Мне эта тема настолько зашла, что я стал уже развивать ее в своих продуктах. Любые кризисы можно проживать через расслабление в составляющих их чувствах и эмоциях. Но высший пилотаж - это "Первоисточник" Виталия. Тех, кто хочет пройти на "максималках", отправляю к нему
Много чего переслушала, пересмотрела, прошла за долгую жизнь. Сложные практики, аскезы....В результате пришла к простоте и лёгкости без прилагания усилий, просто поняв, как это всё работает. Спасибо, Виталий, огромное, за то, что Вы есть с нами.
Без воды, очень просто, жизненно и полезно это видео! Большинство мучается от неврозов и не может расслабиться. Таким видео грех не поделиться!!!))) Огромное спасибо за ваш труд!!!
Блин это риально годный канал, я думал я один такой странный, могу 2 часа лежать на кровате, говорить себе "да все нормальной, расслабься, отдохни" и устать еще больше от того что бормотал 2 часа аффирмации вместо реального отдыха
@@Svinka_pepa_fanatka_repa эмоции это внутренняя реакция на внешние раздражители нужно прийти к полному внутреннему спокойствию чтоб никакие внешние раздражители не вызывали никакой внутренней реакции))) например человек едет на авто его подрезали у человека в этот момент пошла реакция ввиде выплеска эмоции в отношении человека который подрезал и т.д.)))контроль сознания и заключается в этом чтоб наблюдать как проплывают мысли эмоции но на их не реагировать учится этому со временем должно прийти спокойствие например как небо это сознание а облака это мысли эмоции которые просто плывут если вовлекаться в мысли и в эмоции то сознание будет затуманено можно сказать не будет видно неба)))спокойствие это чистое небо без облаков образно говоря))
@@Svinka_pepa_fanatka_repa как бы реагировать не плохо и не хорошо а плохо хорошо это дуальность)))смотря как реагировать возникла какая то ситуация ум определил эту ситуацию как негативная и пошла негативная реакция эту реакцию можно сравнить как посеял негативное семя которое прорастет и как думаете какие плоды будут у этого семени))) если на негатив реагировать позитивно или вообще не реагировать то ничего не посеем и ничего в будущем не взойдет если не реагировать)))
Боже, всю жизнь искала это,с детства. Не понимала что делать с нахлынувшими чувствами и мыслями. Боже ....нет слов, как просто,спасибо. Ведь знала что так и надо,просто расслабиться и получалось периодически интуитивно...Как в слепую живёшь,на ощупь. И куча вопросов.Сколько всего пришлось поучить,перечитать литературы эзотерической,диагностику кармы, семинаров и сатсангов пересмотреть.. у меня шок. Какой трезвый взгляд на саму жизнь у вас...🙏Как в саму себя заглянула через вас ❤❤❤
Огромная Благодарность тебе,Виталий ,за советы.Только продолжая тренироваться в ,,неделанье" ,в проживании я стала многое замечать в себе,в людях ,в жизни ,получается быть спокойной в разных ситуациях, по- другому воспринимаю многое.Все это очень ,,тонкое, прозрачное" ,его просто нужно научиться видеть,замечать.У меня стало получаться.Это так интересно и увлекательно. Главное- в жизни помогает❤
Виталий,благодарю.Только была на Алтае и сидя на берегу Катуни ,глядя на течение думала о том,что ты сейчас рассказал.И еще наблюдения:когда мы зависаем в тех или иных мыслях расходуется большое количество энергии(это как плыть против течения)🤗❤️
Благодарю за такое суперовое видео. Думаю, что это упражнение можно применять и к Позитивным эмоциям! Так как любые эмоции : позит. Или негат.- это отдаление от равновесия. И сильные Любые эмоции тригерят конкретно :)))) последующими откатами, именно потому что они сильные и уводят от истины. Отличное практическое упражнение! Спасибо огромное ❤
Вот за что искренне хочу поблагодарить Вас,так это за скрупулёзное ,много кратное повторение науки,другой тыр-пыр и дальше ,а здесь чтоб дошло,чтобы точно дошло,вот чтоб конкретно,абсолютно,окончательно уляглось в понимании!!! Правда спасибо,я даже сразу пробовала расслабление,наблюдение за дыханием, за мыслями -получается!!!
