Yoga Soir pour calmer et détendre | Le yoga de Margaux

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 246

  • @amelieeee1055
    @amelieeee1055 3 ปีที่แล้ว +1

    Je suis tellement détendu merci beaucoup Margaux 🥰😊

  • @chloeneden1105
    @chloeneden1105 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup Margaux pour cette séance! Après une journée on ne peut plus houleuse, cette séance de yoga m'a apaisée et détendue :-)

  • @roxanegauthier
    @roxanegauthier 4 ปีที่แล้ว

    Avec tout le stress du travail, cette séance a vraiment été la bienvenue. Un vrai moment de bonheur, merci 🙏🏼🧘🏼‍♀️

  • @mayonfaible3039
    @mayonfaible3039 4 ปีที่แล้ว

    Tu ne vas peut-être pas lire ce message mais cette vidéo ma permis de faire ma première séance yoga hier soir et j'en suis ravie ^^

  • @ainelem
    @ainelem 4 ปีที่แล้ว

    Je fais cette séance avec mon copain et on rigole à chaque fois quand on se regarde faire la tête pressée comme un citron 😄 merci Margaux 🙏🏻

  • @the_laird
    @the_laird 6 ปีที่แล้ว +1

    Une seule chose à dire: je suis insomniaque depuis une dizaine d'anneées (depuis mes 16ans), même les somnifères ne m'aident pas. Je fais la vidéo en me disant que ça va peu être marcher. Ils est 22h35 et je suis reposer et prête à dormir. MERCI

  • @TheCopcha
    @TheCopcha 4 ปีที่แล้ว +2

    Parfait ! A quand la prochaine vidéo de yoga :)?

  • @aurelie4586
    @aurelie4586 5 ปีที่แล้ว

    Tellement relaxant que vers la fin je n'ai pas entendu quelques gestes puisque je me suis endormis dans mes pensées ! 💭☺️❤️

  • @ninomarrant
    @ninomarrant 5 ปีที่แล้ว

    Ça faisait depuis l'école primaire que je n'avais pas fait de yoga, et franchement, je suis très heureux d'avoir prit le temps de me détendre !
    Merci Margaux 💕,,uvu,,

  • @scrapfrosch6194
    @scrapfrosch6194 4 ปีที่แล้ว +1

    Salut Margaux! Je t'ai entendu parler de tes séances de yoga dans une des vidéos de bujo. J'ai enfin réussi à m'y mettre, merci! Cette séance détend vraiment bien 😊

  • @zahrasalman6822
    @zahrasalman6822 2 ปีที่แล้ว

    ton yoga me permait de finir ma journée en beauté et d'oublier mes soucies. Merci beaucoup Margo.☺

  • @kittytheshinigamy
    @kittytheshinigamy 6 ปีที่แล้ว

    Merci margaux sa fait tellement du bien une séance de yoga après une journée avec mon bébé peau de colle

  • @lilly_pompon
    @lilly_pompon 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour Margaux!
    Enchantée par ce cours de yoga matinal! Il va faire partie de ma morning routine 🤩 Ce soir, je teste le yoga... du soir 😅
    Si un jour tu a le projet de donner des cours réguliers en ligne (en direct ou non, gratuits ou non, avec ou sans abonnement), je te suivrai sans aucune hésitation 😊
    Belle journée à toi et...Namaste 🙏😊

  • @chahida167
    @chahida167 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup Margaux je ne savais pas trop à quoi m'attendre, mais là je suis séduite vraiment. Après une journée de stress monstre à cause des cours ça m'a ôté tout mon stress. Merci encore 😻😊💖

  • @lynatag3341
    @lynatag3341 4 ปีที่แล้ว

    Merci bcp Margaux, je me suis fixée comme objectif une semaine de yoga et j'ai choisis cette séance pour m'accompagne au cours de ce challenge ❤❤❤

