Надеюсь, что курс был полезным и помог научиться кататься, а также ответил на множество вопросов! Спасибо за активность и терпение! Если остались еще вопросы или какие-либо предложения по будущим видео, пишите комментарии, да побольше!👇😀👇😎
Отличное видео для новичков, которым не у кого учиться. Без такого пособия, чаще всего, разбитые колени, ободранные руки и разочарование в роликах. Единственное, что бы хорошо сюда добавить: типичные ошибки начинающих и методы их выявления и устранения самостоятельно. Имея за плечами собственный опыт самообучения и работу с инструкторами и собственный опыт катания (15 лет) от слалома до скейтпарка и опыт обучения (9 лет) других, замечу, что увиденная и вовремя устранённая ошибка ученика - залог быстрого прогресса. Сам начинал в 44 года не имея знаний ( от части помог интернет) , скоро 60 лет, но в тёплое время года на работу еду на роликах (около 5 км), навыки фрискейта рулят! Новичкам - успехов в изучении и настойчивости, автору - огромное спасибо!
Спасибо большое за поддержку! Да, Вы правы, вовремя исправленная ошибка экономит кучу времени, нервов и сил🙏 У меня есть отдельная рубрика про типичные ошибки роллеров и как их исправить на месте. Если посмотрите видео на канале, то найдете. Я их снимал относительно недавно🙏
Катаю в парке, постоянно наблюдаю людей без защиты на прокатных роликах. Сам в защите и в шлеме, два года ездил и никогда не падал, но вот все таки упал, поцарапал ботинок наколенник и перчатку. Причем перчатку довольно сильно, полагаю ладонь с коленом были в мясо с кровью и катка бы закончилась, а так отряхнулся и поехал дальше, да же никакой боли.
У нас в городе никто шлем не надевает, я когда первый раз пришла на урок для взрослых - мне один сказал: сразу видно - первый раз, тут никто шлем не носит. И оказалось так и есть - ни опытные, ни нивички не носят шлем (зачем покупала, дорогой такой был)
@vayolettermack5771 и зря! Не слушайте никого и не смотрите на них. Надевайте шлем, даже если уже наберётся опыт и катание станет отличным. Лучше пусть он не пригодится, но будет, чем в один момент произойдёт неудачное падение и разобьётся голова. Много видел таких самоуверенных на тренировках, особенно, в скейт парке или во время тренировки прыжков. Раньше я тоже пренебрегал шлемом, но увидев несколько мощных падений на голову, кои бывают часто во время стритов или фрискейта, задумался. Стараюсь сейчас надевать в такие ситуации шлем, чтобы обезопасить себя на всякий случай🙏 А Вы всё делаете правильно, надевайте шлем. Со временем он к вам прикипит и не будет особо чувствоваться на голове🙏
Пожалуйста! Очень рад, что Вы, не взирая на возраст, решились на такой шаг! Роликам все возрасты покорны! Отличных и продуктивных Вам тренировок! Надеюсь, что видео поможет быстро и с меньшим количеством падений справиться🙏 Если что, пишите комментарии, если где-то застрянете💪
36 годиков. Сегодня первый день на роликах. Кайфанул нереально. Освоился довольно быстро думаю благодаря тому что раньше много катал на льду. Но на роликах кайфа больше))) прямо крылья за спиной в городе выросли. Осталось только научиться быстрой остановке 😅. А то скорость набрать как нефиг делать, а вот грамотно остановиться уже проблема. Спасибо за видео. Буду тренить по схемам!
Молодец, отличное видео, смотрим вместе с ребенком,. Часть она уже умеет, до половины видео, дальше ей есть что посмотреть и над чем пороаботать. Да и мне вчера пришли ролики, сегодня если погода не испортится поедем кататься.
Отличная работа проделана! Спасибо! Думаю, еще не раз пересмотрю! Встал на колеса 2 месяца назад в 43 года). В юности 7 лет занимался в Казахстане беговыми лыжами, поэтому мне намного легче, чем новичку с чистого листа. Для меня, как ни парадоксально, проще оттормозиться при помощи parallel slide (тело помнит)), чем тем же плугом)) Взял free jump 84 см) Так что, считаю, если дружил со спортом в юности, то в зрелом возрасте не надо бояться открывать что-то новое и интересное)
Пожалуйста! Надеюсь, что видео поможет быстрее дойти до результата!🙏 Любой спорт за плечами значительно упрощает освоение нового, так как мышцы подготовленные💪 Сразу тормозить параллелькой - моё почтение!💪🔥🔥🔥
@@RolleRProPelleR Спасибо за пожелания! Спасибо за Ваш труд! Казахстан моя Родина! Живу сейчас в другой стране. Когда-то на занятиях лыжами много времени уделяли скоростным слаломным спускам со склонов (любили это, хотя не входило в основную программу тренировок)), а ноги, таз, перенос центра тяжести там работает сильно так же, как на параллельке, как Вы назвали))
@@RolleRProPelleR уже бросаю ссылки на Ваши ролики дочери 9 лет, она уже 1,5 года занимается роликовым спортом, пару месяцев назад перешла на занятия индив.слаломом, вступили в УФРС, так что планы кое-какие на будущее имеем)) Мир Вам!
Ооо,я как раз,что то подобное хотела)) Начну с самого начала с Вами , тем более я только начинаю в принципе😅 После первого упражнения ёлочка, ноги лучше запомнили положение на внешнем ребре, чем после видео уроков другого учителя с ютуб. Спасибо)
Спасибо подводящие упражнения - полезная штука! Но ехать с горы в разножке (стойке хищник) для меня сложнее - нельзя в достаточной мере согнуть колени, выще центр тяжести, да и поперечная устойчивость хуже. И остановка плугом тоже для меня далась заметно проще, чем поворотом - не раз падал, когда поворачивать внутренней ногой впереди учился, а с плугом всё сразу и без проблем вышло..
