Vitamin D3 - ဗီတာမင်ဒီ (Vitamin D) ကို နေရောင်ခြည် က ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ ?

Dr Daw Khin Nwe Win's Health Talk
about how to get Vitamin D3 naturally and what are the optimal level of D3.
ဆရာမကြီးမှ ဆွေးနွေးပေးထားတဲ့
ဗီတာမင် D ( Vitamin D) ကို နေရောင်ခြည် က ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ နှင့်
ခန္ဓာကိုယ် မှာ ရှိရမယ့် သင့်တော်တဲ့ D3 level အကြောင်း
vitamin d deficiency
Credit: full video can be viewed from this link
• Dr. Daw Khin Nwe Win's...