  • @jadeflorette9568
    @jadeflorette9568 4 ปีที่แล้ว +1

    Salut Maugaux je suis abonnée a ta chaine et tous les jours je regarde au minimum une video de ta chaine.
    Je voulais te dire que ce que tu fais est génial.
    Cette vidéo je l ai recommencé deux car je me sentais tellement bien.
    DONC je voulais te dire merci beaucoup pour tous ce que tu fais!!!❤️❤️❤️❤️👍😉😉😀😊💖💖💖💖

  • @lauracbt6986
    @lauracbt6986 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour ce moment...c'est devenu un petit rituel...🙏😘

  • @noelbeauchet2183
    @noelbeauchet2183 5 ปีที่แล้ว

    Bonsoir, j'ai découvert votre vidéo yoga du matin, il y a quelques jours et je suis devenue addict de vos vidéos yoga du soir, bullet, routine matin/soir, vous me détendez et je prends plaisir à prendre du temps pour moi! Que ça fait du bien! Il était temps! Merci infiniment, je ne peux que vous encourager à poursuivre et j'espère à très vite! Angélique.

  • @Shinon-sp3hx
    @Shinon-sp3hx 6 ปีที่แล้ว +1

    Je cherchais un cours simple et voilà que je retombe encore une fois sur tes fameux conseils. Merci beaucoup à toi.
    C est relaxant, calme et super agréable. Je l ai incorporé dans ma routine du soir et cela deviens même un calvaire d attendre l heure du yoga. Encore un grand merci à toi et... Namaste

  • @juliejacquet01
    @juliejacquet01 2 ปีที่แล้ว

    Je ne c'est pas comment te remercier Margaux ,tu est génial ,tu expliques super bien ! Abonner vous sa en vaut la peine !!!

  • @lilie4724
    @lilie4724 4 ปีที่แล้ว

    J'adore te vidéo yoga ça ma full détendue. C'est grâce a toi que j'ai voulu faire du yoga. Merci beaucoup de mavoir fait adorer ça. Cela fait 2 fois que je fait du yoga le soir avec toi et une fois le matin et gros coup de coeur continu tes vidéo yoga parce que JADORE!!😍😝❤❤

  • @andreatchx4819
    @andreatchx4819 4 ปีที่แล้ว

    Bonsoir, je viens de finir cette séance et c'était GÉNIAL, mon corps est assoupli délassé et le mental s'apaise. Merci, Namaste

  • @ninoucheb9309
    @ninoucheb9309 6 ปีที่แล้ว +41

    Merci margaux! J’ai testé la séance ce soir et tu ne peux pas savoir à quel point je suis détendue ! Ça m’a fait un bien fou ❤️

  • @heleneroisine3072
    @heleneroisine3072 5 ปีที่แล้ว

    Merci Margaux pour cette super vidéo. J'avais commencé des séances de yoga/réveil musculaire le matin au réveil, mais je loupais souvent ma seance par amour de l'oreiller. Résignée, mais déterminée j'ai donc cherché une séance faite pour le soir et ta vidéo est juste parfaite pour une novice comme moi ! 🙏
    Au passage j'aime beaucoup l'ensemble de tes vidéos 😉

  • @twd_loveee
    @twd_loveee 2 ปีที่แล้ว +1

    Metci beaucoup je suis beaucoup stressé ( comme dab😭) et tout les mardi je dois faire des cour et temps mieux sa me fait du bien

  • @rachelleetlionel4544
    @rachelleetlionel4544 6 ปีที่แล้ว

    J'avais peur que ça soit long mais non c'est top!

  • @FuriousCat47
    @FuriousCat47 5 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Margaux perso j'ai hâte de voir tes prochains cours, bravo et merci.