Какое счастье что есть такие щедрые люди, которые делятся своими знаниями! Спасибо большее за проделанную работу!)👏 Когда то каталась на чужих роликах очень недолго. Получалось и очень нравилось, только с тормозами были проблемы, никак не смогла начать тормозить пяткой, боялась назад завалиться) Как то вот так и пыталась притормаживать лимоном(или чем то похожим 😂)
Мне не жалко, на самом деле) Это можно сказать, что моя благотворительная акция для всех начинающих роллеров, чтобы научиться кататься быстро и безопасно)
В детстве пытался кататься на роликах (лет в 10 примерно), мне купили самые дешевые, и, возможно, не по размеру, покатался 1-2 недели, вообще не понравилось, постоянно падал и ничего не получалось, в итоге забил. И вот спустя 15 лет вспомнил и психанул, решил так сказать маленькую детскую мечту закрыть🤣, заказал ролики и пока жду доставки решил глянуть видосики по обучению 😅, а тут наверное единственный годный гайд, все по делу, подробно, а главное понятно, спасибо! P.S. На удивление последнее время вообще ни одного человека на роликах в своем городе не видел, много кто катается на велосипеде, немного на скейте, про самокаты (особенно электронные) вообще молчу, на каждом шагу 🤣, но мне почему-то всегда ролики нравились, поэтому выбрал именно их 😄
Ещё времени очень много, чтобы всему обучиться и осуществить мечту вполне, выучив какие-то трюки)) Рад, что могу помочь и замотивировать) У меня у самого раньше был ещё скейт борд, но ролики мне нравились больше)😅
Уау молодец! Ты эксперт! Я вот в первый раз встала но благодаря тебе я научилась за 1 день!❤🎉 Спасибо большое 😅 что нас потренеровал я посоветую своим друзьям которые не умеют кататься на роликах 🎉 теперь я смогу и на коньках кататься спасибо большое за это видео тренировки супер !🎉 хочу чтобы ты никогда не болел и нечего не случалось ❤ я думала буду мучаться и думать как ездить на роликах 😢 но я увидела тебя и теперь мучаться не надо ну я встала но как ездить я совсем не знала и кстати мне кажется что это Светловодск 😅 немного похоже ну ты молодец 💓 ты профессионал всё знаешь!❤
Всё чётко и по делу, однозначно лайк. Только вот хотел бы поправить автора , в плане падения на спину. На счёт прижатого подбородка сказано верно, вот только руки должны быть обязательно вытянуты в стороны повернув ладони к земле и как бы производить хлопок по земле при падении. Во- первых основной удар прийдется на защитные элементы, а во-вторых значительно снизит удар позвоночником об асфальт, что в противном случае может привести к плачевным последствиям
А я только начал в 40 лет :), за спиной опыт зимних коньков, встал легко, поехал коньком тоже, по сути тоже самое (или мне показалось), но проблема в торможении, буду тренироваться.
Да, сходства есть) И если владели коньками, то проще встать на ролики👍 Правда с роликов на коньки проще, чем наоборот, как показывает практика. На роликах действительно сложнее остановиться и является одной из главных головных болей) Продуктивных Вам тренировок!🙏
Благодарю за труд 👍🏼👍🏼 Ряд озвученных нюансов (в начале видео) помогли пояснить ребенку технику. А рекомендации по эксплуатации и "секреты" помогут сохранить ролики,оставляя как можно дольше в лучшей форме.
Спасибо за видео, буду долбить основы. А то я с фигурнокатательных коньков перешла временно на ролики, а рефлексы остались с ледовых. При этом равновесие есть, скорость держу, задом поеду, даже подпрыгну, но уверенности во всем этом мало. Поэтому чувствую свое катание опасным и наматываю километры по прямой 😅 Но вы в своем видео так все хорошо систематизировали все, что мне теперь будет достаточно просто обрести уверенность. Надеюсь, после этого мне перестанут мешать неровности асфальта.
Спасибо большое за ваш прекрасный видеоролик, все очень понятно и доступно, благодаря вашему видео я узнала много чего нового, что не говорят другие, и научилась кататься на роликах❤
Пытался съехать с крутой горы змейкой, но там стыки, бугристые плиты и в общем разогнался случайно и проскользил ногой по асфальту, до этого месяц назад потому же самому месту проехался, с ногой лежал) Все никак не выходит тормозить нормально:D
Там факторов очень много, помимо самого покрытия, если мы рассматриваем крутую горку. И один и самых главных - это угол её наклона и его надо учитывать, заваливая ролики на рёбра. Поэтому и сорвало собственно. Значит ещё рано такое катать и нужно немного откатиться до предыдущего обновления 😅
Очень крутое видео. Подскажите для новичка плизз какие ролики для начала взять, на 4-х или 3-х колесах? и какая оптимальная фирма для начала по соотношению цена - качество - удобство?
Досмотрел до конца за один раз,не мог оторваться,какая качественная проделана работа👍,Хотел поинтересоваться какой стаж владения роликамии сколько понадобилось времени чтобы выйти на такой уровень?? Молодчина слов нет.
Темирлан, отличный курс, очень удобно, когда все собрано в одном месте! У меня вопрос, а что за модель роликовых коньков на Вас надета, в частности бут интересует, вроде не мягкий, но и не пластик?
У меня пластиковый ботинок fr3, очень не удобно его шнуровать полность, низ практически не подвижный если синльно затянуть то передавливает стопу, верх оставляю свободным затягиваю только баклю не сильно, оставлюя пару пальцев до язычка, иначе нога вообще не подвижна, к сожалению изза этого меньше стабильность на прямых, так чувствуется недостаточная фиксация, но лучше маневренность
Да, действительно, некоторым роллерам удобнее, когда немного посвободнее сидит нога. Можно привыкнуть к любой застяжке роликов, главное, чтобы на технику не влияло👍
@@RolleRProPelleR Вот в том то и дело что когда верх затягиваю то продавить язычок не получается. Хоть и катался довольно много на хокейных коньках, но когда встал на ролики не придавал значения внешнему ребру, нога всегда стремится встать на внутренее, я конечно понимая что это не правильно, стараюсь принудительно выставлять ее прямо но сверху не всегда понятно как там наклон так как нога движется еще в сторону, полагаю что не очень получается пока так как внутреняя сторона колес стирается. Пробовал на внешнем ребре, но как раз изза свободы нагде язычок нога как бы хочет подломится, а если пытаюсь держать то меня будто выбрасывает на внешюю сторону. Вообщем спасибо за уроки, буду теперь переучиваться на внешнюю и колеса теперь пересоберу
@@divansimdrive да, пересоберите колеса и попробуйте с регулировки затяжки поэкспериментировать🙏 Понимаю ваши боли и это лечится, при должном упорстве💪 Продуктивных Вам тренировок!🔥🔥🔥
@@RolleRProPelleR Спасибо учитель!!! Сегодня так круто покатался, освоил по вашему видео внешнее ребро за полчаса и потом час финты крутил по парку пока не выдохся😁😁😁
👋 ❤ здравствуйте, подскажите плиз почему я теряю равновесие на одной ноге в упражнении самокат, в момент когда отталкиваюсь впервые задней ногой до момента как приставлю её параллельно к передней?
