✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Леночка!огромная вам БлагоДарность за ваш позитив и Свет,который Вы несете❤🙏очень здорово👍Вы большая молодец🌺🌺🌺С удовольствием смотрим ваши видео!!!практикуем 💪Спасииибки вам огромные🙏🙏🙏❤❤❤
Леночка!!! Огромное спасибо за практику! Хочется больше таких видео и пижамной йоги! Так хочется утром медленно просыпаться или вечером сил вообще нет!!!
Да. Очень понравилась эта практика . Спасибо. Сделала ее перед работой . Надоело быть носорогом . Ничего не двигается, закостенела . Спасибо , за комплекс . Хоть что- то полезное сделала для своего тела .
Изобретён Новый вид йоги - лежачая!!)) и она идеальна) особенно в жару, когда двигаться вообще неохото) очень хотелось продолжения) думаю, что многие пожелают подобное занятие с более длинной продолжительностью )) спасибо Елена!!!
Лена, большое спасибо! Бывают такие дни, когда именно такой комплекс и нужен. Отличный вариант когда хочешь пойожить, а сил на полноценную практику нет.
Лена, спасибо, что на любую жизненную ситуацию у Вас на канале можно найти урок. Иногда это занятие очень кстати приходится. Можно ещё такие снимать, только подольше!!
Леночка, вы просто чудо, мне уже 59 лет, но я обожаю ваши уроки, часто делаю Сурья Намаскар, потом ваши растяжки, получаю удовольствие от того, как растягиваются мышцы и связки. Здоровья вам и удачи
Иногда такое состояние, что сделать можешь только комплекс для ленивых! Спасибо за возможность практиковать, даже тогда, когда на это очень мало сил. ❤
Лена, спасибо огромное! Нашла видео уже, когда канал перестал обновляться. Но все равно от всей души хочу вас поблагодарить. Вы проделали огромную работу, которая продолжает помогать таким, как я. Спасибо!
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Очень понравилась практика в качестве вечерней отлично 👍 Благодарю Елена 🙌
Леночка!огромная вам БлагоДарность за ваш позитив и Свет,который Вы несете❤🙏очень здорово👍Вы большая молодец🌺🌺🌺С удовольствием смотрим ваши видео!!!практикуем 💪Спасииибки вам огромные🙏🙏🙏❤❤❤
С Новым Годом, Лена! 🎄🥂🎄🎇🎆 Оставайтесь с нами!
БлагоДарю 🙏🙏🙏
Очень мягко и эффективно!!!
Благо Дарю за практику😌🤍🙏
И мне очень нравится!!! Спасибо огромное!!! Еще такое для ленивых 2, 3, 4, сделайте, Леночка, пожалуйста!!!
Спасибо, Елена! Идеально после силовой на ноги!
Леночка, спасибо! Сегодня это то что нужно! намасте🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ой как хорошо после растяжки🥰. После тяжолого дня само то😊. Спасибо 💋
Огромное спасибо, Лена!
Леночка, спасибо Вам большое!
Вы - просто чудо!
Благодарю вас, после тяжелого дня - лучшее!
Кака я люблю ленивые практики! Какая Вы милая и оптимистичная!
Обожаю с тобой заниматься! Больше тебе спасибо за уроки!! ❤
Леночка!!! Огромное спасибо за практику! Хочется больше таких видео и пижамной йоги! Так хочется утром медленно просыпаться или вечером сил вообще нет!!!
Это то, что нужно, Лена! Спасибо большое!!!
Спасибо,Леночка. Замечательная практика перед сном.
Лена спасибо большое! Выходила из болезни с этой мягкой практикой🙏🏼
И я делаю с простудой, не хочу пропускать. Очень приятная практика.
Так неожиданно практика закончилась! Я бы ещё дальше так полежала!) Очень приятно. Спасибо, Лена-волшебница.