  • @melinadefay8611
    @melinadefay8611 5 ปีที่แล้ว

    J'ai beaucoup apprécier, cela ma beaucoup détendue, est apaisé merci a toi continue, 🙂🙂🙂

  • @cloamand1195
    @cloamand1195 5 ปีที่แล้ว

    Milles merci Margaux 🌺🙏❤

  • @chinmudrayoga1911
    @chinmudrayoga1911 4 ปีที่แล้ว

    Merci Margaux pour ce magnifique cours ! Belle pratique à toi

  • @louisec8738
    @louisec8738 6 ปีที่แล้ว

    oh top cette séance se serait cool que tu fasses une série de vidéo yoga du soir et une autre série yoga du matin ;)

  • @cannelle150
    @cannelle150 6 ปีที่แล้ว

    Quel bon moment !... merci margaux

  • @soniam7442
    @soniam7442 4 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette séance Margaux ! Je viens de la pratiquer ça fait du bien fou ! J'ai adoré

  • @emmablabla7747
    @emmablabla7747 4 ปีที่แล้ว

    Merci mon premier cour de yoga et avec toi en plus c superbe avec ce qui ce passe en ce moment

  • @sylvierobert8667
    @sylvierobert8667 4 ปีที่แล้ว

    Super vidéo pour se détendre en rentrant du travail...Un immense merci ❤️

  • @reves_ta_vie_en_couleur2137
    @reves_ta_vie_en_couleur2137 5 ปีที่แล้ว

    Je viens de faire ma première session de yoga avec ta vidéo et j’adore ! Je suis très détendu, avec une maladie chronique ça aide énormément... merci !

  • @claralandry3867
    @claralandry3867 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup Margaux pour cette vidéo ! J'arrive un peu en retard mais en ce temps de confinement, une petite routine comme ça c'est vraiment super !

  • @MarieChristine-yr5ul
    @MarieChristine-yr5ul 3 หลายเดือนก่อน

    Merci marginaux pour ce moment de détente.👏

  • @justeloryne5453
    @justeloryne5453 5 ปีที่แล้ว

    Hâte d'essayer ce soir ♥️merci bcp pour tous ☺

  • @66sylve
    @66sylve 6 ปีที่แล้ว

    Je suis novice en yoga. J'adore ton cour et je le fais tous les matins
    Merci Margaux

  • @hanaricci3874
    @hanaricci3874 6 ปีที่แล้ว

    Très chouette vidéo grâce à Mme Margaux je me sens détendu en cette journée que j'ai vécu très intense et riche en stresse cet séance de yoga m'a vraiment permis d'être plus calme, destressé plus décontracté. Je vous la recommande surtout quand vous passer une mauvaise journée.

  • @elysablak6268
    @elysablak6268 5 ปีที่แล้ว

    Cette vidéo fait parte de ma routine du soir à présent

  • @eydleen
    @eydleen 4 ปีที่แล้ว +1

    Tes séances de yoga sont vraiment trop bien 💕 merci !

  • @BridgessDePerle
    @BridgessDePerle 6 ปีที่แล้ว +1

    ~ Merci pour cette séance, j'en sors hyper détendue et relaxée... Ça permet de faire une vraie coupure quand on a travaillé toute la journée!
    Bonne nuit à toutes

  • @tadroit7095
    @tadroit7095 6 ปีที่แล้ว

    J'adore je fais ta séance tous les soirs

  • @nelly8921
    @nelly8921 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup cette séance m'a détendue 🙏

  • @lucileboitelle
    @lucileboitelle 6 ปีที่แล้ว

    Super séance pour se détendre après une journée de révisions ! Je vais bien dormir 😴
    Merci Margaux !

  • @Museana02
    @Museana02 6 ปีที่แล้ว

    Merci Margaux pour ma première scéance de Yoga de l"année. Juste la veille de la reprise du travail. Ce qu'il me fallait . Namaste

  •  6 ปีที่แล้ว +18

    Le yoga du soir, rien de tel pour trouver sérénité et paix intérieure, j'adore pratiquer le yoga avec la respiration ujay pour mieux ressentir toutes les sensations et pour aller le plus loin possible dans mes postures. Merci pour ta vidéo, tu inspires ma chaine.

