がきても毎日やっていいんですか?

  • @user-mx6ul2wy6e
    @user-mx6ul2wy6e 4 ปีที่แล้ว +3

    めちゃくちゃ有難い動画(^^)

  • @battle_cats0502
    @battle_cats0502 4 ปีที่แล้ว

    参考にさせていただきます😋

  • @kt5258
    @kt5258 4 ปีที่แล้ว

    バービーはどの格闘家もだいたいやってますよね 海外なら刑務所にいるギャングもやるらしいです

  • @ryo85764
    @ryo85764 2 ปีที่แล้ว +1

    一般人で普段運動してない人に腕立て30は無理だろうなぁ

  • @user-eu9mo1wm9d
    @user-eu9mo1wm9d 3 ปีที่แล้ว +2

    バーピー50回っていい運動とかいうレベルじゃないww太モモ死ぬわww

    • @user-uc7nt1my3x
      @user-uc7nt1my3x 3 ปีที่แล้ว

      多分キツくなる前に20回ぐらいで飽きる笑

  • @reirin17
    @reirin17 2 ปีที่แล้ว

    いつも参考になってます(笑)

  • @seiyasaso2401
    @seiyasaso2401 4 ปีที่แล้ว

    堀口選手はスクワット何回何セットやるんですか?

  • @GTG1934
    @GTG1934 2 ปีที่แล้ว +2

    バーピー50回を一般人にやらせるのはサイコパスなんよwww

  • @jamproject0728
    @jamproject0728 4 ปีที่แล้ว

    こういう動画も楽しいけど早く試合してる堀口選手みたい!

  • @user-wo4po5fz9z
    @user-wo4po5fz9z 3 ปีที่แล้ว

    ちょっと違う話ですけどHMBは肝臓に悪いって小耳に聞いたんですけど大丈夫ですかね?

  • @user-nr3oj3jl2l
    @user-nr3oj3jl2l 4 ปีที่แล้ว

    僕も今日から頑張ってやってみます♪

  • @user-jz8no8ix9e
    @user-jz8no8ix9e 4 ปีที่แล้ว

    かいくんと試合して欲しい

  • @BadBoyNo1Bz
    @BadBoyNo1Bz 4 ปีที่แล้ว +5

    ていうかバーピー50回も一般の人出来ない気がw

    • @user-nk7it6ku1o
      @user-nk7it6ku1o 4 ปีที่แล้ว +2

      p8we6mx なんとかやってますが20超えたあたりからやばい、、根性で40回はもちますが
      足が千鳥足になる、、

  • @user-pf2fb7ys5t
    @user-pf2fb7ys5t ปีที่แล้ว

    なるほど。

  • @kgamekgame9329
    @kgamekgame9329 3 ปีที่แล้ว +1

    反復横跳びの幅広笑

  • @user-zo4go3hp1g
    @user-zo4go3hp1g 4 ปีที่แล้ว

    堀口さんの足何気に細いんすね☺️グッドボタン👍

  • @user-cw1kl7sk4x
    @user-cw1kl7sk4x 4 ปีที่แล้ว +1

    これ見て筋トレ始めました 30回×3でもむりですw 15回×3が限界ですw

  • @hiroto072712
    @hiroto072712 4 ปีที่แล้ว

    毎日100回とか、さいたまじゃん。それゃ世界最強になるわ

  • @user-oj8sd9zo8w
    @user-oj8sd9zo8w 3 ปีที่แล้ว

    これ毎日やってみようと思います!!
    1日目 ✖