Clase 1 de Kung Fu - Primeros fundamentos y acoplamiento del cuerpo para esta disciplina
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2019
- Primera clase de KUNG FU...
¡¡ Bienvenidos a nuestro canal !!
En este vídeo se enseñará el arte marcial llamado Kung fu donde comenzaremos con la preparación de nuestro cuerpo realizando un calentamiento general, también se hará un estiramiento para que nuestra piernas y cadera empiece a soltarse puesto que para cualquier arte marcial es importante el estiramiento y la fluidez de nuestro cuerpo. Luego se empezará con movimiento básicos para que el cuerpo se empiece a acoplar con esta arte marcial; aprenderemos algunos golpes y defensas.
No importa si no puedes realizar algún movimiento o postura de forma adecuada, pues el cuerpo está reconociéndose corporalmente y es natural que le cueste un poco al principio, lo importante es la constancia pues así se desarrollará algo fundamental llamado disciplina y el cuerpo evolucionará aprendiendo cada vez, más rápido.
A través del desarrollo de estas clases ¡sentirás cambios a nivel espiritual y físico! Porque cada movimiento y ejercicio fortalece el sistema óseo y muscular; hace que tu mente y tu cuerpo sean más ágiles y libera el estrés del día a día (entre otros muchos beneficios).
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Mil gracias.
Gratitud a ti por tu apoyo 🙏🏻
U^ｪ^U
Gracias practique artes marciales cuando estuve mas chico y tengo aun un poco de elasticidad y recuerdo algunas cosas aunque no nuy biwn, ne gusto mucho el video me hace recordar y sentir cosas muy bonitas
Buenas tardes, quiero iniciarme en esta arte marcial, nunca he practicado ninguna y quería saber si puedo iniciar desde este video, o hay algunos que deba ver antes de iniciar las clases de Kung Fu. De antemano muchas gracias.
Yo quiero aprender Kung Fu, no por golpes, defensa o como un deporte. Sino por disciplina, honor y amor a Kung Fu Panda⚔
:)))
@@casemirofilipino1800
* Sonrisa con papada *
jjaajajajaj kunfu panda
Yo estoy de acuerdo yo también quiero aprender kung fue para de defenderme
Jajjjaaja que tierna
Desde pequeña siempre quise aprender Kun Fu y mis padres nunca me llevaron por una u otra cosa, aun no soy una adulta pero tengo 17 años y creo que nunca es tarde para empezar, gracias por esta oportunidad de aprender de manera gratis a los que no pueden aprender de manera presencial
Nunca es tarde para comenzar, si te apasionas de verdad puedes lograr cosas grandes, tengo la misma edad y recién comienzo y espero cuando se tranquilice un poco la pandemia poder inscribirme a clases de kung fu presenciales
tienes razon
¿Cuanto tiempo vas practicando?
Lo mismo cuando era pequeña queria aprender quiero aprender y si nunca es tarde para practicarlo y aprenderlo
Aww mi bias en tu perfíl ❤️💜
*Calentamiento*
2:23 cuello 3
2:36 cuello 4
2:50 cuello 1
3:10 cuello 2
3:27 hombros 4
3:36 hombros 5
3:45 hombros 1
3:55 hombros 2
4:07 hombros 3
4:23 Manos 7
4:40 manos 8
4:44 manos 1
4:56 manos 2
5:09 manos 3
5:22 manos 4
5:29 manos 5
5:35 manos 6
5:46 brazos 1
5:57 brazos 2
6:07 brazos 3
6:15 brazos 4
6:27 brazos 7
6:46 brazos 8
6:57 brazos 9
7:07 brazos 10
7:23 abdomen y brazos 4
8:15 brazos 5
8:41 brazos 6
9:12 abdomen 2
9:25 abdomen 3
9:39 abdomen 1
10:02 piernas 19
10:32 piernas 20
10:53 piernas 15
11:27 piernas 16
11:46 piernas 17
12:10 piernas 18
12:31 piernas 4
12:58 piernas 1
13:34 piernas 13
13:55 piernas 5
14:11 piernas 2
14:25 piernas 14
14:40 piernas 3
15:08 piernas 6
15:30 piernas 9
15:52 piernas 10
16:05 piernas 11
16:19 piernas 12
*Ejercicios*
18:30 4 sets 12/15 repeticiones piernas
31:15 4 sets 33/35 repeticiones brazos
Gracias
Eres un crack
😂😅gracias por avisarme, lo voy adelantar 😅
Gracias,me enseñaste mi primer movimiento de kung fu , me relaje mucho y creo que tus hermosas enseñansas han creado mi talento.....