Спасибо, то что нужно для переключения головы после рабочего дня перед сном. Очень буду признательна за практики анти стресс
формат "упал и сделал" 👍 Леночка, вы супер! снимите еще что-то подобное
ахах)
Да. Очень понравилась эта практика . Спасибо. Сделала ее перед работой . Надоело быть носорогом . Ничего не двигается, закостенела . Спасибо , за комплекс . Хоть что- то полезное сделала для своего тела .
Лена, благодарю! Отличная растяжка, особенно когда утром немного не доспал, есть возможность мягко и бережно проснуться!
Благодарю 🙏 когда совсем нет сил, практика то что надо!!!
Спасибо большое! Иногда правда так не хочется напрягаться вообще, такие практики просто спасение и чистый кайф
Спасительная воскресная йога 🙏 спасибо
О, ну хорошая практика,то что надо после трудного рабочего дня❤ благодарю 🙏
Спасибо 🙏 Отличный способ расслабиться после тренировки 🧘🥰🥰🥰🥰🥰
Обожаю эту практику!!!! Супер!!! Благодарю!!!!🙏♥️💫
Огромное спасибо, Лена!
Изобретён Новый вид йоги - лежачая!!)) и она идеальна) особенно в жару, когда двигаться вообще неохото) очень хотелось продолжения) думаю, что многие пожелают подобное занятие с более длинной продолжительностью )) спасибо Елена!!!
Леночка, это очень нужная практика, особенно в период привыкания к ежедневным занятиям! СПАСИБО!!! Я Ваша фанатка💋💋💋
Сейчас февральское утро 2024 года и я почти ежедневно занимаюсь по вашим урокам. Благодарю Леночка за ваш труд ❤
Леночка,спасибо огромное!я Парикмахер и занятия в горизонтальном положении это счастье,награда судьбы.СПАСИБО!😍😍😍👏👏👏🙏😘
Лена , благодарю 🌺 Очень мягкая практика 🙏
Это как раз то, что мне хотелось🥰 Лена, благодарю 💕
Благодарю 🙏🙏🙏 Особенно понравился песель на заднем плане 😆😆😆
Спасибо! Леночка! Вы суперстар! На работу, дорога с работы, домашние дела, нервы, возраст.. эта практика - просто люкс!
Как я пропустила эту волшебную растяжку? 🌄 Это же то, что нужно 💕
После интенсивной тренировки отдохнуть и потянуть мышцы с этой растяжкой огромное удовольствие! Спасибо!
Лена, спасибо! Ждем еще подобных видео! Иногда просто нет сил что-то делать!
Благодарю за прекрасную практику! В контакте с телом хорошо 🥰
Благодарю,Благодарю,Благодарю!!!!🙏🙏🙏
Вечером люблю практиковать йогу для ленивых ❤️❤️❤️ хотелось бы ещё подобное видео😊спасибо 🙏🏻
Спасибо 🙏 Такой формат занятий тоже нужен)))))
Какая прекрасная практика. Самое то, когда усталость в теле, полежать и расслабиться.
Собачка подглядела, и тоже пошла практиковать! 😉👍🐶
Очень здоровский у вас канал! Благодарю)))
Очень здорово! Можно даже на диване вечером!
Леночка большое спасибо. Ваши уроки прекрасны. Уже 2 месяца с вами практикую,, сплошное удовольствие. вы мой путеводитель в мир йоги.
Благодарю!
Восстанавливаюсь после простуды, самое оно👍
Боже, какая приятная растяжка! Спасибо)
Отличная практика. Спасибо Лена. Многие видео уже пробовала и все классные. Вы творите добро и помогаете людям Низкий поклон.
Лена , Вы позитив !!! Хорошая практика !!!
Мне сейчас именно эта практика идеально подошла! Благодарю Леночка! 😍
Оооо, спасибо! Просто блаженство!
Леночка,огромное спасибо
Жду больше подобных практик)
очень понравилось, перед сном отлично! спасибо, Лена!
Люблю эту растяжку. Часто делаю. Вот бы такую длинную! Спасибо, Лена.
