What I Eat In A Day To Get On My Fitness Journey | Full Day Lo Only 1500 Calories | Sameera Sherief

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • I’ve signed up for healthy meal subscription from No Bullshit healthy kitchen.
    www.instagram....
    You can DM them on Instagram n try out their meals. They are also available on swiggy n Zomato for one time healthy meal. I loved the food n enjoyed the meals.
    __________________________________________
    Subscribe to my channel
    / sameerasherief
    Subscribe to my Tamil channel
    / @sameerasheriefvlogsta...
    Subscribe to my Telugu channel
    / @sameerasheriefvlogste...
    Subscribe to Aapa Jiju's Channel
    / @hyderabadibeautydelhi...
    Frolic Tabasum’s channel
    / @frolictabasum8831
    Subscribe to Shanoor Sana’s channel
    / @shanoorsana1937
    Subscribe To Syed Studios
    / @syedstudioss
    Follow me on Instagram
    ...
    Follow Anwar jaan on Instagram
    ...
    Follow Shanoor Sana on Instagram
    ...

ความคิดเห็น • 42

  • @bodnayakunisrujana7769
    @bodnayakunisrujana7769 7 หลายเดือนก่อน +7

    You are a great mom, wife and women...I like the way u rise ur kid and making him responsible

  • @parvathipinky1945
    @parvathipinky1945 8 หลายเดือนก่อน +30

    Such a great daughter, mother, wife daughter in law, nd strongest woman, no words to say anything love u dear lot's of love ur family ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @prahansaa1909
    @prahansaa1909 8 หลายเดือนก่อน +5

    Amazing Sameera akka...yes miru aney kadu evaru ayna vala transformation video post chestey it will be good to see kani anta motivate avamu...your method is really good,plz keep posting these vlogs cuz chala Mandi ki ee resolution untadi so seeing your vlogs valu inka motive avtaru 😊❤

  • @shaikayesha4064
    @shaikayesha4064 7 หลายเดือนก่อน +1

    Sameera can you please share how to stop the breast-feeding and for the sagging breast post stopping feeding and how to take care of it, like innerwear recommendations, and you know I thought somany times to ask this one inthe comment section and finally did it

  • @jadavteja5233
    @jadavteja5233 8 หลายเดือนก่อน +1

    The background... Music terrible.. Awesome👏👏👏👏👏

  • @Tikuhansi
    @Tikuhansi 8 หลายเดือนก่อน +3

    One small suggestion, I think if we do all our works at home including cooking there's is no need of wasting time for gyms

    • @SameeraSherief
      @SameeraSherief 8 หลายเดือนก่อน +7

      I disagree to this point. I shall talk on this in a shorts.

    • @itsmesarita936
      @itsmesarita936 8 หลายเดือนก่อน

      Workout journey lo ... breakfast lunch dinner ki madya entha time gap undela chusukovali... cheppandi..and food teasukunna taruvatha entha time gap teasukuni workout cheyali please cheppandi​@@SameeraSherief

  • @Prameela427
    @Prameela427 8 หลายเดือนก่อน

    Akka i love your smile chala heart full ga smile chestaru
    And shannor mam also

  • @bhavana_talks23
    @bhavana_talks23 8 หลายเดือนก่อน

    parota , detox drink,brown rice and curry,pizza

  • @laharivp1680
    @laharivp1680 5 หลายเดือนก่อน

    From where do u get ur meals pls tell me.

  • @shabhupyari1963
    @shabhupyari1963 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks 😊

  • @rajilaksmi6634
    @rajilaksmi6634 8 หลายเดือนก่อน

    Hi sis can u share food place name which u ate pizza

  • @saruaishu4185
    @saruaishu4185 7 หลายเดือนก่อน

    Wat ur having in breakfast dear

  • @phimabindu2308
    @phimabindu2308 8 หลายเดือนก่อน +1

    Breakfast chesi workout cheyochaa. Please cheppandi

    • @aasrithavaliveru
      @aasrithavaliveru 7 หลายเดือนก่อน

      Heavy ga cheyyaddu .. just energy kosam koncham tinali

  • @vidyashreem6654
    @vidyashreem6654 8 หลายเดือนก่อน

    Akka can you let me know how u teach Annan abt not to watch TV

  • @ratnakumari518
    @ratnakumari518 8 หลายเดือนก่อน +1

    Entilo vanta cheyyara

  • @Ayeshariaaz
    @Ayeshariaaz 7 หลายเดือนก่อน

    Meal teppinchukunnaru kada akkada nundi

  • @user-dk8ol6jc1d
    @user-dk8ol6jc1d 8 หลายเดือนก่อน

    Arhan di kuda Chayandi

  • @rakeshgoud3363
    @rakeshgoud3363 8 หลายเดือนก่อน

    You said new year decision I won't order food outside

  • @PratyushaTeja
    @PratyushaTeja 7 หลายเดือนก่อน

    Akkaa camera exact name please

  • @SuhasiniChuttugulla-jy8sc
    @SuhasiniChuttugulla-jy8sc 8 หลายเดือนก่อน

    Hiee akka Ela unnaru akka 😊 😊 meru naku chala ishtam akka

  • @ramyabangari6791
    @ramyabangari6791 8 หลายเดือนก่อน

    Mi intlo cats unai anaru apd chupinchaledu😢

  • @Cutysmartyofficial.
    @Cutysmartyofficial. 8 หลายเดือนก่อน

    Sameera ee roju Arhan kalalo vachadu Naku.

  • @luckyprathyu9
    @luckyprathyu9 7 หลายเดือนก่อน

    Subscribe chesukunte yey price lo vostay andi

  • @Tikuhansi
    @Tikuhansi 8 หลายเดือนก่อน

    Do home works and eat home food by cooking ur own it's enough we will be physically and mentally strong

  • @Anushag611
    @Anushag611 7 หลายเดือนก่อน

    Present how much weight meer

  • @sabatogaming4559
    @sabatogaming4559 7 หลายเดือนก่อน

    First of all who said you are fit

    • @sameerasheriefvlogstelugu6065
      @sameerasheriefvlogstelugu6065  7 หลายเดือนก่อน

      Exactly! No one did. Infact even I know I’m
      Not fit. N that’s my goal., TO GET FIT N HEALTHY

  • @user-tx7ko8gp8r
    @user-tx7ko8gp8r 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @user-xi4nn7nx8x
    @user-xi4nn7nx8x 8 หลายเดือนก่อน

    Telugu lo mataladadndi

  • @Satishdhawan07
    @Satishdhawan07 8 หลายเดือนก่อน

    Hi mam

  • @pinnapurallaabhisha9141
    @pinnapurallaabhisha9141 7 หลายเดือนก่อน

    Telugu channel annav English aa matladuthunaru

    • @sameerasheriefvlogstelugu6065
      @sameerasheriefvlogstelugu6065  7 หลายเดือนก่อน

      Full ga telugu lo matladadaniki nenu telugu ammai ni kadu. Casual ga appudappudu madhyalo English vostundi

  • @user-oh8dl7gn6i
    @user-oh8dl7gn6i 7 หลายเดือนก่อน

    Miru am vanduko thinaru

  • @Viratfansclubindia
    @Viratfansclubindia 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you for 100 subscribers ❤

  • @pullakollasravanthi7308
    @pullakollasravanthi7308 8 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂anna