Naar buiten gaan is inderdaad vergelijkbaar met 'trance-meditatie' en wordt vaak benoemd als spirituele bypass. Naar binnen gaan is juist niet in je hoofd zitten, maar letterlijk voelen in je lijf. Iets wat ik vanuit jeugdtrauma jaren niet gedaan heb, doordat mijn copingsmechanisme niet voelen was. Jaren heb ik van alles gepresteerd vanuit dissociatie en hard zijn voor mezelf. Daarnaast kon ik perfect ontspannen middels meditatie, echter in de vorm van buiten mezelf zweven. Wel in verbinding met mijn ware zelf. Prima manier om je innerlijke stem te kunnen volgen. Maar juist naar binnen gaan en voelen in je lijf voorkomt overbelasting en dissociatie. Door te voelen in je lijf hoe iets voelt wat je dwars zit, voel je wat er feitelijk onder zit. Wat de werkelijke trigger is. Als je die durft en kunt voelen in je lijf, kun je datgene laag voor laag loslaten. En pas zo kan je echt gelukkig zijn. Het licht toelaten en leven vanuit je hart. Een betere wereld begint echt bij jezelf💖
Heel interessant interview bedankt ik Ken sanny Verhoeven ik volg haar sanny zoek geluk Ze is zo goed yoga en het meditatie en het praat over gewoon dingen Zij is leuk en gewoon gebleven
Jeetje wat een herkenning zeg, al meteen aan het begin over wat ze verteld over dat er soms mensen zijn die iets zeggen en dat zij voelt dat dit niet klopt bij de essentie van wie ze zijn.... Dat merk ik ook regelmatig op bij mijzelf dat ik die gedachtes dan heb over de ander. Ik krijg ook wel eens terug gekoppeld dat de ander zegt van ‘jij kent mij echt of jij houd echt van mij of jij ziet wie ik echt ben enzo’ Dat voelt heel bijzonder want ik doe niks, ik doe, zie, hoor, voel en denk gewoon 🤷🏻♀️. En wat ze zegt over dat ze ook psychologie had kunnen studeren alleen koos ze voor de praktijk door actrice te worden....nou dat had ik kunnen zeggen, serieus waar 😂😂😂 En hoe zij graag de ander bekijkt en observeert enzo. Weten wat er speelt rn hoe het werkt bij de ander waardoor ik juist bij mijzelf weer van alles herken omdat ik in allemaal stukjes spiegel kijkt van mijzelf via de ander. Daardoor heb ik meer en meer empathie gekregen voor de ander als nooit tevoren. Zo herkenbaar wat ze zegt. Goed met geld om kunnen gaan en met lage inkomsten in de bibliotheek gaan zitten om daar allerlei boeken te lezen in plaats van ze te ‘huren’ om ze mee naar huis te nemen. Ik heb er wat op de grond gezeten ooit om ook idd verl te lezen over allerlei psychologische en psychische dingen. Zo mooi dat ook zij praat over het hooggevoelige te verheoten en ermee om te leren gaan. In plaats van je af te schermen! Yes 💪, hier net zo. En wat jij hier zegt Giel, als je dan zoveel voelt en een 10 bent dat je juist daar dan bv. minder makkelijk kan slapen, herken ik absoluut ook als zijnde valkuil.
@@Anne7917azu Met alle respect voor iedereen!! Echt!!! Ik vind het alleen lastig, wanneer Chiel de ene keer iemand met echte wijsheid uitnodigt en de andere keer een lichtgewicht
Wat is Wijsheid? Weten dat je eigenlijk NIETS (zeker) weet. We kunnen van iedereen IETS leren. Jouw reactie op iemand anders leert jou namelijk hoe jij zelf in elkaar steekt.
Luister hem nu voor de 2e keer
Super mooie podcast!!
Naar buiten gaan is inderdaad vergelijkbaar met 'trance-meditatie' en wordt vaak benoemd als spirituele bypass. Naar binnen gaan is juist niet in je hoofd zitten, maar letterlijk voelen in je lijf.