Благодарю, очень ценно, как раз перед просмотром этого видео, таким способом снялся спазм в теле🙏💗💗💗💗Очень нравится подача информации через Вас, лаконично, по сути, воспринимается очень легко, безусильно 🥰🙏♥️
К этой практике интуитивно пришла, и это реально выход или вход 😊 и тут вспомнила таки слова с сатсанга "не надо ничего делать" 😅 поэтому все есть и ничего нет)) Спасибо Виталий за реальность 🙌
Вчера были сильные негативные эмоции, я вообще не могу расслабиться когда в голове негатив, тело все как скованное. Решила физически поработать , пошла в огород полоть , немного легче стало в теле но в голове ни чего не изменилось . Сегодня до обеда было плохо из за вчерашнего , но к вечеру наконец то полегчало 😊
Да, словами сложно описать, что значит расслабиться. Так процесс расслабления и есть деяние. И двойственность возникает сразу, как только мы осознаем, что чувствуем негатив, плохое, и мы даём реакцию расслабься. Может нужно просто быть в осозновании этого напряжения, пребывать, и оно рассеивается под взором, того что я его вижу...осознаю, и да интерпретирую его как напряжение, чтобы почувствовать расслабление. То есть, другой полюс.
Поделюсь своим опытом на сегодня . 1. Увидеть , что мои чувства ( мысли ) приходящие в определённое время . То есть я ими не являюсь . Они мои , они принадлежат мне , я их ' породил ' , я их генерирую , и я им даю власть . Но я это не они . 2 . Отслеживать их проявление . Можно с характеристиками типа : ' о , страх пришёл ' ; ' опа , жертва проснулась ' ... 3 . Увидеть , что чувствовать свои чувства выбираю Я . Я выбираю их чувствовать . Как противоположность - я могу отказаться выбирать их чувствовать в момеет их ' прихода ' . То есть отследив возникновение страха , я могу сказать ему типа ' да ну на ...' И просто отказаться его выбирать , и уж тем более в него залипать ( давать ему возможность развиваться и овладевать мной ) Видеть ( увидеть ) свой выбор - оказалось для меня важным . 3. Прожить ( проживать ) это чувство в моменте его обнаружения . Не сказать ему типа : я тебя выбрал , я и ' перевыберу ' ... А позволить этому чувству лействовать , но не просто типа наблюдения , а с принятием ( приятием ) его как своё ' детище ' ( творение , создание , и т.п . ) и любовью. Его необходимо полюбить , где полюбить ( возможно будет тем же , что и ...) освободить . Оно моё . Я его автор . Оно мне не враг , оно мое творение , я привык его выбирать до автоматического уровня . Привык на столько , что не могу эти автоматические процессы контролировать . Но так , как эти чувства препятствуют радости ( покою , свободе и т.п .) , они становятся для меня неэффективными . Яимею власть их не выбирать , и у них нет власти ( без моего выбора ) надо мной . С растворением посредством любви и приятия у меня практики пока нет , т.к ' словил ' это пару часов назад , но нс тот момент мне ' показалось ' это действенным . Похоже в этом ( принять любые свои чувства и полюбить их ) и есть присловутое ' полюбить себя ' Где принятие и любовь - это одно и тоже . Написано с лёгкого похмелья , без претензии на оригинальность 😅
Вот посмотрел я это видео, воодушевился. Но не прошло и двух дней, на фоне физической усталости,стресса на работе, повелось платить квитанции за ЖКХ, будь недалеко этот Белов и что? Я выпал в осадок. Когда внутри пустота, то ты очень слабый. Поток внешних обстоятельств и сложностей просто сожрёт тебя, скукожмт тебя в сильнейший стресс и чувство своей ничтожности. Меня выморозило. Любое волевые попытки решать вопросы - сильнейшее насилии над собой, напряжение. Словно высасывает себя сам. Лечение в отдыхе, в способности забить на свои амбиции и не задавать себе рамки и нормы. Все это расслабление работает только в покое, но жизнь как раз таки не даст вам никогда и ни за что покоя
Я согласна с Вами. Когда происходит что-то негативное, как можно расслабиться?? Завтра на работе попробую, как раз сложный день будет, можно тренироваться:)
Я правильно понимаю, что реакция на мир при этом методе будет отсутствовать? То есть ты не будешь плакать, когда чувствуешь грусть, ты не будешь прыгать от восторга, ты не будешь кричать от гнева, ты не будешь съёживаться от страха? Если это так, разве ты не превратишься просто в безэмоциональный камень, но спокойный?
