দুধের থেকেও ১০গুণ বেশি ক্যালসিয়াম পাওয়া যায় এই খাবারগুলির মধ্যে। 5 foods to strengthen your bone.

দুধের থেকেও ১০গুণ বেশি ক্যালসিয়াম পাওয়া যায় এই খাবারগুলির মধ্যে। 5 foods to strengthen your bone.
‪@HealthCription.‬
#calciumdeficiency
#calcium
#calciumrichfoods
#howtoridofcalciumdeficiency
#morecalciumthanmilk
#sesameseedsladduforcalciumdeficiency
#poppyseedsforcalcium
#moringaleavesforcalcium
#healthcription
#krishnarjunmukherjee
#krishnerjunmukherjee
calcium rich foods
calcium rich foods non dairy
calcium rich foods for bones
calcium rich foods for toddlers
calcium rich foods for osteoporosis
calcium rich foods list
calcium rich foods for teeth
calcium rich foods and their amounts
calcium rich foods almonds
calcium rich foods and fruits
calcium rich foods after delivery
calcium rich foods australia
calcium rich foods and vegetables
calcium rich foods ayurveda
a guide to calcium rich foods
ayurvedic calcium-rich foods
a list of calcium rich foods
animal based calcium rich foods
all calcium rich foods
are calcium rich foods bad
calcium rich foods besides dairy
calcium rich foods benefits
calcium rich foods baby
calcium rich foods banana
calcium rich foods bangla
calcium rich foods bengali
calcium rich foods broccoli
calcium rich foods breastfeeding
calcium rich foods bone health
best calcium rich foods
best calcium rich foods for osteoporosis
best calcium rich foods in india
best calcium rich foods for pregnancy
bioavailable calcium rich foods
best calcium rich foods for dogs
best calcium rich foods for baby
breakfast calcium rich foods
Our main motive to make such informational & educational video is to help every common people understand and reach the critical medical terms in simpler way.
Please comment with any doubts related to the video or any other health issue we will definitely try to give some solutions.
Subscribe, Share and Like our channel HealthCription to show your support and please press the bell icon to get notifications for our next videos.
Thank you
For Business Enquiry-
email- [e-mail]
Follow us on :
• Facebook: / healthcription-1021751...
• Instagram : / healthcription
• Twitter : / hcription
Medical Disclaimer:
All the content provided in this channel is only for informational purpose. Do not rely solely on the information shown in the video doing so will be your own risk Please seek advice from your doctors with any queries related to your health problem during emergency.

[@BiswgiteSarkar-ki4dy]

অনেক সুন্দর লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে এভাবে বলার জন্যে

[@Subhas_Chanda]

খুব ভালো লাগলো আপনার মূল্যবান কথাগুলি। ভালো থাকবেন। শুভেচ্ছা ও ভালোবাসা জানাই।

[@JuBaYeR..107]

আল্লাহ আমাদের সকলকে সুন্দর জীবন যাপন করার তৌফিক দান করুন, আমীন 🤲

[@sujitbhattacharjee779]

খুব সুন্দর ভাবে বুঝতে পারলাম।

[@gopalmukherjee1419]

খুব ভালো লাগলো এই ভিডিও থেকে অনেক কিছু জানতে পারলাম অনেক ধন্যবাদ তোমাকে

[@SadhanaPalit]

ধন্যবাদ স্যার ভিডিও টি দেখে খুবই ভালো লাগলো

[@mahuadas2651]

Information Dilen Calcium Bapara Khub Vlo Laglo.

[@hosneara2196]

Onek,Onek Dhonnobad Apna K....

[@rinidutta578]

ধন্যবাদ দাদা

[@shamparaha8469]

খুব সুন্দর উপস্থাপনা অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@ChinuRitchil]

Khub Valo legeche apner mulloban suggestions thank you.❤

[@manoranjandas2247]

খুব ভালো লাগল

[@SSRIYADGaming]

ধন্যবাদ স্যার আপনাকে অনেক সুন্দর হয়েছে ❤❤❤❤❤❤

[@swatichandra2360]

ভালো থাকবেন। খুব খুব ভালো লাগলো ♥️♥️♥️♥️

[@hmnuruzzamam4956]

খুব সুন্দর আলোচনা ❤

[@narayanroy675]

অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@mithudas1188]

আপনার সব ভিডিও ভালো লাগে

[@EarningLifetimeshyerBazer666]

ক্যালসিয়ামের জন্য1/সজনে পাতা
2/পোস্তদানা
3/সাদা তিল দানা
4/সোয়াবিন দানা
5/কাঠবাদাম=% কাজু বাদাম

[@user-pv9cp2vq1c]

Sajna pata Sita La Ke ranna Kore Khet Parini play this

[@hasanzahid2222]

ভাল লেগেছে। ধন্যবাদ

[@gourgopalbiswas874]

খুব ভালো লেগেছে।

[@kittu7651]

কিন্তু সজনে পাতা খেলে প্রেসার লো হয়ে যাবে না স্যার???

