CIRUGÃA BARIATRICA ÂŋQUÃ COMO UN DÃA NORMAL?
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 11 āļ.āļĒ. 2024
- ðÂĄÃNETE A NOSOTROS! bit.ly/2Qiykq5
ðMI LIBRO: bit.ly/2JT13jI
SUSCRÃBETE: goo.gl/MlO53F
Dicen que despuÃĐs de la CIRUGIA BARIATRICA el modo de comer cambia radicalmente ÂŋserÃĄ esto cierto? Si bien las porciones son mucho mÃĄs pequeÃąas que antes esto no modifica lo que se come. DespuÃĐs de mi CIRUGIA BARIATRICA yo como normal, sÃģlo que elijo cuidarme para no tener problemas de reganancia de peso.
Les presento en este video quÃĐ es lo que como un dÃa normal despuÃĐs de mi CIRUGIA BARIATRICA.
ðÂŋQuieres tener mÃĄs informaciÃģn sobre el mundo bariÃĄtrico?
Nos leemos en: www.manuelafernandez.org/ ðŠ
Manu muchÃsimas gracias por cada vÃdeo q compartes con nosotros. Eres un sol y otra vez gracias por estar ahà cuando te necesito. Abrazos
+Nenis Salgado Torres Con todo mi amor, Neydita :)
Hace mucho no te leo ÂŋcÃģmo van?
El camarografo habloooo!!! Morà tienes una voz espectacular.. ððð
Excelente video Manuela.
+Jei Gallego ÂŋLa del camarÃģgrafo? ÂĄÂĄCIERTO QUE SÃ!! :)
tu video es inspirador y mostrarnos un poco de tu dia a dia me hace pensar que yo tambiÃĐn puedo. gracias!!!
ÂĄClaro que puedes! TODO lo que quieras, puedes. Ãnimo.
hola...soy de Villavicencio meta...estoy ahora en un proceso con mi e.p.s para que me aprueben la cirugÃa. tengo 24 aÃąos una hija de 8 y 96 kilos encima quiero volver a vivir y tus vÃdeos me han ayudado muchÃsimo a motivarme..quiero tambiÃĐn documentar mi historia. felicidades.
Hazlo!
Por ti, porque es lindo recordarse a uno mismo quÃĐ lo moviÃģ a empezar.
Ãnimo.
Hola cÃģmo estÃĄs?? Hace dos aÃąos te escribà ya casi tres y maÃąana 30 de julio me operan y estoy muy contenta el proceso ha Sido sÚper lento pero alentador he pasado por muchas cosas y estoy completamente segura que vendrÃĄn cambios excelentes, alcance a pesar 105 kilos y ya estoy de nuevo en 94. Tus vÃdeos me han servido mucho y hasta hoy los sigo viendo quiero abrir tambiÃĐn un canal y todo gracias a ti. Lindo dÃa. Bendiciones
me encantÃģ tus gafas, tus videos tambiÃĐn me gustan ya que quiero hacerme la manga gastrica y pues con tus videos me estoy informando ð gracias por tu tiempo saludos
Sos Una Genia , Saludos De Argentina Buenos Aires
Abrazos inmensos hasta la hermosa, muy hermosa Buenos Aires querida
muchÃsimas gracias por contestarme , sos mi admiracion!!!!!!
+Jessica Ruiz Gracias JÃĐssica
muy lindos tu vÃdeos y acuerdate de cuidarte besos
Hola manuela te cuento mi nombre es julieth estoy triste llevo un aÃąo de operada tres meses de estancamiento sufro de tiroides y no se como hacer para bajar los 4 kilos que regane pesaba 120 normalmente,98 cuando me operaron y baje a 78 y dure 3 meses con ese peso en diciembre me subà 4 kilos cuando me suspendieron la droga y esto lo pone a uno muy mal me gustarÃa saber que tomaste o que dieta hiciste cuando resanaste peso gracias manuela por tu ayuda..
te querÃa hacer una pregunta aÚn no me opero pero estoy en el proceso mi nutricionista me dijo q me olvidarÃĄ de tomar cafÃĐ y veo q tu lo consumes en realidad porque lo prohÃben hace mucho lo consumes.. gracias por compartir tu experiencia
+sandra suarez rios El cafÃĐ es sÚmamente irritante, seguramente te darÃĄ muchÃsima gastritis en un primer momento (a mà aÚn me da). Consumo cafÃĐ una vez al dÃa como mucho, puedo pasar semanas sin tomar, pero suelo necesitarlo despuÃĐs de almuerzo y antes de entrar a clase porque sino me quedo dormida.
Consumo cafÃĐ desde los 15 aÃąos.
