1-5.GEBELİKTE YATIŞ, OTURMA, DİNLENME POZİSYONU ve TEMEL DURUŞ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 153

  • @elifdemirbas4780
    @elifdemirbas4780 3 ปีที่แล้ว +1

    👍 cok tesekkurler

  • @haticeturgut2112
    @haticeturgut2112 3 ปีที่แล้ว +1

    En tatlı ve kaygılı süreçte yanımızdasınız, teşekkürler

  • @ayseylmaz4789
    @ayseylmaz4789 3 ปีที่แล้ว +1

    Paylaşımınız için teşekkürler ☺️

  • @busraunal9666
    @busraunal9666 3 ปีที่แล้ว +1

    Çok faydalı güzel bir video teşekkür ederiz.

  • @fatmaguvenc6915
    @fatmaguvenc6915 3 ปีที่แล้ว +1

    bilgiler için teşekkürler

  • @sumeyyeyucel3561
    @sumeyyeyucel3561 3 ปีที่แล้ว +1

    Bu faydalı bilgiler için teşekkür ederiz 😇

  • @edaluleci4815
    @edaluleci4815 3 ปีที่แล้ว +1

    Bilgilendirici videolar için çok teşekkürler

  • @suleorhan7515
    @suleorhan7515 3 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler 💛

  • @aysegultanriverdi8377
    @aysegultanriverdi8377 3 ปีที่แล้ว +1

    Gerçekten çok ihtiyacım vardı bu bilgilere👏👏👍

  • @gizemyastutuncu8972
    @gizemyastutuncu8972 3 ปีที่แล้ว +1

    O kadar bel ağrısı yaşadımki iyiki gebe eğitim okuluna katıldm çok teşekkür ederim egzersizleri birebir yapıyorum

  • @fatmaakn9429
    @fatmaakn9429 3 ปีที่แล้ว +1

    Çok faydalı bir video olmuş teşekkürler

  • @pelinbiliciargunhan1333
    @pelinbiliciargunhan1333 3 ปีที่แล้ว +1

    Cok faydalı hareketler öğretiyorsunuz harikasınız

  • @ilknuryeni3361
    @ilknuryeni3361 3 ปีที่แล้ว +1

    emeğinize sağlık her şey için çok teşekkür ederim

  • @fatmaelmas04
    @fatmaelmas04 2 ปีที่แล้ว

    Bilgilendirme için teşekkürler, gerçek ve doğru bilgi için işinin uzmanlarından eğitim almak her zaman daha güvenli

  • @mervekabann34
    @mervekabann34 3 ปีที่แล้ว

    çok fazla uygulayamasam da yine de bilgi sahibi olmak iyi hissettiriyo teşekkür ederim

  • @hayriyeunal1356
    @hayriyeunal1356 3 ปีที่แล้ว +1

    Çok güzel bilgiler teşekkürler 👏👍🏻

  • @gulnuryanikkaua4361
    @gulnuryanikkaua4361 2 ปีที่แล้ว

    32 haftadayım ve geceleri uyanmalarım çok fazla olmaya başladı .. video çok faydalı oldu 👍 🌸

  • @cansusezen6061
    @cansusezen6061 3 ปีที่แล้ว +1

    Emeğinize sağlık sırt ağrılarımız hafifleyecektir artık :)

    •  3 ปีที่แล้ว

      haydi bakalım

  • @remziyebayrakdar9354
    @remziyebayrakdar9354 2 ปีที่แล้ว

    Videoyu izledikten sonra nasıl kalkmam gerektiğini sizden öğrendim
    İnanın şuan daha rahat kalkıyorum 🥰🌼

  • @Azra_tube
    @Azra_tube 3 ปีที่แล้ว

    Bu güzel kıymetli bilgileri karşılık beklemeden verdiğiniz için ne kadar teşekkür etsem azz

  • @aysenurkoc1455
    @aysenurkoc1455 3 ปีที่แล้ว

    Boyle guzel.ve faydali bilgilere ucretsiz.olarak ulasmamizi sagladiginiz icin cok tesekkurler

  • @suedagorur5701
    @suedagorur5701 3 ปีที่แล้ว +1

    Bilgiler için çok teşekkürler ❤️

  • @busranurkocak3231
    @busranurkocak3231 3 ปีที่แล้ว

    Bel ve sirt ağrima cozum bulamiyordum videolariniz ve derste gosterdikleriniz beni kurtardi tesekkurler ❤️

