Adamello Ultra Trail 95km 6000d+ - Una delle gare più belle

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 187

  • @davidsessolo7053
    @davidsessolo7053 ปีที่แล้ว +2

    Tanja è una santa, come tutte le compagne e i compagni di chi vive questo fantastico sport. Grazie a tutte queste persone, compresa la mia Compagna!

  • @cettygallo2477
    @cettygallo2477 3 ปีที่แล้ว +3

    Grandissimo... immenso, hai corso con le gambe,con il cuore e con la testa.Nonostante tutto , non hai mollato.Grazie perché sei un esempio

  • @gabrieleloreti8096
    @gabrieleloreti8096 3 ปีที่แล้ว +2

    Sei un grande Roberto! Un ragazzo normale che fa da esempio a tutti mostrando i traguardi che si possono raggiungere con l'impegno!

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      🤩🤩🤩🤩🙏🙏🙏❤️❤️❤️ grazie ☺️

  • @MrMardok
    @MrMardok 3 ปีที่แล้ว +2

    Grandissimo Roberto! Quei posti li ho visitati da turista, con lunghe camminate per esplorare quei posti fantastici, e vedere quello che hai fatto è incredibile.
    La parte più bella rimane quella in cui ti fermi a vedere Violante che dorme 💖 Mitico 💪🏻😎

  • @danieldanila78
    @danieldanila78 2 ปีที่แล้ว +1

    Complimenti sei un grande. Mi hai fatto emozionare tantissimo, ho le lacrime ai occhi vedendo la gara che hai fatto e complimenti a tua moglie e figlia che ti seguono in tutto questo. ❤

  • @rokkie9649
    @rokkie9649 3 ปีที่แล้ว +1

    Oltre ad essere un grande atleta e ad avere una bellissima passione, hai una compagna fantastica che viene con te e ti supporta in tutto e per tutto. Bravissimi!

  • @oanimalos
    @oanimalos 3 ปีที่แล้ว +1

    Ragazzo straordinario sempre , é un piacere vederti come metti sempre gli altri in primo piano. Molti agonisti dovrebbero prenderti ad esempio per come sei.bravo ed emozionante! Go

  • @lucafaverio8756
    @lucafaverio8756 3 ปีที่แล้ว +2

    Complimenti Roby. I tuoi video sono sempre emozionanti e di esempio per tutti noi. Li fai con il cuore e l'amore che dimostri per la tua famiglia e per la corsa è meraviglioso. Continua così!!!

  • @Colombarolli.Davide
    @Colombarolli.Davide 2 ปีที่แล้ว

    Emozionante il racconto, emozionante il percorso, emozionante il gesto atletico....... Grande davvero👊

  • @sametitaly7967
    @sametitaly7967 3 ปีที่แล้ว

    Di Roberto oltre alla professionalità ammiro la grande positività. Bravo

  • @elegnam
    @elegnam 3 ปีที่แล้ว +1

    Grande Roberto!!! Complimenti davvero! Molto emozionante il racconto, grazie per condividere queste emozioni👻😘

  • @marcomoriani7330
    @marcomoriani7330 10 หลายเดือนก่อน

    Complimenti davvero 🏃‍♂️

  • @eltanotano2756
    @eltanotano2756 3 ปีที่แล้ว +2

    Bellísimo vídeo Roberto e bellísima famiglia grande 👏🏻

  • @paolobarcellini2113
    @paolobarcellini2113 3 ปีที่แล้ว +1

    Complimenti!! Bel video.penso che quando ti fermi e giri qualche video sono sempre momenti che non si perde mai tempo! Grandeee

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Hai perfettamente ragione… in gara però bisogna trovare il compromesso tra viaggio e competizione 😅 in allenamento invece registro tutto e di più 😁

  • @massimobrisigotti1403
    @massimobrisigotti1403 3 ปีที่แล้ว +1

    Grazie a te che ogni volta ci fai emozionare!!! Buone corse a te Roby!

