【簡単】朝ごはんにおすすめ！オートミールでつくる豆乳リゾット風

＊ほのぼの1人暮らしの日常
誰でも簡単！手抜きでつくれる朝ごはんレシピのご紹介です。
今日の朝ごはん
・オートミールと豆乳のリゾット風
・バナナヨーグルト
・白湯
◆レシピの詳細はInstagramに載せているのでご興味のある方はぜひ◆
/ ainodaidocoro
#一人暮らし #朝ごはん #簡単料理 #手抜き料理 #ほのぼの暮らし

[@はやな-s3v]

オートミール何グラムですか？

[@yamaharu4063]

女性の朝　白湯を飲むって
多いですね🤔
健康法ですか❓
水は飲むけど　白湯の方がいいのかな❓
水より　胃に負担が軽い❓

[@あいのだいどころ]

白湯はからだを温め、代謝機能を上げる働きがあるとききましたが、水分さえきちんと取れれば自分の飲みやすい方でいいと思います😊
ただ、私は白湯の方が飲みやすくて、なんだか朝から落ち着くので白湯を飲んでます🌟