Hola Manuela. Te hago la siguiente pregunta: consume algo de azÚcar en el dÃa? Es decir; toma alguna bebida como por ejemplo cafÃĐ con azÚcar? Y cuÃĄnto es esa cantidad en gramos?
Gracias Manuela por responder. Bendiciones!
Arriba te hice una pregunta. El bocadillo dicen que tiene mucha azÚcar... y me quedo la duda quÃĐ si es mucha comida a la hora del almuerzo y cena?
RespÃģndeme las preguntas Manuela, te lo agradezco
Hola soy nueva en tu canal y yo estoy en proceso de cirugÃa y mil dudas .E visto tanta gente con la piel tan colgada pero yo a ti te veo muy bien hablame de eso por favor saludos
Es un miedo que todos tenemos al hacernos la cirugia, pero todo depende de la alimentacion y el ejercicio para fortalecimiento.
Yo tgo todo el cuerpo colgando pero estoy esperando ya quirofano para la piel de los brazos yo pesaba 181 y ahora 95 no ay que tener miedo estas operaciones son censal las
Muchas gracias por tu video, yo llevo 8 meses de operada y mi nutricionista me dijo que tenia que tomar mas agua... es decir 2 L y comer mÃĄs proteinas, cada dos horas debo comer algo con proteina pero al ver tu video me doy cuenta que no comes las 5 porciones y solo tomas 1L de agua. Yo me siento muy cansada y agotada, no se si tiene que ver con la comida o con la operaciÃģn.
+vivian suisse A mi me queda imposible tomar dos litros de agua, lo he intentado un montÃģn de veces y no llego. Respecto a las proteinas, sÃ, deberÃa, pero me resulta complicado porque tengo prohibidos los embutidos (jamÃģn, mortadela y eso). Si el nutricionista dice es mejor hacerle caso.
ÂŋTe haz hecho analÃticas recientemente? porque ese cansancio extremo es un sÃntoma de algÚn tipo de anemia... o falta de vitamina de algo, fÃjate y que te recuperes.
Gracias!!! Y si me han hecho analisis tengo que tomar vitaminas y me inyectan hierro y vitamina b12 sin embargo mantengo cansada y con sueÃąo. Con respecto a la proteina mi nutricionista me dice que la tome la proteina en polvo, que la meta en una botella con agua y me la tome durante el dia. Gracias por la explicaciÃģn de los 2 litros de agua porque yo si tomo agua no como. El dilema es que por ahora no he llego ni a un litro por dia ð
No te afanes, llegarÃĄs. :) Ellos manejan ideales de lo que deberÃa ser... y tÚ, haces lo que puedes. Fin.
Gracias!!! ð
Como es la cuestiÃģn de ejercicio se puede hacer normalmente o hay ejercicios que uno no pueda hacer despuÃĐs de 2 o 3 meses?
Hola a mi me van a operar tambiÃĐn si dios quiere ÃĐl otro mes,una pregunta cuando empezastea bajar de peso, como hiciste para la flacidez de los brazos q es lo mas notorio, las famosas alitas de murciÃĐlago...porque te veo los brazos y te los veo bien. Gracias
Hola,infinitas gracias por el video! Llevo un mes de cirugÃa, y me canso mucho subiendo escaleras y eso, quedo como tu de agitada ajajaj, quiero comenzar a correr pero asà como voy no se si pueda, es posible? lo otro, me pasa que me salto comidas y me baja y sube la.presion, te sucede eso? mi mama me regaÃąa, xq me dice que puedo llegar a la anemia...
Saludos desde Chile. Y graciasð
+Marina MartÃnez Tu mamÃĄ tiene razÃģn. No debes saltarte ninguna comida, debes comer cada tres horas sà o sÃ. Yo trato de ser super estricta con las comidas, cada dos o tres horas como algo, ya es costumbre.
Espera un poco para empezar a correr, hasta que tu mÃĐdico te lo permita. Puede ser perjudicial para las heridas, la cx aÚn es muy reciente.
@ y si es cada 2 o 3 horas que se come, hay que comer comidas normal o entre comidas se come algo tipo aperitivo?
@@dasdcp4265 comidas ligeras, algÚn snack estÃĄ bien: ojalÃĄ algo que tenga fuente de proteÃna, cÃģmo quesito o yogurt.
Hola, yo apenas tengo un mes de operada y estoy viendo este vÃdeo y la verdad tus trucos son geniales. tengo una duda, esas semillas de chia te las tomas con el agua? no se siente feo?
La semilla se vuelve como 'gel' despuÃĐs de media hora en el agua, asà que no... a mà no me incomoda... pero espera a cumplir 3 meses para hacerlo, es mejor.