  • @MarvinAlessandro
    @MarvinAlessandro 2 ปีที่แล้ว

    Bellísimo vídeo Roberto ! Mia hai mi hai emozionato 🤩

  • @nicolafiocchetti1086
    @nicolafiocchetti1086 3 ปีที่แล้ว

    Grazie a te Roby, con la tua famiglia siete un esempio di amore per tutti. Ti seguo sempre. Con affetto un tuo fan

  • @alematta92
    @alematta92 3 ปีที่แล้ว

    Tutti i tuoi video sono bellissimi, a maggior ragioni quelli delle gare, ma quegli spezzoni dove incontri Violante in gara sono magnifici!! Trasmettono tantissimo amore e danno a te una carica enorme!!!

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie mille Alessandro 🤩🙏 è tutto molto reale è come vivo io la gara ❤️

  • @idawinterqvist6192
    @idawinterqvist6192 3 ปีที่แล้ว

    Sei pura ispirazione . Mamma di due bimbi , uno di 9 anni è uno di due anni , ho ripreso a correre da pochissimo e il mio obiettivo è la venice marathon 2022 . Ti seguo sempre !!

  • @andreandre27
    @andreandre27 3 ปีที่แล้ว +1

    Con il calo di peso vai come un treno, davvero impressionante! Complimenti per tutto!👏

  • @cojaa426
    @cojaa426 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti, sei un grande!!

  • @fabiot1496
    @fabiot1496 3 ปีที่แล้ว

    Grande Roberto ,i complimenti ormai sono scontati,video come sempre stupendo uno spot perla il trail.👏👏👏

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Grazie Fabio 😊 fa sempre piacere e non sono mai scontati ❤️☺️

  • @tizianogentile855
    @tizianogentile855 3 ปีที่แล้ว

    Solo complimenti! Bravissimo!

  • @marcomonticolo8018
    @marcomonticolo8018 2 ปีที่แล้ว

    Bellissimo video, io corro per passione e solo i 10 km, mi hai fatto emozionare, complimenti

  • @giuseppebalducci6058
    @giuseppebalducci6058 3 ปีที่แล้ว

    Sei grandissimo, un esempio per tutti !!!

  • @marcodressadore9264
    @marcodressadore9264 ปีที่แล้ว

    Grazie dell'energia che mi dai grande ragazzo!!!

  • @silviaderosa9089
    @silviaderosa9089 3 ปีที่แล้ว

    Meraviglioso ed emozionante, vedere le persone che ami di più lungo queste gare ti ridà un energia unica. Violante è stupenda.... Grazie Roby per questi video bellissimi❤️❤️❤️❤️

  • @guidobonotto4660
    @guidobonotto4660 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti Roberto! E' stato un piacere conoscerti alla partenza.. Conservo un bellissimo ricordo sia della gara che del nostro incontro. Alla prossima!

  • @Castigline
    @Castigline 3 ปีที่แล้ว

    Super coach... sempre fantastico

  • @LenziEdoardo
    @LenziEdoardo 3 ปีที่แล้ว

    Il miglior video gara che hai editato. Complimenti veramente professioneale e godibile. La tua famiglia poi è speciale come te, ma questo già lo sai. Grande Roberto.

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Grazie Edoardo mi fa piacere sapere che il video vi è piaciuto 😊🙏

  • @alessiovezzaro8439
    @alessiovezzaro8439 3 ปีที่แล้ว +6

    Mostruoso 🤩 complimenti bravissimo. Se ti vai a rivedere il video di qualche mese fa in cui eri un po' giù non sembri neanche la stessa persona 👍 mai mollare. P.s. somigli sempre di più a Leo Bonucci 😂

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Eh si… hai ragione, ci sono sempre alti e bassi ❤️ grazie 🙏

  • @fabiofabietto4641
    @fabiofabietto4641 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti! Grande Roberto💪👋

  • @fabriziogasparini8650
    @fabriziogasparini8650 3 ปีที่แล้ว

    Che gara sei riuscito a fare!!!
    Sei un grande runner ma ancora più grande è il tuo cuore che viene fuori in tutti i video, complimenti, ti stimo!

  • @marckbenazzo7610
    @marckbenazzo7610 3 ปีที่แล้ว

    Grande Roberto bellissima gara. Sei tu con il tuo modo di fare che ci sproni ogni giorno a migliorare.

