HJÄLP ATT SOMNA - Extra lång Yoga Nidra för att slappna av och sova gott, 1 timme guidad avslappning

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 35

  • @ottenhallyoga
    @ottenhallyoga  ปีที่แล้ว +10

    Vill du hjälpa mig att kunna göra fler såna här yoga nidra så klicka på prenumerera, det är helt gratis för dig. 😊 Vill du hjälpa andra att hitta till den här inspelningen ger du den en tumme upp och skriver en hälsning i kommentarerna.❤

    • @kristinablid2453
      @kristinablid2453 8 หลายเดือนก่อน

      Så skönt och avslappnande

  • @asawesterlund3138
    @asawesterlund3138 13 วันที่ผ่านมา

    Väldigt avslappnande och skäm. Bra röst ❤

  • @elizeronnquist7642
    @elizeronnquist7642 ปีที่แล้ว +2

    Tack❤️
    Känner direkt att din behagliga röst ger ett skönt lugn att vila till🥰🙏💖🦋

  • @tommy.hill.
    @tommy.hill. ปีที่แล้ว +1

    Har lyssnat många gånger på den här avslappningsövningen och den har hjälpt mig mycket. Jag är väldigt tacksam för det. ❤

    • @ottenhallyoga
      @ottenhallyoga  ปีที่แล้ว

      Vad glad jag blir av att höra att den har hjälpt dig! 😊Tack för att du delar med dig 🙏

  • @user-MosterPeea
    @user-MosterPeea 4 หลายเดือนก่อน

    Så tacksam för denna nidra💞🙏 , hjälpt många gånger så sömlösheten gett med sig och vaknat utvilad, trots få sömntimmar. Tusen tack 🥰🙏🙏 mvh

    • @ottenhallyoga
      @ottenhallyoga  3 หลายเดือนก่อน

      Tack för fin feedback! Kul att höra att den har hjälpt dig med återhämtningen ✨

  • @yaminalaurel3942
    @yaminalaurel3942 ปีที่แล้ว +1

    Väldigt fin.du har behaglig röst och den här fungerar för mig ,tusentack💗

    • @ottenhallyoga
      @ottenhallyoga  ปีที่แล้ว

      Tack Yamina! Vad glad jag blir att höra att den hjälper dig 🙏❤️✨

  • @asawesterlund3138
    @asawesterlund3138 2 หลายเดือนก่อน

    Fin och lugn röst ❤

  • @kristinablid2453
    @kristinablid2453 8 หลายเดือนก่อน

    Så skönt och avslappnande

  • @annikajohansson5499
    @annikajohansson5499 2 หลายเดือนก่อน

    Så bra ! Tack!!!

  • @jenniferdianaeriksson9176
    @jenniferdianaeriksson9176 4 หลายเดือนก่อน

    Bästa videon hörde ett knarr men det var från min säng men accepterar det

  • @vickiioannidou
    @vickiioannidou 2 หลายเดือนก่อน

    Så underbar nidra❤ Hjälpt mig många kvällar. Skulle jag kunna få ge lite input så skulle det att ta lite mer tid mellan områdena på kroppen. Känner ibland att jag inte hinner med för att få känna av ordentligt🥰

  • @michis229
    @michis229 8 หลายเดือนก่อน

    Gick från lätt ångest till att somna innan videon var slut. Tack ❤

  • @evastrom4180
    @evastrom4180 ปีที่แล้ว

    Första gången❤️ska bli spännande 🧸hör av mig go natt ❤️

    • @ottenhallyoga
      @ottenhallyoga  ปีที่แล้ว +1

      Hoppas den gav lite lugn och ro 🤗

  • @carolaol
    @carolaol ปีที่แล้ว

    Så bra 🙌🤗🌺

  • @carolaol
    @carolaol ปีที่แล้ว

    Så avslappnat 😊🙏

    • @ottenhallyoga
      @ottenhallyoga  ปีที่แล้ว

      Härligt att höra att den funkade bra för dig! ✨

  • @waltjwinjo8689
    @waltjwinjo8689 ปีที่แล้ว +1

    Relaxing and peaceful video. Good luck on your new channel. Hallå from Canada

  • @elinskoglund4499
    @elinskoglund4499 ปีที่แล้ว

    Igår var tredje kvällen i rad jag lyssnat på denna. Även tredje gången i rad som jag somnar innan den är slut och vaknar mitt i natten och inser att jag har hörlurarna på mig fortfarande 🙂 tack!

    • @ottenhallyoga
      @ottenhallyoga  ปีที่แล้ว

      Vad roligt att höra att den funkar bra för dig ❤️ 🙏

  • @MarianneMelkersson-nf3rc
    @MarianneMelkersson-nf3rc ปีที่แล้ว

    Underbart

  • @sirifrost7398
    @sirifrost7398 10 หลายเดือนก่อน

    Jag e rädd för veglöss och glass 😂🎉❤

  • @HakanAndersson-wp1ol
    @HakanAndersson-wp1ol ปีที่แล้ว

  • @evajonsson3551
    @evajonsson3551 ปีที่แล้ว

    😊

  • @fia.-wk9gh
    @fia.-wk9gh 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤🥱💤💤🥱

  • @annelikindlund9183
    @annelikindlund9183 ปีที่แล้ว +1

    Usch

    • @ottenhallyoga
      @ottenhallyoga  ปีที่แล้ว +1

      Tack för konstruktivt feedback, jag önskar dig fin kväll med någon annans video✨❤️

    • @evajonsson3551
      @evajonsson3551 ปีที่แล้ว

      ​@@ottenhallyogakonstruktiv???

  • @janmohd5278
    @janmohd5278 ปีที่แล้ว

    Smaklöst att börja en meditation med att be om prenumeranter och sedan får man höra reklam flera gånger mitt under meditationen. Nej tack

    • @ottenhallyoga
      @ottenhallyoga  ปีที่แล้ว +1

      Hej Jan! Tråkigt att höra att du hade en dålig upplevelse, tack för att du informerar mig om det. Tyvärr är det inte jag som har lagt in reklamen utan TH-cam har valt att göra det slumpmässigt på olika videos senaste tiden, jag kan inte ta bort reklamen så länge jag har för få prenumeranter och får inte heller något för reklamen i dagsläget.