How to Tahitian Dance Beginners Ori Tahiti BasicsPolynesian Tutorial WorkoutタヒチアンダンスDanse Tahitienne

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 326

  • @TahitiDanceFitness
    @TahitiDanceFitness  4 ปีที่แล้ว +105

    IA ORA NA Awesome People 💖Let me know how you enjoyed this tutorial 💖Thanks for your support! Stay Amazing! 👉 Let's connect on IG/ FBK: @bea.caisson @tahiti.dance.fitness

  • @tereefa6803
    @tereefa6803 ปีที่แล้ว +99

    Who wants to be able to dance Tahitian but watch it while lying down? Hehehe... Me.

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +5

      Aha! Time to stand up, step up and get moving! 😉

    • @ednaski7
      @ednaski7 4 หลายเดือนก่อน

      𝘔𝘦 😂😂😂😂

    • @carlageorge3155
      @carlageorge3155 3 หลายเดือนก่อน +1

      Me😂😂❤

    • @69majmun69
      @69majmun69 7 วันที่ผ่านมา

      Amen!

  • @rosyaimglobaljapan
    @rosyaimglobaljapan 4 ปีที่แล้ว +175

    Im 77.6 kilos and I am going to use your dance tutorials as my exercise to lose weight and practice dancing again. Thank you.

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  4 ปีที่แล้ว +11

      You got this! ❤️ Hi 10!

    • @alyssadyer4096
      @alyssadyer4096 4 ปีที่แล้ว +24

      I lost weight from belly dancing, definitely a fun way to tone your core.

    • @kathyannk
      @kathyannk ปีที่แล้ว +4

      Hey Rosy, how did this go for you?!

    • @Almenar-ow4fc
      @Almenar-ow4fc ปีที่แล้ว +1

      I will try to do this everyday hopefully it is works for me thank u for your sharing for the beginners

    • @robyne5576
      @robyne5576 ปีที่แล้ว

      Amen to that.

  • @Jaydaydesign
    @Jaydaydesign ปีที่แล้ว +51

    I found standing in a doorway helped me keep my upper body still when learning and stopped me falling over. Also standing in the corner of the kitchen and holding on to the bench helped with the forward movements.
    ( I have a neurological and spasticity disability)
    This is great physio and posture work for people like me.

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +4

      Hi 10! Love, Tr Bea

    • @maidinthamiddle
      @maidinthamiddle 3 หลายเดือนก่อน

      I'm 51 and my posture is terrible and I'm not known for my grace and dexterity. That's a good idea about the doorway

  • @rayva1
    @rayva1 5 ปีที่แล้ว +206

    7 minutes of workout doing this everyday? I can dig that. 😁😁😁

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  5 ปีที่แล้ว +21

      Thank You so much

    • @terryrobinson4484
      @terryrobinson4484 4 ปีที่แล้ว +5

      This will be awesome I’m like a brick but I love hula dancing and I’ll love this too since I can move my hips so well

    • @marisascrocco1134
      @marisascrocco1134 10 หลายเดือนก่อน +1

      ❤​@@TahitiDanceFitness

  • @nancydsouza1094
    @nancydsouza1094 ปีที่แล้ว +22

    Nice and easy moves.. I have been practising it since 1 week. It toned my side abs like a slide shape and reduce muffin shape and makes me stand tall. Its great aerobic workout and calorie buster...

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +2

      Hi 10 Nancy! See you for our next class!! Yippee!

  • @LINDACOSTA-fu7ku
    @LINDACOSTA-fu7ku 9 หลายเดือนก่อน +12

    IM 52 AND I WOULD LIKE TO START TO LEARN THIS VERY POWERFUL LADIES DANCE, I LOVE IT, THANK YOU FOR THIS VIDEO, GIRL POWER ❤❤❤
    LOLOVELINDA AUSTRALIA ❤❤❤😁

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  9 หลายเดือนก่อน +2

      Waving at You LINDA! ❤️ You're 52 years young that's awesome, I have students in their 50-60's in class too! You can check out the starter package with all the classes you need to start your dance journey: Basics Steps, 2 Beautiful Full Choreography - and more! ❤️ Only at $39 right now! CLICK HERE: www.tahitidancefitness.com/starterpackage

