【ピボットターン】正直簡単じゃないけど身に着けたら確実に飛距離UPにつながる3段階スイングについて解説します！
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
- コメントで質問があった「ピボットターン」「3段階スイング」について河野コーチと一緒に解説していきます！
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#ピボットターン #ボディターン #飛距離アップ
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１段階のトップでどうしてもパワーをためて一気に肩から先を動かそうとする。
この動き（打ち急ぎ）がNG。
ダウンスイングの始動（トップ）からシャフトが地面と平行になるあたりまでの時間（ここが2段階の間）は腰の体幹による回転だけ（速く動かせないから間ができる）で肩から先を動かすイメージ。
この間を作った先から3段階が始まりヘッドスピードを上げながらのインパクトを迎える。
と解ったつもりの68歳の爺でした。
とても参考になりました。
ありがとうございました。
いつもありがとうございます。矢野プロはタイプがA1と聞きますが、私もA1なので今回のドリルをやってみます。
ありがとうございます。
参考にさせていただきました。
肩が前傾に対して垂直にってなんとなく確信しました。矢野プロみたいになりたい!
アドレスで胸を下に向けるって仰ってましたが、具体的にどの程度下を向けるイメージなんでしょうか？
前傾を深くしてグリップの位置も下がる感じでしょうか？
アライメントスティックか何かで胸がどの位下を向くのか解説して頂けると嬉しいです。
初めてのコメント失礼します。やり始めて5年アームローテーションで100は切れたのですが安定せず、ここ1年左手掌屈のボディーターンに変え、良くはなったのですが、1wスライス58°フックになります。できればナチュラルドローに揃えたいかなと思い、ポイントなどお願いできればかと。
これを見てフラフープ買いました！
矢野プロのドリル良かったですね。どうしても切り返しで腰の切り返しが先行して右肩が下がりやすいです。腰の回転を遅らせる？させない？ドリルありますか！！！？
今日、練習してきました。フレループにフラループを加えてみました。いい感じでつかまります。矢野プロ、河野コーチありがとうございます。
スイングって本当に深い…
だから面白いのか
練習場でやってみます！
非常にわかりやすい動画ありがとうございます。
矢野東プロの動画を見始めてから、アドレスの大切さが身にしみてわかってきてます。
初打ちでベストタイ80出たので、今年は70台目指しながら頑張ります。
いつも配信ありがとうございます。
めちゃくちゃ、わかりやすいです。
左肩が上がるのを見て、自分のスイングと一致しました。
つま先体重になってしまいます。
アドレスの時に気をつけていても、フィニッシュは、つま先よりの体重になります。
そもそもアドレスに問題があるのでしょうか。
いつも楽しく勉強させてもらっています。ゴルフ本格的に始めて1年です。今まで手打ちでカット起動だったので、今はクラブヘッドが背中から回ってくる打ち方勉強していますがなかなかできません。どのクラブで、どういう練習すると良いですか？今はアイアン10番で練習しています。
矢野プロと河野コーチの硬派レッスンとても参考になります。
腰の回転ばかり意識すると、体が浮いてボールに力が伝わらないことが良く理解できました。
ハーフスイングで3段階スイングの練習をしたいと思います。
河野コーチのインスタライブの頃から拝見しています。矢野プロも理解するまで時間を要してましたのでアマチュアは、より時間がかかりそうです。が……今回のお2人の説明はとてもわかり易かったのでドリル頑張ってみます。ゆっくりなら出来て、いざ普通にスイングすると出来てないわ！って気もしますが それもゴルフの奥深さですかね？！
神回です‼️さっそくフラフープ買いましたー笑 練習がんばります。
毎回楽しく勉強させてもらっています。３段階スイングドリルをさっそくやってみましたが間がなかなかとれませんでした。ヒールアップをするので踏み込んだ時に２のポジションにするとなんとなく出来るようになった気がします。今後もチャレンジしてみます。ありがとうございました。
