Así se entrena el salto con pértiga

¿Cómo consigue Duplantis volar por encima de un listón colocado a 6,18 m (WR), ayudado de un artefacto que pesa más de 7 kg y mide hasta 5 m de longitud? Ya es difícil sujetar la pértiga, solo sujetarla... Imagínate correr con ella a toda velocidad, introducirla en el cajetín, doblarla para impulsarse y conseguir levantar el vuelo hasta donde está situado el listón y hacer todo eso sin sufrir lesiones.
Está claro, todo esto solo se consigue entrenando duro, muy duro. En este vídeo tienes un botón de muestra de cómo entrenan saltadores y saltadoras de pértiga, como trabajan su fuerza explosiva, su equilibrio, los gestos técnicos que tienen que hacer de forma automática... A nosotros nos parece una maravilla el esfuerzo de estos chicos y chicas.
Muchas gracias a Félix Laguna por cedernos las imágenes. ¡Disfrutad del vídeo!

[@anagraciaalvarez3376]

Preparación para el salto de pértiga. Me gustaria ser una saltadora de pértiga, viendo la preparación, como, que no,😂😂

[@florenciasanchez9465]

Que maravilloso es el deporte! Gracias por mostrar éste entrenamiento (desconocido para muchos)

[@antoniomarquezmartinez6468]

Así entrenaba yo Jesús, je, je.