Tarif; 1 çay bardağı keçiboynuzu unu 1/2 çay bardağı hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı karışımı 1 yemek kaşığı tepeleme kakao 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilin 6-7 adet hurma 2 adet yumurta 4-5 ceviz (İsteğe bağlı 4-5 yemek kaşığı süt, hurmaları blender dan geçirmek için ama şart değil, alerji vs. varsa ılık su da kullanabilirsiniz duruma göre) 9 dilim her biri 130-140 kcal Sevgiler🙋
Ellerinize sağlık, tarifi demedim😍 Cook beğendim yalnız bir çay bardağı keçiboynuzu unu fazla geldi sanırım bana, kekte onun yoğunluğu baya bir oldu. Bir dahakine yarı tam buğday yarı keçiboynuzu unu deniycem 😉 Emeklerinize sağlık 😄
Tek ölçü yapınca çok ince oldu bizimki, kare borcam olmadığı için bu sefer 2 ölçü yapıp yedik. Mükemmell, fit tatlılardan nefret ediyorum ama bu bambaşka. İçi hafif nemli aynı browni kıvamında. Ailecek bayılıyoruz. Mutlaka tavsiye ederim. Keçiboynuzu kokusundan çok hoşlanmıyorsanız kakaoyu arttırabilirsiniz.
Dilara Hanım üzerine her birinin yarım ceviz ve Hindistan cevizi koyduğumuz zaman kalorisi artmaz mı peki her bir dilimin kalorisi üzerine hiç süs yapmasak olmaz mı yani?
Sağlıklı yemeği hayatıma sokali 1 hafta oldu uyurken ac oluyorum ve sizin videolarınızı izleyerek uyuyorum öğrenciyim ve robotum yok malum öğrenci evi bu tarifleri illa mutfak robotuyla yapilmayanlari vardır tek isteğim robotsuz tarifler seviyorum sizii 😙♥️
Elinize emeğinize sağlık Dilara Hocam. Tarifleriniz vesilesiyle keçiboynuzu ununa küçüklüğümden yaptığım önyargıyı yıkmaya çalışıyorum. He bi de affınıza sığınarak ben buna ceviz yerine protein tozu ekliycem :)
Ellerinize sağlık bu tarifi denedim tek kelime ile harika teşekkür ederim Dilara Hanım
Keciboynuzu unu ile yapilan kekler gercekten inanilmaz guzel oluyor. Bayiktim ben buna
Tarif;
1 çay bardağı keçiboynuzu unu
1/2 çay bardağı hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı karışımı
1 yemek kaşığı tepeleme kakao
1 paket kabartma tozu
1 paket vanilin
6-7 adet hurma
2 adet yumurta
4-5 ceviz
(İsteğe bağlı 4-5 yemek kaşığı süt, hurmaları blender dan geçirmek için ama şart değil, alerji vs. varsa ılık su da kullanabilirsiniz duruma göre)
9 dilim her biri 130-140 kcal
Sevgiler🙋
Sade filtre kahve ile tadı gayet güzel oluyor
Dilara hanım tariflerinize de size de bayılıyorum. Tam bana göre bir tarif oldu bu. İlk fırsatta deneyeceğim. Ellerinize sağlık 😍👏👏
Dilara hanim ellerinize saglik tariflerinizi uyguluyorum hepsi sahane 👍
cok güzel ben hurma almayı unutunca 2 tane muz koydum 🙈 ve keci boynuzu unu yerine hindistan cevizi unu koydum cok güzel oldu
Hemen yaptım 😋😋😋😋😋 bayılarak yedik 😍 Harikasınız Dilara Hanım iyi ki varsınız❤ Mümkünse robotunuzun markasını öğrenebilir miyim? Teşekkürler 💐
Ellerinize sağlık, tarifi demedim😍 Cook beğendim yalnız bir çay bardağı keçiboynuzu unu fazla geldi sanırım bana, kekte onun yoğunluğu baya bir oldu. Bir dahakine yarı tam buğday yarı keçiboynuzu unu deniycem 😉 Emeklerinize sağlık 😄
Tek ölçü yapınca çok ince oldu bizimki, kare borcam olmadığı için bu sefer 2 ölçü yapıp yedik. Mükemmell, fit tatlılardan nefret ediyorum ama bu bambaşka. İçi hafif nemli aynı browni kıvamında. Ailecek bayılıyoruz. Mutlaka tavsiye ederim. Keçiboynuzu kokusundan çok hoşlanmıyorsanız kakaoyu arttırabilirsiniz.