Не проживать свои программы, а только замечать не вовлекаясь в мысли и чувства, наблюдать - вот пришла мысль и вот она уходит, до свидания, а лучше прощай ))).
@@bezusilnost Виталий, я наверное не так понимаю. Моя цель как раз не цепляться. Есть навязчивые мысли, в отношении одного человека. Они посещают каждый день, жутко надоели. Пытаюсь расслабляться когда начинаю снова думать. Получается не вовлекаться. Проходит пару часов, этот человек снова в моей голове😫 Опять расслабляюсь. Помогает краткосрочно. И так каждый день. Он сука постоянно в моей голове)
Мне кажется расслабление в некоторых моментах - это путь женщины! А путь мужчины - это преодоление этой эмоции на уровне Шакти, не давая эмоции поглотить, а цель - это сила, осознанность и безупречность!
Мне предложили торт , сказали - ' обалденный ' Я - мне кажется он не таков , не стану пробовать . Ведь моё мнение для меня важнее . И пусть я не испытаю его вкус , но буду чувствовать себя правым . Ведь я принял решение , не повелся на чьё то мнение . Я свободен пробовать и не пробовать . Выбираю не пробовать . Это мой выбор . Я тут главный
На все нужна энергия. Энергия основа любой жизнедеятельности. Дух. Предтвавте вас жестоко предали, вы в энергетическом кризисе, невозможно не уйти во фрустрацию. Более того, наша боль души как раз и происходит от внутренней энергетической пустоты. Соответственно главный вопрос как работать с энергией, можно ли её получать больше и/или тратить меньше
Подскажите пожалуйста, если при проживании проигрываться периодически фразы которые вызвали чувства это ок? Или потом уже фраза из детства всплывет .. Они как бы усиливают чувство , но я их не разгоняю дальше
Бренная наша часть, зверь, эго втягивает(мы сами туда направляемся в силу невежества и базовых настроек) внутрь своей узкой реальности через СТРАСТИ, антипод ненапряжение. В христианстве это называется "любить жизнь" (мирскую, животную)
Чтобы не вовлекаться в проблему у меня работают только отрицание ее значимости. То есть через некий мини анализ что могло быть страшнее, кто-то накосячил ещё хуже или в конце концов вспоминание о смерти и бренности всех событий. Полагаю такой подход не правильный для того чтобы расслабляться (абстрагироваться) от мысли?
Виталий, а если эмоции обостряются от таких веществ как алкоголь, кофеин, то стоит это использовать и проживать? и дело в исключении веществ или проживя чувства они и не буду всплывать?
Мне эта тема настолько зашла, что я стал уже развивать ее в своих продуктах. Любые кризисы можно проживать через расслабление в составляющих их чувствах и эмоциях. Но высший пилотаж - это "Первоисточник" Виталия. Тех, кто хочет пройти на "максималках", отправляю к нему
Много чего переслушала, пересмотрела, прошла за долгую жизнь. Сложные практики, аскезы....В результате пришла к простоте и лёгкости без прилагания усилий, просто поняв, как это всё работает. Спасибо, Виталий, огромное, за то, что Вы есть с нами.
ЛЮДМИЛА, ПОДСКАЖИТЕ , КАК ВЫ ПОНЯЛИ " КАК ЭТО РАБОТАЕТ" ? Своими словами. Спасибо.🍒
Без воды, очень просто, жизненно и полезно это видео! Большинство мучается от неврозов и не может расслабиться. Таким видео грех не поделиться!!!)))
Огромное спасибо за ваш труд!!!