Приветствую! Скорее всего, когда Вы стоите на опорной ноге, она находится не на внешнем ребре. Если не опираться на неё, то Ваш вес перемещается: либо посередине между ногами, либо на внешнюю ногу. Личный совет от меня: вместо самоката исполняйте сразу ёлочку в 2 ноги. Так намного эффективнее и быстрее прокачаетесь сразу в обе ноги и не будете лишний раз задумываться о потере равновесия👍
@@RolleRProPelleR Однозначно, прям гордость распирает за такой мощный контент!!! Нужен будет совет, по выбору роликов, постараюсь тебя найти в городе, на локациях. Хочу попробовать приобщится к этому искусству ;-)
Здравствуйте,нужно ли сразу после покупки снять тормоз?я каталась в детстве один раз 😂😂😂у девочки попросила.Очень понравилось видео!Спасибо большое 👍👍👍🍀🍀🍀
Приветствую! Я сразу его снимаю детям и взрослым, когда обучаю) С самого начала можно использовать классический плуг, которого вполне достаточно на первых порах🙏
@@RolleRProPelleRПосмотрела еще Ваши видео, я купила подержанные Rollerblade Bio Dinamic, надеюсь они подходят для новичка? но вот тормоз не смогла снять, там плоская пластина очень интересная,и я подкрутила все колёса. В основном я купила чтобы восстановить немного фигуру, привести мышцы в тонус, с детьми поправилась из-за этой жизненной суеты и стресса, а потом смотрю и думаю что мое тело реально уже подвисает в местах .
Здравствуйте! У меня такая ситуация: купил на Авито ролики б/у Fila nrk bx и только начал осваиваться, порвались лайнеры. Новые, те, что что Яндекс предлагает стоят 6 т. р. Но также можно за те же деньги купить новые Reaction Urban. Какие лайнеры подойдут на Фила, где их искать и что делать, я не знаю и обратиться больше не к кому. Спасибо.
Здравствуйте! Ух ты! Какие редкие ролики Вы нашли) Лайнеры нынче стоят недёшево, подойдёт любой удобный. Надо по своим ощущениям смотреть. Совсем плохой и дешёвый брать не стоит)
Что то вообще не получается найти никакие лайнеры на маркетплейсах. Может ссылку дадите? Наверное придётся другие ролики покупать. Например reAction urban. Что скажете? Спасибо.
Почти всё перечисленное в этом видео я уже умею выполнять. Осталось решить проблему с роликами. Порвались и всё. Либо придется перейти на другой спорт. Так как, если я не позанимаюсь хотя бы раз, то уже будет одышка. А как жаль. Всё то, что умел делать на льду, быстро вспомнилось на роликах...
@@ИванИванов-с9р1к это круто! Очень рад за Вас! Ролики бы да, обновить. Думаю, что Вам не стоит бросать это дело, раз достигли такого результата. В других видах спорта будет неплохой буст благодаря роликам🙏
Очень люблю кататся на роликах,но неделю назад колесо просто выпало...оказывается выпал гвоздик который держит колесо,а второй стоит на месте.незнаю где найти похожий,и заболела ветрянкой.если у папы в гараже не найдется такого гвоздика(я честно не знаю как он называется)то я не буду кататся вообще.что мне делать?(
@@АлинаКурбанова-ц3ж такой гвоздик можно взять в строительном магазине, если нет магазинов с роликами. Приди туда со второй частью гвоздика и тебе там подберут подходящий. Можешь поспрашивать на базарах, где ролики продают: обычно это отделы с игрушками) Там может у них они продаются отдельно) Не расстраивайся главное, найдёшь, прикрутишь и поедешь кататься!)
Дружочек, спасибо. Ребята , подскажите пожалуйста, я дядечка 33 года, хоккеист, хочу покататься по прямой иногда есть подъёмы. Масса 100 кг, рост 178. Какие нибудь конечки посоветуете?
Приветствую! Спасибо за поддержку🙏 Если Вы хоккеист, то берите хоккейные ролики) Не придётся долго привыкать, ну и гонять на них вполне комфортно будет. Особой разницы не почувствуете. Там сразу стоит HiLo рокер, что даёт приближенную к конькам маневренность)
@@RolleRProPelleR а на хоккейных роликах техника катания как на льду или же как на роликах. Вижу различия, например катание на внешней стороне, в хоккее такое редко в крайне определённых моментах бывает. А вот катание на роликах подразумевает этот элемент, как я понял, на постоянке. И вижу целесообразность(на роликах) этого элемента техники.
@@NagibatorLzhy да, на роликах техника отличается. Закатка внешнего ребра обязательна, если нужна скорость, устойчивость и контроль. Но! Имея опыт в коньках, сделать небольшие дополнения будет несложно)
Здравствуйте, а можно мне Вашу почту? хочу видео скинуть, помогите ошибки разобрать, а то живем в хабаровске, приезжайте к нам в гости, у нас замечательные места есть
Катаюсь на роликах с самого детства, т.е. больше 20 лет (не каждый год, правда), но за всё время не было необходимости в шлеме. Собственно, езжу без него всегда. Наколенники и защита запястья это мастхэв, локти тоже не скажу, что сильно часто пригождались, но было дело. А вот риска ударить голову за всё время никогда не было. Это из-за того, что я слишком осторожный?
Одела ролики, попробовала спуститься по лестнице и упала.... Потом упала на улице назад и не смогла встать... Сильно ударилась рукой и ногой... При этом порвала обе верхние Бакли...
@@Марина-м3е такие варианты имеют место быть) Но верхняя бакля выполняет функцию стягивания кафа(верхней пластиковой части ролика). И ни одна затяжка шнурками, увы, не может дать такую фиксацию (
С колёсами ничего не станется) А вот подшипники пострадают капитально, если не чистая керамика. Нужно сразу всё открутить и просушить, а затем сразу произвести сервис с прочисткой и смазкой. В противном случае, если застоятся, то они заржавеют и их можно выкидывать на помойку)
Планомерный подход к любому делу очень важен. Необходимо соблюдать технику безопасности и подходить ко всему аккуратно и постепенно🙏 Желательно, с инструктором, чтобы была страховка👍
Надеюсь, что курс был полезным и помог научиться кататься, а также ответил на множество вопросов! Спасибо за активность и терпение! Если остались еще вопросы или какие-либо предложения по будущим видео, пишите комментарии, да побольше!👇😀👇😎
Пожалуй, лучшая база элементов, собранная в кучку. От души, бро!:)
Пожалуйста🙏 Очень рад, что это интересно🔥
Курс просто великолепный и исчерпывающий. Всем советую. Скачал его даже на диск на всякий случай). Лайк, подписка.