  • @elifozdemir2513
    @elifozdemir2513 3 ปีที่แล้ว

    Önemli konuları gayet anlaşılır ve çok öz biçimde anlatmışsınız, teşekkürler🌺

  • @merveesmadortyildiz9309
    @merveesmadortyildiz9309 3 ปีที่แล้ว

    Her alanda olduğu gibi gebelik ve doğumda da eğitim önemli.. tesekkur edıyorum degerlı bilgileriniz için

  • @aynurakbaba5177
    @aynurakbaba5177 2 ปีที่แล้ว

    Derslere yeni başladım ve aldığım bilgiler çok kaliteli bilgiler dogum surecimde işime çok yarayacak tesekkur ederim her şey icin😊

  • @seymaberber4027
    @seymaberber4027 3 ปีที่แล้ว

    Ayakları aç kapa egzersizi gerçekten kramplarla baş etme de çok etkili oluyor sağolun ,🥰

  • @fatmahalil7119
    @fatmahalil7119 2 ปีที่แล้ว

    Verdiginiz bilgiler bizler icin cok faydsli ve anlamli cok tesekkyrler.

  • @rabiaelieyi1237
    @rabiaelieyi1237 3 ปีที่แล้ว +2

    çok verimli bir dersti emekleriniz için teşekkürler 🙏

  • @serifenurefe5253
    @serifenurefe5253 3 ปีที่แล้ว

    Faydalı ve açıklayıcı videolar için teşekkür ederiz

  • @leylaates8183
    @leylaates8183 2 ปีที่แล้ว +1

    Uygulamalı anlatım için teşekkür ederiz

  • @fatmayildirim3231
    @fatmayildirim3231 3 ปีที่แล้ว

    Dogru bildigimiz yanlislarimizi fark etmemizi sagladiniz icin cok tesekkurler

  • @tugce3644
    @tugce3644 3 ปีที่แล้ว +1

    Emeğinize sağlık 🌼

  • @selinsonmezyldz7770
    @selinsonmezyldz7770 3 ปีที่แล้ว

    Çok değerli ve açıklayıcı bilgiler.

  • @hilalnur5352
    @hilalnur5352 3 ปีที่แล้ว +1

    Son aylarda özellikle çok yardımcı hareketler

  • @busraakyolylmaz2808
    @busraakyolylmaz2808 3 ปีที่แล้ว

    Egitimleriniz çok faydalı oluyor, teşekkür ederim

  • @rabiaozcan1159
    @rabiaozcan1159 2 ปีที่แล้ว

    Eğitimleriniz gerçekten çok güzel ve faydalı teşekkür ederiz 💐

  • @ezgi9193
    @ezgi9193 3 ปีที่แล้ว

    En çok ihtiyaç duyduğum bilgileri kapsayan video olmuş

  • @cgdmylmz4745
    @cgdmylmz4745 3 ปีที่แล้ว +1

    Verdiğiniz kıymetli bilgiler ve emeğiniz için çok teşekkürler🤩

  • @kubratekin2459
    @kubratekin2459 2 ปีที่แล้ว

    Son haftalarıma doğru zorlamaya başladım verdiğiniz bilgiler bizler için çok önemli teşekkür ederizz

  • @kadryehendek1917
    @kadryehendek1917 2 ปีที่แล้ว

    Faydalı bilgiler ve emeğiniz için teşekkürler 💐

  • @nursehercicek1827
    @nursehercicek1827 2 ปีที่แล้ว

    Bilgilendirme için teşekkür ederiz 🌸

  • @esraild2830
    @esraild2830 2 ปีที่แล้ว

    Sayenizde daha bilinçli şekilde hareket ediyorum

  • @mervesahin2861
    @mervesahin2861 3 ปีที่แล้ว

    Cok tesekkurler faydali video olmuş keşke bazı şeyleri yolun çok daha başında ogrenebilseydikk

