パタリと眠れる 睡眠用BGM ✨星空✨ 睡眠専用 - 静かな音楽１Single Ver. 🌿眠りのコトノハ#38 🌲眠れる森
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- เผยแพร่เมื่อ 16 มิ.ย. 2024
- 🌿眠りのコトノハ38🌿「和解は、過去の違いを超えて、共通の未来を築く第一歩である。」
ネルソン・マンデラ（南アフリカ共和国の政治家・弁護士）
💬ネルソン・マンデラの言葉は、和解が単に過去を忘れることではなく、過去の対立を超えて共通の未来を見据えることの重要性を教えています。確かに、相手を許すことは簡単ではありません。しかし、和解のプロセスは、相手の行動を承認することから始まります。これは、相手の行動を正当化することではなく、その行動があった事実を受け入れ、それに囚われずに前に進むことを意味します。眠る前に、過去の対立を手放し、未来に向けて心を開くことで、心の平和を取り戻し、より良い関係を築くための第一歩を踏み出すことができます。和解は、過去を超えて新しい関係を築くための勇気ある一歩なのです。
【✨眠りの森の聴き方✨】
どの音楽も聞こえるか聞こえないか程度の音量で再生するのをお勧めしてます。この音楽はあなたの心と体をリラックスさせ、一日の疲れを癒し、深い睡眠へと導きます。リラックスして眠りに入っていくと小さな音でも大きく感じるのと、少しでも耳を休めるために音量は小さくしてください。イヤホンも本当に寝てしまう前には取るのが理想的です。
また、自動再生はオフにしてください。
ライブのエンドレス版や、動画を長時間流す時も聴覚神経を休めるために小さな音で流し、できれば寝る前に停止するか、タイマーなどでオフにすることをお勧めします。
眠りの森では健康上の理由から通常音量で再生しっぱなしの寝落ちはお勧めしていません。３０分程度の長さにしているのもこのような理由を踏まえてのことです。
睡眠用BGMはより健康的な睡眠のために体に優しく使うようにしましょう✨
00:00 おつかれさまでした Thank you for a good day.
03:00 ここから暗くなっていきます。Everything began to quiet down.
16:50 ハーフバージョン Half version
●サムネイルはキャッチフレーズであり効果を保証するものではありません。
●3～30分で心地よく眠りにつけることを目指した音楽動画です。
●入眠潜時には個人差があります。
👤著作権について
● 当チャンネルの音楽は私(Ryan)のオリジナル曲及びオリジナルアレンジです。
● 映像はライセンスフリー写真や正規ライセンスを取得した素材に編集を加え、新しくオリジナル映像を制作しています。
●楽曲や完成映像の著作権は当チャンネル及び私のマネジメント会社が所有しています。
●無断転載は固くお断り致します。
●映像や楽曲の一部であっても、TH-camのクリップやショート動画の範囲を越えて許可なく利用された場合は削除申請及び法的措置を行う場合があります。他プラットフォームの利用も含みます。
#眠れる曲 #睡眠用bgm #眠りのコトノハ - เพลง
![[Sleep well for your brain] Sleep soundly with highly effective 528Hz and 432Hz alpha waves](http://i.ytimg.com/vi/b93_bmLnTNw/mqdefault.jpg)
![Very calming sleep music #3 [After 3 minutes, screen will go dark] : Forest of Sleep](http://i.ytimg.com/vi/1R7ZjentLbg/mqdefault.jpg)
🌿眠りのコトノハ38🌿「和解は、過去の違いを超えて、共通の未来を築く第一歩である。」
ネルソン・マンデラ（南アフリカ共和国の政治家・弁護士）
💬ネルソン・マンデラの言葉は、和解が単に過去を忘れることではなく、過去の対立を超えて共通の未来を見据えることの重要性を教えています。確かに、相手を許すことは簡単ではありません。しかし、和解のプロセスは、相手の行動を承認することから始まります。これは、相手の行動を正当化することではなく、その行動があった事実を受け入れ、それに囚われずに前に進むことを意味します。眠る前に、過去の対立を手放し、未来に向けて心を開くことで、心の平和を取り戻し、より良い関係を築くための第一歩を踏み出すことができます。和解は、過去を超えて新しい関係を築くための勇気ある一歩なのです。
00:01 おつかれさまでした Thank you for a good day.
03:00 ここから暗くなっていきます。Everything began to quiet down.
