Alimentação & Sono: Os PILARES da sua vida - Prof. Andrei Mayer

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[@ildenete3235]

Não consumimos fast-food Food
Não tomo refrigerante
Neste momento estou tirando o hábito de fazer limonada no jantar para dormir sem açúcar no cérebro. Então eu fiz um copãode água com muito gelo e está dando certo.Gostei da água gelada servida num copo bonito e transparente. Enganei meu cérebro

[@JamesSouza-u2i]

Que vida infeliz essa sua moça. Tenha equilíbrio em tudo que faz e seja feliz, você vai morrer de todo jeito, sem nem una garantia de como e quando

[@ildenete3235]

Como assim . Vida infeliz querida.
Me sinto ótima. Estou sem tomar suco a quase uma semana. Isso é uma vitória. Eu estou estudando um livro do sistema endócrino e estou muito satisfeita em não levar açúcar para meus órgãos minhas células saudáveis bunitinhas😃
Hoje ganhei dois figuinhos verdes em calda e duas balas de canela. Comi tudo. Mas eu não tomei suco.
Graças a Deus por isso!
Parece de julgar. É feio 😊

[@Yorgort]

​@@JamesSouza-u2i Tá se projetando hein

[@VerennaSantos-be7us]

Com licenca meu.nome eVerena nasci.no dia 7.de abril moro.em belem do para regiao norte Autista

[@fatimarodrigues6499]

Olá Verena ,seja muito bem vinda!

[@rachelvillarim3279]

Oi Verenna ❤

[@marlene2200]

O açaí do Pará é natural e colocar sal é opcional. Ele vai como café da manhã, almoço e janta, mas colocar açucar ou sal ou comer naturalmente é opcional.

[@Juliana-gn7yb]

Gratidão Dra. Ana Beatriz, como sempre nos ajudando muito.❤

[@geovannaflorencio8822]

Que assunto tão rico e tão necessário!

[@msantosrommaria8126]

Esse professor não tem nada que qualquer outro profissional não
possa oferecer , talvez esse título de cientista esteja bloqueando seu saber.

[@daianemilanimoreirapereira4692]

Durante a semana toda eu sigo a dieta rigorosamente. Mas, bateu sexta a noite eu meto o pé na jaca😂😂😂

[@JamesSouza-u2i]

Kkkkkkk top top

[@fatimarodrigues6499]

No café da manhã dos aniversariantes do mês, parei de ir para não comer as frituras , os doces e as bebidas

[@VerennaSantos-be7us]

Bom dia Dr Ana

[@cristianeclementinodasilva7130]

bom dia ❤

[@suky89]

Muito bom

❤

[@fernandosilveira9704]

Quando era crianca, ficava com medo de ir pra escola. Ficava com medo de ser zoado pelos meus amigos.

[@Raissaxavier91]

Excelente!

[@Ceo-do-Lar_AgathaFernandes]

Até a festa infantil está errado agora? Senhor 😅

[@fabianasoares1672]

Assunto excelente parabéns dr

[@diegorodrigues8799]

essa doutora e maravilhosa assunto maravilhoso

[@eugeniavitoria3648]

Agradeço o esclarecimento.

[@Ceo-do-Lar_AgathaFernandes]

Que cara metido 😮

[@danilotomilhero5437]

Go vegan, Dr!

[@fatimarodrigues6499]

Açaí e cuzcuz como puros