ОСНОВА молодости лица: лопатки, ключицы, плечи. 6 продвинутых приемов омоложения
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
- Плечевой пояс - основа молодости лица. 6 продвинутых приемов омоложения из Закрытого Клуба Ревитоники. Акция: Закрытый Клуб и курс «Основы омоложения» на специальных условиях: revclick.cc/NK5nAK9Z
Молодость лица зависит от правильной осанки и положения плеч. Поэтому гимнастика, ЛФК, приемы для лица часто не дают желаемого эффекта в борьбе со старением. Для того чтобы избавиться от морщин и отеков, нужны специальные упражнения для плеч, лопаток и ключиц.
Смотрите видео - в нем абсолютно новые приемы от Анастасии Дубинской, которые она создала для продвинутых пользователей Ревитоники. 6 упражнений на проработку плечевого пояса. Простые и легко запоминаются. Их можно выполнять, не вставая со стула.
#ревитоника #антиэйдж #молодостьлица #плечи
Другие видео нашего канала
Этот дефект СТАРИТ на 10 лет: • СКРЫТЫЕ последствия «т...
Неудобная правда о филлерах: • ФИЛЛЕРЫ: почему нет да...
Тайминг:
00:00 Ожидание начала
00:40 Начало клубной встречи
03:50 Прием "Квадрат"
17:10 О закрытом клубе
29:50 Прием "Тянем яхту"
25:50 Прием "Два фламинго"
40:20 Прием "Водяная мельница"
45:10 Прием "Качели"
53:00 Прием "Орешек"
Акция Закрытый Клуб и курс «Основы омоложения» на специальных условиях: revclick.cc/NK5nAK9Z
Thank you❤❤❤
Даже не знаю, как выразить свою радость по поводу того, что я познакомилась с Ревитоникой 4 года назад. Через недоверие с скептицизм стала абсолютной Вашей последовательницей. Не могу сравнивать себя с молоденькими девушками, не обольщаюсь, мне 42 года, но могу сравнить себя с самой собой - смотрю фото прошлых лет, не в пользу, допустим 38 лет. При том же весе выгляжу гораздо лучше. Овал, глаза без отеков, шея более длинная, лоб менее мимичный, сейчас с Марией Амбург осанкой занялась. Девочки, спасибо огромное, за просветительскую работу, за то, что не стоите на месте, что мотивируете двигаться дальше, сподвигаете не мириться с тем, что годы это обязательно поплывшее потрепанное лицо: можно выглядеть на свои 42 и быть подтянутой, не худой, а именно подтянутой. Во время самого первого своего марафона открыла для себя грелки, это наичудеснейший приятный метод. Со мной скребок гуаша, тейпы, баночки для носогубок. А самое главное - руки и Ваши знания, которыми Вы делитесь с нами. Да, это не бесплатно, но над Вашими курсами работает куча специалистов, они научно доказаны и опробированы, мне ни капли не жалко. Еще раз спасибо!
Добрый день! От всей души благодарим вас за такой прекрасный отзыв! Ваши слова невероятно радуют и мотивируют нас, всю команду Ревитоники! Мы очень стараемся сделать каждый наш курс, марафон или интенсив максимально полезным и насыщенным для наших занимающихся. Очень рады, что вы это замечаете и цените! Успехов вам и прекрасного солнечного настроения!
А что за грелки? Можно поподробнее? Я тоже большая поклонница Ревитоники.
А что за баночки для носогубок?
@@elenacosta5893 у меня с семенем льна и лавандой, можно с гречкой сделать из носков (только без синтетики), потом греете их в микроволновке х, прогреваете заднюю поверхность шеи, трапеции, жевательные, носогубки и лоб (можно в разные вечера, я иногда делаю в один). Расслабление и улучшение кровообращения. Баночки - это из интенсива по носогубным складкам, там особая техника
@@user-pk8ts7oy6f баночки по носогубкам- курс из Ревитоники? Про прогрев- у меня с советских времен есть утюжок для лица для этих целей- супер. Сейчас полезу доставать!)))
Спасибо за информацию, за такие эффективные упражения.
Я ведь раньше ошибочно считала, что на шею и плечевой пояс особого внимания не нужно обращать. Выполняла упражнения для тела и для лица.
Теперь очень приятно созерцать результат от тренировок лица в комплексе с упражнениями для шеи, рук и осанки.
Всем добра и мира !!!
Украина.
Дорогая команда Ревитоники, выражаю вам глубочайшую признательность за невероятно полезный комплекс упражнений. Для меня это стало открытием. ❤
Успехов и процветания!
Анастасия, с Днем Медика! Спасибо огромное за ваши бесценные исследования и щедрость делиться результатами опыта по внедрению! Пусть ваш проект становится только лучше!