    • @maidinthamiddle
      @maidinthamiddle 3 หลายเดือนก่อน

      51 girlfriend. Let's do it! Love from South Carolina USA

  • @vandalynwilkerson3498
    @vandalynwilkerson3498 6 ปีที่แล้ว +75

    She makes it looks so easy!! 😎😎😎

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  5 ปีที่แล้ว +5

      Thank You very much :) Please let me know what else you would like me to create as videos :) Please support us to create more videos, like and share

  • @NecNec65
    @NecNec65 ปีที่แล้ว +12

    Yesssss!😊 I will be including this to my daily workout!💙😊

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +2

      Hi 10 Denise! Tell me how it goes! I'll do a Live Class soon! Please stay tuned and check the updates in the Community Posts!! Love, TR BEA

  • @mumlee0127
    @mumlee0127 ปีที่แล้ว +4

    Ahhh, i finally kinda did it! Been trying for awhile and your video definitely helped further me along.

  • @ЮлияКалугина-щ4м
    @ЮлияКалугина-щ4м ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое за урок!❤ Пытаюсь выполнять вместе с Вами.Удачи и здоровья Вам.

  • @SpeciesUnknown
    @SpeciesUnknown ปีที่แล้ว +15

    I just love it I exercise to your tutorials everyday and I will say I've lost a lot of belly fats I've toned and I've tightened my abs my postures improved and my back pain is minimal because I suffer from lower back pain. So me constantly moving my hips from side to side or lower hip movements are just always enjoy. Thank you so much for all that you do very very beautiful video Blessings blessings to you all

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +6

      I’m so happy to hear that! Your hard work paid off! Keep training, keep growing! Love, Tr Bea

    • @jinorism
      @jinorism ปีที่แล้ว +4

      i’ve just started today and i hope for the same results!

  • @Lianeta
    @Lianeta 3 ปีที่แล้ว +38

    i reached 3 mins and im out !!! quarantine really sucked out my stamina, i will try again tomorrow and the next day and i will keep pushing till i can finish the whole video without feeling like i run a marathone !!

  • @JéssicaGrilo-x3x
    @JéssicaGrilo-x3x หลายเดือนก่อน +2

    I wanted to learn. It's after watching two classes, I'm having success 🎉

  • @TraceyStClair
    @TraceyStClair 4 ปีที่แล้ว +6

    Going to do this ! I saw this dance on tiktok and was fascinated !

  • @kittylozon2106
    @kittylozon2106 ปีที่แล้ว +3

    Excellent exercise for the hips and knees. Keeping it up limber/warm up... this will avoid hip/knees replacement.

  • @johncmeyer5832
    @johncmeyer5832 2 หลายเดือนก่อน +1

    Looks like a good workout for the core muscles.

  • @noneya7910
    @noneya7910 2 ปีที่แล้ว +6

    This looks so fun! A lot of this moves remind me of more exaggerated belly dance moves

  • @samirazidoune4493
    @samirazidoune4493 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for the slow movement you facilitate the dance for me ❤

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  2 หลายเดือนก่อน +2

      Hi 10 Samira. See you in class, love, Tr Bea

  • @daisydagale3626
    @daisydagale3626 5 ปีที่แล้ว +56

    It looks easy. But I don't know if I could also do the same the way you did.😅
    Love from Philippines!❤

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  5 ปีที่แล้ว +5

      Thank You Daisy! Do the way the amazing you can do :)

    • @daisydagale3626
      @daisydagale3626 5 ปีที่แล้ว +1

      @@TahitiDanceFitness I will!❤

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  5 ปีที่แล้ว +7

      @@daisydagale3626 Sending you much Aloha Daisy

  • @РайгульСадыкова-е1х
    @РайгульСадыкова-е1х 2 ปีที่แล้ว +13

    Очень нравится, вы прекрасны!🌺🌺🌺

  • @juliaesposito1069
    @juliaesposito1069 ปีที่แล้ว +3

    Oh my god I’m from Brazil and and I need SOOOOOO HARRRDD to learn dancing like that! You’re amazing girls!!!!!!! I’d like to make de same dance as you do! It’s so beautiful!!!!! 😍