Блин это риально годный канал, я думал я один такой странный, могу 2 часа лежать на кровате, говорить себе "да все нормальной, расслабься, отдохни" и устать еще больше от того что бормотал 2 часа аффирмации вместо реального отдыха
Всё верно, проживать свои программы не вовлекаясь в них,а просто наблюдать без комментариев ума.❤🙏❤️
Твои эмоции от мыслей, ума. Эмоции дают энергию или наоборот. Смотря что ты хочешь или не хочешь.
@@Svinka_pepa_fanatka_repa эмоции это внутренняя реакция на внешние раздражители нужно прийти к полному внутреннему спокойствию чтоб никакие внешние раздражители не вызывали никакой внутренней реакции))) например человек едет на авто его подрезали у человека в этот момент пошла реакция ввиде выплеска эмоции в отношении человека который подрезал и т.д.)))контроль сознания и заключается в этом чтоб наблюдать как проплывают мысли эмоции но на их не реагировать учится этому со временем должно прийти спокойствие например как небо это сознание а облака это мысли эмоции которые просто плывут если вовлекаться в мысли и в эмоции то сознание будет затуманено можно сказать не будет видно неба)))спокойствие это чистое небо без облаков образно говоря))
@@Андрей-р6м3ъ почему реагировать это плохо? Может реакцию и не адекватная, но это нужно ковыряться в голове.
@@Svinka_pepa_fanatka_repa как бы реагировать не плохо и не хорошо а плохо хорошо это дуальность)))смотря как реагировать возникла какая то ситуация ум определил эту ситуацию как негативная и пошла негативная реакция эту реакцию можно сравнить как посеял негативное семя которое прорастет и как думаете какие плоды будут у этого семени))) если на негатив реагировать позитивно или вообще не реагировать то ничего не посеем и ничего в будущем не взойдет если не реагировать)))
Класс❤обратив внимание на дыхание😂, я поняла что забывала дышать😂спасибо за информацию❤
Боже, всю жизнь искала это,с детства. Не понимала что делать с нахлынувшими чувствами и мыслями. Боже ....нет слов, как просто,спасибо. Ведь знала что так и надо,просто расслабиться и получалось периодически интуитивно...Как в слепую живёшь,на ощупь. И куча вопросов.Сколько всего пришлось поучить,перечитать литературы эзотерической,диагностику кармы, семинаров и сатсангов пересмотреть.. у меня шок. Какой трезвый взгляд на саму жизнь у вас...🙏Как в саму себя заглянула через вас ❤❤❤
Огромная благодарность, очень ценно ❤❤❤❤❤❤❤
Огромная Благодарность тебе,Виталий ,за советы.Только продолжая тренироваться в ,,неделанье" ,в проживании я стала многое замечать в себе,в людях ,в жизни ,получается быть спокойной в разных ситуациях, по- другому воспринимаю многое.Все это очень ,,тонкое, прозрачное" ,его просто нужно научиться видеть,замечать.У меня стало получаться.Это так интересно и увлекательно. Главное- в жизни помогает❤
00000000000000000000000000000000000000000000000
0000000
Виталий,благодарю.Только была на Алтае и сидя на берегу Катуни ,глядя на течение думала о том,что ты сейчас рассказал.И еще наблюдения:когда мы зависаем в тех или иных мыслях расходуется большое количество энергии(это как плыть против течения)🤗❤️
Благодарю за такое суперовое видео. Думаю, что это упражнение можно применять и к Позитивным эмоциям! Так как любые эмоции : позит. Или негат.- это отдаление от равновесия. И сильные Любые эмоции тригерят конкретно :)))) последующими откатами, именно потому что они сильные и уводят от истины. Отличное практическое упражнение! Спасибо огромное ❤
Понимая кто ТЫ, не в действительности, а на самом деле, жизнь становится гораздо проще, красивей.
Это работает. Подписываюсь🙏
Как начинается брожение в голове, смотрю Вашу лецию спасибо
Благодарю! Это видео 💯 подтверждение что я все делаю правильно ❤️🧡👍❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Самое бесценное видео по простоте, емкости и полезности из всех просмотренных мною❤
Спасибо большое за подробные разъяснения ❤ это настолько просто, что даже не привычно как так вообще можно делать 😄
Супреме,Виталий,благодарю просто и в глубину,намасте.