  • @robertos1571
    @robertos1571 3 ปีที่แล้ว

    Ancora una volta complimenti! Grande!👍💪👏 🤙

  • @TiaKenzo
    @TiaKenzo 3 ปีที่แล้ว

    Grandissimo!! Sei forte 💪🏻⛰️

  • @plebaultrarunner
    @plebaultrarunner 3 ปีที่แล้ว

    Sempre grandissimo! Complimenti!! 💪💪

  • @rudolfbiscaro5640
    @rudolfbiscaro5640 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti Roberto e grazie per I video che condividi con tutti noi 😄

  • @massimomsm
    @massimomsm 3 ปีที่แล้ว

    Che emozione guardare questo video! Fare questa gara è un sogno che spero di poter realizzare nel 2022 e vedere la tua testimonianza mi ha motivato ancora di più ad inseguire questo sogno.
    Ammetto che poi sono scese anche alcune lacrime di gioia nel vederti vivere questa esperienza con la tua famiglia.
    Congratulazioni

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Allora ti faccio già da adesso un grande in bocca al lupo 🍀 grazie mille e buone corse! 💪🏻

  • @nicdom02
    @nicdom02 3 ปีที่แล้ว

    Bellissimo Roberto, complimenti è un piacere seguirti.
    Grazie per la condivisione di queste bellissime esperienze. 👏👏👏👏👏

  • @alessandrobattist
    @alessandrobattist 3 ปีที่แล้ว

    Bravissimo Roberto!😉 Buone corse a te!

  • @agnesemannucci7006
    @agnesemannucci7006 3 ปีที่แล้ว +1

    Mi dispiace per il faccino da raffreddore 😢... Rimettiti!
    Grande gara, bel video!
    Comunque avere un allievo che ti segue in gara e diventa parte della tua squadra, ti supporta e si emoziona per te è la dimostrazione definitiva di quanto sei un super super coach! Complimenti!!

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Agnese! Grazie mille ❤️🤩 si Nicola è stato eccezionale ❤️

  • @marionavone8847
    @marionavone8847 3 ปีที่แล้ว +1

    Grande roby! Sempre alla grande. Sei davvero di ispirazione! Sono felice di essere stato tuo allievo perché hai molto da insegnare! 🤩 No limits!

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie Mario!! È sempre un piacere… complimenti anche a te stai andando alla grande 💪🏻💪🏻

  • @marymaffeis6256
    @marymaffeis6256 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti Roberto davvero un bellissimo video!!! E ancora tantissimi complimenti per la tua performance!!! Sicuramente ci rivedremo sull'Adamello nel 2022 🤩 tantissimi in bocca al lupo per le prossime "avventure" 🔝💪🏻🤗

  • @lorenzocimino9672
    @lorenzocimino9672 3 ปีที่แล้ว

    Sei un grande Roberto, bellissimo video, tanti complimenti

  • @lucabelotti3564
    @lucabelotti3564 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti Roby! !!! Sempre emozionante i tuoi video 👏👏

  • @montovlog
    @montovlog 3 ปีที่แล้ว

    Ma che problemi hanno quelli che mettono ''NON mi piace''?...complimenti per tutto!!!Iio gareggio in MTB e ho guardato il tuo video mentre facevo spinning. Mi hai dato una gran carica e grandi motivazioni per la prossima stagione!

  • @teocameruccio3566
    @teocameruccio3566 3 ปีที่แล้ว

    Tanti tanti complimenti Roberto💪💪

  • @leotal3694
    @leotal3694 3 ปีที่แล้ว

    Grande Rob, io ritirato alla tuscany 100k per problemi digestivi. Credo un mix di formaggio, banana e 1 gel mi ha dato fastidio. E poi faceva caldo... riproverò senz'altro! La tua sempre una bella ispirazione MITICO!

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      💪🏻 forza ti rifarai il prossimo anno 💪🏻buone corse

  • @beppel2237
    @beppel2237 2 ปีที่แล้ว

    Come sempre sei un grande.. paesaggi bellissimi.. l' unico appunto, se potresti essere più dettagliato su quelli che sono i parametri meteo, grazie mille Roberto, un abbraccio a te e la tua famiglia che ti sostiene con tanti sacrifici 👍🏻😉

  • @danielelombardo7267
    @danielelombardo7267 3 ปีที่แล้ว

    grande come sempre super Toppppp !!!