  • @gulsenyigit5545
    @gulsenyigit5545 3 ปีที่แล้ว

    Faydalı bilgileriniz için teşekkür ederiz 🌺

  • @ezgikoca564
    @ezgikoca564 3 ปีที่แล้ว

    Herşey için teşekkürler emeğinize sağlık

  • @alevkarakoc3042
    @alevkarakoc3042 2 ปีที่แล้ว

    Çok teşekkür ederiz verdiğiniz güzel bilgiler için ❤️

  • @aleynagermic1249
    @aleynagermic1249 2 ปีที่แล้ว

    Basit ama dikkat edilmesi gereken önemli bilgiler için teşekkürler

  • @eemr1232
    @eemr1232 3 ปีที่แล้ว

    Eğitimleriniz süper,çok teşekkür ederiz

  • @busradeniz9688
    @busradeniz9688 2 ปีที่แล้ว

    Tüm emekleriniz için teşekkürler 💞💞

  • @yaseminbirinci4629
    @yaseminbirinci4629 3 ปีที่แล้ว

    Verdiğiniz tüm bilgiler için çok teşekkür ederiz hocam 🌸🌸🌸

  • @merve6543
    @merve6543 2 ปีที่แล้ว

    Emeğinize sağlık çok teşekkür ederim 🌸

  • @hulyaates9109
    @hulyaates9109 3 ปีที่แล้ว

    Harika bilgiler emeğinize sağlık 🌸

  • @fyznr
    @fyznr 2 ปีที่แล้ว

    Bilgilendirici video için çok teşekkürler

  • @sumeyrasayin7940
    @sumeyrasayin7940 3 ปีที่แล้ว

    verdiğiniz egitimler icin tesekkurler

  • @nbetulhos9658
    @nbetulhos9658 3 ปีที่แล้ว

    Bu hareketler banada cok yardimci oldu, çok teşekkürler!

  • @yuceyigit6069
    @yuceyigit6069 3 ปีที่แล้ว

    Çok faydalı bilgiler tesekkürler👏🏻

  • @fulyailkdogdu1688
    @fulyailkdogdu1688 2 ปีที่แล้ว

    Özellikle yere eģilme pozisyonlariyla ilgili gerekli duzeltmeleri yapmamı sağladı tesekkürler 🌸

  • @sabahnuraltun9274
    @sabahnuraltun9274 3 ปีที่แล้ว

    Basit görünen ama hamilelikte konforu sağlayan çok önemli bilgiler. Teşekkür ederim 🙏

  • @gulfidandemirhan4555
    @gulfidandemirhan4555 2 ปีที่แล้ว

    İlk dersimiz cok verimli gecti cok teşekkür ederim 🙏

  • @gulsumyaman3117
    @gulsumyaman3117 3 ปีที่แล้ว

    Emekleriniz için çok teşekkür ederim

  • @merveguldur1727
    @merveguldur1727 3 ปีที่แล้ว +2

    Çok başarılı çok teşekkür ederiz

  • @semanurdemir6774
    @semanurdemir6774 3 ปีที่แล้ว +1

    En çok dinlenmeyi yapiyorum hocam 🤩

  • @gulcancirkin3211
    @gulcancirkin3211 3 ปีที่แล้ว

    Emeğiniz için teşekkür ederim ☺️

  • @tugcetnmaz7610
    @tugcetnmaz7610 3 ปีที่แล้ว

    Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler 🌸

  • @hayatmzminimalist1944
    @hayatmzminimalist1944 3 ปีที่แล้ว

    Uygulamalı anlatıyor olmanız ayrıca takdire şayan 👏 iyi ki varsınız

  • @sumeyrasoylu1187
    @sumeyrasoylu1187 3 ปีที่แล้ว

    Videolar cok bilgilendirici tesekkur ederiz 🌷

  • @beyzakaratas3404
    @beyzakaratas3404 2 ปีที่แล้ว

    Hamilelikte çok yardımcı oldu bu videolar 😍

  • @yasemincosmus3513
    @yasemincosmus3513 3 ปีที่แล้ว

    Yine çok güzel bilgiler paylaşılmış

  • @fatmakacmaz971
    @fatmakacmaz971 3 ปีที่แล้ว

    Cok guzel bir egitimdi 😍 hersey icin tesekkurler

  • @fatmadogan5473
    @fatmadogan5473 3 ปีที่แล้ว

    Doğumda da çok faydalı olacak egzersizler şimdiden ağrılarımı azalttı teşekkür ederim

  • @ayseturegun2007
    @ayseturegun2007 3 ปีที่แล้ว +1

    Çok faydalı oldu

  • @baharkaplan7309
    @baharkaplan7309 2 ปีที่แล้ว

    Çok bilgilendirici bir video teşekkürler

  • @aygunhenna9291
    @aygunhenna9291 3 ปีที่แล้ว +1

    Sayenizde aklımızda soru işaretleri kalmıyor teşekkürler 🙏

  • @kubraozdemir5657
    @kubraozdemir5657 2 ปีที่แล้ว

    Bulgilendirme için teşekkür ederiz

  • @cerenturgut74
    @cerenturgut74 3 ปีที่แล้ว

    Oldukça faydalı bilgiler var.

