Đau cổ vai gáy và các bài tập giúp giảm đau tại nhà
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- Đau cổ vai gáy và các bài tập giúp giảm đau tại nhà
Những vấn đề đau vùng vai gáy sẽ được Bác sĩ Marc Tafuro - Phòng khám ACC giải đáp và hướng dẫn các bài tập tại nhà trong chương trình hôm nay.
Mời quý vị đón xem nhiều chương trình khác trên AloBacsi và Fanpage phòng khám ACC trong chuỗi video tiếp theo nhé!
#AloBacsi #PhongkhamACC #Chiropractic #covaigay #giamdautainha #theduc
ĐĂNG KÝ KÊNH: popsww.com/Vid...
❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
Zalo: 08983 08983
TH-cam: Alobacsi Video popsww.com/Vid...
Tiktok: / alobacsi.com
instagram: / alobacsi.offical
Twitter: / alobacsioffical
MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
Email: video.alobacsi@gmail.com
Hotline: 08983 08983
Website: alobacsi.com/
Hợp tác nội dung: 0903 696 357
info@alobacsi.vn
©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
© Do not reup videos from AloBacsi Video.
#alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong
Cam on bac sy chia se bai tap giup phong tranh benh ve co mich dan truong trinh truyen cam ro rang
Ngày nào cũng đau cổ vai gáy nè. Cảm ơn chương trình, rất hữu ích nha
Mình cũng đang cần bài tập này 😊
Mấy tháng trước mình ngủ dậy bị đơ cổ nặng, hơi xoay qua lại chút là đau dữ lắm, ngửa cổ uống nước bằng ly cũng đau phải uống bằng ống hút luôn. Nguyên nhân là do lúc tối ngủ nằm gối hơi cao hơn bình thường. Mình đã đến pk ACC để bác Marc khám xong và nắn chỉnh cột sống cổ cho mình rất là hiệu quả, 3 lần là hết hẳn luôn. Giờ thì vẫn duy trì các bài tập của bác hướng dẫn tại nhà như vầy.
ACC rất vui khi nhận được phản hồi tích cực của bạn, bác sĩ Marc Tafuro là một trong những bác sĩ chuyên về nắn chỉnh cột sống, đặc biệt là cổ vai gáy rất hiệu quả. Hy vọng với liệu trình thăm khám với bác sĩ Marc kết hợp tập bài tập vừa rồi, tình trạng đau cổ vai gáy của bạn sẽ chấm dứt hẳn💙
1:19 Thanh niên 18 tuổi mà cổ còn tệ hơn người mẹ 40 tuổi, mọi người chú ý tác hại của việc dùng điện thoại quá nhiều nhé
Đúng vậy, các bạn thanh thiếu niên thường xuyên sử dụng thiết bị điện tử không đúng tư thế chuẩn sẽ gây nên tình trạng thoái hoá cột sống rất sớm, chính vì vậy ý thức bảo vệ cột sống càng cần được nâng cao đối với giới trẻ. ACC hy vọng bài tập cổ vai gáy này sẽ giúp ích cho các bạn trẻ trong việc giảm đau cổ vai gáy và ngăn ngừa nguy cơ thoái hoá cột sống sớm.