Hindistan çevizi yağı koymasak olur mu szice
Hemen denedik gerçekten muhteşem oldu.Evdeki herkes beğendi teşekkürler
Starbucks da yemisdim harika lezzetli 🥰
Pıratik fikirler 👈Güzel görüntü
Merhaba Dilara hanım
Ben işitme engelliyim. Altyazılı yokmuş nasıl anlayacağımı yardımcı olur musun?
@@basakcaglayan2279 yardimci olduğunu çok teşekkür ederim. 😘
Dilara Hanım üzerine her birinin yarım ceviz ve Hindistan cevizi koyduğumuz zaman kalorisi artmaz mı peki her bir dilimin kalorisi üzerine hiç süs yapmasak olmaz mı yani?
Sağlıklı yemeği hayatıma sokali 1 hafta oldu uyurken ac oluyorum ve sizin videolarınızı izleyerek uyuyorum öğrenciyim ve robotum yok malum öğrenci evi bu tarifleri illa mutfak robotuyla yapilmayanlari vardır tek isteğim robotsuz tarifler seviyorum sizii 😙♥️
tarif aşağı yazılsa iyi olacak tşkürler
Elinize emeğinize sağlık Dilara Hocam. Tarifleriniz vesilesiyle keçiboynuzu ununa küçüklüğümden yaptığım önyargıyı yıkmaya çalışıyorum. He bi de affınıza sığınarak ben buna ceviz yerine protein tozu ekliycem :)
Ellerinize sağlık Şekersiz sut reçelide yaparmisinizzzzzz ♥️
Iyiki varsiniz yaaa
Ellerinize sağlık 🤗
Dilara hanım harikasınız. Teşekkür ederiz.En kısa zamanda deneyeceğim. Peki Keçiboynuzu tozunu nerede bulabilirm? Aktarlarda mı?
Keciboynuzu tozu yerine ne koyabiliriz
dilara hanım kepekli undan yapsak yine diyetik olurmu
Ben bu keki yaparım
Keci boyunu unu yerine kara bugday unu kulamak olurmu?
Ayy bayildim
Cok guzel ellerinize saglik ama Ingilteredeyim ve keci boynuzu yok burada😏😏
yulaf unu yada badem unu yada tam buğday ilede yapılabilir :)
Nesibe Aydın Cok tesekkurler😊
Dilara Hanım kare borcamın en küçük boyunu kullandınız sanırım
Dilara hanım lütfen hurmalı fit kek geri dönsün ne olur yetkililerle görüşün
Dilara Hanım tarifi videonun altına yazsanız
Olur bnce ama karabugday ununun kendine has bir kokusu oluyor tadi degistirebilir
Dilara hanim lütfen cevap verirmisiniz tatlı krizim geldiğinde bir avuç kuru üzüm tuketiyorum kilo aldirirmi acaba ?
feyza hanım kuru üzüm 10-15 adet porsiyon olarak tüketiliyor.hurma 2-3 kuru kayısı 3 adet :)
Nesibe Aydın teşekkür ederim
ELLERİZE SAĞLIK DİLARA HANIM AKŞAM EVE GİDİNCE DENEYECEĞİM..YALNIZ KEÇİBOYNUZU TOZU YERİNE DAHA ÖNCE KETEN TOHUMUNU RONDODA ÇEKMİŞTİM O KULLANILABİLİR MİYİM ?? BİLGİ İÇİN ŞİMDİDEN TEŞEKKÜR EDERİM...