Es con mucho gusto Danna 🙏🏻🐉🙏🏻
😘
@@ElinhasArts 🤜🤚 :)
@@ElinhasArts nuevo sub
Después de ver tantas películas de karate kid me dieron ganas de aprender kung fu :D
Yo solo con una xd
Igual me gusta mucho el karate las películas chinas y japonesa
No es lo mismo el Kung Fu y el Karate, el Karate proviene de Japón y el Kung Fu de china, aparte que el Kung Fu es una mezcla de movimientos que involucran a los animales y a los elementos, no es lo mismo mexicano que guatemalteco, no hay que confundir esas dos culturas.
@@Bluresco en la de 2010 es de kung fu
Same JAJAJA
Este arte es increíble, tuve la oportunidad de practicarlo por tres meses cuando viví un invierno en Barcelona. Las sensaciones de firmeza, serenidad mental y emocional que sentía al terminar mi entrenamiento me enganchó como si fuese una droga.
Así es 👍🏻 gracias por tu comentario, saludos
"Usa tu habilidad marcial para el bien común"
Cómo me encantaría estudiar kung fu
Solo hazlo
De niño mi sueño era algún día ser un ninja. Hago nunchako con fuego y bastón de tres tubos. Grato por las clases de kung fu. Saludos desde mi querido Brasil 🇧🇷 para todo el mundo 🌎
Hoy empiezo espero aprender esta hermosa arte. Gracias por enseñar Kung fu y totalmente gratis. Son muy buenas sus clases 😊🖒.
me alegra mucho que te sirvan, es con mucho cariño 🙏🏻
como vas?
Ya aprendieste?
@@ElinhasArts “Gracias” Cuídense! Amo su Kung Fu. 👌🏻😍
Nadie
absolutamente nadie:
yo entrando al video para esquivar los golpes de mi mamá:
Ese es el mejor arte marcial 😂😂
JAJAJJAJA
Radicaaaal 😎👌😅
Jajajajaja el mejor comentario
Jajajajaja😂😂😂
Estoy a punto de ser cinturón negro en karate, y me quería aventurar a aprender un nuevo arte marcial sin descuidar el karate, gracias a usted eso es posible! Oss sensei👊
Yo en los próximos dias estoy por empezar Kung Fu, deseenme mucha suerte por favor!!
Como te va?
@@mariarojas875 jajaja
Que dicha hombre.. Pero ojala no te vayas a saltar las clases o rendirte a la primera jaja.. Buenas vibras..
Claro que noooo porque haria eso alguien que ni te conose
Suerte como. Vas?
Muy buena clase.
Un saludo!!!
La verdad desde muy pequeño siempre quise aprender artes marciales pero pues el presupuesto siempre me lo negó, y ahora con 19 años aun tengo esa pasión por aprender y como siempre digo, más vale tarde que nunca.
Linda clase , amor por el kung- fu ♥️
Natalia Impa 🙏🏻😊
Muchísimas gracias por compartir todo este conocimiento de forma gratuita! Es un placer poder aprender algo tan hermoso ahora en estos tiempos de cuarentena donde uno no puede ir a tomar clases y necesita darle ejercicio a su cuerpo
Muchas gracias por tus palabras y es con el mayor de los gustos 🙏🏻
LA VERDAD QUE POR LO QUE VEO Y SIENTO AMO EL KUNG FU Y QUISIERA APRENDER ESTA ENSEÑANZA KUNG FU NO POR VIOLENCIA NI POR VENGAZA SI NO POR AMOR AL ARTE MARCIAL CHINO Y APRENDER DISCIPLINA Y RESPETO Y SABIDURÍA Y PAZ
Excelente, me alegra mucho tus palabras 🙏🏻🐉
por qué las mayúsculas
por qué las mayúsculas
Por qué las mayusculas
por qué las mayúsculas
Gracias hermano por tus enseñanzas...seguiré tus clases. Saludos desde Venezuela.
