Aprende la técnica del viraje | Nadar de espaldas

[@lenapujadas7148]

Me gustan mucho los vídeos, parece tan fácil... Luego la realidad al intentar hacerlo igual, da pena,jajaja...

[@lilyrociomontalvanvega7483]

Todo es posible,practicare y lo lograré

[@Angel-db5oe]

Todo bien. Pero cuando hago el viraje no puedo evitar la desesperación de salir y tomar aire.

[@LuisTorres-ed9kn]

Que bonitos los videos... Me gusta nadar!!!

[@ladypegaso9887]

Como hago para que no me entre agua en la nariz? Si bien regalo por la nariz pero no me da el aire hasta avanzar sólo 1 metro y medio maximo

[@AgustinMartinez-id7ge]

Buenas , como hago para no tener que largar aire mientras hago el subacuático, porque me entra agua en la nariz.

[@herminiacruz5863]

Muy buenos tus vídeos

[@solvargas2563]

ayuda!!! se me entra toda el agua por la nariz ¿cómo manejo la exhalación?

[@katie_kats447]

0:12
1:22
1:25
1:32
2:01

[@pablosanzps]

Increible

[@theking-nv2vq]

Por favor as un video sobre como hacer la patada de mariposa

[@joapaisa]

No hay videos de flecha de espalda? Es que me hundo :(

[@sergiochisichavez9115]

Ya se nadar con sikana solo me faltaria la piscina

[@GepardaLenaza]

logan Mctavish c mamo

[@Grace-qx8jt]

logan Mctavish x2

[@fkg5985]

logan Mctavish ami solo me falta la piscina y saber nadar

[@marianadiaz9413]

Me trago todo el agua,pero la yo lograré

[@agustinsilva1070]

No me sale el otro y me va a salir este 🤣🤣

[@kb081]

Es un viraje muy similar al de crol no?

[@SikanaEspanol]

¡Sí, es la misma técnica! Si te ha gustado nuestro vídeo, dale a "Me gusta" y mira nuestros otros vídeos en natacion.

[@kb081]

@@SikanaEspanol 😂 No hace falta que mendigues por los likes , te los doy encantado 😎👍

[@alexandrajimenez_q11]

Hasta donde me han enseñado se respira por la boca y se saca en burbujas por la nariz

[@anachamora4385]

Entra una desesperación por qué hace falta aire y entonces buscas salir a tomar pero en friega 😜

[@migueleleodoropozadamonten4661]

1:22 Como me gustaría hacer un viraje

[@carolinarodriguez4602]

Toma aire y al contacto con el agua sueltalo poco a poco,

[@marianeladarosa2168]

CLAUDIA EARDUDO MARIAENELA
25ANOS

[@migueleleodoropozadamonten4661]

1:25

[@anderzongasca]

A mí se me mete el agua

[@silviaraquela3030]

O sea, girar y haces el giro crawl. Ya está

[@nelsonjimenezchaveli9265]

Min 2:47, si respiras por la nariz debajo del agua te ahogas, está probado.

[@carloslinan9525]

Se refiere a botar aire por la nariz para que no entre agua en esta y te ahogues.

[@beltrancambronero5965]

Dice "expira por la nariz"... no respira 😏

[@nelsonjimenezchaveli9265]

Pues yo oigo respira. Igual el mensaje se entiende 👍.

[@rosalbaprietorubio3519]

Yo escucho "no olvides expirar por la nariz"

[@marianeladarosa2168]

EARDUDO _YMARIAENELA
SI CLAUDIA

[@marianeladarosa2168]

EARDUDO YMARIAENELA