  • @foune31
    @foune31 6 ปีที่แล้ว

    J'ai vraiment beaucoup aimé cette séance! Très agréable pour une pratique douce le soir, en mode détente comme tu dis! Tu nous emmène bien dans l'ambiance! J'ai très apprécié les massages du front et du crâne; et la méthode Jacobson pour la relaxation: au top!! Merci à toi Margaux, et continue à nous faire des vidéos de yoga! J'adore!!! :)

  • @garancep
    @garancep 6 ปีที่แล้ว

    Ça me rappelle ce que je fais à mon cours de Taíso (où l'on mélange Taíso, yoga, gym posturale et relaxation)... Quel bien fou. (bon je sais que c'est 2h...mais je l'ai fait peu de temps après manger).. Merci Margaux, vivement les prochaines. Je pense avoir trouvé mon rituel du soir !

  • @loradaus2035
    @loradaus2035 6 ปีที่แล้ว

    Je suis une fille qui aime beaucoup bouger et je ne sais pas trop rester en place .😁😁J'avais déjà entendu dire que le yoga detendais mais je n'y croyais pas trop mais la je suis bluffer je viens de le faire et franchement je suis apaisée de ouf et j'ai envie de dormir 😁😁merci pour cette super vidéo continue comme ça t'es la meilleure bisous😍😍😚😚

  • @lea8065
    @lea8065 6 ปีที่แล้ว +35

    Cette vidéo sort pile poil quand j’en ai besoin ! J’ai hâte de tester. ^^
    Je file la regarder 👀

  • @lepetitfourbiderin8684
    @lepetitfourbiderin8684 6 ปีที่แล้ว

    Cela fait deux soir que je teste cette séance de yoga et chaque fois je me sens complètement détendue et tellement bien! Je pense que je vais adapté cette séance à ma routine du soir ^^ Merci pour cette vidéo :) Hâte d'en voir d'autres! j'ai plus cas tester celle du matin ;)

  • @fatimapatriciadiouf2770
    @fatimapatriciadiouf2770 6 ปีที่แล้ว

    Merci margaux , ton yoga du soir m'aide beaucoup a me reposer sans blem

  • @marionl1913
    @marionl1913 6 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo ça m’a fais un bien fou 😇

  • @mardjaneiles2385
    @mardjaneiles2385 4 ปีที่แล้ว

    Merci Margaux 😊😊😊😊

  • @badoismorgane4173
    @badoismorgane4173 6 ปีที่แล้ว

    Coucou Margaux, Merci beaucoup :) Tu m'as vraiment réconcilié avec le yoga j'adore ça détend à la fois le corps et l'esprit et cela apporte presque du réconfort le soir avant d'aller dormir. Bonne soirée :) Et bravo pour ta boutique tes dessins sont magnifique vraiment :)

  • @poissonclown3
    @poissonclown3 6 ปีที่แล้ว

    Bonjour Margaux! Merci beaucoup pour ces deux séances de yoga ! Pourrais-tu faire une vidéo de yoga spéciale pause dans la journée de +ou- 10 minutes ?
    Merci beaucoup ❤

  • @Meloubox
    @Meloubox 6 ปีที่แล้ว

    J’ai découvert le yoga grâce à toi, et afin de le pratiquer au mieux je me suis inscrit dans un club près de chez moi. Un pur moment de détente et de calme ! Merci 😊

  • @marieproduction
    @marieproduction 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour ce travail, cette vidéo. Elle m'a fait beaucoup de bien, les postures sont simples et très bien expliquées. Vivement les prochaines vidéos de ce genre ! Très belle soirée à toi. 🙏😘

  • @manonfaivre6933
    @manonfaivre6933 4 ปีที่แล้ว

    Bien plus tard que la date du post de la vidéo, mais j’avais depuis 2 jours de grosses douleurs dans le dos (étant sportive de base...) j’ai réalisé cette séance et je n’ai plus rien ! Merci pour cette belle séance ❤️

  • @dorinesalvin261
    @dorinesalvin261 5 ปีที่แล้ว +2

    Margaux j'adore vraiment tes vidéos yoga penses-tu en faire régulièrement ? 😊

  • @madamevivia728
    @madamevivia728 6 ปีที่แล้ว

    Je viens de faire une séance yoga via ta vidéo. Trés intéresser par ce que vous alliez nous proposez. Merci beaucoup cette séance ma fait beaucoup de bien, un peu de douleur, car je pense être plus tendu que je ne le pensez. hâte de voir d'autre vidéos de yoga sur ta chaine .