Con mucho gusto ya en el canal tienes las clases que siguen para que te pongas al día
Muchas gracias maestro,el mejor canal para aprender artes marciales tradiciones,hoy mismo empiezo,estaba harto de buscar y no encontrar buen contenido para aprender de verdad,un saludo
Muchas gracias por esta clase
Para mi la mejor arte marcial del mundo el kon fu me ha ayudado a lidear con mucha gente gracias desde Colombia. Posdata es dificil de aprender.
Bengo empezando a clases de kung fu y la verdad me encanta aprender y jamas ha pasado por mi cabeza ir a pelear con otra persona
Muy bien 🙏🏻
Lindo día para todos Ustedes, continuo con mis repasos de. KF. Muy agradecida
Bueno y medio...mil gracias¡¡
Agradezco mucho por estás clases. Tengo un problema de mala postura y desalineamiento corporal, quiero aprender Kung fu para mejorar mi salud, me gustó mucho la clase. Hoy inicio y ya no habrá final. Saludos desde México.
Hola 👋 saludos desde México, me gusta mucho el kung fu, en particular para mi es más que una disciplina, para aprender a defenderse es un arte 🎨 que nos ayuda a la integración del cuerpo con la mente y el espíritu, haciendo una sola alma, por así decirlo quedando en completa armonía, gracias, seguiré practicando, decía Bruce Lee todas las artes marciales, son buenas, lo que importa es conocerlas, para aprender a defenderse de una pelea
Excelente comentario y así es como dices 👍🏻🙏🏻 un gran saludo para ti y la todo mexico 🇲🇽
Muchas gracias por tu trabajo!
Eres muy bueno para explicar muchas gracias
NO PUEDE SEEEER 😻😻😻 agradezco a todo lo creado por encontrar tu canal! Enamorada en un instante porfavor jamás dejes de explayar tu conocimiento con nosotros porfavoooor 😢 todo lo que enseñas me ha servido mucho, tengo trastorno de ansiedad generalizada, tlp y depresion, no sabes lo bien que me hace ejercer lo que enseñas en los videos ❤❤❤
Un caluroso saludo para ti, muchas gracias por tus palabras, son una exención motivación y claro que seguimos adelante 🙏🏻 Bendiciones
grcias por se ña kungfu
SIN DUDA EL VIDEO FUE LA RESPUESTA QUE BUSCABA :), GRACIAS, con la primera clase sentí mi cuerpo más vivo y note que escuchaba más a mi cuerpo... La verdad me gustaría que más gente encontrará este tipo de contenido, vale oro!!
Muchas gracias por tu comentario y sentir me alegra mucho que te haya gustado y que aprendas muchísimo 🙏🏼
Muchas gracias, saludos desde Colombia
Gracias a ti, saludos 🙏🏻😊
Gracias bro, necesitaba aprender esto, para mi defensa personal, me servirá, wow genial
Te felicito ya encontre que hacen en la cuarentena, Gracias!!
Que bien, mucho provecho
Somos dos
wouu, un libro me llevo hasta aqui, que excelente maestro, gracias por compartir tus enseñanzas
muchas gracias por tus palabras y es con el mayor gusto poder compartir esto con todos
Hola romario, que libro te trajo hasta aquí?
gracias por las enseñanzas maestro
De tanto ver Bruce Lee Kung fu Panda. Me dieron ganas de aprender. Tendré que balancear el volumen de entrenamiento con la calistenia y el running. Será genial 1 a 2 veces por semana.