Ilonka Gonzalez como te va con tu proceso? a mà apenas me operarÃĄn
Buenas noches, hay algun email donde pueda escribirte, necesito hacerte un par de preguntas.Gracias de antemano
+Fernando Ponce manuela.ferrer.de.escarpeta@gmail.com
Hola mira empece a ver tus videos ya que estoy interesada en hacerme la cirugia soy tambien de bogota pero me gustaria saber si me puedes decir en donde te hiciste la cirugia es que con todo esto de las clinicas de garaje toca estar pilas espero me puedas ayudar...saludos
Buenas noches mira te querÃa hacer te unas preguntas ya que estos en proceso de la operaciÃģn
Únete a la Red Solidaria o escrÃbeme:
manuela.ferrer.de.escarpeta@gmail.com
hola manu de verdad te felicito por tu gran esfuerzo mi pregunta es que tiempo tuviste q ir al psicÃģlogo yo estoy por operarme y tengo muchas dudas
Yo me fui del paÃs a los pocos meses de operarme, no recibà tratamiento psicolÃģgico. Cosa que lamento grandemente, es vital... tan vital como la nutriciÃģn o el bariatra, si la loca de arriba no se calma (la mente) nada hicimos.
Yo me la acabo de hacer y se me complico. Casi me muero. No vale la pena tomar el riesgo de morir para adelgazar. PiÃĐnsenlo muy bien con migo fueron dos los bariatricos que casi se mueren esa semana!!!.
Por quÃĐ? QuÃĐ te pasÃģ?
Manuela...disculpa lo que se come ala tercer semana de manga gastrica..es igual despuÃĐs de dos meses o varia y en que cantidades...thanks saluditos desde nj
Caminas muy agitada, es por la cirugia ?
Wawww vi tus videos y me encantaron. Felicidades por el ÃĐxito. Queria hacerte una pregunta. Hace 5 dÃas me hicieron la manga gÃĄstrica, todo bien, pero en sentido mal aliento en la boca... es muy raro, porque pues por lo general lavo mos dientes 5 veces al dÃa, (tengo un blanqueamiento de dientes) y eso hace que tenga mi boca fresca. Pero despuÃĐs de la cirugÃa eh sentido mal aliento. ÂŋquerÃa saber si eso es normal? por fa si sabes algo , si te paso, o cÃģmo lo quitaste? gracias...
Si querida, es normal. Tiene que ver con las heridas de tu estÃģmago... como todo eso esta 'conectado' se refleja en todo el sistema digestivo.
Manten un clavo de olor en la boca.
hola manuela Me encanta tus vÃdeos me an servido mucho.mira yo estaba en el grupo de red solidaria y de un momento a otro no para pedirte el favor que me aceptes de nuevo. muchas gracias
ÂŋSe solucionÃģ este problema, MarÃa?
hola buenas tardes soy operada de baipas gÃĄstrico hace 14 aÃąos pesaba 150 kilos me colocaron anillo y reducciÃģn de estomago me desnutri. llegue pesar 45 kilo. me retiraron el anillo y sibi de peso ahorita estoy en 85 eso me afectado me la paso deprimida ansiosa np salgo de casa.
ÃĄnimo Neris, que siempre habrÃĄn soluciones.
Hola tienes horario para tus comidas y son tan estrictas como las que te dan despuÃĐs de la operaciÃģn?
hola manuela, soy de montevideo Uruguay y estoy en proceso de operacion, te queria preguntar porque te agitas tanto?? tiene que ver con la operacion??
+Jessica Ruiz No JÃĐssica. BogotÃĄ es una ciudad que estÃĄ 2600 metros sobre el nivel del mar, es decir, muy arriba...acÃĄ hay menos oxÃgeno, por decirlo asÃ, y la zona en la que estudio queda subiendo un poco la montaÃąa, ademÃĄs suelo ir tarde y caminando muy rÃĄpido, por eso me agito. No te angusties, nada tiene que ver con la cirugÃa.
+Manuela FernÃĄndez hola Manuela quiciera si puedes ayudarme como le hiciste para bajar de peso?, ya q por depresiÃģn he subido unas libras y quiero bajarlas, tambiÃĐn me puedes decir cÃģmo estÃĄs en Facebook por davor
+MrNatalia123455 En facebook estoy como Manuela FernÃĄndez.
AlimentaciÃģn cuidada, jamÃĄs saltarme una comida e intentar sÃģlo ingerir un carbohidrato al dÃa, ademÃĄs claro de actividad fÃsica :)
ÂĄCuÃdate!