@@raimox1 спасибо за поддержку🙏🙏🙏
Благодарю! Это супер понятно и полезно для начинающих 🙏🏻💛🔥
Очень большую работу сделал. Молодец!!!🎉
Главное, чтобы было полезно🙏 Рад стараться ради своей аудитории💪 Без поддержки и активности этого видоса бы не было)
Отличное видео для новичков, которым не у кого учиться. Без такого пособия, чаще всего, разбитые колени, ободранные руки и разочарование в роликах. Единственное, что бы хорошо сюда добавить: типичные ошибки начинающих и методы их выявления и устранения
самостоятельно. Имея за плечами собственный опыт самообучения и работу с инструкторами и собственный опыт катания (15 лет) от слалома до скейтпарка и опыт обучения (9 лет) других, замечу, что увиденная и вовремя устранённая ошибка ученика - залог быстрого прогресса.
Сам начинал в 44 года не имея знаний ( от части помог интернет) , скоро 60 лет, но в тёплое время года на работу еду на роликах (около 5 км), навыки фрискейта рулят!
Новичкам - успехов в изучении и настойчивости, автору - огромное спасибо!
Спасибо большое за поддержку! Да, Вы правы, вовремя исправленная ошибка экономит кучу времени, нервов и сил🙏 У меня есть отдельная рубрика про типичные ошибки роллеров и как их исправить на месте. Если посмотрите видео на канале, то найдете. Я их снимал относительно недавно🙏
Катаю в парке, постоянно наблюдаю людей без защиты на прокатных роликах. Сам в защите и в шлеме, два года ездил и никогда не падал, но вот все таки упал, поцарапал ботинок наколенник и перчатку. Причем перчатку довольно сильно, полагаю ладонь с коленом были в мясо с кровью и катка бы закончилась, а так отряхнулся и поехал дальше, да же никакой боли.
Это на самом деле - большая проблема! Пока не упадут, не станут надевать, увы. Как бы я ни говорил, какие бы доводы ни приводил, все равно)
У нас в городе никто шлем не надевает, я когда первый раз пришла на урок для взрослых - мне один сказал: сразу видно - первый раз, тут никто шлем не носит. И оказалось так и есть - ни опытные, ни нивички не носят шлем (зачем покупала, дорогой такой был)
@vayolettermack5771 и зря! Не слушайте никого и не смотрите на них. Надевайте шлем, даже если уже наберётся опыт и катание станет отличным. Лучше пусть он не пригодится, но будет, чем в один момент произойдёт неудачное падение и разобьётся голова.
Много видел таких самоуверенных на тренировках, особенно, в скейт парке или во время тренировки прыжков.
Раньше я тоже пренебрегал шлемом, но увидев несколько мощных падений на голову, кои бывают часто во время стритов или фрискейта, задумался. Стараюсь сейчас надевать в такие ситуации шлем, чтобы обезопасить себя на всякий случай🙏
А Вы всё делаете правильно, надевайте шлем. Со временем он к вам прикипит и не будет особо чувствоваться на голове🙏
@@RolleRProPelleRА стритов, это катание по городу? Почему там падают на голову поделитесь?
@user-cd1lb2ql1y да, стрит - это катание по городу. Это - одно из самых опасных направлений, там не только голову разбивают🤣
Разделяю общий восторг от просмотра данного видео. Особенно хочу отметить подводящие упражнения к перетяжке на одной ноге, которую я пытаюсь освоить.
Очень рад, что видео оказалось полезным! Продуктивных Вам тренировок!🙏💪🔥
Спасибо брат....вот на 50 десятке решил осилить ролики...это мне кажется такой кайф...Спасибо тебе и дай Бог всего тебе наилучшего!
Пожалуйста! Очень рад, что Вы, не взирая на возраст, решились на такой шаг! Роликам все возрасты покорны! Отличных и продуктивных Вам тренировок! Надеюсь, что видео поможет быстро и с меньшим количеством падений справиться🙏 Если что, пишите комментарии, если где-то застрянете💪
Тоже хочу научится🤪
@Ekaterina_rodCmirnow самое время начать!🔥
@@RolleRProPelleR спасибо за поддержку🥰
36 годиков.
Сегодня первый день на роликах.
Кайфанул нереально.
Освоился довольно быстро думаю благодаря тому что раньше много катал на льду.
Но на роликах кайфа больше))) прямо крылья за спиной в городе выросли.
Осталось только научиться быстрой остановке 😅. А то скорость набрать как нефиг делать, а вот грамотно остановиться уже проблема.
Спасибо за видео. Буду тренить по схемам!
Низкий поклон тебе! 🤘🏻🤍
Видео потрясающее!!!
Тонна полезного & без воды!
И Вам низкий поклон за то, что посмотрели видео🙏 Всегда пожалуйста❤️🔥
Молодец, отличное видео, смотрим вместе с ребенком,. Часть она уже умеет, до половины видео, дальше ей есть что посмотреть и над чем пороаботать. Да и мне вчера пришли ролики, сегодня если погода не испортится поедем кататься.
Как же здорово! Продуктивных Вам с дочкой тренировок🙏
Отличная работа проделана! Спасибо! Думаю, еще не раз пересмотрю! Встал на колеса 2 месяца назад в 43 года). В юности 7 лет занимался в Казахстане беговыми лыжами, поэтому мне намного легче, чем новичку с чистого листа. Для меня, как ни парадоксально, проще оттормозиться при помощи parallel slide (тело помнит)), чем тем же плугом))
Взял free jump 84 см)
Так что, считаю, если дружил со спортом в юности, то в зрелом возрасте не надо бояться открывать что-то новое и интересное)
Пожалуйста! Надеюсь, что видео поможет быстрее дойти до результата!🙏
Любой спорт за плечами значительно упрощает освоение нового, так как мышцы подготовленные💪
Сразу тормозить параллелькой - моё почтение!💪🔥🔥🔥
@@RolleRProPelleR Спасибо за пожелания! Спасибо за Ваш труд! Казахстан моя Родина! Живу сейчас в другой стране.