Добрый день! Спасибо за добрые слова и за поздравления!
Когда ко мне приходят нс курс массажа лица, боььшинству людей объясняю, что первые сеансы лицо будем трогать мало. Грудная клетка, шея, плечи ( иногда вся верхняя кон-сть), череп - это база, без нее массаж лица может сделать внешний вид ХУЖЕ, т.к. нагоним крови, стекать некуда = отеки. Кто торопит и не доверяет, тем расстаюсь. Кто остается, все довольны .А по хорошему, лучше и тело делать, интегрировать.
Это же просто подарок судьбы ❤❤❤Ревитоника, любимая, Анастасия, огромное спасибо вам за эту возможность ❤❤
Большая благодарность Анастасии и всей ее команде за труд, который помогает многим людям ❤
Упражнение на лопатки с поднятыми руками далось достаточно просто.. Думаю это связано с тем, что практически год занимаюсь стрейстатикой, а последние месяцы этого периода - пилатесом. А в пилатесе руки вверх это частое явление, и с лопатками работа присутствует.
Упражнения - огонь!!! Благодарю от души ❤❤❤
Единственное, супер сложно работать медленно, я гиперактивная 🙄
Мне 70. Немного получается. Спасибо. Ольга.
Спасибо большое команде Ревитоники. Сделала упражнения, сижу вся мокрая и счастливая! Очень, очень мощные практики ❤.
Анастасия, вы большая умница. Максимально доступно объесняите причину и что необходимо делать. За 3 дня мое лицо очень изменилось, сошли отёки. Я лет десять бьюсь с молярными мешками .Фантастика! Огромное вам спасибо!
Спасибо за такие глубокие знания , всей вашей команде процветание 👍
Шикарные упражнения от шикарной женщины. Благодарю от всей души!😊
Отлично ,, депрессант,, справа уменьшился в два раза, после первого урока !!!!!🙏🙏🙏
Огромная благодарность за этот мощный и прекрасный комплекс! ❤ Пока выполняла упражнения, взмокла на 100 раз😅, на последнем упражнении начала кашлять с мокротой, у меня хронический бронхит, и эти упражнения качественно запустили работу бронхов и лёгких! Но самое главное, у меня перестала болеть голова и затылок, ушла тяжесть, появилась лëгкость! 😍❤🙏
Здравствуйте!
Нам очень приятно, что вы по достоинству оценили комплекс упражнений!☺️
Однако, и это очень важно, хотим обратить внимание на то, что заниматься Ревитоникой в период острой фазы заболеваний нельзя.
Берегите себя!🌸
Это прием с плечами прекрасно расслабил мои зажатые десятилетиями плечи. Даже суставы меньше болят. Спасибо огромное!
Здравствуйте.. отлично.. я занимаюсь с йогой, и я зделаю эти упражнении почти каждый день... да реально помогает.. спасибо большое..
Дорогие ревитонисты, огромное вам спасибо! Отличный комплекс! Как же здорово с вами заниматься! Всё последовательно, понятно и эффективно!
Здравствуйте всем друзья и Анастасия вы очень красивая девушка умничка
Это супер приёмы. Какая после них лёгкость в плечах.
11:25 Как говорила моя учительница лет 40 тому назад:"Не сиди просто так, думай о чём-нибудь" Спасибо, Настя!
А духовные учителя говорят, надо не думать, остановить ментальный шум
Спасибо！Какая же я счастливая, что узнала Ревитонику）
Анастасия, благодарю🙏каждый день занимаюсь гимнастикой и растяжкой, но такого приёма с плечевым поясом я ещё не встречала. Благодарю, благодарю, благодарю ❤полезно делать всееееем !
Огромное спасибо за бесценный урок!!
Спасибо, за ваши уроки, которые помогают восстановиться после ковида и сохранить красоту! С днём медицинского работника вас , Анастасия!
Благодарю!🌸😊
Даа,дорогая,вы с каждым годом всё краше и краше!😮😊
Здравствуйте! Если честно не ждала. Ночью не смогла уснуть из-за боли шейи передней стороны, после первого упражнения боль отпустило, стало легче. Спасибо большое Ревитонике и Дубинской!
Огромное спасибо за такие ценные приемы ❤❤❤❤❤
Анастасия, упражнения супер!!! Смотрю Вас всегда, очень рада, что нашла Вас! Все делаю! Спасибо!
Спасибо большое Настя!!
Анастасия, спасибо огромное за возможность подписаться в закрытый клуб! Сегодня я сделала это- подписалась на год! Вам нет, конечно, конкуренции- все эффективно и самое важное- грамотно и медицински обосновано. Еще хочу отметить атмосферность ваших видео - легкую, светлую и очень позитивную. Очень приятна также ваша естественность в подаче информации, это не так часто встречается в контенте ютуба.Ну а живое натуральное красивое лицо- не меньшая редкость сейчас, увы. Я в предвкушении всего того, что открывается по подписке. ❤ Спасибо огромное!
