Dr. Joe Dispenza: Természetfeletti légzés - 12 perces gyakorlat
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025
- 🔔 Iratkozz fel további tartalmakért: @erzelemsuli
Dr. Joe Dispenza híres légzés gyakorlata, ami segít az isteni részünk felszabadításában és a tobozmirigy aktiválásában. Ennek a résznek az a célja, hogy tudd gyakorolni ezt a légzéstechnikát.
A légzéshez a gyakorlati útmutatóját és a háttér információkat itt találjátok:
• Dr. Joe Dispenza - Lél...
☕️ Ha szeretnéd támogatni a munkámat meghívhatsz egy kávéra: buymeacoffee.c...
Köszönöm!❤️
📤 Itt tudod letölteni a 4+1 lépéses kalauzt és további ingyenes tartalmakat. erzelemsuli.hu...
✅Tegyél magadért! Csatlakozz a facebook csoporthoz: / erzelemsuli
Zenék a meditációban:
Return of the Rains - Karunesh
Shruti's Song - Karunesh
Instagram: / erzelemsuli.hu
Tiktok: / erzelemsuli.hu
Facebook: / erzelemsuli
💻 Weboldal: erzelemsuli.hu
*CREDIT
💥Dr. Joe Dispenza Közösségi oldalai & Weboldala💥
👉Dr. JOE WEBOLDALA - drjoedispenza....
👉Dr. JOE A TWITTER-EN - / drjoedispenza
👉Dr. JOE' A PINTEREST-EN - / drjoedispenza
👉Dr. JOE AZ INSTAGRAM-ON - / drjoedispenza
👉Dr. JOE A TH-cam-ON - / drjoedispenza
Credit to Owner, Fair Use Section 107 of US Copyright Law
For Educational Purposes
This site may contain copyrighted material the use of which has not always been specifically authorized by the copyright owner. We are making such material available in an effort to advance understanding of environmental, political, human rights, economic, democracy, scientific, and social justice issues, etc. we believe this constitutes a ‘fair use’ of any such copyrighted material as provided for in section 107 of the US Copyright Law.
COPYRIGHT DISCLAIMER:-
All materials in these videos are used for entertainment purposes and fall within the guidelines of fair use. No copyright infringement intended. Educational or personal use tips the balance in favour of fair use. We own the necessary licenses for distribution of the visuals and audio used in the video.
Copyright Disclaimer : Under section 107 of the Copyright Act of 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, education and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing.”
#erzelemsuli #inspiráció #fókuszváltás #változás #drjoedispenzameditation
#drjoedispenza
![Dr. Buda László: Mit üzen az életed? 3 lépés a megfejtéshez [4K] | Karizma Podcast #104 | Bolya Imre](/img/n.gif)
Köszönöm szépen! Áldás! 🙏🏻❤️🙂
Csodás ez a meditáció,így sokkal energikusabban indul a napom .Köszönöm a munkásságod Ákos!
🙏🙏
Nagyon jó müködik is! De a reklám megszakítja ezt vegyétek ki !!!!
Sajnos nem én teszem bele a reklámot, mivel szerzői jog alatt áll a zene, így a youtube automatikusan beleteszi. Viszont az eredeti zenével szerettem volna elkészíteni, mert úgy az igazi...Az ilyen tartalmakat reklám mentesen az Érzelemsuli weboldalán az ingyenes tartalmak között megtalálod.
Hálásan köszönöm szépen ez a légzési Meditáció egy Csoda!
Drága Ákos! Ez csoda amit te közkinccsé adod. Hálásan Köszönöm. Áldás a munkádra
Köszönöm Akos!
Jo , hogy vagy Halas vagyok.
