キープ力がある選手には順序を追う【ボール奪取力アップ】
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2021
- 【カルチオ〜Academy〜】
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■経歴
レオ
/ leo_entusiasmo
近畿大学附属高等学校サッカー部
大阪体育大学サッカー部
大阪体育大学サッカー部コーチ
リョウケン
/ 0531r_o
/ 0531ry
矢板中央高等学校サッカー部
大阪商業大学サッカー部
矢板中央サッカー部スカウト
■問い合わせ先✉️calcioleo11@gmail.com
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#動作力#実践的#カルチオ - กีฬา
明日練習試合だから参考になります。わかりやすい。
参考になります!ありがとうございます😊
参考になります!
動画何本か見たけど、サッカー系の人の中で1番わかりやすい!!
そういえば、昨日チームで1番フィジカル強い人に勝てました!!
それは良かったです!
いつも分かりやすいです★ありがとうございます!
このトレーニングを実行しました!劇的にボール奪取が増えました★
ボディフェイントにはどう対応すれば良いですか??
うまい人たちってのはこういう練習してたのか。うまいわけだ。
そうなんです!もしよかったら試してみてください!
・奪取できるか否かの基準:相手(胸)とボールの間に体を入れることができるか。
ー順序1:足を寄せる)
・相手の近い足に自分の近い足を寄せる。または股の間に足を寄せる。
・遠い足(後ろ足)から動く。両足のステップ幅が広がらないように。
ー順序2:ボールと相手の間に体を入れる
・足を寄せてると、嫌がったり、ターンをしようとする。
・タッチミスでボールの置き所が悪くなったり、相手の胸が見えたら、体を入れてボールを奪う!
・ターンをしてきたら、素早く体を切り替えて、ボールと相手の間に体を入れる。そのためには両足が広がらないステップが重要。
・相手に隙がない場合は無理に奪いにいかない。バックパスOK。
・体は入れられないがボールを突くことが可能な時は突いても良い。股下からも。
・反復練習が重要。
すごいまとめられてます!
練習でできても、試合のときは、できない
試合での状況に置き換えた練習をすると良いですね!
ありがとうございます
これ、俺やったら取られへん