💤 အိပ်ရေးမဝရင် ဒီရောဂါ 8 ခု ဖြစ်ပြီလို့သာမှတ်လိုက်တော့ 💤

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • 💤 အိပ်ရေးမဝရင် ဒီရောဂါ 8 ခု ဖြစ်ပြီလို့သာမှတ်လိုက်တော့ 💤
    .
    .
    အိပ်ရေး၀၀မအိပ်နိုင်သူတွေ နောက်ဆက်တွဲရောဂါများ
    .
    ကျွန်တော်တို့ ပတ်၀န်းကျင်က ညဖက် ကောင်းကောင်းမအိပ်နိုင်သူတွေနဲ့ အိပ်ရေး၀၀ မအိပ်သူတွေကို သတိပေးလိုက်ပါ။
    .
    ဒီ Video ကိုကြည့်ပြီး အကျိုး​ကျေးဇူးရှိရင်ပြန်လည် SHARE ပေးပါလို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။
    .
    .
    #DocHtat
    #DrHtetWIn
    #ကျန်းမာရေး
    #ဒေါက်ထက်
    #ဒေါက်တာထက်ဝင်း

ความคิดเห็น • 463

  • @u33hight
    @u33hight ปีที่แล้ว +55

    ကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်နိုင်ကြပါစေ ကျနော်ဆိုရင် အိပ်စက်ခြင်းကိုယ်အလေးမထား ဂရုမစိုက်ခဲ့တဲ့အတွက် အသက် ၃၅နှစ်မှာပဲ ဒီရောဂါလက်ခဏတွေ စတင်ခံစားနေရပါပီ ချမ်းသာခြင်းထက် ကျန်းမာဖို့ကအရေးကြီးပါတယ် ကျေးဇူးပါ ဆရာ😍

    • @dawtheikhawati4442
      @dawtheikhawati4442 ปีที่แล้ว +1

      Yes

    • @aungkyawkyaw3357
      @aungkyawkyaw3357 ปีที่แล้ว

      ဆရာ မ်က္တြင္းညဳိ မ်က္တြင္းခြက္ေနတာေတြက
      ဘာေၾကာင့္လည္းဆရာ အိပ္ေရးလည္းဝတယ္ဆရာ

    • @htay2hlaing545
      @htay2hlaing545 ปีที่แล้ว

      Yes

    • @phyoaung7133
      @phyoaung7133 ปีที่แล้ว +1

      ဆရာကိုဘယ်မှလာတွေပြလို့ရလဲဆရာကျေဇူးပြုပြီပြောပေးပါဆရာ

  • @DocHtat
    @DocHtat  ปีที่แล้ว +1

    ခု Video လေးက လူတွေအတွက် အကျိုးရှိတယ်ဆိုရင် ပြန်လည် SHARE ပေးဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။

  • @mamanainghofmann4840
    @mamanainghofmann4840 ปีที่แล้ว +1

    Yes. Good to know to live healthy life style. Thank you Dr. Htet.

  • @ohmmarkyikyi3110
    @ohmmarkyikyi3110 ปีที่แล้ว +2

    Yes
    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @phonethiri9502
    @phonethiri9502 ปีที่แล้ว +1

    Yes Dr ဗဟုသုတ အမ်ားုႀကီးရပါတယ္ 😊

  • @모모-t6i
    @모모-t6i ปีที่แล้ว +1

    Thank You Dr Htet

  • @ayethin9974
    @ayethin9974 ปีที่แล้ว +3

    မဂ်လာ ပါ ဆရာရေ ကျေးဇူး အထူးတင်ရှိပါတယ်ရှင် 💙💙💙💙💙💙💙💙💙

  • @ayeyadanathein
    @ayeyadanathein ปีที่แล้ว +2

    Thanks doctor ❣

  • @playyourbest588
    @playyourbest588 ปีที่แล้ว +2

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ☺️

  • @KyawGyi-ty9pb
    @KyawGyi-ty9pb ปีที่แล้ว

    Yes
    Thanks dr htet

  • @georgekhin2332
    @georgekhin2332 ปีที่แล้ว +1

    Thank you DR for sharing 😉

  • @SAW73
    @SAW73 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @mt-vu6ci
    @mt-vu6ci ปีที่แล้ว

    Thanks a lots Dr ❤️

  • @zarni-iv4er
    @zarni-iv4er ปีที่แล้ว

    Yes. Thanks you Doc Htet🥰

  • @zinthidartun2808
    @zinthidartun2808 ปีที่แล้ว +1

    yes

  • @yaikaikaiyai
    @yaikaikaiyai 7 หลายเดือนก่อน

    ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ

  • @nangmoewar219
    @nangmoewar219 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @yiyiwin6841
    @yiyiwin6841 ปีที่แล้ว

