نبي سلسلة مع مجسمين تعيشون حياتهم تاكلون نفس اكلهم وتتمرنون نفس تمرينهم وتتحدون بعض فالاوزان ومن الاسماء الي اقترح تجيبونها ابو ربيعه وناصر سيد واحمد اشكناني❤
دايم يطلعون لي اكسبلور في تيك توك و الانستا و السناب بس هالمره اول مره اتابعهم في اليوتيوب و طلعو لي اكسبلور و حبيت الجو و اتمنى تكثرون هالمقاطع و الله يوفقكم يارب 💛
عندي اقتراح قوي ، تسوي افضل تمارين لجميع العضلات وكل عضله فيديو منفصل ، ومع التمارين تركب جهاز الاستشعار الي على العضلات علشان يبين فعاليه التمرين اتمنى شرحي يكون مفهوم وشكراً❤️❤️
18:53 اسمع هذي الطريقة مني لك مجاناً، اذا جيت تبي تبرد اي مشروب بسرعة وتضمن انه ما يثلج، لفه بكلنكس وبلل الكلنكس بماي وخله لازق بالعلبة، وحطة بالفريزر راح يبرد بسرعة وراح يبطئ عملية التثليج بنسبة كـــبـــيـــرة! شكراً
ما اعرف اذا فيه فرق بين الرجل والبنت بالتمارين ، لكن بالتمرين الاول مو مفروض الظهر يصير مستقيم ؟ او عشانكم تشيلون وزن عالي ف اجباري يكون كذا الظهر ؟ وبالتوفيق لكم
لا تنسون تجاوبون على سؤال هيلث هاوس اصدقائنا 🔥
ولا تنسون اكواد خصم بدران وعشوي بالمحل او بالموقع
3shwe -15%
BADR -15%
سووا مقطع على بوش اب واحد ريال واحد بنادي او بشارع
الكرياتين
88wld
الكرياتين
A77__1
كرياتين
كرياتين
اقترح المقطع الجاي تصورون كيف نخسر وزن في وقت قليل و شكرا
اي تكفا
انت سمين 😂
ليه لازم بسرعه
اي
وقف الخبز وصيام متقطع
21:53 يووووه ورب الكعبة بدران كاريزما مو طبيعيه!❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
هذي مده المقاطعع الى نبيها استمرووو يا احسسن ثنائي 🤍🩵
نبي سلسلة مع مجسمين تعيشون حياتهم تاكلون نفس اكلهم وتتمرنون نفس تمرينهم وتتحدون بعض فالاوزان ومن الاسماء الي اقترح تجيبونها ابو ربيعه وناصر سيد واحمد اشكناني❤
تبارك الرحمن فعلاً فوق المعلومات الكبيره اللي بالمقاطع فيه كمية متعه 💪🏽💪🏽
اقترح ان المقطع الجاي تاكلون 10,000 سعره حراريه وتتمررون صدقني بيجيب مشاهدات وهذا تحدي مشهور بل يوتيوب
نبي منكم تجربون يوم كامل لعبة مكاسرة وتمارين مكاسرة واخير شي تتحدون بعض مكاسرة
اتفق معك
التصوير والمونتاج ماشاء الله تبارك الله
🇴🇲🇴🇲😮💨 استمروا ي وحوش 💁🏽♂️💪🏽
قبل اكمل المقطع اقدر اقول ان نص جمال المقطع من الإدت و التصوير !!!!
والله ماشاء الله عليكم فريق متكامل 👏👏👏
بعيداً عن عزيز و بدر الممنتج فنان 🔥
دايم يطلعون لي اكسبلور في تيك توك و الانستا و السناب بس هالمره اول مره اتابعهم في اليوتيوب و طلعو لي اكسبلور و حبيت الجو و اتمنى تكثرون هالمقاطع و الله يوفقكم يارب 💛
اقترح تسوون سلسلة عن جداول تمرينكم و كيف ننظم الوقت❤
المكمل هو الكرياتين 5y_all 21:02
ضروري تسون مقطع ثاني تعيشون مع بعض 24 ساعه مع عيسى اتوقع المقطع راح يكون عشر ساعات 🤣🔥🔥يحمس
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد
41:45 اي تكفووننن والله نبي
الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__
كثرو من المقاطع الي مثل كذا
سوو تحدي البوش اب مين اكثر واحد
المكمل هو الكرياتين
5y_all 21:02
الجواب هو الكرياتين/ x6hhx
كثروا من هذا المحتوى👏🏻👏🏻👏🏻
المكمل هو الكرياتين 5y_all 21:02
بدران اي مقطع يطلع منكم جمممييييللللل ومدت المقطع حلوه وحاول تخلي مدت المقاطع الجايه نفس الفيديو
عندي اقتراح قوي ، تسوي افضل تمارين لجميع العضلات وكل عضله فيديو منفصل ، ومع التمارين تركب جهاز الاستشعار الي على العضلات علشان يبين فعاليه التمرين اتمنى شرحي يكون مفهوم وشكراً❤️❤️
حلقة رائعه👏🏻👏🏻
مكمل الكرياتين
5y_all 21:11
سوو تحدي بلانك مين يطول اكثر
المكمل هو الكرياتين
5y_all 21:02
