3. díl: Relaxace
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024
- Cvičení s Mgr. Klárou Novotnou, fyzioterapeutkou Neurologické kliniky 1. LF UK a VFN, Praha.
Správná relaxace může pomoci lépe zvládat únavu, která často RS provází. Díky schopnosti relaxovat se přetížené svaly lépe zregenerují, mohou lépe fungovat a méně se unaví.
Stáhněte si leták s návodem na relaxaci: www.mojemedici...
Chcete více informačních videí? Odebírejte náš kanál!
bit.ly/2tZBfLy
Sledujte nás na Facebooku!
/ mojemedicina