  • @capos8651
    @capos8651 3 ปีที่แล้ว

    Davvero complimenti 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @RomeoFornaciari
    @RomeoFornaciari 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti Roberto gran bella gara!

  • @stefaniar.6938
    @stefaniar.6938 3 ปีที่แล้ว

    Grandissimo! La gara di casa 😍

  • @davidecagetti1148
    @davidecagetti1148 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti Roberto🙂👍

  • @Andreaclp91
    @Andreaclp91 3 ปีที่แล้ว

    Bravissimo come sempre 💪🏻

  • @vincenzocandela8385
    @vincenzocandela8385 3 ปีที่แล้ว

    Daje Roberto!! Purtroppo in gare del genere non è mai finita fino all'ultimo metro!! Comunque una grande prestazione ed un'esperienza indimenticabile!! Bravo Bravo! 💪

  • @alessiodf
    @alessiodf 3 ปีที่แล้ว

    Bellissimo! Complimenti! 🔥

  • @arturomaglio9316
    @arturomaglio9316 3 ปีที่แล้ว

    sei un grande roby, un vero grande

  • @simonepiva6859
    @simonepiva6859 3 ปีที่แล้ว

    Grande Roby... un onore aver corso con te! Speriamo di fare ancora gare insieme!

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Grande Simone!! È stato davvero un piacere 🤩 sei fortissimo! Alla prossima 💪🏻💪🏻

  • @domenicolosito5788
    @domenicolosito5788 3 ปีที่แล้ว

    Grandissimo Roberto si è vista propio l'emozione pre gara e devo dire che da agonista ti capisco molto

  • @matteovolpi6966
    @matteovolpi6966 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti Roberto 💪

  • @Magicocentro
    @Magicocentro 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti!

  • @sirdoc
    @sirdoc 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti per l'ottimo risultato! Mi ha fatto piacere conoscerti e scambiare due parole con te e la tua famiglia la sera prima della gara durante il briefing. Il caso ha voluto che ci incrociassimo anche sul percorso, nell'unico punto in cui si tocca il tracciato, non so se mi hai riconosciuto... Continua a raccontate la corsa con la semplicità e l'entusiasmo che ti contraddistinguono. Grazie e a presto

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao!! Si ti ho riconosciuto! Nel tratto dove il percorso fa un anello e si tocca 💪🏻💪🏻 grazie mille e buone corse 😊

  • @davidemarangoni4940
    @davidemarangoni4940 3 ปีที่แล้ว

    Una gara veramente stupenda...per me durate più di 23 ore.
    Ho avuto il piacere di conoscerti di persona con la tua fantastica famiglia...
    Ciao Roberto, e alla prossima.

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Grazie 🤩 complimenti per la tua gara 💪🏻 buone corse

  • @andreagirelli1820
    @andreagirelli1820 3 ปีที่แล้ว

    Grande prova. Bravo Roberto!!

  • @steno7438
    @steno7438 3 ปีที่แล้ว

    Sempre video piacevoli..la tua umiltà è la tua forza..

  • @alessandrocorsini4666
    @alessandrocorsini4666 3 ปีที่แล้ว

    Grandissimo! E che belle le montagne qui a Brescia!!!

  • @massimilianobocchio2416
    @massimilianobocchio2416 3 ปีที่แล้ว

    Grandissimo

  • @jtkirk75rm
    @jtkirk75rm 3 ปีที่แล้ว

    Grande Roby! ✊😊 peccato per quel problema che hai avuto nel finale, ma comunque hai fatto una gara strepitosa 😃😺

  • @andreagobbato6545
    @andreagobbato6545 3 ปีที่แล้ว

    Grandissimooooo

  • @MattiaLuppino
    @MattiaLuppino 3 ปีที่แล้ว

    Sto pensando ad una nuova sfida, diventare un trail runner mi ha da sempre appassionato, quest'anno lascerò da parte la MTB per dedicarmici e chissà che magari arriverà anche la prima gara Grazie al tuo canale ho sempre nuovi stimoli!

