Hola. Soy española. Deciros que aquí en España todas las abuelas que conozco cocinaban con manteca de cerdo, no con aceite de oliva que era un bien de lujo que muy poca gente se podía permitir. Al menos fue así en la mitad norte de la península, donde no se cultiva el olivo. En el sur, no lo sé. El cerdo ha salvado del hambre a mucha gente de las zonas rurales, especialmente durante la guerra civil y la postguerra que fueron tiempos de mucha pobreza. En las ciudades se pasaba más hambre. Un abrazo a todas!! Me encanta este canal!!
El noble cerdo ha sido el mejor amigo de España! Así mismo ocurría en Italia, mucha gente piensa que se cocinó siempre con oliva y, en verdad, era el bendito cerdo nuevamente el que alimentó a tantas generaciones! :D
Wow me encantó la analogía del café como si fuera una planta de poder y que si no estás en el mismo nivel de "poder" por así decirlo entonces tu cuerpo no lo recibirá de la misma manera. Gran charla entre dos masters, gracias 💞🤍
🙌wow, antes que nada muchas felicidades por tus logros Katita, por tu próxima graduación 🎓 Que sabiduría de Xime y tu en esta plática. Que mujeres tan maravillosas son. 🤍🤗🌷
En Venezuela las bisabuelas cocinaban con manteca de cochino, y papelon para endulzar el cafe guayoyo( clarito), tenian gallinas ponedoras y los pollos normalmente pica tierra y beneficiadas en casa.
Graciad por compartirnos tan interesante entrevista!! No sabes cuanto me resuena todo esto!! Ni bien pueda estaré en tu curso!! Gracias por el mensaje que traes!! Abrazo!!❤
Gracias hermosas mujeres sabias! He visto el vídeo entero.Pero ... Ximena en sus videos de hace años decia que ella no come hasta el mediodía, que toma el café solo a la mañana. Entonces, es mejor comer o no comer ? Hay que tener hambre al despertar ?Tanta información en internet me va a volver loca!
Sí, hace años de aquello. Tengo un video de hace casi 3 años donde cuento por qué dejé de ayunar y no lo recomiendo. Se llama: AYUNO INTERMITENTE | LO QUE NADIE SE ATREVE A DECIR | QUÉ OCURRE A TU CUERPO CUANDO AYUNAS A DIARIO?
Ah vale, es que como te acabo de descubrir pues justo coincidió que vi la eso y me adelanté! Muchas gracias por la info!!! Definitivamente voy a explorar por ahí ... Me hace mucho sentido.❤
También necesito la respuesta y si depende de ser mujer con menopausia o en modo de fertilidad. No entiendo mucho. Créanme muchas info. Saluditos desde BOLIVIA 😢🎉
Gracias Katita por todas tus informaciones y ese problema tengo ahora que me jubile🤭 desayuno muy tarde y al final realizo solo dos comidas al día, entonces creo que estoy h acuerdo mal😬 tengo 56 años Admiro que siendo una estadounidense hables muy bien el español y decidiste comunicarnos a toda la población hispana tus conocimientos ❤❤🥰 Dios te bendiga
Excelente video, mil gracias Katita por compartirlo, si hubiera sabido ésto antes no hubiera alargado tanto mi ayuno y me hubiera evitado las consecuencias que tuve Bendiciones 🙌🏻😊
Si, necesitamos más mujeres hablando de estos temas. Sigo a muchos doctores hombres pero me doy cuenta que nosotras somos diferentes. Por ejemplo, duchas de agua fria, no ocurre lo mismo? No creo que sea igual para hombres que para mujeres.
