الإساءة المتكررة والاستغلال الممنهج ، تخليك تكره اعز الناس على قلبك ، اذا اكتشفت انه يعاملك حسب ميزاجه ومصلحته. العلاقات السامة تسبب كل الأمراض النفسية والجسدية مثل قلة النوم وقرحة المعدة وتساقط الشعر وقلة التركيز ، والانعزال التام عن الاهل والاحباب، مما يوصلك تدريجيا للاكتئاب للأسف الشديد.
@@coeurverrouille6205 ربي يشفيك ، نصيحتي مارسي الرياضة والمشي وابتعدي عن المنبهات، ولا تستعملي الدواء بطريقة عشواءية لان بعض الادوية تضاعف اعراض الاكتئاب اكثر فأكثر للأسف الشديد، من الأحسن ترك الأدوية وتعويضها بالعلاج النفسي المعرفي، والتحدث مع الاهل والاصدقاء وتشغيل نفسك بالرياضة او شغل متعب جسديا يخليك تنساي الافكار السوداء ، التعب الجسدي في العمل او في الرياضة يساعد على النوم الطبيعي. الله معك، وربي يشفي الجميع.
انت حكيت معاناتي مع زوجي حتى اصبحت منعزلة و وحيدة و فقدت الشغف كليا
دكتور تكلم لنا عن الحياه بعد طلاق خاصتا بمجتمعات صعبه ❤
الإساءة المتكررة والاستغلال الممنهج ، تخليك تكره اعز الناس على قلبك ، اذا اكتشفت انه يعاملك حسب ميزاجه ومصلحته. العلاقات السامة تسبب كل الأمراض النفسية والجسدية مثل قلة النوم وقرحة المعدة وتساقط الشعر وقلة التركيز ، والانعزال التام عن الاهل والاحباب، مما يوصلك تدريجيا للاكتئاب للأسف الشديد.
للأسف كل لي قلتوا صح انا اصابني اكتئاب و بشرب ادوية و انعزلت عن العالم😢
@@coeurverrouille6205 ربي يشفيك ، نصيحتي مارسي الرياضة والمشي وابتعدي عن المنبهات، ولا تستعملي الدواء بطريقة عشواءية لان بعض الادوية تضاعف اعراض الاكتئاب اكثر فأكثر للأسف الشديد، من الأحسن ترك الأدوية وتعويضها بالعلاج النفسي المعرفي، والتحدث مع الاهل والاصدقاء وتشغيل نفسك بالرياضة او شغل متعب جسديا يخليك تنساي الافكار السوداء ، التعب الجسدي في العمل او في الرياضة يساعد على النوم الطبيعي. الله معك، وربي يشفي الجميع.
الخطأ على الإثنين الرجل والست
😂😂😂 علي الرغم ان حضرتك اخطات في النساء الا انك قولت الحقيقة صراحة للاسف
انت بتحكي عن زوجي علاقه مرهقه زفت الزفت
تركته وعشت بعيد عنه الحمد لله
ارجوكي ساعديني خدتي الخطوه دي ازاي انا خلاص بموت