ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
10 трастеров,10 берпи,отдых 1 мин,так 10 кругов...охренеете
@@Rakohvatka не думаю 😅
@SUPLARIN если сил вагон возьмите две 32
@@Rakohvatka а вот это дело ✊
@@SUPLARIN мне и 16 хватает
три дня , как купил гирю 16 , надо попробовать повторить
Обязательно напиши сколько времени заняло!
А если просто рывок делать 15-20 минут.? Тоже получиться 240 раз если в минуту делать 16 повторений.
5мин.гиря 24 кг.укладываюсь
У вас документы какие нибудь на такой грузовик имеются ? 👮♂️
а до того как укладываетесь, сколько кругов или повторений успеваете сделать?🤭
@ 😅
Это где
Планета Земля 🌍
10 трастеров,10 берпи,отдых 1 мин,так 10 кругов...охренеете
@@Rakohvatka не думаю 😅
@SUPLARIN если сил вагон возьмите две 32
@@Rakohvatka а вот это дело ✊
@@SUPLARIN мне и 16 хватает
три дня , как купил гирю 16 , надо попробовать повторить
Обязательно напиши сколько времени заняло!
А если просто рывок делать 15-20 минут.? Тоже получиться 240 раз если в минуту делать 16 повторений.
5мин.гиря 24 кг.укладываюсь
У вас документы какие нибудь на такой грузовик имеются ? 👮♂️
а до того как укладываетесь, сколько кругов или повторений успеваете сделать?🤭
@ 😅
Это где
Планета Земля 🌍