5분만에 식사 끝! 뱃살과 비만을 부르는 식습관의 비밀🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 21

  • @블리-x7k
    @블리-x7k 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +29

    썸네일보고 연예인문영미씨인줄^^

    • @세바만
      @세바만 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ㅋㅋ 잊혀진 희극인 추억 돋네요 걸걸 하셨쥬😂

    • @투게더-f2m
      @투게더-f2m 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      나두요

    • @rondarousey3829
      @rondarousey3829 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      저역시 문영미 인줄 어쩜 저리도 비슷하게 생겼냐?

    • @강경애-l7r
      @강경애-l7r 8 นาทีที่ผ่านมา

      미투요

  • @감나무-w5n
    @감나무-w5n 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +6

    먹는거에 욕심이 많으면 살빼기 힘들어요

  • @그랜드카니발25년식
    @그랜드카니발25년식 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    5분만에 식사끝내고 앉아있는데
    이게뜨네요😊

  • @Ngjgkyiyydgxh
    @Ngjgkyiyydgxh 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    맛있게먹고 즐겁게살다가 일찍 세상떠나는것도 삶의 다양한모습중 하나아닐까요?

  • @조현주-w8h4l
    @조현주-w8h4l 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    몸에서 처리할수 있는 음식의 양보다 너무너무 많이 먹어서 생기는 병.
    절제가 필요한 중년의 삶.음식을 탐하면 불행이 닥칩니다.

  • @성화용-i1c
    @성화용-i1c 50 นาทีที่ผ่านมา

    많이 드세요. 먹어야 기력이 생기죠. 맞는 말씀이세요. 농부의 땀을 생각하며 남기지말고 싹싹 바닥까지 드세요. 탄산음료도 좋으니까 수시로 드시고, 아직 먹어야 할 음식이 넘 많아요. 인생은 짧으니 늘 배가 그득 드셔야 행복한 삶이예요 붓는거 상관 없어요. 다시 가라앉을테니 또 드시면 되요. 야채는 농약이 있으니 고기 생선 중심으로 양껏 , 꼭 드세요

  • @leekj6418
    @leekj6418 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    먹는것에 목숨거셨네요. 본인의 선택이니 책임도 본인몴.. 그저 안타갑네요. 손에 반지는 빼시지 절던?.. 해야합니다.😢

  • @마녀외출중
    @마녀외출중 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    땀 안빼고 식혜를 안먹겠네 😂

  • @수기소녀
    @수기소녀 55 นาทีที่ผ่านมา

    피부보다 살에 집중 하세요

  • @행운-g4j
    @행운-g4j 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    알고는있는데 쉽지않네요
    15분이상씹기가 어려워요~~

  • @__hillnotting8819
    @__hillnotting8819 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    ㅋㅋ 신동인줄~~

  • @최정희-n7p
    @최정희-n7p 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    미련한 행동만 골라서 하는 군요. 찜질방에서 땀뺄게 아니라 유산소 운동으로 땀을 흘리셔야죠. 그리고 당 폭탄인 식혜는 왜 먹나요. 무슨 벌크업 하심?😢

  • @재규어-b8y
    @재규어-b8y 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    너무 맛있게 드신다.
    식단 조절 잘해서 건강해지시길~

  • @정경희-f3j
    @정경희-f3j 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    본인하기나름이죠

  • @김에드윈
    @김에드윈 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    1등^^❤

    • @맘마-g1l
      @맘마-g1l 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      감축!