Hola manurla estoy operada hace un poco mÃĄs de dos anios y sufro de ansiedad tambiÃĐn ahora me sentÃa peor y es por la anemia estoy tomando vitaminas en cuanto tiempo te recuperaste gracias por responder .... a veces pienso me he acortado la vida con la manga ðĨšðĨš
Al diferencia se siente en muy poco tiempo, un par de semanas. Ãnimo :) cuidarse despuÃĐs de la cirugÃa bariÃĄtrica es importante, puede que no estÃĐs quitÃĄndote vida pero posiblemente sà calidad de vida.
buen video
Eres una valiente!! Yo en lugar de bocadillo, cargo un banano.
yo tengo ocho meses operada de manga gastrica y muchas veces siento miedo, xq me cabe una cantidad de comida q a otras de las q operaron no les cabe... Y me dan ataques de hambre q puedo hacer.
No es hambre, es ansiedad. Y es un tema largo y complejo de responder en este espacio Âŋya estÃĄs en la red solidaria? allà se toca el tema con frecuencia :)
+Manuela FernÃĄndez no bella, cual es esa red? como entro para saber mas de esto q cada dia me aturde mas.
+Yeraldin Ramirez busca en Facebook, CirugÃa Bariatrica Red Solidaria, yo estoy ahÃ, me opero el 5 de julio!
Como vamos saludos desde Bogota Colombia hace 2 meses me operaron ya baje 25 kilos pero le estoy cogiendo asco a las comidaw
Esa es una fase, luego pasa. El primer aÃąo es muy complicado en muchos sentidos.
me gustarÃa q me recomendadas algo soy depresiva antes y despues de la operacion. estoy amemina estoy sufrriendo de iperglicemia azucar baja me da taquicardia se me van los tiempos y me temgo q acostar
Necesitas tratamiento mÃĐdico para la anemia, porque todos eses sÃntomas los estÃĄ causando la enfermedad.
Veo que te cabe bastante comida en el estÃģmago. Yo me operÃĐ el 16 de diciembre y me lleno con dos bocaditos de pollo o con un solo huevo, es impresionante. Crees que yo llegue a comer igual que tus porciones?
No sÃĐ responderte si vas a comer tanto como yo, porque cada cuerpo es distinto; lo que sà estoy segurÃsima es que no comerÃĄs para siempre los dos bocados que estÃĄs comiendo en este momento y eso estÃĄ bien y es normal.
@ gracias por responder. Un abrazo!
hola estoy por decidirme a realizar la operaciÃģn. tengo muchos miedos sobre si hay descalcificaciÃģn de los huesos por una dieta tan baja calorica
Es un miedo comÚn. Y la verdad es que HASTA AHORA no se ha notado que pueda haber descalcificaciÃģn. Vale la pena decir que yo soy muy joven (tengo 25) y que quizÃĄs la reacciÃģn en mujeres de otras edades sea diferente.
Unete a la Red Solidaria y lanza la pregunta, te responderÃĄn.
Manuela FernÃĄndez
Es verdad lo de cambio de carÃĄcter irritable
CuÃĄntos kilos bajaste ? Y adicionalmente tomas algÚn suplemento para q no te descalsifiques ?
BajÃĐ 60 kilos.
No, ese tipo de suplementos son mÃĄs comunes en bypass. Si quieres dale una ojeada al vÃdeo de diferencias entre bypass y manga.
Para esplicar lo q come tiene q meter mucho de su vida privada
Que padre te admiro saluditos desde mi canal
ÂĄAbrazos Vivi!
hoy tu relato y me vi en ti
Mucho ÃĄnimo.
manuela que estudias ?
+Maria Esther Art. Estudios literarios, Esther :)
Yo pensaba que el ajiaco solo se conocia en Cuba
insisto eres genial!!!!
Te agitas tanto despues de la cirugÃa o sÃģlo es habitual en vos?
BogotÃĄ es una ciudad muy alta (EstÃĄ 2600 metros sobre el nivel del mar) el sector por donde camino queda subiendo a la montaÃąa (QuizÃĄs notes un poco la curva), es bÃĄsicamente por eso :)
Jajajajajajaja eso es gracioso para dÃģnde va el resto de comida
.
AÚn desayunas as� ...
No, en este momento desayuno siempre con huevo y vegetales, y una pieza de pan o arepa.
De 15 min solo 2 se ve la comida ðĪĶð―ââïļ
Es verdad, mal video. Lo voy a repetir ðĨ°âĨïļ
Porque cuando hablas se te escucha sofocada?
Era por la anemia, ya no me pasa.
Bella ciuda
mi niÃąa te vez enferma y cansada ! cuidate como bien.
Al final del dÃa siempre estoy cansada. Gracias por el amor
practicamente haces lo que no se debe hacer en todas las etapas de alimentacion, no aprendiste nada
nelson ibanez pues me va bastante bien. Sigo en mi peso desde ese vÃdeo,ya no tengo anemia y me va muy bien. Saludos.
La panela en barra es lo mejor es casi mÃĄgica. Eso te ayudarÃĄ mucho con anemia.
()69
Pirque sufres para ablar mujer?.
En ese momento era por la anemia, ya no me pasa.