Muchas gracias por este vídeo. Siempre me han encantado las artes marciales y no había tenido la oportunidad de aprender por más que quisiera. Por eso estoy feliz de haber encontrado esta clase. Me gustó mucho porque no vas rápido y explicas muy bien, desde el calentamiento en adelante. También motivas a NO ver el arte marcial como algo para tomar venganza y agarrar a golpes a cualquier persona, lo cual me parece muy importante. El paisaje que te rodea es magnífico, y en lo personal hizo que me sintiera más a gusto. De nuevo muchas gracias, y estaré al pendiente de cada vídeo, procurando con esmero seguir tus enseñanzas y con el tiempo ir aprendiendo más artes marciales.
Saludos desde Colombia 💛💙❤️
ෆ╹ .̮ ╹ෆ
Me alegra mucho tus palabras, son la mejor motivación para seguir adelante con este proyecto, claro que si llevamos buena cantidad de clases mira aquí te dejo la lista de reproducción de las clases de Kung fu: Clases de KUNG FU
th-cam.com/play/PLZToIq6HYA8mpiLlV3Kl23cWU-JwmySn7.html sigue con la disciplina y buena voluntad que también te ayudaran a tener muchos beneficios en tu vida, un gran saludo y muchas muchas bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊🐉
Que bueno apenas empiezo pero de apoco voy gamas se rindan💯
super wow maestro...gracias
Me gusta esa filosofía espiritual de las Artes marciales .Me suscribo
genial un cordial saludo 🙏🏻
Muchas gracias por compartir tus conocimientos, no había encontrado un material similar. Saludos desde México.
Es con mucho gusto y gracias por tus palabras 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 espero te sirvan mucho todas estas clases
Me sirvió un montón saludos desde España 🇪🇸🇪🇸
Igualmente
Excelente clase. Hoy inicie, muchos años busque donde aprender. Saludos desde paraguay
Me gustó quiero aprender el ejercicio
Me encantó la clase! Espero más de Kung fue. Saludos desde Argentina
Muchas gracias, claro que si ya hay muchas mas clases de Kung fu, mira las listas de reproducción Clases de KUNG FU
th-cam.com/play/PLZToIq6HYA8mpiLlV3Kl23cWU-JwmySn7.html
Técnicas de Kung Fu
th-cam.com/play/PLZToIq6HYA8nBJ25KIO_TTfp1VEH8wiYb.html
Llévame contigo, no manches, que hermosas montañas.
vente a La Grita-Táchira VENEZUELA no encontraras montañas mas hermosas que estas te lo aseguro
Me alegra empezar con esta gran disciplina
Gran sesión,muchas gracias
Seguiré todos tus vídeos sobre estás clases, pues eh querido aprender kung fu, estaré al pendiente de tus vídeos de las demás clases.
Buenas explicaciones, muy buen vídeo
Muchas gracias es con el mayor de los gustos y en el canal puedes encontrar las siguientes clases que hemos ya subido 🙏🏼
2:27 me dieron ganas de hacerle un Fatallity xd (haber si entienden la reference ;D)
JAJAJAJ XDD
XD
FINISH HIM!!!
Jajajaua hay este chico me mata, no seas tan crédulo mcfly
Jajajajaja
Muchas gracias me ayudo mucho la primera la clase practicaré toda la semana !
Siempre me han Gustado las Artes marciales, en Especial el KUNG FU. Estoy muy interesado en Aprender
Si bien no es algo a darle importancia pero quisiera saber que estilo de kung fu es el que practica? , Wing Chun ? Hung gar ?
Me encanta el kunfu, gracias por compartir tus conocimientos ~
Gracias por tu comentario y es con mucho gusto
@@ElinhasArts 💞🤗🤗🤗
Saludos maestro, le agradezco todas estas claes gratuitas que nos proporciona, siempre he querido aprender Kung fu por disciplina, defensa personal y mejorar mi energía, tus clases me ayudan mucho.