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +2

      🫶♥️♥️

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +2

      See You in class Julia!!!
      👉 More Online Classes for You:
      www.tahitidancefitness.com

  • @francesca7930
    @francesca7930 4 ปีที่แล้ว +19

    I LOVE THESE! You are all so sweet and I'm having the best time learning! Sending lots of love xx

  • @calogerafesquet4145
    @calogerafesquet4145 ปีที่แล้ว +1

    Merci ❤
    Je vais suivtre vos vidéos ♥️ et je vais apprendre 👍
    Merci 🙏
    Livia 🥰

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +1

      L'important c'est de s'amuser tout en apprenant. Bises

  • @fynntasticmovienight
    @fynntasticmovienight 4 ปีที่แล้ว +17

    i tried a little and it was already AWESOME, definitely gonna be practicing this more :D THank you for the video! :)

  • @ruthmariacastaneda-brand6729
    @ruthmariacastaneda-brand6729 11 หลายเดือนก่อน +1

    Mañana comienzo con este tutorial. Corto,.preciso, motivador. Gracias bella por enseñar tan bien🎉

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  11 หลายเดือนก่อน

      Muchos gracias Ruth Maria - See you in class and Happy new year 2024!!

  • @lightorluzlightorluz8148
    @lightorluzlightorluz8148 11 หลายเดือนก่อน +1

    GREAT CLASS! THANK YOU FOR SHARING YOUR TALENT, BEAUTIFUL MOVEMENTS....

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  11 หลายเดือนก่อน

      Aww thank you! Hope your beginning of 2024 is a smooth one! See you in class!

  • @EarlGordon-ru8hc
    @EarlGordon-ru8hc ปีที่แล้ว +1

    I love the way you dance.

  • @hiimkate1095
    @hiimkate1095 4 ปีที่แล้ว +505

    When the warm up was hard enough and I’m shaped like a brick 🧱

    • @mahana2637
      @mahana2637 4 ปีที่แล้ว +41

      GIRL I SEE YOU EVERYWHERE WE GOING TO DO THIS TOGETHER

    • @patriciamensuelle9793
      @patriciamensuelle9793 3 ปีที่แล้ว +6

      Lucky you. OMG!!😸🐾🐈‍⬛🐾🐈‍⬛🎈🎈

    • @paulinebaylock5668
      @paulinebaylock5668 2 ปีที่แล้ว +19

      it doesn’t matter what shape you have… there’s women 300lbs doing this dance… you got this👍🏾

    • @ritzy1561
      @ritzy1561 2 ปีที่แล้ว +6

      🤣🤣🤣

    • @malaa.8669
      @malaa.8669 ปีที่แล้ว +3

      😂😂😂 me too

  • @jade-xw6lr
    @jade-xw6lr 5 ปีที่แล้ว +47

    i just joined poly club at my school and this is so helpful 🤧💕

  • @mariaandhari
    @mariaandhari ปีที่แล้ว +1

    Hi dear, I'm from Kerala. And I'm going to learn this dance from you. This video is very clear that I can follow you well.

  • @carolinamayolgonzalez9993
    @carolinamayolgonzalez9993 8 หลายเดือนก่อน +1

    Hola me encantó tu clase explicas muy bien.
    Un abrazo fuerte desde México

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  8 หลายเดือนก่อน +1

      Muchos gracias! Kisses your way CAROLINA! see you in class! Love, TR BEA

  • @НайляТашенова
    @НайляТашенова ปีที่แล้ว +5

    Вы великолепны ❤️❤️❤️

  • @jamiebelmont2589
    @jamiebelmont2589 2 ปีที่แล้ว +1

    I'm a Natural and I love this dance 🌺🌺🌺Kia ora from New Zealand 🇳🇿🙋🏻‍♀️

  • @zanyaespeaks
    @zanyaespeaks ปีที่แล้ว +1

    Yes, Im totally doing this!

