Καλησπέρα σας! Υπέροχο βίντεο. Με βοηθάει πολύ στην καθημερινοτητα μου.σας ευχαριστώ. Θα ήθελα παρακαλώ να ρωτησω σε ποιο είδος γιόγκα ανήκουν αυτές οι θέσεις?
@@VasilikiMourgela-m4j σε ευχαριστώ πολύ χαίρομαι που σε βοηθάνε. Όλες οι θέσεις είναι από το σύστημα της Χάθα γιόγκα και κάποιες παραλλαγές από την Restorative γιόγκα 🙏
Καλησπέρα σας! Υπέροχο βίντεο. Με βοηθάει πολύ στην καθημερινοτητα μου.σας ευχαριστώ. Θα ήθελα παρακαλώ να ρωτησω σε ποιο είδος γιόγκα ανήκουν αυτές οι θέσεις?
@@VasilikiMourgela-m4j σε ευχαριστώ πολύ χαίρομαι που σε βοηθάνε. Όλες οι θέσεις είναι από το σύστημα της Χάθα γιόγκα και κάποιες παραλλαγές από την Restorative γιόγκα 🙏
@@yogagiaolous 🙏🏻