[@dipalisen7356]

Informative and helpful discussion .❤😊.

[@tarunde6092]

Khub bhalo laglo

[@smartboy7329]

খুব ভালো লাগলো আপনার ভিডিও টি ,

[@sujatahazari2832]

Thanks a lot Dr

[@archanamaiti5304]

Khub bhalo laglo video ta.valo thakben.

[@sheliroy2927]

Khub valo laglo sir apner ai video ta

[@KajolRoy-le4te]

Thank you very much for suggestion

[@sanatdas479]

ধন্যবাদ আপনাকে ❤💕🙏

[@paramdyutidas4632]

Thanks sir

[@AnowarHossain-cy8tx]

ধন্যবাদ আপনাকে

[@zeenat484]

This video is very important,🙏🇨🇦Bye Zz.

[@nilasongs]

আপনার সব ভিডিও দেখি, ধন্যবাদ আপনাকে

[@user-bx7ih2xs4m]

অসাধারণ ❤

[@rebagomes7613]

Thank you sir.

[@bhabeshdas8616]

Joy guru 🙏🏻🙏🏻 khub sundor kore bbujea bollen bhalo laglo dada amar ai sob problem ache akhon video dekhe chalar chesta korche

[@gouribera2502]

ধন্যবাদ।

[@user-ng7gx8tu9n]

Darun thanks dada

[@kanikaghosh3000]

Thank you sir

[@archanasengupta9780]

Thank you

[@user-kn5mm3jq9h]

Khub bhalo laglo sir ki kre khabo tar akta video den

[@KALPATARUGHOSH]

Thank you sir 🎉

[@subratokumarguha3151]

Valo laglo

[@ritamojumdar]

স্যার আমি নিরামিষ ভোজী, এখানে সব খাবার নিরামিষ। তাই খুব ভালো লাগছে

[@RaisaNisa-pp2ws]

আপনি কি মাছ মাংস পছন্দ করেন না

[@ibrahimShak-mw1xi]

​@@RaisaNisa-pp2wsi
Hu

[@JahangirAlam-ee4ol]

​@@RaisaNisa-pp2ws😊

[@mr.rafsan6404]

❤😮

[@mdshafiulalam1034]

স্যার❤️❤️❤️❤️

[@achyutanandamukherjee8507]

Thank you Sir
V. Useful and informative😂

[@roushonrabegum1221]

Thanks a lot dada from bangla desh

[@diptimanraychaudhuri2252]

Thanks

[@margaratemondal6474]

"" WOW....❤❤🙏🙏❤❤""

[@MdSakib-lr5pn]

Sir pav beta khole satta ke bole ki calcium chhota hoyeche calcium hydroxide

[@safiakhatun-wt2sn]

Excellent

[@subashdassubashdas8982]

দাদা নমস্কার বাংলাদেশ থেকে বলছি।দাদা আপনার ভিডিও আমি সব গুলো দেখি এবং চেনাশোনা সবাই কে দেখতে বলি।দাদা একটি প্রশ্ন করলাম,দাদা বীর্য পরিমানে কমে গেলে কি কি খাবার খেতে হয় বা সমাধান কি একটু জানালে উপকৃত হতাম?

[@aparnatanti7812]

সোসনে সাগ কি করে খেতে

[@user-xp6eo3oz7q]

Very Good

[@roushonrabegum1221]

Dada ami kat badam ar sada til kai Alhamdulillah besh bhalo ase

[@shilpibiswas9398]

Sir sada til ki bhabe khabo?

[@sangitabhattarcharjee3723]

Anek prayojaniya video👌👌

[@mdjashimuddin9945]

নাইস

[@MstRokeya-sh5vx]

ওজন বাড়ানোর জন্য কিছু উপদেশ

[@sknaserali2001]

❤❤😊

[@amitaraha2965]

ধন্যবাদ ভাই এত সুন্দর একটা ভিডিও আমাদের সাথে শেয়ার করার জন্য। আপনি দুধের বদলে যেই খাদ্যগুলোর কথা বললেন সেইগুলো আমাদের বাড়ির খাদ্য তালিকায় থাকে। অনেক শুভেচ্ছা রইল ❤💐💐

[@user-jf9gp9ye1o]

ধন্যবাদ জয়গুরু জানাই সবাইকে ❤❤❤

[@Friend.Philosopher.And.Guide31]

সজনে শাঁক কিভাবে খেতে হবে বললে ভালো হতো।

[@MdRakib-oy4tb]

Good ❤❤❤

[@syiobhassansyiobhassan3546]

Gd video dada🥰

[@royAlo-ic2iy]

