Развитие координационных способностей футболистов

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024
  • Пример упражнений для развития координационных способностей к равновесию и ориентированию в пространстве. Балансы, удержания, прыжки, упражнения на развитие проприоцепции, использование неустойчивых поверхностей.
    Развитие координационных способностей футболиста положительно влияет на ловкость, технику передвижения и технику работы с мячом.
    Подробнее в материале тут: footballgas.bl...
    Инстаграм: / footballgas
    Группа в ВК: footbal...
    Блог: footballgas.blo...

ความคิดเห็น •