16:50 ハーフバージョン Half version
●サムネイルはキャッチフレーズであり効果を保証するものではありません。
●3～30分で心地よく眠りにつけることを目指した音楽動画です。
●入眠潜時には個人差があります。
😮
3時間越えの睡眠用BGMだと眠れても音楽で起きてしまうことがあるので30分なのめちゃくちゃありがたいです。もう一個のやつも好きだけど新しく見つけたこちらで今日は寝ますおやすみなさい。
時間が丁度良くてよかったです。ありがとうございます😊✨
これ聞いてたらいつの間にか朝になってた、びっくり😳
スーッと寝れたようで良かったです。ありがとうございます😊
眠れる森さんこんばんは✨🙂✨ いつも心温まる癒される音楽動画ありがとうございます🎵今夜ゆっくりリラックスしながら聴いて寝たいと思います🐑💤😌🌠
こうじさん、いつも一番にありがとうございます。クリスマスを過ぎたらアッという間に新年になりますね。今が12月をゆっくり感じられるいい時期なのかもしれません。体調崩さないように今年を乗り切りましょうね！
眠れる森さん その通りですね。これから寒さも一段と厳しくなりますね。眠れる森さんも体調管理には十分お気を付け下さい😷
今この曲発見して「眠れないから聞こうかな？」て思って聞いてみたけどすぐ眠くなったよ。このチャンネルいいかも❤気に入っちゃった🎉
見つけていただいてありがとうございます😊お力になれて光栄ですー✨🍀
星空綺麗だしもう数分で寝れました！！！！最初の画像好きです(˶'ᵕ'˶ )︎
ありがとうございます！眠れてよかったですー😊👍
このチャンネルをよく使わせてもらってます。
本当にありがたいです!❤
いつも使っていただいてありがとうございます😊✨
そこのあなた
本日もお疲れ様🍵
ありがとうございます😊✨
お疲れ様🎉
これで今夜も安心して熟睡できますなぁ。
ありがとうございます。よく眠れますように😊✨
皆さん今日もお疲れ様〜
仕事、学校、家事育児などで疲れてる方、今日も頑張れてえらいと自分を褒めてあげてください(* ˊ꒳ˋ*)
明日も共に頑張って行きましょ〜(*•̀ㅂ•́)و✧
また明日に向けて今日はおやすみなさい꜀(˘꒳˘ ꜀)ｽﾔ
ありがとうございます。
良い一年になりますように😊✨
タイムスタンプまじ感謝(¦3[__]
ありがとうございます。コメントで言われたのが初めてなので、タイムスタンプ付けてよかったです☺✨
@@forest_of_sleep ハーフで寝れるので充電も食わず助かってますദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
マッハで眠りについた😴
よかったです😊✨
助けられてます。♥️
ありがとうございます😊🍀
入院中でこれ聞いてるんだけど
隣のジジイのいびきがBGM貫通してくる…まじで寝れん😢
あれは手強いですよねぇ。。。😵
寝れなーい😭
🐈⬛
残念ですー
おやすみなさい( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
おやすなさいでした☺✨
おやすみ
聴きながらコメしてるけど本当に寝れるか？？
とてもじゃないけど、こんなBGMで寝れるわ、け、、ない、、、と、、、、💤💤💤
ｱﾘｶﾞﾄｳ❤
試していただいてありがとうございます😊✨
🎉
👍
最近、眠れる森様の動画を聴きながら眠りについてます。5分位で寝落ちるので助かってます。チャンネル登録しました(◜ᴗ◝ )
チャンネル登録ありがとうございます。スムーズに眠れてるようでよかったです😊
おやすみの
おやすみの
10分程度の動画を出してくれたらありがたいです
すみません。残り10分ぐらいまで送って再生していただけるとありがたいです😊✨
@@forest_of_sleepその手があったかー！
ごめん🙏寝れないわー
寝れなくてごめんやわー🙏😣
3分で寝れるのであれば、33分40秒もいらないよね。
3分クッキングに3分じゃないと言うタイプ
3時間以上あるのからみたら少しはマシかも
3分しかなかったら誰も見ない気がする
屁理屈
こういうこと言うやつって空気読めないやつだから嫌われるよね というかもう色んな人から嫌われてるだろうね
5分経過した、なんかムラムラしてきた。
ちょっと抜いとこ。
スッキリ眠れましたように😊