  • @besteyeteroruc9276
    @besteyeteroruc9276 3 ปีที่แล้ว +1

    Yine çok iyi biri video harikasınız

  • @esrabaysal6673
    @esrabaysal6673 2 ปีที่แล้ว

    Çok işime yaradı, boşuna zorlanıyormuşum 😅 emeğinize sağlık ..

  • @havvatulek637
    @havvatulek637 3 ปีที่แล้ว

    Emeğinize sağlık çok teşekkür ederiz

  • @cansugoller169
    @cansugoller169 2 ปีที่แล้ว

    Çok faydalı bilgiler için teşekkür ederiz

  • @nurcanbicer898
    @nurcanbicer898 3 ปีที่แล้ว

    Çok güzel bilgiler emeğinize sağlık

  • @hayatikolaylastir
    @hayatikolaylastir 3 ปีที่แล้ว

    Çok yararlı bir video, teşekkür ederim 😍

  • @elifgokce7350
    @elifgokce7350 2 ปีที่แล้ว

    Emeğinize sağlık teşekkürler🌸

  • @asenacanturk4503
    @asenacanturk4503 2 ปีที่แล้ว

    Bu faydalı bilgiler için teşekkürler.

  • @Maviyesil766
    @Maviyesil766 3 ปีที่แล้ว +1

    Her şey için çok teşekkürler

  • @cemanurcetinkaya605
    @cemanurcetinkaya605 3 ปีที่แล้ว

    Güzel bilgiler için teşekkür ederiz 💜

  • @melg608
    @melg608 3 ปีที่แล้ว

    Bu faydalı videolar ve eğitimler için çok teşekkürler 🙏

  • @beyzacevik6702
    @beyzacevik6702 2 ปีที่แล้ว

    Bilgiler için çok teşekkür ederiz :)

  • @elifdidarhacsalihoglu3221
    @elifdidarhacsalihoglu3221 3 ปีที่แล้ว

    Yine çok açıklayıcı ve bilgilendirici bir video olmuş. Teşekkür ederiz 🌸

  • @gizemceylan9587
    @gizemceylan9587 3 ปีที่แล้ว

    Eğitimler ve verdiğiniz faydalı bilgiler için çok teşekkür ederim 😌

  • @asumannigardobur
    @asumannigardobur 2 ปีที่แล้ว

    Nurgül Hocam ve siz harikasınız 👏👏👏

  • @aslsahmutlu4442
    @aslsahmutlu4442 3 ปีที่แล้ว

    Eğitimler için çok teşekkürler 🌸

  • @gulkaradag1199
    @gulkaradag1199 3 ปีที่แล้ว +1

    Güzel hocalarım emekleriniz ve verdiğiz bilgiler için çok teşekkür ederim 🙏

  • @serpilbozkurt5578
    @serpilbozkurt5578 2 ปีที่แล้ว

    Böyle faydalı bilgileri işin uzmanlarından öğrenmek çok güzel 👏

  • @Esraaa1907
    @Esraaa1907 2 ปีที่แล้ว

    Güzel hocalarım verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim 🌸

  • @aysenurakgun4001
    @aysenurakgun4001 3 ปีที่แล้ว

    Eğitimleriniz için çok teşekkür ediyoruz Türkiyeye böylesi güzel bir çalışma çok kesinlikle gerekliydi 🌷🌷🌿

  • @emine4582
    @emine4582 3 ปีที่แล้ว

    Çok verim aldım teşekkürler🙏😍

  • @haceryldzhan5499
    @haceryldzhan5499 3 ปีที่แล้ว +1

    Artık daha çok dikkat ediyorum sayenizde ☺️

  • @ezzgggiii4848
    @ezzgggiii4848 2 ปีที่แล้ว

    Emekleriniz ve verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim hocam 🌼

  • @zeynepaktas3046
    @zeynepaktas3046 2 ปีที่แล้ว

    Bu hareketler çok faydalı oluyor. Herkese tavsiye ederim 😍