Благодарю!
Стала использовать расслабление в общественном транспорте в час пик. Очень помогает!!!
Отличная идея. Прямо на месте расслабляться
🌈👏спасибо
Правду говорят Виталий, и только после курсов поняла , как надо расслабитьса. Рекомендую курси Виталия ❤️🙏
❤благодарю❤
БЛАГОДАРЮ. ВТАЛИЙ. ПРОСТО И ГЕНИАЛЬНО.
Карта не есть територия❤спасибо за простоту
Благодарю!
Рада,что тебя слышу , благодарю за твоё звучание ❤😊
Спасибо Вам огромное. Слушать Вас очень приятно и полезно. Желаю Вам успехов ❤❤❤❤❤
ВВР работает очень легко и просто. Благодарю Виталий ! 🙏🏻
Супер , благодарю! Очень ценно!
Всё коротко ясно по делу спасибо
❤🎉благодарю за ключик
Не, ну отличное видео, спасибо большое.
Банальщина кншн, но все мы иногда надумаем а тут просто, спасибо ❤️
Благодарю🙏, Всё верно❤
Виталий, благодарю за видео
Вот за что искренне хочу поблагодарить Вас,так это за скрупулёзное ,много кратное повторение науки,другой тыр-пыр и дальше ,а здесь чтоб дошло,чтобы точно дошло,вот чтоб конкретно,абсолютно,окончательно уляглось в понимании!!! Правда спасибо,я даже сразу пробовала расслабление,наблюдение за дыханием, за мыслями -получается!!!
Спасибо, Виталий!
Благодарю, очень ценно, как раз перед просмотром этого видео, таким способом снялся спазм в теле🙏💗💗💗💗Очень нравится подача информации через Вас, лаконично, по сути, воспринимается очень легко, безусильно 🥰🙏♥️
Благодарю Виталий!❤❤❤
Очень классные и рабочие практики, после практик , очень много сил высвобождается.❤🎉
😇Благодарю !!!💜💜💜
К этой практике интуитивно пришла, и это реально выход или вход 😊 и тут вспомнила таки слова с сатсанга "не надо ничего делать" 😅 поэтому все есть и ничего нет))
Спасибо Виталий за реальность 🙌
Благодарю вас 🍀
Спасибо, Виталий.
БРАВО!!!
Спасибо Виталий.
Просто и доступно.
Спасибо тебе большое ты очень хорошо объяснил 😊 и это очень мне помогает 🎉❤
Виталий огромная БлагоДарность за простоту и лёгкость! 🎉
Спасибо.
Благодарю❤
Спасибо, Виталий!! Всегда смотрю с интересом и пытаюсь следовать вашим советам! Удачи!!!
Как же вовремя ❤ спасибо, Виталий 🤗
Благодарю, Виталий! 🙏🙏🙏
❤ спасибо!
Благодарю)
Виталий Браво!!!!!❤❤❤❤. Я знаю что это я создала в тот момент когда слушала. Обрадовалась сама себе! 😂 Благодарю за напоминание меня мне! 🎉🎉🎉
Вчера были сильные негативные эмоции, я вообще не могу расслабиться когда в голове негатив, тело все как скованное. Решила физически поработать , пошла в огород полоть , немного легче стало в теле но в голове ни чего не изменилось . Сегодня до обеда было плохо из за вчерашнего , но к вечеру наконец то полегчало 😊
Спасибо!
Спасибо за способ ! А как в таком состоянии находится , если от тебя ждут решений и ответов ?
Спасибо!
Да, словами сложно описать, что значит расслабиться. Так процесс расслабления и есть деяние. И двойственность возникает сразу, как только мы осознаем, что чувствуем негатив, плохое, и мы даём реакцию расслабься. Может нужно просто быть в осозновании этого напряжения, пребывать, и оно рассеивается под взором, того что я его вижу...осознаю, и да интерпретирую его как напряжение, чтобы почувствовать расслабление. То есть, другой полюс.