Ez nagyon nehez de nagyon nagyon hatekony ❤🌞🌙✴🙏
Köszönöm szépen! 😊 Kedves tőled! Örülök, hogy itt vagy és csinálod! Kitartást és csodás megéléseket kívánok neked!! 😊
Hálás köszönet ezzel a gyakorlattal sokkal energikusabbá válik reggelente az ember mint egy jó bögre kávétól. Nem tudom hogy lehet ez de nem is akarom tudni szuper és jó így köszönöm. 🙏🙏🙏
Sőt még egeszsegesebbe
Nagyon szívesen, örülök neki! 😊
✨🎼Nagyon jó 💙Köszönöm Hálás Vagyok🙏💜✨Csodás Napot 🌞🦓🤗💖✨
Köszönöm szépen! 🙂 Szuper! Neked is csodás napot! 🙂
Hú Ákos ez nagyon jó volt köszönöm szépen ez így reggel indításnak🙏 teljesen kilazult a hátam éreztem ahogy kiropognak a csigolyáim, éreztem ahogy mint egy vákuum távozik a fejem tetején valami, sűvít kifelé😮 elképesztően jó érzés köszönöm szépen🙏
Ennek nagyon örülök! Még sok jó megélést kívánok! Öröm volt olvasni, köszönöm, hogy visszajeleztél! 😊
Nagyon szépen köszönöm a munkát a befektetett időt szuper lett mint mindig.
Nagyon szépen köszönöm! Örülök, hogy tetszett! 🙂
Köszönöm
Csodálatos!Köszönöm
Nagyon tetszik köszönöm
Nagyon tetszett! Biztos, h sokszor kell meghallgatni és gyakorolni.
Nekem nagyon jó ez a video, a hangod, a zene, ahogy csinálod, tökéletes, ne változtass rajta! 😊🙏
Hú! Érdekes utazás volt, köszönöm! 🌞🌸
Ez hatalmas, köszönöm! ❤️ Egy hete kezdtem el ezt a gyakorlatot, még komoly erőfeszítésnek élem meg, amikor tartani kell a fejtetőn az energiát, komoly fudoklás szerű élményem van 🥵 . Ennek ilyennek kell lennie, vagy rosszul csinálom?
Dr. Joe az eredeti videóban a fejtetőre navigálja az energiát. Akkor ugye, nem az agyamba kell felszívni az energiát, csak azon keresztül? És a mellkast is meg kell feszíteni, vagy csak az alsó 3 központ izmait?
😅 Bocs a sok kérdésért. Van erről a gyakorlatról részletesebb leírás valahol?
Ez tényleg nehéz, főleg, mert a figyelmünk mindenfelé visz minket.
Ez az első része a légzésnek:
th-cam.com/video/2pJbYaALCIA/w-d-xo.html
Egyébként nehéz, nekem is volt ilyen élményem a torkomnál, nekem az segített, hogy a figyelmemet "hátrébb vittem" Mintha pár centivel hátrébb lenne minden, tehát, minth a gerincemnél lélegeznék.
Igen, a mellkas is megfeszül, ahogy bent tartod a levegőt, végig az összes energiacentrumod, hiszen ez a nyomás viszi felfelé az energiát a tobozmirigyhez.
Remélem a másik videó segít majd még 😊
Egyébként meg engedd, ne legyen elvárásod, ez a legnehezebb az egészben. Ne akard jól csinálni, csak csináld és jó lesz, érezni fogod, de ha a figyelmed azon van, hogy jól csináld, akkor nehezebb lesz. Olyan ez mint bármi, amit gyakorlunk. Amikor írni tanultunk, akkor sem arra figyeltünk, hogy egyből jó legyen, inkább arra, hogy csak menjen... szóval hajrá! 😊
Nekem nem volt hangos a zene. Pont jó! Köszönöm, hogy megcsináltad a videót.
Gondolom nem evés után kell ezt a légzőgyakorlatot csinálni. :)
Sajnos nekem hamar elfogy a levegőm. Mintha csak a mellkasba szívnám be. Nem tudom van-e valami “trükk” amivel jobban ráérez az ember?!
Örülök!
Szerintem nem, de igazából, amikor jól esik.
Ezzel nekem is van néha kihívásom. Próbáld meg a figyelmedet a gerincedre vinni, de ne oda, ahol gondolod, hogy van, hanem sokkal hátrébb, érzésből és ne elméből, mielőtt elkezded, hangolódj rá egy kicsit, az se baj, ha egy relaxáció után kezded el, ha neked így kényelmesebb. Fontos, hogy a figyelmed jó helyen legyen. Nekem legalább is ez a tapasztalatom.