  • @aliettesteffan9313
    @aliettesteffan9313 6 ปีที่แล้ว +21

    Yes, merci tout plein, c'est super! Je fais la routine yoga du matin et ça m'aide beaucoup pour bien commencer ma journée ♡
    bisette à paillette^^

  • @isalineroussel6626
    @isalineroussel6626 6 ปีที่แล้ว +28

    Merci bcp Margaux!!!! J'aime tellement tes vidéos yoga!!!❤😉

  • @marienoellelagarde8504
    @marienoellelagarde8504 6 ปีที่แล้ว

    Merci Margaux pour cette nouvelle vidéo. Toujours aussi bien expliquée et très relaxante. Bises, belle soirée à toi

  • @grapioupiou8797
    @grapioupiou8797 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup Margaux, je viens de faire la séance, c'est un peu la première fois que je fais une vrai séance de yoga guidée, et elle m'a fait beaucoup de bien après une semaine de partiels. Le rythme est vraiment bien je trouve tu ne vas ni trop vite ni trop lentement. Je suis super détendue c'est trop bien 😊 Je pense que je vais la refaire souvent et j'essaierai aussi celle du matin. Continue 😃 Bisous !

  • @virginierisse5559
    @virginierisse5559 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette vidéo yoga très détendue margaux 😘

  • @Ryakenga
    @Ryakenga 6 ปีที่แล้ว

    Merci Margaux!!! Je viens de faire cette séance et elle m'a fait un bien fou après cette semaine de travail 😊

  • @MissVeloria
    @MissVeloria 6 ปีที่แล้ว

    Je pouvais pas faire le yoga mais juste écouter la vidéo ça m'a fait un bien fou, demain je pratique celle du matin ! Par contre j'ai la phobie des screamers et à la fin ton namaste m'a fait tout l'effet inverse de la vidéo 😂 à part ça bravo et continue comme ça gros bisous prenez soin de vous à la maison 😘

  • @morningpriss
    @morningpriss 6 ปีที่แล้ว

    Super vidéo. Merci Margaux

  • @CamillevASMR
    @CamillevASMR 6 ปีที่แล้ว +11

    Trop cool, j'allais me mettre au yoga mais je ne savais pas vers quel vidéo me tourner, alors juste merci Margaux je vais tout de suite commencer ! :)

  • @slowminzy98
    @slowminzy98 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette très bonne vidéo de yoga ! Je viens tout juste de la finir, ça m’a fait beaucoup de bien! Merci encore ! 😘

  • @nesrinetouati1403
    @nesrinetouati1403 6 ปีที่แล้ว

    merciiii beaucoup pour cette magnifique vidéos
    je compte bien pratiquer le yoga avec toi chaque soir
    much loveeeee

  • @elvirejuly4231
    @elvirejuly4231 6 ปีที่แล้ว

    Ta vidéo est vraiment super !
    J'aimerais bien que tu fasses une autre vidéo sur le yoga du soir ! ❤️
    Tu est une merveilleuse youtubeuse😘😍

  • @monmondeamoi4035
    @monmondeamoi4035 6 ปีที่แล้ว +5

    Merci, une vidéo douce, sans musique et bien expliquée. Simple et efficace. Passez tous de bonnes nuits.

