CALABAZA
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
- «Que te den calabazas».
• Escaso aporte calórico.
• Agua: 90%
• Bajo contenido en carbohidratos y grasa.
• Fuente de fibra soluble.
Indicada en: estreñimiento, acidez, gastritis… y diabetes.
• Betacarotenos, antioxidantes...
Refuerzo para el sistema inmunológico.
• Potasio, magnesio...
Efecto diurético (HTA).
• Propiedades sedantes.
• Reduce el riesgo de enfermedades: cardiovasculares, degenerativas y cáncer.