    Thank you Sayar🙏🙏🙏

  • @shwethwe9325
    @shwethwe9325 ปีที่แล้ว +2

    ကျနော်လဲ ဆရာပြောသလိုဖစ်နေပါတယ် အိပ်ရေးမဝ စိတ်ကျရောဂါဖစ်နေပါတယ် တချားရောဂါတွေလဲရှိတယ် ပိုက်ဆံကမရှိတော့မကုနိုင် သေဖို့ကိုစောင့်နေရတာပါ

  • @moemoe3847
    @moemoe3847 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for explain everything Dr Htet 🙏🙏🙏

    • @oothatmar6332
      @oothatmar6332 ปีที่แล้ว

      အိပ်မပျော်စားမဝင်ရင်ဘာဆေးသောက်ရလဲရှင့်ဆရာ

  • @ktsoe9457
    @ktsoe9457 ปีที่แล้ว

    Yes. Tq Dr🙏

  • @eagleaung3253
    @eagleaung3253 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir

  • @uaungthanngwe8656
    @uaungthanngwe8656 ปีที่แล้ว

    Yes.

  • @aungkyawmyo2189
    @aungkyawmyo2189 ปีที่แล้ว +1

    ဗဟုသုတအများကြီးရပါတယ်🥰🥰🥰

  • @dawmimiaung2227
    @dawmimiaung2227 ปีที่แล้ว +4

    YES

  • @bowin2475
    @bowin2475 ปีที่แล้ว

    ဟုတ်ပါတယ်ဆရာ
    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @HongHong-hb9cf
    @HongHong-hb9cf ปีที่แล้ว +2

    Thanks Doctor 😊

    • @PoPo-mw6rm
      @PoPo-mw6rm ปีที่แล้ว

      ကျေးဇူးပါဆရာကေျာက်ကပ်နဲ့ပတ်သက်တာလေးလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာ

  • @khaingminntun4256
    @khaingminntun4256 ปีที่แล้ว

    Yes, Thanks so much Dr Htat

  • @zawlaat4986
    @zawlaat4986 ปีที่แล้ว

    ဟုတ္ကဲ့ပါ ဆရာ
    ေက်းဇူးပါ အိပ္ၿပီး

  • @nweneedaye2548
    @nweneedaye2548 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူး ပါ ဆရာ🙏🙏🙏
    Yes

  • @waiyanwaiyan782
    @waiyanwaiyan782 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @reactionbywaihin5217
    @reactionbywaihin5217 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @ngwekhin1842
    @ngwekhin1842 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @nyinyinyigyi2323
    @nyinyinyigyi2323 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးအများတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @thuraa6948
    @thuraa6948 ปีที่แล้ว

    ေက်းဇူတင္ပါတယ္ဆရာ 🙏💪yas.

  • @kyalzinmin7188
    @kyalzinmin7188 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
    ဆရာနေကောင်းကျန်းမာပါစေ

  • @Siam-uh7zw
    @Siam-uh7zw ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူး ဆရာ

  • @SamSung-rn8bm
    @SamSung-rn8bm ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါထယ်ဆရာ

  • @nayhtet9750
    @nayhtet9750 ปีที่แล้ว

    Thanks DR

  • @dawgyi9059
    @dawgyi9059 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @marlay9818
    @marlay9818 ปีที่แล้ว

    Yesss

  • @myozawoo1087
    @myozawoo1087 ปีที่แล้ว

    Yess

  • @uayeko
    @uayeko ปีที่แล้ว +1

    thanks a lot

  • @นุหยิ่น
    @นุหยิ่น ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးတင်ပါသည်ဆရာ

  • @manutei3144
    @manutei3144 ปีที่แล้ว

    ေက်းဇူးပါ doctor

  • @dawphyuphyu1737
    @dawphyuphyu1737 ปีที่แล้ว

    Yes ,absolutely Right

  • @suyatimoe1485
    @suyatimoe1485 ปีที่แล้ว

    Yes! Dr ကျန်းမာသက်ရှည်ပါစေ

  • @realace5558
    @realace5558 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးပါဆရာရေ

  • @KoKo-bv5lq
    @KoKo-bv5lq ปีที่แล้ว

    yes ပါဆရာ ဗဟုသုတ အရမ်းကြွယ်ဝခဲ့ပါတယ် ကျေးဇူးလည်း အရမမးတင်ပါတယ်

  • @salaiaungmyint1942
    @salaiaungmyint1942 ปีที่แล้ว +1

    Yes. Thank you, Sayar.