Благодарю. Очень созвучно,здорово что напоминаешь ❤❤❤ каждое утро надо начинать с этого послания🙏🙏🙏🙏🙏
Супер!🎉 Спасибо большое!!!❤ Обязательно поделюсь этим видео с подругами!!!
Поделюсь своим опытом на сегодня .
1. Увидеть , что мои чувства ( мысли ) приходящие в определённое время . То есть я ими не являюсь . Они мои , они принадлежат мне , я их ' породил ' , я их генерирую , и я им даю власть . Но я это не они .
2 . Отслеживать их проявление . Можно с характеристиками типа : ' о , страх пришёл ' ; ' опа , жертва проснулась ' ...
3 . Увидеть , что чувствовать свои чувства выбираю Я .
Я выбираю их чувствовать . Как противоположность - я могу отказаться выбирать их чувствовать в момеет их ' прихода ' .
То есть отследив возникновение страха , я могу сказать ему типа ' да ну на ...'
И просто отказаться его выбирать , и уж тем более в него залипать ( давать ему возможность развиваться и овладевать мной )
Видеть ( увидеть ) свой выбор - оказалось для меня важным .
3. Прожить ( проживать ) это чувство в моменте его обнаружения . Не сказать ему типа : я тебя выбрал , я и ' перевыберу ' ...
А позволить этому чувству лействовать , но не просто типа наблюдения , а с принятием ( приятием ) его как своё ' детище ' ( творение , создание , и т.п . ) и любовью.
Его необходимо полюбить , где полюбить ( возможно будет тем же , что и ...) освободить .
Оно моё . Я его автор . Оно мне не враг , оно мое творение , я привык его выбирать до автоматического уровня . Привык на столько , что не могу эти автоматические процессы контролировать .
Но так , как эти чувства препятствуют радости ( покою , свободе и т.п .) , они становятся для меня неэффективными .
Яимею власть их не выбирать , и у них нет власти ( без моего выбора ) надо мной .
С растворением посредством любви и приятия у меня практики пока нет , т.к ' словил ' это пару часов назад , но нс тот момент мне ' показалось ' это действенным .
Похоже в этом ( принять любые свои чувства и полюбить их ) и есть присловутое ' полюбить себя '
Где принятие и любовь - это одно и тоже .
Написано с лёгкого похмелья , без претензии на оригинальность 😅
Спасибо. Дошло
Если бы это видео я видела раньше.,,,Я бы ничего не поняла)Сейчас все ясно.
А что надо изучить, чтоб тоже стало ясно? 😂
Везёт Вам...
@@alena3688 И вам повезет если хотите познать себя🌹
@@ikeehlmanнужно прибухнуть
❤️🙏
Благодарю 🙏❤️
Четыре постулата: Делаешь, знаешь, понимаешь...🙃
Наблюдение и отпускание .
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо❤
Вот посмотрел я это видео, воодушевился. Но не прошло и двух дней, на фоне физической усталости,стресса на работе, повелось платить квитанции за ЖКХ, будь недалеко этот Белов и что? Я выпал в осадок. Когда внутри пустота, то ты очень слабый. Поток внешних обстоятельств и сложностей просто сожрёт тебя, скукожмт тебя в сильнейший стресс и чувство своей ничтожности. Меня выморозило. Любое волевые попытки решать вопросы - сильнейшее насилии над собой, напряжение. Словно высасывает себя сам. Лечение в отдыхе, в способности забить на свои амбиции и не задавать себе рамки и нормы. Все это расслабление работает только в покое, но жизнь как раз таки не даст вам никогда и ни за что покоя
В пространстве белого пламени любви😂😂😂
Или Вступить в преступный сговор с мыслями 😂
🙏
Вроде бы так легко все это, но на практике не фига не легко. Буду дальше пробовать, может дойдет.
Я согласна с Вами. Когда происходит что-то негативное, как можно расслабиться?? Завтра на работе попробую, как раз сложный день будет, можно тренироваться:)
@@alena3688нужно не пробовать ( авось получиться ) , а делать . И прямо сейчас
👍
можно перед этим ещё сделать упражнения на растяжку потом будет легче или проще расслабиться)))
Я правильно понимаю, что реакция на мир при этом методе будет отсутствовать? То есть ты не будешь плакать, когда чувствуешь грусть, ты не будешь прыгать от восторга, ты не будешь кричать от гнева, ты не будешь съёживаться от страха? Если это так, разве ты не превратишься просто в безэмоциональный камень, но спокойный?