Esta bien esto para la escuela
Vine para aprender kung fu y aprendí a hacer yoga
Hola! Soy de Brasil e creo que su canal es lo mejor de todos en TH-cam! Gracias por compartir con nosotros esta buenísima clase! 🇧🇷
Muchas gracias por tus palabras y es con el mayor de los gustos
Primer clase listo🥋 gracias
Gran sabiduría amigo grasias
He desarrollado una gran atracción hacia este arte , y gracias por hacerlo totalmente gratuito , nueva suscriptora ❤️
Hoy fue mi primer dia lo hago pir salud... Saludos profesor..
este canal es muy bueno gracias
Con esto y mi cosplay de Mortal Kombat, será perfecto :) .
muchisimas gracias. saludos desde Argentina.
Con muchísimo gusto
Esto Encanta 🇲🇽
Estoy viendo.la clase de Kung Fu desde Cuba Gracias
Yp siempre quise aprender kung fu y tai chi
Muchísimas gracias, verdaderamente, por ésta hermosa enseñanza! Saludos desde España.
Es con mucho gusto, saludos para toda la gente linda de España 🇪🇸
sabado 19-06-2021. Primera clase
Muy entretenida profe.
Saludos desde Chile
Siempre e amado el confu de niño me gustan las películas de artes marciales, y quiero aprender un poco grasias por tu vidio
Aqui casual preparandome para el 2021!!!
Ay sjdjdyzhd, no tengo nada de condición ni equilibrio, me andaba cayendo y me cansé y era el calentamiento :''
Estoy aprendiendo con usted
Muy buena primera clase muchas gracias
hola es con mucho gusto sigue practicando bendiciones
Yo desde entes había empezado pero dure poco por escuela y unos de mis deportes favoritos era el Kung Fu y no era por violencia o por venganza si no por el cariño y admiración que le tengo.Espero en esta cuarentena aprender y cuando termine empezar 👊✋(el saludo)
Un gran saludo para ti y bueno espero logres llegar muy lejos y aprendas muchísimo
Hermosa clase, desde México, saludos cordiales.
Con muchísimo gusto, y puedes ver en el canal las siguientes clases para que estés al día en donde vamos
El mejor maestro de todos!!!! Gracias 🙇🙇🙏
Muchas gracias por tus palabras 👌🙏🏻👍🏻
Excelente
Muchas gracias! Es un enorme placer disfrutar de esas vistas mientras aprendemos con tus clases. Enhorabuena.
Saludos desde España.
Con muchísimo gusto, saludos para ti y toda la hermosa gente de España 🙏🏻
Cómo dijo el Maestro Shifu
Si solo haces lo que ya sabes hacer no vas a llegar a ser más de lo que eres hoy
Es el mejor vien esplicados sus videos
Acá practicando desde Chile. Un abrazo 🤩
El bullying terminó.
Buen video te felicito sigue así! 👏👏👏👏👏
Muchas gracias
Gracias por compartir su conocimiento, no solo estoy aprendiendo yo, sino mi sobrina pequeña tambien 🥋
gracias profe mi primera clase , felicitaciones
like si adelantaste el video para ya prender kunfu
La verdad quiero aprender para defenderme de los malos
Igual amiko :3
Bueno es uno de los objetivos que van recibir con el entrenamiento 💪
primera vez que intento hacer esto. Me siento poderoso, gracias.
Yo quiero aprender kung fu 🥋
Para defender y hacer el bien
Me encantó la clase,mi primer clase de kunfu, me sirvió que repitieras varias veces el mismo ejercicio. Espero continúes
Claro que si seguimos adelante, gran saludo y bendiciones
Muchas gracias, me gustaría saber si puedes indicar más detalles sobre los movimientos de las piernas al momento de combinar. Excelente clase!
Es con mucho gusto y agrado, con respecto a tu pregunta, claro que si en las siguientes clases que se an dado ya hay mas explicación de lo que pides
Estoy aprendiendo con sus videos grasias esploca vien usted
Excelente clase, muy detallada.
me encanto, ya lo empece a practicar :) Saludos desde Argentina
Un gran saludo para ti y excelente ya hay bastantes clases mas
buena clase :D
Es con mucho gusto
Excelente clase , infinitas gracias
Desde República Dominicana muchas gracias