আমি hypothyroidism patient. আমি এই গুলো কি ব্যবহার করতে পারবো? যদি বলেন তাহলে খুব উপকৃত হব। নমস্কার ভালো থাকবেন।

[@SonaBhattacharjee-zx4tj]

Ghumer samasya niye balun

[@golammustafasheikh2097]

সজনে পাতা নিয়মিত খাবার ফলে যে said efect হয় তার জন্য কি করবো জানাবন effect

[@sumitamoulik6807]

স্যার খুব ভালো লাগলো আপনার ভিডিও।অনেক উপকৃত হলাম।

[@mdshafiulalam1034]

Ni

[@SleepyOpossum-bb8xs]

শরিলে ফুড়া বা গোটা গাটির জন্য করনিয় কি

[@hossainmasud4593]

খুব সুন্দর আলোচনা ভালো লাগলো

[@MdMonir-wq4li]

বাংলাদেশ

[@studykutir1405]

স্যার, ওলখাড়া🖕 গাছ কেমন???? ঐ গাছ দেখতে কেমন???

[@iliashossain6476]

Valo

[@shamolshamol8128]

ছার আমি আপনার ভিডিও পতিদিন দেখি আমার ওজন বেশি ৮০+ কি্নতু ভিটামিন ডি এ সমস্যা কি করা জায়

[@AbulKalam-uh8om]

Posto ki r ki vabe knee hoy,

[@smartgkwithrhm5998]

I like you so much❤

[@NurNabi-em8jd]

স্যার সজনে পাতা কি ভাবে কাব

[@MdSakib-lr5pn]

By Ashok guru dam koto

[@user-wr5xq4su2h]

সজনে পাতা কিভাবে খেতে পারি?

[@user-gt4ud4kk3r]

Shak ranna kore sido korban tar por piaj roson moris diye tal a vajben

[@mstsonia5226]

1:47

[@bablumistry855]

5 টির মধ্যে কয়টি খেতে কবে

[@musharrofshuhan6437]

পুস্ত কি মসলা যে এইটা

[@MdSakib-lr5pn]

Assalam walekum song golu ke Jyoti Rocky Bal ho jaaye Ami a Gulbarga Yogi ke Don number

[@mamunmedia7500]

আমি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ৬ টা কাঠবাদাম খাই। কাজুবাদাম পেস্তা বাদাম আখরোট প্রতিদিন কয়টা খেলে ভাল প্লিজ জানাবেন

[@jasmincooking4120]

সার সজনে সাগ খেয়ে পেসার কমে যাচ্ছে আমার

[@goutammukherjee6387]

স্যার, আমি নিরামিষাশী এবং দুধ খেতে পারিনা কিন্তু রোজ টক দই খায় ও বাদাম তো খাইই। দহি থেকে কি calcium পাবো ? Calcium কোনো ঘাটতি নেই।

[@songvoice9959]

গরুর মাংস খান

[@champasarkar4222]

Darun anak kicgu janlam anak thank you Dr. dada

[@MdSakib-lr5pn]

Dua Karo Allah ka chinh Apne Apne lakh lakh ko se badshah cartoon

[@moumitahaldar2817]

তিল আর পোস্ত কিভাবে খেলে বেশি উপকার পাওয়া যাবে?

[@MAMUNSumi-vq6gx]

😢🎉🎉😂

[@BAPIBhaiJee-wm6gw]

ভারতবর্ষে সবই খাবার তো ভেজাল

[@user-up8rq7ku6r]

পোস্তো কি কেউ বলবেন

[@arazadsohel9257]

পোস্তা এক জাতীয় মশলার দানা। যা দেখতে সরিষা দানার মতো। তবে পোস্তা দান আরো ছোট হয়।

[@bjsfamily519]

আফিং গাছের দানা

[@EarningLifetimeshyerBazer666]

সাদা তিল খেলে অনেক উপকার ক্যালসিয়ামের জন্য সাদা তিল মধু ও কালোজিরা একসাথে রাত্রে ঘুমানোর আগে খেতে পারলে অনেক ভালো

[@kittu7651]

but amr Til khaowa barao tahole ami Til na kheleo hbe???

[@BalendraDebbarma-io7mt]

Bakwas ek sath .30gm Kath badam khata hai kya aap ne kabhi khake dekha hai

[@ismailbhuiyan3660]

পস্তু কি

[@BAPIBhaiJee-wm6gw]

ভালো লাগেনি দরিদ্র ভারতের নাগরিক হিসাবে

[@mitalisau4948]

Bad bab

[@mdraiyan8410]

❤❤❤

[@salauddinmiron6862]

দাদা আপনাকে সব সময় ফলো করি পায়ের জয়েন্টে কার্টিলেজ ইনজুরি আছি কোন সাজেশন দিতে পারলে উপকৃত হবো?