【有益スレ】幸せホルモンで若返る！健康も美容にも効果があるセロトニンについて語ろう！【ガルちゃん】

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[@hanamarugaru]

今回は *有益 健康 セロトニン* について語りましょう♪楽しんでいってね٩( 'ω' )و

[@user-sm6xm3jy1g]

セントジョーンズワードは健常者だけだよ

[@MotheroftheCats_Matsui]

自分もうつ病気質で色々頑張ってみたけど、脳内ホルモンの関係って結局遺伝が8割以上を占めるって聞いて絶望した。。
でも、それでも2割の部分にかけて色々試してる。
結局筋トレとサウナと腸活して加工食品できるだけ減らすことに帰結しますね。

[@user-bw1yz5zd6g]

ホワイトタイガーやライオンの赤ちゃん動画見てる
ドバドバ幸せホルモンでるよ
あの無視すか？ｗｗｗ
そういうことする
セロトニンふやしたほうがいいですよ😊