Hola que tal ! Muy importante la alimentación, soy delgada y mi metabolismo cambio,incursiono en veganismo como queso pescados y carne todo lo controlo sin alcohol ni café, si mate Argentina. Me gusta este video saludos chicas
Gracias Katita ❤ He estado adoptando una dieta vegana con ayuno intermitente y mucho estrés. Voy a ir ajustando mis comidas y atendiendo el estrés por ahora y evaluaré si ser plant based pero incorporar alimentos de origen animal. Mi tiroides y hormonas no están equilibradas 😢
Hola! ¿Viste este video? Es taaannn importante! El libro del que hablo en el video es la razón por la cual empecé este proyecto! th-cam.com/video/dcb_e2691rc/w-d-xo.html
Estaría bien que hablases de los abortos, en concreto de los abortos tardíos, que no suelen tener tanto que ver con aspectos cromosómicos. Muchas mujeres no tienen problemas para quedar embarazadas, pero luego lo pierden estando avanzado
qué hay de esto de que nos es complicado procesar la carne llegandose a pudrir en nuestro intestino, provocando inflamación. me queda claro que las legumbres como Soja, Altramuz, Lentejas, Guisantes, Judías, Habas, Garbanzos hay que remojarlas para evitar gases e inflamaciónes y así sacar su potencial, pero como sue puede evitar el consumo de carne para evitar esta pudrición
Que opinas de la dieta alimentaria según el tipo de sangre, hay diferentes estudios sobre eso... En mi caso soy tipo A y sugieren solo carne de Pavo y que el café es bueno para mi tipo de sangre
Sois maravillosas, Gracias katita por este video. La señora abuela de la cocina en la depresión puede ser ésta? Voy a tener que aprender inglés!!😊th-cam.com/video/p-GVl7scrYE/w-d-xo.htmlsi=loc9qjb43qoEX4No
Ojalá y en tu comida ingieras proteína y grasas animal ,electrolitos y más de 4 mil calorías ,para que tú tiroides funcione perfecto ,si gustas checar el podcast "porque tener 37 grados con Ximena de la serna"
![🔴 FATIGA ADRENAL: MACRO y MICRONUTRICION. [Dr. Domingo Pérez León]](http://i.ytimg.com/vi/oJXNGcwWgpI/mqdefault.jpg)
Hola. Soy española. Deciros que aquí en España todas las abuelas que conozco cocinaban con manteca de cerdo, no con aceite de oliva que era un bien de lujo que muy poca gente se podía permitir. Al menos fue así en la mitad norte de la península, donde no se cultiva el olivo. En el sur, no lo sé. El cerdo ha salvado del hambre a mucha gente de las zonas rurales, especialmente durante la guerra civil y la postguerra que fueron tiempos de mucha pobreza. En las ciudades se pasaba más hambre. Un abrazo a todas!! Me encanta este canal!!
El noble cerdo ha sido el mejor amigo de España! Así mismo ocurría en Italia, mucha gente piensa que se cocinó siempre con oliva y, en verdad, era el bendito cerdo nuevamente el que alimentó a tantas generaciones! :D
Wow me encantó la analogía del café como si fuera una planta de poder y que si no estás en el mismo nivel de "poder" por así decirlo entonces tu cuerpo no lo recibirá de la misma manera.
Gran charla entre dos masters, gracias 💞🤍
Gracias a ti!!
La prueba de que la belleza, inteligencia y espiritualidad es posible, una muestra Katita, gracias esta excelente el video.
Gracias Ramon por ser parte de la comunidad!
Gracias catita cuánta linda información. Que buena mirada sobre la salud. Abrazo
“Descansar en esa confianza de que mi cuerpo es sabio”, que hermoso!
Gracias grandes maestras ❤ es un placer escucharlas.
🙌wow, antes que nada muchas felicidades por tus logros Katita, por tu próxima graduación 🎓
Que sabiduría de Xime y tu en esta plática. Que mujeres tan maravillosas son. 🤍🤗🌷
Gracias a ti Elvira!!
Hermoso ver dos mujeres compartiendo su sabiduría ❤❤❤
Gracias Janeth!
Muchas gracias katita y ximena
En Venezuela las bisabuelas cocinaban con manteca de cochino, y papelon para endulzar el cafe guayoyo( clarito), tenian gallinas ponedoras y los pollos normalmente pica tierra y beneficiadas en casa.
Ahora somos tantos que estamos volviendo a vivir así!!!! :). Son sabias nuestras bisabuelas!
Omg! Que joya de entrevista, gracias a las dos!!! ❤❤❤
Graciiiaasssssss a ti!!
Muy interesante y buena charla.
Espectaculares las dos!!!!!!! Estoy muy agradecida y aprendí demasiado muchas gracias!