Когда-то на занятиях лыжами много времени уделяли скоростным слаломным спускам со склонов (любили это, хотя не входило в основную программу тренировок)), а ноги, таз, перенос центра тяжести там работает сильно так же, как на параллельке, как Вы назвали))
@@ІгорДуманецький здорово!🙏
Я считаю, что между лыжами и роликами даже больше общего, чем между роликами и коньками)
@@RolleRProPelleR уже бросаю ссылки на Ваши ролики дочери 9 лет, она уже 1,5 года занимается роликовым спортом, пару месяцев назад перешла на занятия индив.слаломом, вступили в УФРС, так что планы кое-какие на будущее имеем))
Мир Вам!
@@ІгорДуманецький очень классно! Успехов Вам и Вашей дочери!🙏🔥🔥🔥
Урааа! Ну наконец-то я нашла, то что я искала так еще все в одном видео! Спасибо Вам огромное!
Пожалуйста🙏
Вот это круто!!!! Бомбическое видео. Огромная благодарность♡
Пожалуйста 🙏 Продуктивных Вам тренировок!💪
Ооо,я как раз,что то подобное хотела)) Начну с самого начала с Вами , тем более я только начинаю в принципе😅 После первого упражнения ёлочка, ноги лучше запомнили положение на внешнем ребре, чем после видео уроков другого учителя с ютуб. Спасибо)
Пожалуйста!🙏 Очень рад, что уроки помогают💪 Продуктивных Вам тренировок🙏🙏🙏
Спасибо😊
🙏🙏🙏
Прекрасное видео, огромная работа проделана!!!
Спасибо за поддержку! Главное, чтобы оно принесло пользу как можно большему количеству людей🙏🔥
Спасибо подводящие упражнения - полезная штука! Но ехать с горы в разножке (стойке хищник) для меня сложнее - нельзя в достаточной мере согнуть колени, выще центр тяжести, да и поперечная устойчивость хуже. И остановка плугом тоже для меня далась заметно проще, чем поворотом - не раз падал, когда поворачивать внутренней ногой впереди учился, а с плугом всё сразу и без проблем вышло..
Со временем, эта позиция станет привычной и сможете достаточно сгибать колени, а также маневрировать и исполнять карвинг, при необходимости🙏
Какое счастье что есть такие щедрые люди, которые делятся своими знаниями! Спасибо большее за проделанную работу!)👏 Когда то каталась на чужих роликах очень недолго. Получалось и очень нравилось, только с тормозами были проблемы, никак не смогла начать тормозить пяткой, боялась назад завалиться) Как то вот так и пыталась притормаживать лимоном(или чем то похожим 😂)
Мне не жалко, на самом деле) Это можно сказать, что моя благотворительная акция для всех начинающих роллеров, чтобы научиться кататься быстро и безопасно)
Здорово! Все очень понятно. Буду практиковать, лестница для меня пока что непреодолимое препятствие
Продуктивных Вам тренировок! Рад, что подача понятная🙏💪
Очень классное видео!
Помогло обновить знания о роликах.
Парень рассказывает все понятно и без духоты.
Молодчина🎉
Спасибо большое за слова поддержки!🙏❤️🔥
Просто лучший! Огромная благодарность! Буду стараться потихоньку)
Спасибо большое за слова поддержки! Отличных тренировок! Пишите, не стесняйтесь, если будут вопросы)
Отличное видео!!
Спасибо большое!
Пожалуйста)
ты такой улыбчивый и очень хорошо объясняешь😍 аж настроение поднимается☺
@@Вероника-п2ы спасибо большое)❤️🔥🙏
Спасибо за такой подробный выпуск!
Пожалуйста 🙏 Продуктивных Вам тренировок💪
красава! Учился кататься сам, но твой видос идеален, все по полкам разложено.
Спасибо большое, что посмотрели🙏 Рад, что труд не пропадает напрасно❤️🔥
Спасибо огромное.
Пожалуйста 🙏
В детстве пытался кататься на роликах (лет в 10 примерно), мне купили самые дешевые, и, возможно, не по размеру, покатался 1-2 недели, вообще не понравилось, постоянно падал и ничего не получалось, в итоге забил. И вот спустя 15 лет вспомнил и психанул, решил так сказать маленькую детскую мечту закрыть🤣, заказал ролики и пока жду доставки решил глянуть видосики по обучению 😅, а тут наверное единственный годный гайд, все по делу, подробно, а главное понятно, спасибо!
P.S. На удивление последнее время вообще ни одного человека на роликах в своем городе не видел, много кто катается на велосипеде, немного на скейте, про самокаты (особенно электронные) вообще молчу, на каждом шагу 🤣, но мне почему-то всегда ролики нравились, поэтому выбрал именно их 😄
Ещё времени очень много, чтобы всему обучиться и осуществить мечту вполне, выучив какие-то трюки)) Рад, что могу помочь и замотивировать)
У меня у самого раньше был ещё скейт борд, но ролики мне нравились больше)😅
Уау молодец! Ты эксперт! Я вот в первый раз встала но благодаря тебе я научилась за 1 день!❤🎉 Спасибо большое 😅 что нас потренеровал я посоветую своим друзьям которые не умеют кататься на роликах 🎉 теперь я смогу и на коньках кататься спасибо большое за это видео тренировки супер !🎉 хочу чтобы ты никогда не болел и нечего не случалось ❤ я думала буду мучаться и думать как ездить на роликах 😢 но я увидела тебя и теперь мучаться не надо ну я встала но как ездить я совсем не знала и кстати мне кажется что это Светловодск 😅 немного похоже ну ты молодец 💓 ты профессионал всё знаешь!❤
Я думаю это самый длинный коммент. 😢
Спасибо большое за такой длинный комментарий с множеством слов поддержки и благодарности!🙏 Очень рад, что у Вас всё получается)
Всё чётко и по делу, однозначно лайк. Только вот хотел бы поправить автора , в плане падения на спину. На счёт прижатого подбородка сказано верно, вот только руки должны быть обязательно вытянуты в стороны повернув ладони к земле и как бы производить хлопок по земле при падении. Во- первых основной удар прийдется на защитные элементы, а во-вторых значительно снизит удар позвоночником об асфальт, что в противном случае может привести к плачевным последствиям
Не знал про такую технику падения на спину) Приму к сведению) Спасибо!❤️🔥🙏
Полезная информация! Спасибо тебе
Пожалуйста! Продуктивных тренировок!🙏
А я только начал в 40 лет :), за спиной опыт зимних коньков, встал легко, поехал коньком тоже, по сути тоже самое (или мне показалось), но проблема в торможении, буду тренироваться.