✨🍀❤
❤
Спасибо
👍
Не проживать свои программы, а только замечать не вовлекаясь в мысли и чувства, наблюдать - вот пришла мысль и вот она уходит, до свидания, а лучше прощай ))).
Спасибо 🙏🏻🫶
dziękuję
А мне кажется это совсем не просто расслабиться в стрессовой ситуации и не позволить себя вовлечь в неё...
Ключевое - ' кажется ' , в которое ты успешно веришь
У меня пока не получается расслабляться. Вдох-выдох замедляюсь и снова мысли. Нет пустоты. Несколько дней пытаюсь. До слез обидно, что нет результата
Мысли это нормально, пустота - это способность за них не цепляться. Ум без мыслей может быть только у покойника 😄
@@bezusilnost Виталий, я наверное не так понимаю. Моя цель как раз не цепляться. Есть навязчивые мысли, в отношении одного человека. Они посещают каждый день, жутко надоели. Пытаюсь расслабляться когда начинаю снова думать. Получается не вовлекаться. Проходит пару часов, этот человек снова в моей голове😫 Опять расслабляюсь. Помогает краткосрочно. И так каждый день. Он сука постоянно в моей голове)
Мне кажется расслабление в некоторых моментах - это путь женщины! А путь мужчины - это преодоление этой эмоции на уровне Шакти, не давая эмоции поглотить, а цель - это сила, осознанность и безупречность!
Мне предложили торт , сказали - ' обалденный '
Я - мне кажется он не таков , не стану пробовать . Ведь моё мнение для меня важнее . И пусть я не испытаю его вкус , но буду чувствовать себя правым . Ведь я принял решение , не повелся на чьё то мнение . Я свободен пробовать и не пробовать . Выбираю не пробовать . Это мой выбор . Я тут главный
То, о чем говорит автор ролика как раз таки и есть осознанность.
Это про подсознание наверное
На все нужна энергия. Энергия основа любой жизнедеятельности. Дух. Предтвавте вас жестоко предали, вы в энергетическом кризисе, невозможно не уйти во фрустрацию. Более того, наша боль души как раз и происходит от внутренней энергетической пустоты. Соответственно главный вопрос как работать с энергией, можно ли её получать больше и/или тратить меньше
спасибо
Подскажите пожалуйста, если при проживании проигрываться периодически фразы которые вызвали чувства это ок? Или потом уже фраза из детства всплывет .. Они как бы усиливают чувство , но я их не разгоняю дальше
Бренная наша часть, зверь, эго втягивает(мы сами туда направляемся в силу невежества и базовых настроек) внутрь своей узкой реальности через СТРАСТИ, антипод ненапряжение. В христианстве это называется "любить жизнь" (мирскую, животную)
А если я хочу ощущать чувства сильнее, но у меня ничего нет как у робота?
Чтобы не вовлекаться в проблему у меня работают только отрицание ее значимости. То есть через некий мини анализ что могло быть страшнее, кто-то накосячил ещё хуже или в конце концов вспоминание о смерти и бренности всех событий. Полагаю такой подход не правильный для того чтобы расслабляться (абстрагироваться) от мысли?
это убегание, оно даёт временное облегчение, но не освобождает. Об этом говорил здесь - th-cam.com/video/z683c8DzLLI/w-d-xo.html
Учитесь Не Напрягатся!Поздно Пить Боржоми Когда Отказали Почки!
Виталий, а если эмоции обостряются от таких веществ как алкоголь, кофеин, то стоит это использовать и проживать? и дело в исключении веществ или проживя чувства они и не буду всплывать?
Все вопросы из сопротивляющегося ума .
Зачем спрашивать , когда можно сделать . Тем более при этом ничего не требуется
Здравствуйте. Я правильно понимаю, что что-бы эта "сила" могла проявится через меня, мне нужно расслабится и ощущать какие-либо импульсы к действию?
Нет
12:50 Важный момент