Omg este video es oro Katita! Mil gracias por compartírnoslo! Me ayudó muchísimo😍🙏🏽
Bravo!! Me alegra muchísimo!!
Super importante todo lo que dijeron… Lo pondréis en práctica. Muchas muchas gracias 🙏 🙏
gracias, muy necesario en medio de tantas corrientes y desinformación
Extraordinario lo del café!!! 🤩👏☕️
Wow! Qué montón de información útil e importante. Gracias a ambas
Gracias muy bueno e importante lo que comparten 🩷💜❤️
Saludos y gracias por esa información tan veras 👋👋👋👋🙏
❤ Muy valiosa información. Gracias por compartir. Y cuando se abre nuevo curso ? Gracias
Graciad por compartirnos tan interesante entrevista!! No sabes cuanto me resuena todo esto!! Ni bien pueda estaré en tu curso!! Gracias por el mensaje que traes!! Abrazo!!❤
Gracias a ti!!!! :). Son temas TAN importantes para todas las mujeres!!
Bellas! Muchas gracias por tan agradable conversación que nos han compartido ❤ qué información más invaluable. Bendiciones para ambas
Gratitud mujeres sabias * por traer tanta claridad en temas tan importantes
❤ gracias
Gracias hermosas mujeres sabias! He visto el vídeo entero.Pero ... Ximena en sus videos de hace años decia que ella no come hasta el mediodía, que toma el café solo a la mañana. Entonces, es mejor comer o no comer ? Hay que tener hambre al despertar ?Tanta información en internet me va a volver loca!
Sí, hace años de aquello. Tengo un video de hace casi 3 años donde cuento por qué dejé de ayunar y no lo recomiendo. Se llama: AYUNO INTERMITENTE | LO QUE NADIE SE ATREVE A DECIR | QUÉ OCURRE A TU CUERPO CUANDO AYUNAS A DIARIO?
Ah vale, es que como te acabo de descubrir pues justo coincidió que vi la eso y me adelanté! Muchas gracias por la info!!! Definitivamente voy a explorar por ahí ... Me hace mucho sentido.❤
También necesito la respuesta y si depende de ser mujer con menopausia o en modo de fertilidad. No entiendo mucho. Créanme muchas info. Saluditos desde BOLIVIA 😢🎉
ya no opina igual, se ha rectificado en varios vídeos
Tu sanidad prospera de acuerdo a como prospera tu alma , el cambio , el crecimiento tiene que ver con el espíritu (Dios)
Gracias por compartir esta gran enseñanza que muchas son, vamos a ver cómo las ponemos en practica.
Que lindo verte de nuevo!!
Hola, buenos días, muchas felicidades por tu graduación.
Gracias 🤩
Tengo un mes escuchando a Ximena y bueno empiezo a notar los cambios en mi salud! Gracias por la entrevista ❤
Gracias por todo lo que hablaron
Gracias a ti por escuchar!
Solo decir “ Excelente “
Gracias Katita por todas tus informaciones y ese problema tengo ahora que me jubile🤭 desayuno muy tarde y al final realizo solo dos comidas al día, entonces creo que estoy h acuerdo mal😬 tengo 56 años
Admiro que siendo una estadounidense hables muy bien el español y decidiste comunicarnos a toda la población hispana tus conocimientos ❤❤🥰 Dios te bendiga
Gracias Rosy! Sería muy bueno tratar de desayunar más tempranito!!!
Gracias Katia tus videos son oro para mí ❤
Excelente video, mil gracias Katita por compartirlo, si hubiera sabido ésto antes no hubiera alargado tanto mi ayuno y me hubiera evitado las consecuencias que tuve
Bendiciones 🙌🏻😊
❤❤❤❤❤❤ gracias
Excelente vídeo, ciencia + sentido común = salud
Saludos desde Plant City Fl. 💞🤗💞
Si, necesitamos más mujeres hablando de estos temas. Sigo a muchos doctores hombres pero me doy cuenta que nosotras somos diferentes. Por ejemplo, duchas de agua fria, no ocurre lo mismo? No creo que sea igual para hombres que para mujeres.
