Ирга ягода - польза и вред, полезные (лечебные) свойства и противопоказания
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- Польза ягоды Ирги - полезные (лечебные) свойства:
Для мышц
Урсоловая кислота в составе ирги противостоит развитию мышечной атрофии, вызванной старением организма и разными заболеваниями.
Для сердца и сосудов
Витамин Р очищает сосуды от холестерина, снижает давление и нормализует работу сердца и сосудов.
Для нервов
Употребление ирги успокаивает, снимает стресс и улучшает сон.
Для зрения
Высокое содержание каротиноидов и витамина А способствует улучшению зрения.
Для кишечника
Антоцианы усиливают барьерную функцию кишечника. Клетчатка очищает стенки пищеварительного тракта и улучшает его перистальтику. Дубильные вещества в коре растения позволяют использовать его как средство от болезней десен и расстройстве кишечника.
Для обмена веществ и диабетиков
Учеными отмечено снижение концентрации глюкозы в крови после приема ирги. Ягода рекомендована для больных диабетом, но только под контролем врача!
Для иммунитета
Высокое содержание соединений с антиоксидантными свойствами способствуют тому, что ирга укрепляет защитные свойства организма, повышает иммунитет к бактериальным и вирусным инфекциям, а также служит профилактическим средством.
Вред и противопоказания Ирги:
В некоторых случаях употребление ирги может навредить организму. Как и любое растение, имеющее яркие целебные свойства, при избыточном либо неправильном употреблении оно может принести вред. Иргу не стоит употреблять в таких случаях:
непереносимость ее компонентов;
гемофилия, поскольку продукт разжижает кровь;
гипотония, так как ягоды понижают давление;
беременность либо период лактации;
острые инфекции и обострения хронических заболеваний.
В последних двух случаях перед употреблением необходимо пройти консультацию у врача!
Озвучка из СССР 🎉🎉🎉
Озвучка просто супер😂❤
Очень вкусная, необычная ягода! В этом году впервые ягоды попробовала, не пожалела, что посадила. Похожа на черноплодку, только нежнее и не терпкая и чернику. Сажайте, не пожалеете.
Если вовремя спелые не собрать- птицы склюют😂благодарю❤❤❤
Спасибо за информацию!
Не юрга, а ирга! Юрга это город в Кемеровской области!
Она и так сладкая, много сахара даете.
Спааааааааааааасибо😉😉😉
Я и без ирги сплю хорошо, кишечник мой тоже хорош
ну сахара пипец как много ,там и пользы не осталось
Желатин ВАРИТЬ 15 минут? Ну, ребята, вы клоуны. После этого ни одному слову вашему не верю.
🇫🇮🇫🇮🇫🇮🇫🇮🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹 Лайк от Диетолога и Эколога Dj Калуста 🎧🎹❤️💙😁 . !) У нас Сегодня в Селе Чалтырь +24 С и Солнце ☀️ . !) 30 Июня 2023 год . Август 2023 год . !)
Понравился мужчина в банке, как бы своего законсервировать?...
Может вырасти до 6-8 в Кубе из девятиэтажек.
кошмар просто.Такие полезные ягоды как можно пеоемешать с сахаром и молоком...🤮🤮🤮🤮🤮🤮
Новый Фильм основанный на реальных событиях . 🎧🎹 . !) Россия , Город Липецк .В Августе 2023 года этот фильм посмотрят 9 Миллиардов Человек 100% . Главная Актриса . Ольга Серябкина 🎧🎹 ( Музыкант , Певица ) . Главные Спонсоры Фильма Хороший Чай RICHARD и несколько Видов Очень Хорошего Китайского Чая от Григория Потёмкина и несколько Приблизительно 10 Очень Богатых Людей . Фильм будет без Алкоголя и Сигарет 100 % . !) + Очень Хорошая Клубная Dj Музыка . !) Dj Калуст 🎧🎹 , Ростова-на-Дону , село Чалтырь . !
Ирга с молоком и привет унитаз, дно вырвет.
По вкусу напоминает черноплодку.
Больше похожа на голубику
Бред! Очень сладкая, но суховатая ягодка.
Всякую ерунду пищите,какой то фильм
Кто пиЩит то, Даунитто?🤡🐓😂