Да, сходства есть) И если владели коньками, то проще встать на ролики👍 Правда с роликов на коньки проще, чем наоборот, как показывает практика. На роликах действительно сложнее остановиться и является одной из главных головных болей)
Продуктивных Вам тренировок!🙏
Я катаюсь немного, и я мама. И хочу сказать, что ваши мама и папа Вами гордятся. Замечательный парень! ❤
@@natalie8274 спасибо большое за такие теплые слова❤️🔥💫
Спасибо!
Пожалуйста 🙏
Спасибо большое ❤️
Пожалуйста! Отличных тренировок!🙏❤️🔥
Благодарю за труд 👍🏼👍🏼
Ряд озвученных нюансов (в начале видео) помогли пояснить ребенку технику. А рекомендации по эксплуатации и "секреты" помогут сохранить ролики,оставляя как можно дольше в лучшей форме.
Пожалуйста🙏 Рад, что видео помогло!❤️🔥🙏
Наконец то выпустил😮 так долго ждали полного обзора 👉👈
Главное, чтобы было полезно! Надеюсь, оно того стоит)
@@RolleRProPelleRещё бы оно того не стоило, спасибо что уделяешь этому так много времени❤
Пожалуйста, всегда рад🙏🥰
@@RolleRProPelleR❤❤❤
Огромная работа! Спасибо тебе, буду осваивать!)
Спасибо большое за слова поддержки! Уверен, что Вы быстро всё освоите🙏
🙏 благодарю за уроки и разъяснения 🙌
Пожалуйста🙏❤️🔥 Продуктивных тренировок Вам!💪
Спасибо, здорово! Буду осваивать) 👍
@@ay_197 пожалуйста) Отличных тренировок Вам💫
очень полезное видео, автору большое спасибо)
Пожалуйста🙏 Продуктивных Вам тренировок!💪🔥
Молодец проделана огромнаяработа.
Спасибо большое за поддержку🙏 Надеюсь, видео поможет👍
Спасибо за видео, буду долбить основы. А то я с фигурнокатательных коньков перешла временно на ролики, а рефлексы остались с ледовых. При этом равновесие есть, скорость держу, задом поеду, даже подпрыгну, но уверенности во всем этом мало. Поэтому чувствую свое катание опасным и наматываю километры по прямой 😅
Но вы в своем видео так все хорошо систематизировали все, что мне теперь будет достаточно просто обрести уверенность. Надеюсь, после этого мне перестанут мешать неровности асфальта.
@@devaleya пожалуйста 🙏 Это прекрасно, что Вам попалось это видео в нужный момент💫 Спасибо большое за поддержку❤️🔥 Отличных тренировок💪
Огромное спасибо. Все понятно , приятно слушать и учиться)
Пожалуйста🙏 Рад, что видео помогает❤️🔥🔥
Спасибо за видео! Как всё подробно рассказываете!
@@ТатьянаЛитвинова-б4х пожалуйста!🙏 Вам спасибо за просмотр и комментарий!❤️🔥 Продуктивных тренировок!💪
Спасибо большое за ваш прекрасный видеоролик, все очень понятно и доступно, благодаря вашему видео я узнала много чего нового, что не говорят другие, и научилась кататься на роликах❤
@@Elena_tishkova пожалуйста🙏 Очень рад, что смог грамотно и доходчиво донести информацию!❤️🔥 Искренне рад Вашим успехам!💫
ого вот это мегагайд, ты просто монстр))
Главное, чтобы помог🙏 А так, только рад стараться💪
Огромное Спасибо за Ваш труд.
Огромное спасибо Вам за поддержку!🙏
Пытался съехать с крутой горы змейкой, но там стыки, бугристые плиты и в общем разогнался случайно и проскользил ногой по асфальту, до этого месяц назад потому же самому месту проехался, с ногой лежал)
Все никак не выходит тормозить нормально:D
Там факторов очень много, помимо самого покрытия, если мы рассматриваем крутую горку. И один и самых главных - это угол её наклона и его надо учитывать, заваливая ролики на рёбра. Поэтому и сорвало собственно. Значит ещё рано такое катать и нужно немного откатиться до предыдущего обновления 😅
Очень крутое видео.
Подскажите для новичка плизз какие ролики для начала взять, на 4-х или 3-х колесах? и какая оптимальная фирма для начала по соотношению цена - качество - удобство?
Спасибо большое за поддержку🙏
Для новичка однозначно 4 колеса🙏
По моделям.
Micro MT Plus
FR 1(или 2,3, X)
Powerslide Imperial(или Next, Zoom)
Rollerblade Twister(или Twister Edge)
@@RolleRProPelleR благодарю за обратную связь! Однозначно лайк и подписка!!!
Пожалуйста! Спасибо за поддержку!🙏
На канале много интересного) И постоянно выходит что-то новое)🙌💪
Спасибо, лучшее видео
@@ВикторияЧаднова-т4м пожалуйста🙏 Продуктивных Вам тренировок💫
Досмотрел до конца за один раз,не мог оторваться,какая качественная проделана работа👍,Хотел поинтересоваться какой стаж владения роликамии сколько понадобилось времени чтобы выйти на такой уровень?? Молодчина слов нет.
Очень рад, что видео не скучное и смотрибельное😅 В общем, катаюсь на роликах 22 года. Профессиональный стаж - 10 лет)
Темирлан, отличный курс, очень удобно, когда все собрано в одном месте! У меня вопрос, а что за модель роликовых коньков на Вас надета, в частности бут интересует, вроде не мягкий, но и не пластик?
Спасибо за комментарий🙏
Если Вы про белые, то Micro Beat, если про темные и карбоновые, то Micro Delta F🙏
@@RolleRProPelleR Я про темные.. Спасибо большое! Удачи всем!