  • @fabioannibaldi
    @fabioannibaldi 3 ปีที่แล้ว

    Ti aspetto alla Valmalenco Ultradistance Trail!!!Gara spettacolare!!!! 👏👏👏👏

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Spero di poter partecipare presto 💪🏻🤩

    • @fabioannibaldi
      @fabioannibaldi 3 ปีที่แล้ว

      @@Personalrunningcoach grande!!! Complimenti davvero, ogni volta che vedo un tuo videoallenamento mi fai venire una voglia matta di correre!!!👏👏👏👏

  • @stefanocaon
    @stefanocaon 3 ปีที่แล้ว

    Bravo Robi, sei un mostro, complimenti.
    Quando esce la recensione completa del Suunto 9 peak che lo sto aspettando e voglio sapere cosa ne pensi dopo averlo provato per un po', grazie e ancora complimenti per la gara

  • @PieroDg
    @PieroDg 3 ปีที่แล้ว

    Super Roby...

  • @micheleraffele7582
    @micheleraffele7582 3 ปีที่แล้ว

    L'ultimo ristoro era un ristorante...😂😂 cmq complimenti, sei grandissimo!!

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      🤣🤣 beh erano tutti molto forniti come ristori 💪🏻

  • @agdominal
    @agdominal 3 ปีที่แล้ว

    Grande rammarico per non essere riuscito a fare due chiacchiere con te, sa prossima e gran tempone 💪🏽

  • @federicoazzolini828
    @federicoazzolini828 3 ปีที่แล้ว

    👏💪

  • @ffranzbiso
    @ffranzbiso 3 ปีที่แล้ว

    Fai un nuovo video sulla tua nuova attrezzatura come lo zaino, ecc.?
    Quello vecchio era bellissimo

  • @andreapaoli7708
    @andreapaoli7708 3 ปีที่แล้ว

    Brescia caput mundi.
    Che montagne!!! Spettacolo

  • @vitozozzo1385
    @vitozozzo1385 3 ปีที่แล้ว

    Bravissimo Roberto sei grande ti seguo da un bel po’, e non ho mai fotto trial tranne la mezza di livigno quest’anno mi piacerebbe partecipare a qualcosa di più lunga tipo la 48 km di lavaredo ( considera che corro da 3 anni e mezzo ed o un’età avanza a dimenticavo di dirti che o partecipato a 3 maratone e tante mezze che mi dici posso prepararmi questa gara)ciao Robi sei forte

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Vito! Si certo che puoi farla… hai molto tempo per prepararti al meglio ed allenarti 💪🏻💪🏻

    • @vitozozzo1385
      @vitozozzo1385 3 ปีที่แล้ว

      @@Personalrunningcoach grazie tante

  • @ariari-qm9tg
    @ariari-qm9tg 3 ปีที่แล้ว

    In quasi 30 giorni Monte Rosa, Adamello, Valdambra.Arrivi già al Cammino di San Tommaso che hai lasciato a meta solo con le gare.Bell Lavoro Roby 🌅🌄🌇🌌

  • @adamello_ultra_trail
    @adamello_ultra_trail 2 ปีที่แล้ว

    Ti aspettiamo ancora con i tuoi allievi Coach 😉

  • @aleeldo9140
    @aleeldo9140 3 ปีที่แล้ว

    Grande Roby...quindi al Trail del Cinghiale non ti vedo???😭😭😭

  • @alessio2411
    @alessio2411 3 ปีที่แล้ว

    Quando una recensione del garmin forerunner 55?

  • @maxmax66-70
    @maxmax66-70 3 ปีที่แล้ว

    Dajieee Robertoo. Il prossimo anno voglio seguirti al Tor, capitoooo?!? Val D'Ambra non ci sarò, ci sarà la mitica Silvia 💪💪

  • @primulachannel6949
    @primulachannel6949 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti per il video e per la gara! Sto cercando un elenco con tutte le gare (cerco vertical in particolare) del panorama italiano. Mi sai indicare qualche sito? Grazie

  • @AleTV1972
    @AleTV1972 3 ปีที่แล้ว

    Grandissimo Roberto!!!!!! Ma quanto sei dimagritooo???? Mi raccomando...