Megosztva, mint az összes többi, szépen növekvő csoportban. 🩵
Köszi szépen Szilvi! 🙂 Hálás vagyok! 😊
@@erzelemsuli 🐦🌈🌞🦋☯️
Egy meditáció közepére hogy lehet reklámot tenni? Ráadásul többet is.
Sajnos van, amire nincs ráhatásom, mivel a zenei tartalom szerzői jog alatt áll, így ilyenkor a youtube automatikusan a szerző javára elhelyzhet reklámokat bárhol. Az Érzelemsuli weboldalán megtalálod reklám mentesen az ingyenes tartalmak között!
Kedves Ákos, már két reklám is betolakodott a meditacióba. Tudsz e, kérlek ezen segíteni ?Köszönöm.
Sajnos mivel a zene szerzői joga máshoz tartozik, ezért a youtube belerakja a reklámokat, nincs ráhatásom. :( Az Érzelemsuli weboldalára feltettem az ingyenes tartalmakhoz ezt a gyakorlatot. Ott eléred egy egyszerű feliratkozás után.
Kedves Ákos! Egy pár hete csinálom ezt a légzőszervi gyakorlatot, de azóta a libidó mérséklődött. Kérlek ne neves ki, de szerinted a kettőnek lehet ilyen összefüggése?
Kedves Ferenc! Ezt így látatlanban nem tudnám megmondani, sok tényező zajlik az ember életében. Te miért érzed úgy, hogy ez összefügg?
Nagyon szép, de túl hangos a zene a szóveghez képest
Köszönöm szépen! 🙂 Sajnálom, fejhallgatóval próbáltad? Fent lesz majd az Érzelemsuli Útkeresőben ez a gyakrolat, külön a szöveg és a narrációm is, a zene is elérhető, szóval tudtok majd rajta alakítani magatoknak
Jó lenne elmondani előtte, hogy ülve, állva fekve, hogyan. Orron, szájon be vagy ki? Semmi instrukció. Vagy ha mindegy, akkor azt elmondani.
A látvány gyönyörű ❤️. Nekem a zene is tetszik.kisse tényleg hangos.
Mindenhol vannak mélyizmok. Hol melyiket kell megfeszíteni? Ennél jóval több információ kéne. Meg ez az állandó GYERÜNK ez az állandó com'on fordítása? Agresszív számomra ahogy mondod.
Azért köszi, de a te hangod nem tetszik alatta. Ehhez sokkal finomabb felmondás kéne. Tudom, elmondtad hogy ez a te művészeted is, de ha pl Bob Ramónát hallgatok, van egy árnyalatnyi különbség.
Mindazonáltal minden tisztelet a munkádért, mert a tartalom az ott van, és nagyon érdekel.
Köszönöm.
Kedves Ildikó!
Az elején szerepel, hogy gátizom, alsó hasizom, felső hasizom. A gyakorlatban, a szövegben szerepel, hogy orrom át.
Köszönöm a visszajelzést. Egyrészt ez egy másik videó folytatása, amit a bevezetőben el is mondtam, abban vannak még részletek, amik segítenek, illetve Szilvi jól írta. Viszont tudom, hogy ez egy nehéz gyakorlat főleg, mert egyszerre olyan imokat kell dolgoztatni, amiket nem feltétlenül szoktunk ráadásul közbe lélegezni kell befele egy olyan pozícióban, amikor inkább a kifelé légzés lenne az ideális.
Másrészt, persze teljesen rendben van, hogy neked nem jó a hangom, ez egyébként egy ilyen gyakorlat, nem lágy, mert itt nem az a cél, van belőle olyan is. De hallgasd meg az eredetit: th-cam.com/video/Y9KOxXen4EE/w-d-xo.html
Köszönöm, tök jó, hogy Bob Ramónához hasonlítottad, mert tisztelem őt. Viszont férfi vagyok, így alapból más az energiám. Viszont, ha van rá igényed és még másoknak is, akkor Mariannt (feleségem - Jóga tanár, Coach...) megtudom kérni, hogy csináljon egy női verziót belőle, hátha... 😊 Ő is rendszeresen csinál meditációkat.
@@erzelemsuli Jó ötlet a női verzió is 🌞
@@szilviatanczos1345 köszönöm.
@@ildikokovacs5112 Nagyon szívesen.