  • @hninphyusin2173
    @hninphyusin2173 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Teacher Bea

  • @elibeth06
    @elibeth06 3 ปีที่แล้ว +4

    This is going to be my new workout

  • @buddhabonobo
    @buddhabonobo 3 ปีที่แล้ว +3

    such a beautiful dance

  • @nathanwilliams760
    @nathanwilliams760 4 ปีที่แล้ว +4

    Luv it I need to rejuvenate my bones

  • @JoseTurcios-b9r
    @JoseTurcios-b9r 8 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos gracias por la danza 😮

  • @desideriathur4794
    @desideriathur4794 2 ปีที่แล้ว +11

    i love it! Makes my body feel joy!!

  • @songmusic4356
    @songmusic4356 ปีที่แล้ว +1

    Cool. I like this dance 💃🏻

  • @sharikaazad9781
    @sharikaazad9781 ปีที่แล้ว +1

    This is the first day i'm doing it and i must say i love it 😍😍😍

  • @aizavicoy6965
    @aizavicoy6965 2 ปีที่แล้ว +3

    Im subscribing. I want to learn this moves. Its a good lower body workout for me.

  • @teagoldleaf4137
    @teagoldleaf4137 5 หลายเดือนก่อน +3

    Goodness, my regret is that I haven't been doing this my whole life!
    Love it! Thank you so much for your tutorials 💖✨️

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  5 หลายเดือนก่อน +2

      It's never too late🥰 Big hugs!! See you in class, love, Tr Bea

    • @teagoldleaf4137
      @teagoldleaf4137 3 หลายเดือนก่อน

      @@TahitiDanceFitness 🤗

  • @shirleymonk8768
    @shirleymonk8768 ปีที่แล้ว +2

    I love your tutorial, I will be using it.

  • @legginglovers966
    @legginglovers966 ปีที่แล้ว +1

    No words just follow❤

  • @Manapolynesia
    @Manapolynesia ปีที่แล้ว +1

    Belle danse tahitienne super cool belle partager la culture polynésienne dans le monde et partager aussi le Mana maohi kia Ora kokoé té TOA Vahiné o té kori tahiti kia mau to koé réko réko tahiti 🇵🇫🇵🇫🤙❤️❤️

  • @ainaaina1138
    @ainaaina1138 ปีที่แล้ว +3

    Thanks❤

  • @MistressAliceD
    @MistressAliceD 4 ปีที่แล้ว +3

    Love love love it

  • @rakelem5021
    @rakelem5021 4 ปีที่แล้ว +4

    Thanks, thanks, thanks, I want learn about this🌺💖🙏

  • @latina914
    @latina914 3 ปีที่แล้ว +4

    Omg, I love your tutorial and the way you dance 💃

  • @ferahayu2747
    @ferahayu2747 ปีที่แล้ว +2

    Now this is my happiness 😂😂😂😂😂

  • @MariaRodriguez-rt8iz
    @MariaRodriguez-rt8iz ปีที่แล้ว +1

    Maravilloso ❤ tengo que aprender 😅

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +1

      Kisses your way Maria! You can do it! Love, Tr Bea

  • @heiditucker2471
    @heiditucker2471 ปีที่แล้ว +1

    Love this will do Thank you!!!!

  • @kali1720
    @kali1720 4 ปีที่แล้ว +4

    Love the videos. Thank you so much!

  • @p.steven2413
    @p.steven2413 3 ปีที่แล้ว +1

    This is Really Nice ! Thanks For Sharing . Stay Blessed . Bye

  • @joantorres3309
    @joantorres3309 4 ปีที่แล้ว +2

    I'm gonna so do this!

  • @sukianata
    @sukianata 2 ปีที่แล้ว +2

    I had done first half today already feeling so good
    Tomorrow I will do more!

  • @supliertanamanhiasdanpohon7259
    @supliertanamanhiasdanpohon7259 4 ปีที่แล้ว +1

    terimakasih...🙏👍❤️ capek dan masih belum bisa aq ...aq senang sama goyang ini atau apa namanya 🙏🙏🙏👍😀

  • @luceliaibes8835
    @luceliaibes8835 2 ปีที่แล้ว +5

    Maravilhosa dança, gostaria de aprender 😍

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  2 ปีที่แล้ว

      Thank you Lucelia! ❤️ Stay your amazing self 💙

  • @Katicalina1990
    @Katicalina1990 4 ปีที่แล้ว +9

    I love this thank you for tutorials ^_^

  • @charkendra_
    @charkendra_ ปีที่แล้ว +1

    Better know I love this

  • @AleliOpena
    @AleliOpena 7 หลายเดือนก่อน +1

    Nice move graceful dancer

  • @AngelZoe14
    @AngelZoe14 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow I like it I'm Hanna practice some Tahia Dances and I'm 10 years old

  • @zoemarquez3120
    @zoemarquez3120 ปีที่แล้ว +2

    hi! i’m hispanic and would love to learn how to dance like this, as i find the dance and the culture behind it so beautiful. i would like to know if it would be okay for me to learn this, and or if it could possibly be seen as appropriating.