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Eh si ho perso 5kg 😊😊 però ora sono in fase di mantenimento 👍🏻

  • @giorgiooliva7877
    @giorgiooliva7877 3 ปีที่แล้ว

    puoi provare a fare il tor dret

  • @nicolatornusciolo485
    @nicolatornusciolo485 ปีที่แล้ว

    Sembri Bonucci😀😂💪🏼💪🏼

  • @gianmariomasucci
    @gianmariomasucci 3 ปีที่แล้ว

    come ?!?!?! ed ora tu non garegig per due mesi?!?! e non usciranno piu video delle tue gare?!?!?! Ma stai scherzando?!? e non hai pensato a noi? noi abbiamo bisogno dei video delle tue gare perchè ci emozionano e ci danno entusiasmo per affrontare questo sport :D grande robby

  • @sbirulicchio
    @sbirulicchio 3 ปีที่แล้ว

    Niente Roma-Ostia, la tua corsa di casa?

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Purtroppo è un periodo pieno di gare e non potrò esserci 😊

    • @sbirulicchio
      @sbirulicchio 3 ปีที่แล้ว

      @@Personalrunningcoach grazie della risposta

  • @francescopaccagnella955
    @francescopaccagnella955 3 ปีที่แล้ว

    Ma anche a te risultano 95km finali ?
    O il mio GPS ha fatto qualche zig zag ?
    Complimenti per il tempo e la posizione in classifica.
    È vero che la gara merita di essere fatta almeno una volta

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Francesco, si sono 95km finali anche sulla altimetria e traccia gps era segnato così 👍🏻

  • @bakerstreet7050
    @bakerstreet7050 3 ปีที่แล้ว

    una settimana dalla prossima gara poi stop?! :x quindi niente trail del cinghiale? :p

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Eh non posso esserci… quel fine settimana è il compleanno di Violante 😊

  • @clarunner1975
    @clarunner1975 3 ปีที่แล้ว

    Ma qualcuno dei tuoi che ha fatto una corsa "normale" anche Ultra ma senza dislivello? Ogni volta vedo che poi hai dei problemi dopo queste corse lunghe e con troppo dislivello e io non essendo giovane 46 anni evito il più possibile Trail e montagne.Dalle 5 km alle Ultra ma possibilmente piane ,vorrei correre a lungo.Ha me poi i paesaggi così sperduti fanno venire ansia.Poi se fossi al buio con una torcia mi paralizzerei.

    • @antinisco
      @antinisco 3 ปีที่แล้ว

      Hai sbagliato sport allora

  • @trailteamatleticacivitanov5666
    @trailteamatleticacivitanov5666 3 ปีที่แล้ว +1

    Se vai piano a VALDAMBRA, noi che facciamo la 55 speriamo di vederti

  • @leonardogalasso6904
    @leonardogalasso6904 3 ปีที่แล้ว

    Troppe gare?

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Si ne sto facendo molte infatti dopo la prossima mi fermerò dalle gare per qualche mese 😅💪🏻

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว

      Si ne sto facendo molte infatti dopo la prossima mi fermerò dalle gare per qualche mese 😅💪🏻

  • @andreaaldrovandi1019
    @andreaaldrovandi1019 3 ปีที่แล้ว

    ….MACHITIFERMA🤪😅😇👏👏👏🏆🏆🏆🏆

  • @SecondeAliquote
    @SecondeAliquote 3 ปีที่แล้ว

    Ma in gara cerchi di rispettare le zone o vai a sensazione?

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      In queste ultime gare ho cercato di seguire la FC 😊 in passato sono sempre andato a sensazione 👍🏻

    • @SecondeAliquote
      @SecondeAliquote 3 ปีที่แล้ว

      @@Personalrunningcoach grazie

  • @francescorecchia8745
    @francescorecchia8745 3 ปีที่แล้ว +1

    Ti voglio dare un consiglio, il giorno prima della gara non devi fare allenamenti per preservare le energie per la gara ciao

    • @antinisco
      @antinisco 3 ปีที่แล้ว

      Me pare una cavolata il giorno prima si deve sempre far girare le gambe

    • @Personalrunningcoach
      @Personalrunningcoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Francesco, ho fatto varie prove e ho visto che una corsetta di 30min per sciogliere le gambe a me fa bene, però è personale altri si trovano bene con il riposo assoluto 😊💪🏻