  • @MouseMickey-s4x
    @MouseMickey-s4x ปีที่แล้ว

    ဗဟုသုတေတြအမ်ားႀကီးရပါတယ္ဆရာ ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ရွင့္ ေရာဂါေဝဒနာေၾကာင့္စိတ္ဓါတ္အႀကီးအက်ယ္က်ေနတာၾကာပါပီ ဆရာေျပာလိုအိပ္ေရးဝေအာင္အိပ္ၾကည့္မယ္

  • @julysandar3345
    @julysandar3345 ปีที่แล้ว +1

    ဒာိပ်ရေးပျက်လို့(11နင့်12)နောက်ကြသွာလို့ဒာိပ်ပျော်အောင်လုပ်ပေးပါဆရာ
    အာကိုပါတယ်

  • @khinpan6311
    @khinpan6311 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါဆင်ချင်ပါ့မယ်

  • @deenarphaw6574
    @deenarphaw6574 ปีที่แล้ว

    Yes par doctur

  • @novagaming9599
    @novagaming9599 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူး အထူးပါဆရာ

  • @khinmarwin8436
    @khinmarwin8436 ปีที่แล้ว

    ဆရာအမှတ်စဉ်တပ်ပြသွားတာလည်း ၈ချက်၊ပြောတာလိုက်မှတ်တာလည်းရှစ်ချက်မို့ကျန်နှစ်ချက်ကဘာလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာ၊ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @張少華-w8w
    @張少華-w8w ปีที่แล้ว

    Yes, Thank you very much

  • @kyawtkhin2845
    @kyawtkhin2845 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot. Yes

  • @morrisbrian8528
    @morrisbrian8528 ปีที่แล้ว

    Absolutely yes bro.

  • @cxicxicxicxi7141
    @cxicxicxicxi7141 ปีที่แล้ว

    ဟုတ်ပါတယ် ဆရာအခုအိပ်ချိန်မလုံလောက်လို့လားမသိဘူးအမြဲတိုင်းရင်တုန်နေပါတယ်အသက်ရူရတာလဲမဝဘူးဖြစ်နေပါတယ်

  • @appkoo2001
    @appkoo2001 ปีที่แล้ว

    ေက်းဇူးတက္ပါတယ္ ဆရာ

  • @marovichhakchhuakmarovimar3302
    @marovichhakchhuakmarovimar3302 ปีที่แล้ว

    Thanks sir

  • @mumutun3215
    @mumutun3215 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါဆရ

  • @nanyoonsaber7880
    @nanyoonsaber7880 ปีที่แล้ว

    ေက်းဇူးပါ Dr

  • @kaungmyatthaw3612
    @kaungmyatthaw3612 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါ yes

  • @poegugu4354
    @poegugu4354 ปีที่แล้ว

    thank u ပါ

  • @kyawthuyaaung9808
    @kyawthuyaaung9808 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @theinhtikeaung9889
    @theinhtikeaung9889 ปีที่แล้ว

    Yes အခုလိုမျှဝေပေးတာကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်😊😊😊

  • @tkhine4178
    @tkhine4178 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါ

  • @minngaung1651
    @minngaung1651 ปีที่แล้ว +2

    Good!!!

  • @missenglishspeakingclass212
    @missenglishspeakingclass212 ปีที่แล้ว

    Thz Dr

  • @Love...okff.
    @Love...okff. 8 หลายเดือนก่อน +1

    က်ေတာ္ညခင္းအလုပ္လုပ္တာ ည8မနက္8ေအတာေရာ ပ်က္သနာရိွလာဆရာ please 🥺

  • @HardWork-c7s
    @HardWork-c7s 7 หลายเดือนก่อน

    Yes Sir.

  • @kellymawi2781
    @kellymawi2781 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ🥰

  • @mamanainghofmann4840
    @mamanainghofmann4840 ปีที่แล้ว

    Yes. Good to know to live healthy life style. Thank you Dr. Htet.

  • @paukpauk6747
    @paukpauk6747 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @mintun6666
    @mintun6666 ปีที่แล้ว

    ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ

  • @hlakyawcandy9336
    @hlakyawcandy9336 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @DawKhinWinMar-h2m
    @DawKhinWinMar-h2m ปีที่แล้ว

    Yes.

  • @nanmuyarkyaw-pm7qq
    @nanmuyarkyaw-pm7qq ปีที่แล้ว

    yes

  • @htoomay1698
    @htoomay1698 ปีที่แล้ว

    yes ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @kokyaw5823
    @kokyaw5823 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @winnunulwin4394
    @winnunulwin4394 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @ronniesaw40
    @ronniesaw40 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @banmawumm9907
    @banmawumm9907 ปีที่แล้ว

    Yess

  • @sawhtoo7170
    @sawhtoo7170 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @warwar6685
    @warwar6685 ปีที่แล้ว

    ေက်ဇူးပါဆရာ

  • @dawsusuwin-jo7bn
    @dawsusuwin-jo7bn ปีที่แล้ว

    Yes

  • @aungmyinlu3147
    @aungmyinlu3147 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @kheshuyde6030
    @kheshuyde6030 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @messo8108
    @messo8108 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @htunlin8695
    @htunlin8695 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @sarlar3811
    @sarlar3811 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @mgmyint5300
    @mgmyint5300 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @kogyikogyi5946
    @kogyikogyi5946 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @sianhuai4336
    @sianhuai4336 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @minkyawthetminkyawthet4147
    @minkyawthetminkyawthet4147 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @theinsan4270
    @theinsan4270 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @farrahchar4465
    @farrahchar4465 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @yeko6130
    @yeko6130 ปีที่แล้ว

    Yes