اقترح أنكم تروحون ايرون هاوس تتمرنون مع أبو ربيعة أو دبي دنجن مع العوضي 😊❤
الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__
استمروا👏🏻👏🏻
مكمل الكرياتين
5y_all 21:11
18:53 اسمع هذي الطريقة مني لك مجاناً، اذا جيت تبي تبرد اي مشروب بسرعة وتضمن انه ما يثلج، لفه بكلنكس وبلل الكلنكس بماي وخله لازق بالعلبة، وحطة بالفريزر راح يبرد بسرعة وراح يبطئ عملية التثليج بنسبة كـــبـــيـــرة! شكراً
الكرياتين 23:04
اتحداكم تسوو تحدي بلانك بينكم
المكمل هو الكرياتين
5y_all 21:02
ككرريااتييين😂❤
ابطال👏🏻👏🏻
مكمل الكرياتين
5y_all
31:44 و الله فكرة حلوة تستضيف بطل كمال الأجسام نبغى ابو ربيعة
مكمل الكرياتين
5y_all 21:11
جاهز حق تحدي ال٣ شهور 🔥
بدرااااان الحححبببب❤❤❤❤
استمرو محبكم من سلطنه عُمان🇴🇲
Creatine المنتج✌🏾🔥
❤❤❤❤❤
اقترح أنكم تتمرنون مع مشهور مثل أبو ربيعة أشكناني
الكرياتين 😊
استمروااااااا
استمرو فيديوهاتكم وايد عجيبه 😍😍😍
نبي مقطع مواقفكم بالثانويه تضحك ❤
ابطـــاااااالي❤
متابعكم من اليمن
سنو احسن مكمل تضخيم
عندي لكم تحدي تصيرون مدربين يوم كامل
ي اخواتي عندي سؤال وارجو الرد
تمرين سحب العالي اول تمرين اي عضله تريد أن تمرن ال lats& upper back لانك تميل كثيرا ي اخي اتمني لكم الخير باذن الله ♥️ 👍
عند الميل كثيرا يشتغل upper back
الكرياتين يحبايب قلبي ❤❤❤❤
استمروا يا أساطير ❤❤❤❤
ياخي متعة المقطع❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
احبكم وايد وايد وايد واخوي يحبكم بعد باي
ابطال👏🏻👏🏻👏🏻
المكمل هو الكرياتين 5y_all 21:02
والله محتوى جوويييي😍👌🏼😂😂
البروتين 21:10
ما اعرف اذا فيه فرق بين الرجل والبنت بالتمارين ، لكن بالتمرين الاول مو مفروض الظهر يصير مستقيم ؟ او عشانكم تشيلون وزن عالي ف اجباري يكون كذا الظهر ؟ وبالتوفيق لكم
ايه بالله نبي تفاصيل مفصله 31:40 نبي عزيز يتحدى ابو ربيعه😂
21:39 الكرياتين طبعا
الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__
سكوب وأحَـد مَـن الڪرياتين يعادل ڪيلو مَـن اللحَـم
❤❤❤❤مكمل الكرياتين 5dia__❤❤❤❤❤❤❤❤مكمل الكرياتين 5dia__❤❤❤❤❤❤❤❤مكمل الكرياتين 5dia__❤❤❤❤
الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__
الكيرياتين 👍🏻👍🏻
الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__
الكرياتين 5dia__
32:56 احللللىى🤭🤭
نبي شرح ل اول يوم في النادي وكيف تسخن بدون إصابات ولكل تمرين يحرك أي عضله
ياخي اشكرهم صدق ثنائي قوي 😂😂😂😂😂
والله مقطع قوي حيل حييييييييل والمكمل هو كرياتين
متابع من العراق ...مل شاء الله عليكم استمرو
الكرياتين لان زياده اكل اللحوم او الكميه الكبيره تزيد اليوريا
وجرعه ٥مغ
نبي عيسى وياكم بالقناه🤣🤣🤣🤣
ياليت ماتضيفون موسيقى للمقطع عشان نقدر نتابعة ❤
جلتين
تفاصيل مفصلة
متابعينكم من السعودية🇸🇦
يعطيكم العافيه . الكراتين
4.xina الجواب كرياتين
الكرياتين azozgghg
الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__
👍🏼
تفاصيل مفصله يومياتكم
31:59 احس احمد شو
21:04 كرياتين
متابعينك من الاردن🇯🇴❤️
مكمل الكرياتين 21:11
5y_all
الكرياتين❤❤
كرياتين ❤
❤❤❤❤❤مكمل الكرياتين 5dia__❤❤❤❤❤❤❤❤مكمل الكرياتين 5dia__❤❤❤❤❤❤❤❤مكمل الكرياتين 5dia__❤❤❤❤❤❤❤❤مكمل الكرياتين 5dia__❤❤❤❤
صبر ذا الي يقول قصص صح
الجواب الكرياتين /i363z
كرياتين اخوكم من سوريا 🖤
الكرياتين 😅💪
الكرياتين🎉🎉
4:20😂😂😂😂
21:17 😂😂😂😂😂
🎉الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__الكرياتين 5dia__
جواب السؤال كرياتين 121.3577
اطالع الفيديو وانا توني مخلصه كنتاكي و الحين سناك بطاط وحليب ككاو 🥲
😂😂😂😂😂
الكرياتين. abod alshamary