ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- แจกสูตร 5 เมนู ลดน้ำหนัก ของหวาน smoothie แบบไม่จำเจ ไม่น่าเบื่อ โปรตีนแน่นมาก และที่สำคัญ Vegan ไม่มีเนื้อสัตว์ นม ไข่ ใดใด plant base อีกต่างหาก
หรือใครทานมังสวิรัต ต้องมาลองเลย
พิกัด raw season protein :
Shopee : bit.ly/3l5wQ6k
Facebook : bit.ly/3mEz8JV
IG : bit.ly/3LcH1AE
Line : bit.ly/42ci5iO
และ Lemon Farm ทุกสาขาค่า
#dietvlog #ลดน้ำหนัก #มังสวิรัติ #veganrecipes #veganfood #dailyvlog
Contact me :)
IG : / bellephat
FB page : / bellephat
Tiktok : www.tiktok.com...
Contact for work : bellephat.co@gmail.com
Line : @bellephat.work ( มี@)
ตามน้องbellephatมาจากgo went go น้องน่ารัก แต่งตัวดี ดูแล้วสนุกจะติดตามต่อค่ะ
ขอบคุณมากเลยนะค้า
ชอบดูคลิปทำอาหารลดน้ำหนักมากกกกก ลงอีกเยอะๆเลยนะคะ
เมนูน่าทานมากค่า เดี๋ยวต้องไปตำโปรตีนกับเครื่องปั่นบ้าง
เย้❤
เย้! มาให้หายคิดถึงแล้ว
เย้ๆ❤
ขอบคุณค่ะ
เรากินของยี่ห้อนี้อยู่แต่กินแบบเชค เดี๋ยวลองทำตามดูนะคะ น่ากินมากกก
จัดเลยค่า
น่าทานทุกเมนูเลยค่ะ อยากงี้ต้องจัด 🥞🍓
ปกติทานplant base ดีเลยค่ะที่แนะนำตัววีแกน
น่าลองมากๆๆๆ (เครื่องปั่นยี่ห้ออะไรหรอคะ)
พิกัดเครื่องปั่นค่า : shope.ee/5pb6zObpxp
ตามเลยค่าาา😂
เย้ ฝากด้วยนะคะ❤❤
งือน่าทาน ต้องตามแล้ว😍😍
หาตำเยยค่า❤
แนะนำเมนูได้น่าสนใจจริงๆ 👍👍👍
กราบเลยค่า❤
ต้องไปทำตามแล้วค่า❤
❤❤❤
สมัยนี้ซื้ออาหารนอกบ้านแพง โปรตีน เช่น หมู ไก่ ปลาน้อยไปหมด ต้องหาตำบ้างแล้วเด่วขาดโปรตีน ❤❤
❤❤❤❤
น่าทานมากค่ะ 😋🥰
❤❤❤
หาซื้อโปรตีนกระป๋องได้ที่ไหนบ้างคะ
ขอพิกัดเครื่องปั่นหน่อยค่าาา
Xiaomi เลยค่า : shope.ee/5pb6zObpxp
@@bellephat ขอบคุณค่ะ 🥰
จริงจ้า😄😄😄😄😄😄
เย้
😊😊😊
🥰🥰
❤❤❤
🙏💗👍
❤️❤️❤️
แนะนำคลิปได้มีประโยชน์สำหรับคยลดน้ำหนักจริงๆ
ขอบคุณมากเยยนะค้า
อยากดูไปเที่ยวกับบาสสองคนเลย😁😁😁😁😁😁😁😁😁
คลิปหน้านะค้า