  • @l.c.4486
    @l.c.4486 6 ปีที่แล้ว

    Merci Margaux! C'est exactement ce dont j'avais besoin! J'y reviendrai souvent je pense. ^^

  • @melaniejeanine
    @melaniejeanine 6 ปีที่แล้ว

    J'ai aussi commencé à faire du Yoga avec Yoga with Adriene que j'adore, et je suis super contente de pouvoir passer un moment Yoga avec toi, trop hâte de voir les prochaines vidéos :) ❤️❤️❤️

  • @celineclt1194
    @celineclt1194 5 ปีที่แล้ว

    j'espère que tu nous feras d'autres vidéos comme ça, tu es très douée, ça m'a vraiment apaisée

  • @mymikibo
    @mymikibo 5 ปีที่แล้ว

    Coucou Margaux, j'espère que tu vas refaire des vidéos cours de yoga 🧘‍♂️ ? Ça serait vraiment super ! 😍

  • @marine6486
    @marine6486 5 ปีที่แล้ว

    Génial, ça fait un bien fou! Merci

  • @aelyshan
    @aelyshan 6 ปีที่แล้ว

    Whaou ça m'a tellement détendue ! J'ai testé plusieurs vidéos de yoga matin et soir et ce sont les tiennes qui fonctionnent le mieux avec moi ! Merci pour ton travail ! J'attends avec impatience les prochaines !

  • @oceane_who
    @oceane_who 6 ปีที่แล้ว

    merci pour cette vidéo. cela fait un bien fou! 3ème soir que je la suit et je dors trop bien après

  • @barbarame4672
    @barbarame4672 2 ปีที่แล้ว

    Je suis méga detendue elle était génial !!! Plus de séance de yoga ?

  • @marlareveille5195
    @marlareveille5195 6 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séance

  • @here2692
    @here2692 6 ปีที่แล้ว

    Un grand mercii pour tes videos sur le Yoga j'en suis fan =)

  • @mimiloane5417
    @mimiloane5417 6 ปีที่แล้ว

    Comme d’habitude super vidéo détente NAMASTE 😘

  • @magaliguardiola7829
    @magaliguardiola7829 6 ปีที่แล้ว

    J adore ta vidéo yoga du soir 😉♥️♥️♥️

  • @ParentsImparfaits
    @ParentsImparfaits 6 ปีที่แล้ว

    Ohhhh 😱j'ai hâte de tester c'est ma séance de demain soir cest sur ❤❤❤

  • @kiseesx9080
    @kiseesx9080 6 ปีที่แล้ว

    Merciii c'est top c'est la première fois que j'en fait et je vais en refaire c'est top !!

  • @jupiter3518
    @jupiter3518 4 ปีที่แล้ว

    Super top ! 🙏✨

  • @aslowmonkey
    @aslowmonkey 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup ! ça m'a fait beaucoup de bien.

  • @margueriteetcoquelicot6720
    @margueriteetcoquelicot6720 6 ปีที่แล้ว

    Super vidéo Margaux! Tes vidéos yoga sont tellement appréciées!!
    Continues à faire ce que tu fais!

  • @rellight7654
    @rellight7654 6 ปีที่แล้ว +1

    Je m’y mets tout de suite !!! 😍😍😍 Merci Margaux pour tout et surtout de m’avoir fait découvrir la méditation 🧘🏼‍♀️ LE véritable changement dans ma vie ! 😘

  • @aliciamartin1613
    @aliciamartin1613 6 ปีที่แล้ว +7

    Super vidéo. elle tombe bien ce soir. Je voulais faire une séance de yoga ce soir. j'allume mon ordi et je vois une vidéo de yoga de toi. Alors merci pour ce moment de yoga du soir. J'attends avec impatience les prochaines vidéos de yoga.

  • @adele7009
    @adele7009 6 ปีที่แล้ว

    Vidéo géniale !

  • @Xenapaine30
    @Xenapaine30 6 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo ❤ Étant dans la mauvaise période du mois je vais attendre un peu avant de la pratiquer mais il me tarde de l essayer ❤

  • @constance7029
    @constance7029 6 ปีที่แล้ว

    Juste parfait !

  • @melilibellule1723
    @melilibellule1723 6 ปีที่แล้ว

    Je viens de faire la séance et après ma grosse journée de cours ça fait du bien, je me suis jamais sentie aussi relaxée. Et demain matin ce sera yoga pour se réveiller avec ton matin douceur. Merci beaucoup pour ces vidéos et j'espère qu'il y en aura d'autres, tu m'as donné envie d'en faire. Alors merci encore ! 😁