Пожалуйста🙏
У меня пластиковый ботинок fr3, очень не удобно его шнуровать полность, низ практически не подвижный если синльно затянуть то передавливает стопу, верх оставляю свободным затягиваю только баклю не сильно, оставлюя пару пальцев до язычка, иначе нога вообще не подвижна, к сожалению изза этого меньше стабильность на прямых, так чувствуется недостаточная фиксация, но лучше маневренность
Да, действительно, некоторым роллерам удобнее, когда немного посвободнее сидит нога. Можно привыкнуть к любой застяжке роликов, главное, чтобы на технику не влияло👍
@@RolleRProPelleR Вот в том то и дело что когда верх затягиваю то продавить язычок не получается. Хоть и катался довольно много на хокейных коньках, но когда встал на ролики не придавал значения внешнему ребру, нога всегда стремится встать на внутренее, я конечно понимая что это не правильно, стараюсь принудительно выставлять ее прямо но сверху не всегда понятно как там наклон так как нога движется еще в сторону, полагаю что не очень получается пока так как внутреняя сторона колес стирается. Пробовал на внешнем ребре, но как раз изза свободы нагде язычок нога как бы хочет подломится, а если пытаюсь держать то меня будто выбрасывает на внешюю сторону. Вообщем спасибо за уроки, буду теперь переучиваться на внешнюю и колеса теперь пересоберу
@@divansimdrive да, пересоберите колеса и попробуйте с регулировки затяжки поэкспериментировать🙏 Понимаю ваши боли и это лечится, при должном упорстве💪
Продуктивных Вам тренировок!🔥🔥🔥
@@RolleRProPelleR Спасибо учитель!!! Сегодня так круто покатался, освоил по вашему видео внешнее ребро за полчаса и потом час финты крутил по парку пока не выдохся😁😁😁
Пожалуйста! Очень рад, что такой быстрый прогресс! Главное - не останавливайтесь!🙏💪🔥
Новенькие ролики 🔥))
Ага, взял для обучения детей)
@@RolleRProPelleR круто))
Спасибо вам большое!
Пожалуйста❤️🔥🙏💫
Спасибо огромное..очень познавательно и понятно
Пожалуйста 🙏 Рад, что помогает🔥
👋 ❤ здравствуйте, подскажите плиз почему я теряю равновесие на одной ноге в упражнении самокат, в момент когда отталкиваюсь впервые задней ногой до момента как приставлю её параллельно к передней?
Приветствую! Скорее всего, когда Вы стоите на опорной ноге, она находится не на внешнем ребре. Если не опираться на неё, то Ваш вес перемещается: либо посередине между ногами, либо на внешнюю ногу. Личный совет от меня: вместо самоката исполняйте сразу ёлочку в 2 ноги. Так намного эффективнее и быстрее прокачаетесь сразу в обе ноги и не будете лишний раз задумываться о потере равновесия👍
Сам инструктор по роликам
Тут явно респект за такую работу🔥
Рад видеть коллег по цеху🔥💪
Блин, Лайк за то что в Алматушечке снято!!!!
Заслуженно, получается😅
@@RolleRProPelleR Однозначно, прям гордость распирает за такой мощный контент!!! Нужен будет совет, по выбору роликов, постараюсь тебя найти в городе, на локациях. Хочу попробовать приобщится к этому искусству ;-)
@@ДаниилПаджериков Рахмет❤️🔥 Да, конечно. Меня можно на Старой площади найти, Толе би 59. Я там почти каждый день, кроме понедельника)
Большое спасибо за ответ.Думаю надо терпение,такое чувство что я никогда не научусь.Немного бы и сорвался так хотелось разбить эти проклятые ролики.
Всё получится. Мы все прошли через этот сложный период🙏
2024 год. И пока что это самое исчерпывающее видео по катанию на роликах
@@2lex_3336 спасибо большое за то, что посмотрели видео, а также за поддержку!❤️🔥🙏
Здравствуйте,нужно ли сразу после покупки снять тормоз?я каталась в детстве один раз 😂😂😂у девочки попросила.Очень понравилось видео!Спасибо большое 👍👍👍🍀🍀🍀
Приветствую! Я сразу его снимаю детям и взрослым, когда обучаю) С самого начала можно использовать классический плуг, которого вполне достаточно на первых порах🙏
@@RolleRProPelleR Благодарю за ответ,посмотрю еще раз видео!
@@luckydestiny6539 пожалуйста🙏 Не стесняйтесь писать и задавать вопросы: я всегда стараюсь отвечать💫
@@RolleRProPelleRПосмотрела еще Ваши видео, я купила подержанные Rollerblade Bio Dinamic, надеюсь они подходят для новичка? но вот тормоз не смогла снять, там плоская пластина очень интересная,и я подкрутила все колёса. В основном я купила чтобы восстановить немного фигуру, привести мышцы в тонус, с детьми поправилась из-за этой жизненной суеты и стресса, а потом смотрю и думаю что мое тело реально уже подвисает в местах .
@@luckydestiny6539 для начала любые фирменные пойдут) Главное, что не базарское барахло)
Спасибо. Просто спасибо.
Пожалуйста🙏
Спасибо!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Пожалуйста!🙏 Спасибо, что смотрите❤️🔥 Отличных Вам тренировок!🔥💪
Здравствуйте! У меня такая ситуация: купил на Авито ролики б/у Fila nrk bx и только начал осваиваться, порвались лайнеры. Новые, те, что что Яндекс предлагает стоят 6 т. р. Но также можно за те же деньги купить новые Reaction Urban. Какие лайнеры подойдут на Фила, где их искать и что делать, я не знаю и обратиться больше не к кому. Спасибо.
Здравствуйте! Ух ты! Какие редкие ролики Вы нашли) Лайнеры нынче стоят недёшево, подойдёт любой удобный. Надо по своим ощущениям смотреть. Совсем плохой и дешёвый брать не стоит)
Что то вообще не получается найти никакие лайнеры на маркетплейсах. Может ссылку дадите? Наверное придётся другие ролики покупать. Например reAction urban. Что скажете? Спасибо.
Почти всё перечисленное в этом видео я уже умею выполнять. Осталось решить проблему с роликами. Порвались и всё. Либо придется перейти на другой спорт. Так как, если я не позанимаюсь хотя бы раз, то уже будет одышка. А как жаль. Всё то, что умел делать на льду, быстро вспомнилось на роликах...
@@ИванИванов-с9р1к это круто! Очень рад за Вас! Ролики бы да, обновить. Думаю, что Вам не стоит бросать это дело, раз достигли такого результата. В других видах спорта будет неплохой буст благодаря роликам🙏
Спасибо!
Пожалуйста🙏💫
Здравствуйте!
Подскажите, эти упражнения для обычных коньков подходят? Спасибо!
Приветствую!🙌
Да, неважно какие у Вас ролики🙏
Братан!! Спасибо за отличный обучающий фильм, посмотрел на одном дыхании, очень ценная информация и отличная ясная подача в одном месте! Спасибо!!
Пожалуйста! Очень рад, что видео помогло и его было не трудно воспринимать) Спасибо за активность!❤️🔥🙏
👏👏👏👏
🙏🙏🙏
Крксавчик, учусь тормозить, плуг кажется получается, а вот Т как-то криво...ну, а про торможения со срывами я Молчу вообще, пока страшновато
Результат не заставит себя долго ждать! Продуктивных Вам тренировок🙏
Очень люблю кататся на роликах,но неделю назад колесо просто выпало...оказывается выпал гвоздик который держит колесо,а второй стоит на месте.незнаю где найти похожий,и заболела ветрянкой.если у папы в гараже не найдется такого гвоздика(я честно не знаю как он называется)то я не буду кататся вообще.что мне делать?(
@@АлинаКурбанова-ц3ж такой гвоздик можно взять в строительном магазине, если нет магазинов с роликами. Приди туда со второй частью гвоздика и тебе там подберут подходящий. Можешь поспрашивать на базарах, где ролики продают: обычно это отделы с игрушками) Там может у них они продаются отдельно) Не расстраивайся главное, найдёшь, прикрутишь и поедешь кататься!)
👍👍👍👍👍👍👍
❤️🔥🙏🙏
Для меня самое трудное ни как не получается, катить и отталкиваться и катить на наружной частью роликов, стараюсь но ни как на автомате не получается.
Лучше всего поможет баланс на одной ноге, ведь там мы стоим на небольшом внешнем ребре, чего, собственно, достаточно для обычной ёлочки💪
Сними что то про травмы,как лечить
Я со спиной на неделю выбыл
Я, конечно, не врач, но попробую что-нибудь сообразить, почитаю статейки)
Спасибо огромное
Пожалуйста🙏
Super!
@@ArinaGal-f4m спасибо 💫🙏
Дружочек, спасибо. Ребята , подскажите пожалуйста, я дядечка 33 года, хоккеист, хочу покататься по прямой иногда есть подъёмы. Масса 100 кг, рост 178. Какие нибудь конечки посоветуете?
Приветствую! Спасибо за поддержку🙏
Если Вы хоккеист, то берите хоккейные ролики) Не придётся долго привыкать, ну и гонять на них вполне комфортно будет. Особой разницы не почувствуете. Там сразу стоит HiLo рокер, что даёт приближенную к конькам маневренность)
@@RolleRProPelleR а на хоккейных роликах техника катания как на льду или же как на роликах. Вижу различия, например катание на внешней стороне, в хоккее такое редко в крайне определённых моментах бывает. А вот катание на роликах подразумевает этот элемент, как я понял, на постоянке. И вижу целесообразность(на роликах) этого элемента техники.
@@NagibatorLzhy да, на роликах техника отличается. Закатка внешнего ребра обязательна, если нужна скорость, устойчивость и контроль. Но! Имея опыт в коньках, сделать небольшие дополнения будет несложно)
Здорова, БРОллеры 🤘😅
🤘🤘🤘
Здравствуйте, а можно мне Вашу почту? хочу видео скинуть, помогите ошибки разобрать, а то живем в хабаровске, приезжайте к нам в гости, у нас замечательные места есть
Здравствуйте! Я прикрепил почту в другом комментарии) Но тут продублирую)
zeinulov160597@gmail.com
Катаюсь на роликах с самого детства, т.е. больше 20 лет (не каждый год, правда), но за всё время не было необходимости в шлеме. Собственно, езжу без него всегда. Наколенники и защита запястья это мастхэв, локти тоже не скажу, что сильно часто пригождались, но было дело. А вот риска ударить голову за всё время никогда не было. Это из-за того, что я слишком осторожный?
Быть осторожным - это прекрасно! Наоборот, лучше перестраховаться. А голову достаточно всего один раз ударить, чтобы остаться калекой...
@@RolleRProPelleR Тоже верно))
Одела ролики, попробовала спуститься по лестнице и упала.... Потом упала на улице назад и не смогла встать... Сильно ударилась рукой и ногой... При этом порвала обе верхние Бакли...
@@Марина-м3е Вам нужно попросить кого-то помочь на первых порах: друга или подругу. Чтобы придерживали Вас первое время)
@@RolleRProPelleRзапишите видео как спускаться по лестнице, отдельный момент: заход в лифт))
ок. сохранил
Да, можно в течение некоторого времени его отсматривать, перематывая на нужный фрагмент🙏
Благодарю за поддержку! Она от Вас бешеная!🙏💪😎🔥
29:56 До чьего конца?.. 😄
До конца спуска)
Вместо баклей затянула шнурки в отверстия... Думаю не покупать верхние Бакли, так как могут опять порваться...
@@Марина-м3е такие варианты имеют место быть) Но верхняя бакля выполняет функцию стягивания кафа(верхней пластиковой части ролика). И ни одна затяжка шнурками, увы, не может дать такую фиксацию (
@@RolleRProPelleRпросто думаю, что при ближайшем падении опять их порву и будут выброшенные деньги..
Не выброшенные, а вложенные в подрастающий скил!🔥💪
Сегодна купила ролики буду учиться
Это классно! Отличных тренировок!🔥💪
Спасибо. Мне 60 стукнуло 😮
У меня много активных зрителей схожего с Вами возраста!💪 И он не помеха🔥
Там я видела узбекская машину Матиз😂😂😂
Да, у нас их много🤣👌
А что будет с колесами если их намочить?😢
С колёсами ничего не станется) А вот подшипники пострадают капитально, если не чистая керамика. Нужно сразу всё открутить и просушить, а затем сразу произвести сервис с прочисткой и смазкой. В противном случае, если застоятся, то они заржавеют и их можно выкидывать на помойку)
@@RolleRProPelleRнедавно намочила случайно , теперь придется мучаться получается?
Если несильно, то не придётся сильно мучаться)
@@linali4678если зашумели, то смазка сбилась от влаги и собралась на каретках. Чистить и перемазывать.
👍
🙏💫
Но у меня нет шлема
Для своей же безопасности желательно прикупить)
@@RolleRProPelleR может позже куплю)
Терь два часа прокакивать
Приятного🤣
Не для всех это хорошо пробовал научиться и за пол часа упал восемь раз.Хорошо чтотничего не сломал и понял ролики это способ стать инвалидом.
Планомерный подход к любому делу очень важен. Необходимо соблюдать технику безопасности и подходить ко всему аккуратно и постепенно🙏 Желательно, с инструктором, чтобы была страховка👍
захотелось выключить из-за идиотского выражение лица
Спасибо за обратную связь!🙏 Советую посмотреть какие-нибудь последние видео, там, вроде, не идиотское лицо)
Идиотский комментарий((
Ну, а ты просто идиот(ка), без всякого выражения лица...это ж надо такое написать, убожество... 😠