Iets wat ik vanuit jeugdtrauma jaren niet gedaan heb, doordat mijn copingsmechanisme niet voelen was. Jaren heb ik van alles gepresteerd vanuit dissociatie en hard zijn voor mezelf. Daarnaast kon ik perfect ontspannen middels meditatie, echter in de vorm van buiten mezelf zweven. Wel in verbinding met mijn ware zelf. Prima manier om je innerlijke stem te kunnen volgen.
Maar juist naar binnen gaan en voelen in je lijf voorkomt overbelasting en dissociatie.
Door te voelen in je lijf hoe iets voelt wat je dwars zit, voel je wat er feitelijk onder zit. Wat de werkelijke trigger is. Als je die durft en kunt voelen in je lijf, kun je datgene laag voor laag loslaten. En pas zo kan je echt gelukkig zijn. Het licht toelaten en leven vanuit je hart. Een betere wereld begint echt bij jezelf💖
Mooi interview! Bedankt!
Heel interessant interview bedankt ik
Ken sanny Verhoeven ik volg haar sanny zoek geluk
Ze is zo goed yoga en het meditatie en het praat over gewoon dingen
Zij is leuk en gewoon gebleven
Joke, kun jij de datum nog herinneren ?
Ik heb genoten! 👍🏼
Dankjewel
Heel erg inspirerend
Welke meditatie coach heeft Sanny? Ik zou ook langer en dieper willen mediteren.
Mooi
Die aarde oefening van die wortels die werkt bij mij ook zo goed!
Gewoon Zijn.... lekker rollen bollen, dansen, springen, lachen, genieten, ..... tja makkelijk en moeilijk tegelijkertijd
❤️
Jeetje wat een herkenning zeg, al meteen aan het begin over wat ze verteld over dat er soms mensen zijn die iets zeggen en dat zij voelt dat dit niet klopt bij de essentie van wie ze zijn....
Dat merk ik ook regelmatig op bij mijzelf dat ik die gedachtes dan heb over de ander. Ik krijg ook wel eens terug gekoppeld dat de ander zegt van ‘jij kent mij echt of jij houd echt van mij of jij ziet wie ik echt ben enzo’
Dat voelt heel bijzonder want ik doe niks, ik doe, zie, hoor, voel en denk gewoon 🤷🏻♀️. En wat ze zegt over dat ze ook psychologie had kunnen studeren alleen koos ze voor de praktijk door actrice te worden....nou dat had ik kunnen zeggen, serieus waar 😂😂😂
En hoe zij graag de ander bekijkt en observeert enzo. Weten wat er speelt rn hoe het werkt bij de ander waardoor ik juist bij mijzelf weer van alles herken omdat ik in allemaal stukjes spiegel kijkt van mijzelf via de ander. Daardoor heb ik meer en meer empathie gekregen voor de ander als nooit tevoren.
Zo herkenbaar wat ze zegt. Goed met geld om kunnen gaan en met lage inkomsten in de bibliotheek gaan zitten om daar allerlei boeken te lezen in plaats van ze te ‘huren’ om ze mee naar huis te nemen.
Ik heb er wat op de grond gezeten ooit om ook idd verl te lezen over allerlei psychologische en psychische dingen.
Zo mooi dat ook zij praat over het hooggevoelige te verheoten en ermee om te leren gaan. In plaats van je af te schermen! Yes 💪, hier net zo.
En wat jij hier zegt Giel, als je dan zoveel voelt en een 10 bent dat je juist daar dan bv. minder makkelijk kan slapen, herken ik absoluut ook als zijnde valkuil.
wanneer was dit toch precies : kun jij de datum ongeveer nog herinneren ?
Minder boeiend dan de andere interviews, jammer.
Seek Jezus Christ.
Leuk dat jeugdig enthousiasme, maar ik mis iets! Wijsheid!
Van Sanny of giel?
@@Anne7917azu Met alle respect voor iedereen!! Echt!!!
Ik vind het alleen lastig, wanneer Chiel de ene keer iemand met echte wijsheid uitnodigt en de andere keer een lichtgewicht
Wat is Wijsheid? Weten dat je eigenlijk NIETS (zeker) weet. We kunnen van iedereen IETS leren. Jouw reactie op iemand anders leert jou namelijk hoe jij zelf in elkaar steekt.
Klinkt alsof je het zelf mist!!!
@@carina5592 dit laat meer zien hoe jij in elkaar zit! Iets om over na te denken.