これ早速やってみました。
めちゃくちゃ球が捕まります！
矢野プロありがとう！
自分が体現できるかどうかは別にして凄く理解しやすい。
意欲が湧きました。
分かり易かったです、明日の練習から、冬場取り組んでみます。 ありがとうございます。
とても分かりやすかったです。切り返し直後に左肩を落とす理由を模索していたのですがおかげで腑に落ちました！ドリルをルーチンにします
練習器具の紹介をしてほしいです。
ありがとうございます！早速やってみます！長い道のりになってもスコアと飛距離に繋がるように辛抱強くやってみようと思います。
コレは凄い､そうだったんですね｡
かなり右側が側屈するんですね｡
やってみよう
いつもパターがお上手ですね。拍手
やはり難しい言葉はよくわからないのですが、スタッフさんが編集で解説字幕を出してくださってありがたいです。河野コーチからすれば日常当たり前に使っているワードでしょうから（アマチュアのレッスンコーチでなく、プロのコーチですし）、自然に会話で出るのは仕方ないですから。それに今は理解できなくとも、最初は「聞いたことあるな」くらいでも、いずれ役に立つかもですから。
3段階の動きですけど、昨年練習器具のワンスピード（エリートグリップのやつ）の軽く感じる方で振るとこの動きになっている気がします。合ってますかね？矢野プロが最後に解説してくださったドリルもやってみて、ワンスピードとの関連性があるか、自分なりに考えてみます。自分で考えることも大事。
包み隠さず言ってくださるので東さんの動画見ちゃいます！
練習行って来ました😅
今日の動画は今一番知りたくて、取り組みたいドリルです。
河野コーチの解説とても分かりやすくハッキリして良かったです😉✌️
矢野プロの 1・2・3 モーションも・・・
やたら練習してもダメ🙅なので、時間掛かっても理にかなったスウィング🏌️を身に付けたいです・・・🙆
ありがとうございました🙇
とても完成されたスイングに見えますが、新しいことに継続的に取り組む姿勢に頭が下がります。アマチュアは生活がかかっているわけではないのでとにかくやってみる。ダメならやめる。それで良いと思います。
いつもすごい分かりやすいです！今日練習でやります。
ウェアかっこいいなあ
左肩が上がるというよりは腰が横にスライドするのが原因だと思います。
人間は腰を回転するより横にスライドする方がやさしいので回転しようとしても横に動いてしまいます。
ピボットターンのターンをしようとしても横に腰が動いてしまって回転できないという事ですね。
どうすれば改善できますか？
僕もそこそこゴルフ上手いんですけど、これができないんですよ💦
矢野東さんと河野コーチにお願いです！スイングを分析やアドバイスもらえる有料チャンネルを開設してもらいたいです！
非常にわかりやすいドリルですね ありがとうございます。
大変勉強になりました！2段階への動きが見た目通りやるのが大変難しそうですが取り組んでみたいです。右側屈を入れるのがとても苦手で伸び上がり、アーリーリリースしている自分を改めて自覚しました。これ以上ないかもしれませんが、さらにこの動きについて解説いただけると嬉しいです！
コレは、体幹ユルユルのアマチュアには、無理だわw
テイクバックしてインパクトにかけて戻ってくる時に、右に軸が傾いて左肩が浮いてしまうのは、前鋸筋と広背筋が使えず、開いた肩甲骨が閉じないからでしょう。閉じないままま左サイドが浮かないスイングはGGぽいですね。難しいと思いますし、アマチュアは飛距離がでないのではないでしょうか？
コメント失礼します、ジジイには、ボビージョーンズの時代から大してスイングは変わらない気がします！近代色々な名前を付けますが、ゴルフスイングは、変わらないのではありませんか？スイングを回転(ターン・ピボット)と捉えるか？体重移動(左右のピボット移動)とと捉えるかの違いでしか無いように思えます、ゴルフはボールの飛距離の追求ではなく、自在にボールを操るスポーツだと思います、全米ドラコンチャンピオンが４７０ヤード飛ばせても、任意の場所に止められる訳では無い、５００ヤードショットも1cmのパットも1打でしょう、如何にボールを任意の場所に止められるかがゴルフの醍醐味ではないでしょうか？近代ゴルフスイングに色々な名前を付けますが、ボビージョーンズ・ベンホーガンの時代と、差して変わりないように見えますが！終焉間近ボケカスジジの戯言です。