Благодарю за отзыв 🌷
Благодарю за отличный комплекс упражнений! Легкость и раскрепощение в теле)))
Анастасия,вы просто заряжаете своей энергией! Умница и красавица! Преклоняюсь перед вашими знаниями и желанием делиться ими со всеми кому это нужно! Благодарю 🙏 ❤
Отличное упражнение❤Анастасия ❤спасибо 😊
Спасибо, Анастасия. Прекрасные упражнения и ощущения после них
Огромное спасибо!!!! ❤❤❤ Сделала 1 плечо, разница колоссальная!!!
Благодарю Вас, Анастасия!
Спасибо огромное за упражнения❤
Прекрасно, чудесно, захотелось спать, огромное расслабление и умиротворение. Спасибо!!
Спасибо огромное !! Восхищаюсь Вами, Вашими знаниями , способом подачи 🙏🏻
Огромная благодарность Вам ❤❤❤
Замечательно! Очень легко стало плечам😊. Спасибо! Здоровья Вам и успехов!
Упражнения суперские!Сразу такая лёгкость в теле.Анастасия,благодарю!❤
НАСТЮША,СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ🙏💗
спасибо спасибо спасибо за бесплатную информацию в данном видео!
Спасибо огромное за упражнения!
Прекрасные приёмы, спасибо!
Спасибо за эту лекцию!!!
Спасибо большое за прекрасные упражнения!
Огромное спасибо, комплекс просто 🔥🔥🔥 !
Спасибо. Очень полезно и интересно
Спасибо, просто шикарно,такое сильное расслабление. Анастасия, с Днем медика вас и вашу команду. Успехов вам в вашей нужной и важной работе.
Здравствуйте! Благодарю!😊🌸
Супер упражнения, очень понравилось.
Спасибо! Все очень понятно!
Спасибо огромное
Спасибо,прекрасные упражнения
Анастасия поздравляю вас
с днём медика! Спасибо вам за ваши занятия
Спасибо!❤
Искренняя благодарность!
Проделала упражнения и влюбляюсь в ревитонику❤❤❤
Настёна спасибо большое за все тебе и твоей команде благод космосю!!! просто
Спасибо! Упражнения бомбические!!!
Спасибо Анна,у меня даже глаза открылись
Анастасия!
Спасибо, всё классно. Благодарю Анастасия за ваш труд. Люблю ❤
Благодарю за прекрасный комплекс! Плечи и шея очень зажаты.
Здравствуйте, Анастасия, сделала первую часть приёма с одним плечом+ о Боже- оно легче и длиннее стало, сразу отписываюсь, хоть записи год. ❤
Класс! Спасибо!
Большое спасибо Анастасия!!!❤
Спасибо вам огромное, Анастасия. Вы спасительница нашей красоты и молодости.
Благодарю Вас, Анастасия, очень мощно. ❤
Человеческая Вам Благодарность❤
Спасибо большое Вам.
Спасибо за мотивацию❤
Невероятная лёгкость после. Очень устала Благодарю! ❤
Спасибо большое за видео ❤ Ещё бы тайм коды по упражнениям, чтобы каждый раз не искать
Анастасия,с Днем медика Вас и вашу командир.Спасибо большое-тьi мноога сладинкая.
Что ни говори, вы супер! Все на научной основе.
Спасибо за информацию, за такие эффективные упражения.
Спасибо.. делаю с Вами первый раз. Чувствую шея стала длиной, как в юности.
Спасибо
Благодарю Вас, Анастасия, за каждый ваш видео урок❤. Спасибо, очень важная и действенная информация.
Здравствуйте. Чувствую прекрасно.
Спасибо Вам!
БЛАГОДАРЮ❤
Благодарю!🙏❤️классссс 🌸
Ура, у меня перестал болеть левый плечевой сустав!!!
Спасибо большое, чувствую себя в плечах намного лучше
Огромная благодарность--- Вам! ❤
1ый прием просто огонь!
❤❤❤❤❤❤Благоларю Вас, Анастасия🙏🙏🙏💋
Спасибо, вы просто супер! Конфетка!
Благодарю,мощно.Вспотела😊
Все в поту. Интересные упражнения. Благодарю.
Очень приятное тепло в плечах после тренировки
Гармонии и стабильности Вам!
Спасибо большое,чувствую отлично
Благодарю
Благодарю за грамотную мотивирующее подачу😅
Благодаря!
Благодарю!!! ❤
Полезно,интересно,вовремя!Всех благ!
🌸🤗