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旦哥，丁博士好好😊😊
多謝丁博士的資料
阿旦主持得好！
丁博士兩位你好👍👍👍👍👍
近年，有學者進一步發展健腦飲食指引，推出新的飲食法「MIND」。MIND 全稱「以地中海飲食方式對抗高血壓以延緩腦部退化」，一方面通過維持心血管健康而減低患腦退化症的風險，另一方面納入其他健腦營養要素，將健康飲食的效能發揮到最大。麥得飲食則結合兩種飲食並強調天然，以植物性食物為主，特別提倡莓果類和綠色葉菜類蔬菜，和限制攝取動物性食物和含高飽和脂肪食物。麥得飲食包含了10種護腦食物(綠色葉菜類、其他蔬菜類、堅果類、莓果類、豆類、全穀類、魚類、家禽類、橄欖油、紅酒)及避免5種不健康的食物(紅肉類 、奶油及人造奶油、起士、糕點和甜點、油炸和速食食品)。
又係你啊，陳生😂
@@kkc3397 你也經常留言啊! 😉
@@kkc3397條"聰明仔"又沖出嚟
@@toby666ctrl 謝謝！丁博士係有料㗎。係註冊醫務人仕(曾臨床公立醫院做過)。最怕所謂自然療法教授😵
I'm from Royal medical group 😊
我要听佐好开心因为我食啱咗❤
健康旦就知了
Hong Kong was form the above method since 1986 in Hong Kong University of SAR🎉
麥得飲食 腦健康得舒飲食 血壓健康地中海飲食 心血管健康
想請問一向認為德國泡菜。富有益生元和益生菌 那麼能夠吃嗎？ 謝謝你❤
想知泡菜可以食
請問麥得飲食英文怎麼翻譯？謝謝！
麥得飲食的英文是 Mind Diet
怎樣可以聯絡丁浩恩營養師？
信 －乘，相目失明！
牛鬼蛇神又出來兜生意
旦哥，丁博士好好😊😊
多謝丁博士的資料
阿旦主持得好！
丁博士兩位你好👍👍👍👍👍
近年，有學者進一步發展健腦飲食指引，推出新的飲食法「MIND」。MIND 全稱「以地中海飲食方式對抗高血壓以延緩腦部退化」，一方面通過維持心血管健康而減低患腦退化症的風險，另一方面納入其他健腦營養要素，將健康飲食的效能發揮到最大。麥得飲食則結合兩種飲食並強調天然，以植物性食物為主，特別提倡莓果類和綠色葉菜類蔬菜，和限制攝取動物性食物和含高飽和脂肪食物。麥得飲食包含了10種護腦食物(綠色葉菜類、其他蔬菜類、堅果類、莓果類、豆類、全穀類、魚類、家禽類、橄欖油、紅酒)及避免5種不健康的食物(紅肉類 、奶油及人造奶油、起士、糕點和甜點、油炸和速食食品)。
又係你啊，陳生😂
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@@kkc3397條"聰明仔"又沖出嚟
@@toby666ctrl 謝謝！丁博士係有料㗎。係註冊醫務人仕(曾臨床公立醫院做過)。最怕所謂自然療法教授😵
I'm from Royal medical group 😊
我要听佐好开心因为我食啱咗❤
健康旦就知了
Hong Kong was form the above method since 1986 in Hong Kong University of SAR🎉
麥得飲食 腦健康
得舒飲食 血壓健康
地中海飲食 心血管健康
想請問一向認為德國泡菜。富有益生元和益生菌 那麼能夠吃嗎？ 謝謝你❤
想知泡菜可以食
請問麥得飲食英文怎麼翻譯？謝謝！
麥得飲食的英文是 Mind Diet
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信 －乘，相目失明！
牛鬼蛇神又出來兜生意