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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- La sensación de manos dormidas, hormigueo o adormecimiento en las manos puede ser leve, intensa y en algunos casos incapacitante. En este vídeo encontrarás un ejercicio de movilización y estiramiento específico para el nervio mediano.
¿Quieres eliminar un dolor? ¿Necesitas una guía para hacerlo? Escríbeme más abajo o a mail@fisiokorb.com para que pueda ofrecerte vídeos enfocados a tus necesidades.
PD: Soy nueva en TH-cam, por eso, disculpa si al vídeo o a mí se nos ve verdes😅. La práctica hace al maestro 🚀. Las críticas constructivas son bienvenidas. Gracias por tu paciencia.
Deja un par de 🌱en los comentarios si alguna vez fuiste novato en algo.
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Hola muy buenas mire parezco del túnel carpiano tengo dificultad al escribir a mano tengo una patología o una enfermedad del azúcar soy diabética del grupo 2 también vivo en un alto en un cuarto sin ascensor de subir las bolsas del supermercado se me han fastidiado el túnel carpiano qué me ha aconsejado usted que haga para mejorar la conducta y poder escribir correctamente muchas gracias espero su respuesta gracias la diabetes tipo 2 puede dañar el nervio carpiano y el uso del móvil también por favor explíquemelo gracias
Gracias por compartir ésa info. ❤
Hola, tienes una lista creada en el canal sobre el tema hormigueo en manos, por si te interesa ahondar más en tu tratamiento. Suerte!
Disculpe tengo hormigueo en las yemas de los dedos siento rigidez en la mano qué puedo yo hacer espero su respuesta por favor gracias
Bueno yo tengo problemas en el nervio mediano que tengo acalambrados los dedos anular, mayor índice y pulgar
Gracias!!!!😊
Tuve una cirugía en el codo y desde ahí no siento los dedos ni la palma que mencionas, me gustaría saber tus consejos
Solamente usted supo que se hizo con la mano que quedó escondida.
O sea por eso no hay comentarios
No puedo hacer puno von ls mano derecha.
Me han operado radio y cubito
Hace 5 meses.
Que ejercicios debo hacer?
Hola Cajamarca, a que nivel codo o muñeca, ambas fracturas ha sido desplazadas, ha habido afectación de otro tipo? Dónde sientes dolor actualmente?
Si necesitas que revisemos cómo actuar en tu caso, escribe a mail@fisiokorb.com y podemos verlo de manera individualizada.
Suerte!!
hola buenas, esto se puede hacer todos los dias?
@perkocett7834 Si, no hay ningún problemas