✔부드러운 자유형! ✔더 멀리~ ✔더 빨리!!!

자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!!

자유형 배영 접영 발차기 잘 하는 방법은 바로 "발목스냅"이 관건 입니다! (일반인 선수 다 포함)

ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน

กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝

นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี