TẬP THỂ LỰC ONLINE VỚI TRỊNH SƯ PHỤ ĐỂ TĂNG HỆ MIỄN DỊCH TRONG MÙA COVID

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
  • 👉🏿 Tuần này mình sẽ tập thể lực Theo hiệu lệnh của Trịnh Sư Phụ
    👉🏿 Mở clip, bật loa lớn lên tập chung với Trịnh Sư Phụ nào 😍
    👉🏿 Clip cũng được đăng trên kênh TH-cam của Trigger Boxing
    👉🏿 Trong lúc tập mà các bạn không hiểu thì cứ ghi chú lại. Thứ 6 vào lúc 6g chiều tham gia livestream đặt câu hỏi trực tiếp với Trịnh Sư Phụ để Sư Phụ giải đáp thắc mắc cho tất cả.
    👉🏿 Mọi người cứ tiếp tục tập luyện tại nhà để tăng hệ miễn dịch nha
    - Trịnh Sư Phụ -

ความคิดเห็น • 27

  • @DũngLê-y7j
    @DũngLê-y7j 2 หลายเดือนก่อน

    Hồi đó k hiểu sao mình tập bài này mỗi ngày trong 2 tháng 😅

  • @Duong_Dinh_Bien
    @Duong_Dinh_Bien ปีที่แล้ว

    Mấy bài này giảm dc mỡ nhiều ko ta

  • @ucanvan-wu9hs
    @ucanvan-wu9hs 10 หลายเดือนก่อน

    Cho mình xin beat nhạc được kh ạ

  •  3 ปีที่แล้ว +2

    Thầy cho em xin link nhạc với ạ . Nhạc hay. Thầy dạy cũng hay

  • @nhatnguyen-gt1ht
    @nhatnguyen-gt1ht 3 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn anh về vid

  • @QuanNguyen-ub3pe
    @QuanNguyen-ub3pe 3 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn ah ,mong ra nhiều vd hơn

  • @phandanh7367
    @phandanh7367 3 ปีที่แล้ว +1

    Đã quá a ơi

  • @ThuyDuong-kk9eo
    @ThuyDuong-kk9eo 3 ปีที่แล้ว +1

    Tuyệt vời ạ 🔥🔥🔥🔥

  • @daian89
    @daian89 2 ปีที่แล้ว

    Cái hình xăm ở cổ như 1 cái gì đó kéo bạn xuống.nếu ko có nó nhìn bạn phong độ hơn đó.

  • @trungthanhbp
    @trungthanhbp ปีที่แล้ว

    plank phê thiệt :))

  •  2 ปีที่แล้ว

    Em cảm nhận được a Trịnh sư phụ là người chuyên nghiệp trong tập luyện, đào tạo nên đã sub kênh để theo dõi

  • @phucinh1607
    @phucinh1607 2 ปีที่แล้ว

    Nay mai ra sài gòn học phải đăng kí trực tiếp thầy ms được 🥊🤩🤩

  • @sonauoc7759
    @sonauoc7759 2 ปีที่แล้ว

    Bài của anh hay quá. Không quá nhẹ, mà cũng không gây sức ép lên tim và hơi thở

  • @thienminh8146
    @thienminh8146 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn A đã chia sẻ ạ

  • @thichthanhha1489
    @thichthanhha1489 2 ปีที่แล้ว

    Ý trí của ông anh to thật

  • @tnttgiaoxulieudinh1996
    @tnttgiaoxulieudinh1996 3 ปีที่แล้ว

    A oi tâp boxing một tháng bn tiền ạ

  • @meotao515
    @meotao515 2 ปีที่แล้ว

    Tôi đã tiến bộ nhờ video của thầy

  • @laclongquan4730
    @laclongquan4730 3 ปีที่แล้ว

    Dịch thế này có học off không ạ

  • @TàiNguyễnThành-d5w
    @TàiNguyễnThành-d5w ปีที่แล้ว

    Bài này mình duy trì 1 năm nay rồi ngày nào cũng tập😮, rất tốt cho tim mạch và cơ bắp, mà bây giờ mới nói 😊 17t có còn theo được boxing ko sư phụ,🎉

    • @TàiNguyễnThành-d5w
      @TàiNguyễnThành-d5w 9 หลายเดือนก่อน

      @@DungLe-pm5ub cx có thể đc ,cố gắng thôi kkk

    • @thiencao8869
      @thiencao8869 หลายเดือนก่อน

      Rocky maciano 20 mấy ms tập boxing đó bạn

  • @hieuha9605
    @hieuha9605 3 ปีที่แล้ว

    Cám ơn anh

  • @ardoan9067
    @ardoan9067 2 ปีที่แล้ว

    H em đã 25 liệu em còn theo đc boxing ko thầy

    • @dainguyenanh453
      @dainguyenanh453 2 ปีที่แล้ว

      Theo để tăng cường sức khoẻ thì được, còn để theo chuyên nghiệp hơi khó. Còn thật sự quyết tâm cần phải có một sự lỗ lực cực kì lớn và năng khiếu

    • @DungLe-pm5ub
      @DungLe-pm5ub 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@dainguyenanh45317 tuổi liệu còn được không anh

  • @15.chikien56
    @15.chikien56 3 ปีที่แล้ว

    thanks anh

  • @hieuha9605
    @hieuha9605 2 ปีที่แล้ว

    Bài này cuối tuần e đều tập mà vẫn phê như thường trịnh sư phụ ạ!