Exactooooo! Para mujeres en menstruation o ovulación NO son recomendables!!! Enfrían el útero! No son “malos” pero todo tiene su momento y su lugar!!
Hola que tal ! Muy importante la alimentación, soy delgada y mi metabolismo cambio,incursiono en veganismo como queso pescados y carne todo lo controlo sin alcohol ni café, si mate Argentina. Me gusta este video saludos chicas
Gracias a ti por mirarlo! Es muy útil!
Gracias Katita, siempre eres una luz para mi. ❤❤❤❤
Gracias a ti!
Gracias katita
Muchas gracias!!! Tremenda data
Gracias Katita ❤ He estado adoptando una dieta vegana con ayuno intermitente y mucho estrés. Voy a ir ajustando mis comidas y atendiendo el estrés por ahora y evaluaré si ser plant based pero incorporar alimentos de origen animal. Mi tiroides y hormonas no están equilibradas 😢
Hola! ¿Viste este video? Es taaannn importante! El libro del que hablo en el video es la razón por la cual empecé este proyecto! th-cam.com/video/dcb_e2691rc/w-d-xo.html
Hermosas Katita y Xime ❤
Catita cuanta leche kefirada puedo tomar diario ( hay ocasiones que tomo 1 litro diario ) está mal ?
Hola katita. Increíble ! Por qué yo nunca tengo hambre en las mañanas. Y el ayuno intermitente entonces?
Ve el video ⭐️
Estaría bien que hablases de los abortos, en concreto de los abortos tardíos, que no suelen tener tanto que ver con aspectos cromosómicos. Muchas mujeres no tienen problemas para quedar embarazadas, pero luego lo pierden estando avanzado
Más de 3 meses o menos de 3 meses? Es muy poco probable perder un embarazo pasados los 3-4 meses...
Que tal te saludo desde Paraguay
Cuál seria tu recomendación para hacer el ayuno ?
?? La recomendación es no hacerlo!
@@YoSoyPachamamista 👏
Te veo mas tarde pachamamista, justo estoy laborando
Y como tratarías ese hipotiroidismo subclínico que representa el tener baja temperatura repetida
alguien sabe cual es el canal de youtube del que ella habla.
Katita has leido : Fast Like a Girl by Dr. Mindy Pelz?
Si señorita! Mira este video. Estoy de acuerdo con ellas!! th-cam.com/video/NQiOg51a5QI/w-d-xo.htmlsi=YYpa0AEIO6hTaL4Y
Y que pasa con el ayuno intermitente
No lo estamos recomendando!!
qué hay de esto de que nos es complicado procesar la carne llegandose a pudrir en nuestro intestino, provocando inflamación.
me queda claro que las legumbres como Soja, Altramuz, Lentejas, Guisantes, Judías, Habas, Garbanzos hay que remojarlas para evitar gases e inflamaciónes y así sacar su potencial, pero como sue puede evitar el consumo de carne para evitar esta pudrición
❤❤❤
Que opinas de la dieta alimentaria según el tipo de sangre, hay diferentes estudios sobre eso... En mi caso soy tipo A y sugieren solo carne de Pavo y que el café es bueno para mi tipo de sangre
Los hacian ellas en casa y el dulce se hacía en ocasiones festivas, cumpleaños y demás.
Y yo pensando que no me daba hambre y pues muy bueno para ayunar 🤦🏻♀️
Y además yo en menopausia perdiendo un montón de masa muscular por tanto ayuno, gracias por la información ❤
X2🥲
Hay gente que usa los minerales traza para sostener el ayuno.
Sois maravillosas, Gracias katita por este video.
La señora abuela de la cocina en la depresión puede ser ésta? Voy a tener que aprender inglés!!😊th-cam.com/video/p-GVl7scrYE/w-d-xo.htmlsi=loc9qjb43qoEX4No
No Catita como una vez al día y estoy perfecto.....
Ve el video primero ⭐️
Ojalá y en tu comida ingieras proteína y grasas animal ,electrolitos y más de 4 mil calorías ,para que tú tiroides funcione perfecto ,si gustas checar el podcast "porque tener 37 grados con Ximena de la serna"