Лена, если можно снимите ролики на 30 и 40-50 минут для ленивых и чуть менее ленивых.)) Иногда- вот прямо самое то.) Большое Вам спасибо за ваш труд !
Благодарю 😘😘
Спасибо Леночка отличная практика
Лена, не устаю Вас благодарить за очень нужные, очень профессиональные , красивые и позитивные уроки! Спасибо, что Вы есть, и спасибо за Ваш труд!
Это самое актуальное видео )))))
Очень подходит такая практика моим артрозным коленям. Собачка супер!!!
Моя любимая практика перед сном 😴👍
Лена суперсет, благодарю!
Делаю каждый день . Спасибо Лена
Супер, спасибо большое!🌷
Благодарю 🙏
Супер! Благодарю 🥰🙏
Очень хорошая практика после тяжёлого дня, спасибо :))
Супер релакс практика,такое приятное растяжение!!!
Лена, большое спасибо! Бывают такие дни, когда именно такой комплекс и нужен. Отличный вариант когда хочешь пойожить, а сил на полноценную практику нет.
Спасибо большое. Это то что надо после работы ❤
Очень нравится , когда устал и совсем ничего не хочется , то это просто супер )
🥰 кайф ! Обожаю ее делать когда все лень, но что то делать надо 😂❤благодарю
Лена, спасибо, что на любую жизненную ситуацию у Вас на канале можно найти урок. Иногда это занятие очень кстати приходится. Можно ещё такие снимать, только подольше!!
Спасибо за ленивую растяжку, то, что надо в ленивый день
Пойду теперь медитировать
Кайф. Вроде ничего не делаешь, а потянулся хорошо. Спасибо
Благодарю! ❤ Супер!! То что надо сейчас!!
Супер. Крутая тема, для ленивых) Снимайте ещё такие. Спасибо!
Даа!! Надо постепенно втягивать новичков, мягко, приятно... XD
Леночка, вы просто чудо, мне уже 59 лет, но я обожаю ваши уроки, часто делаю Сурья Намаскар, потом ваши растяжки, получаю удовольствие от того, как растягиваются мышцы и связки. Здоровья вам и удачи
Супер комплекс!!! Мой самый любимый ))
Леночка, благодарю! ❤️🙏🏻🧘🏼♀️
Жить без вас не могу ❤три года занимаюсь с вами. Спасибо ❤
Леночка, спасибо, отлично полежала
Иногда такое состояние, что сделать можешь только комплекс для ленивых! Спасибо за возможность практиковать, даже тогда, когда на это очень мало сил. ❤
Ну почему нельзя тыщу лайков поставить за раз! Супер, Лена! Спасибо
Благодарю за вашу чедесную практику.Всем красивого здорового тела , крепкого имуннитета гибкой спины .☘️☘️☘️♥️♥️♥️🍀🍀🍀💲💲💲🌼🌼🌼🎁🎁🎁🍎🍎🍎🍓🍓🍓❤️❤️❤️
Леночка как всегда супер 👏 Очень мягкая практика. Прекрасно подходит для критических женских дней. С огромной благодарностью🙏🙏🙏👌👍
Спасибо! Перестала ныть спина после трудового дня, тело расслабилось..это прекрасное чувство! Спасибо!
Леночка, спасибо большое !!! Очень хороший формат. Иногда такое очень даже нужно. Снимайте пожалуйста и радуйте нас. Намасте.
Лена, спасибо огромное!
Нашла видео уже, когда канал перестал обновляться. Но все равно от всей души хочу вас поблагодарить. Вы проделали огромную работу, которая продолжает помогать таким, как я. Спасибо!
Спасибо,для моих спазмированных и напряженных мышц это спасение
Большое спасибо, не хотелось напрягать руки, с удовольствием повалялась.
Практика очень хороша, когда нет сил ни на что! Но тем не менее попрактиковал, чувствуешь себя молодцом. Спасибо!)
Обожаю вас😘😘😘
Прекрасная растяжка 😊
Ну просто супер🎉