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว +10

      Hello Zoe!
      Anyone can learn any dance from any culture and country!
      We got to stop these racialism and judgmental thoughts about appropriation.
      Let anyone do anything they love!
      Learn Chinese language, Cook Thai cuisine, Dance African dance, if you like these! 🙌
      Forget about Opinions, Life is meant to do what we love! ♥️

  • @sushamadash4185
    @sushamadash4185 3 ปีที่แล้ว +2

    Best coach

  • @plachan1
    @plachan1 11 หลายเดือนก่อน +1

    Does anyone give classes montreal quebec canada? Thanks.

  • @SeaOracle
    @SeaOracle 4 ปีที่แล้ว +4

    Thank you 🧜🏻‍♀️

  • @saniatastyle5564
    @saniatastyle5564 4 ปีที่แล้ว +2

    Great fitness workout.

  • @laughingcats72
    @laughingcats72 2 หลายเดือนก่อน

    This is so beautiful but I can feel my spine giving me the side eye as soon as I think I want to try.

  • @donnimartelle9044
    @donnimartelle9044 2 ปีที่แล้ว +2

    I need the practice. Love this. 💞

  • @christianaakinwunmi8932
    @christianaakinwunmi8932 ปีที่แล้ว +1

    I'm a first time subscriber, I'll love to learn . How do I follow your tutorials?

  • @javierpaez450
    @javierpaez450 ปีที่แล้ว +1

    😍😍😍😍Hermosa. Me enamoré

  • @lisabaginski9155
    @lisabaginski9155 ปีที่แล้ว +4

    Thank you!!! Exactly the tutorial I was looking for!!!

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว

      You're welcome Lisa! See you in class, Stay your awesome self!

  • @toddmitchiner1217
    @toddmitchiner1217 7 หลายเดือนก่อน +1

    This so helpful

  • @rutejonathas5924
    @rutejonathas5924 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia! Onde consigo fazer essas aulas em SP?

  • @Likeajinju777
    @Likeajinju777 4 ปีที่แล้ว +2

    Thank you for the good video.♡♡♡

  • @mabellopez-quinones9177
    @mabellopez-quinones9177 3 ปีที่แล้ว +2

    Is there a name for that skirt? Or what should I use, because I love when the movements are are strong or fast and the skirts starts moving making it look more cool!

  • @shashabottle706
    @shashabottle706 6 ปีที่แล้ว +8

    Love it thank you!!!

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  5 ปีที่แล้ว

      Thank You very much. Hope this helps :D Please let me know what else you would like me to create as videos :) Please support us to create more videos, like and share

  • @badbitchxx1134
    @badbitchxx1134 4 ปีที่แล้ว +4

    Does anyone have any tips every time try to lift my hips my heels keep lifting aswell?

    • @amychase1121
      @amychase1121 4 ปีที่แล้ว

      Bend your knees more

  • @Lung-panthong
    @Lung-panthong ปีที่แล้ว +1

    เก่งๆสวยงามครับ

  • @janetauseuga8951
    @janetauseuga8951 4 ปีที่แล้ว +2

    LOVE IT!!!!

  • @mhaloovung6781
    @mhaloovung6781 ปีที่แล้ว +1

    Im your new subscriber ❤

  • @mariacaridadargote2949
    @mariacaridadargote2949 2 ปีที่แล้ว +1

    I get rid of jump ropes and I'm gonna do this 🤗🤗🤗

  • @sonyawalters6152
    @sonyawalters6152 2 ปีที่แล้ว +2

    So easy yet so hard 😂 love ut

  • @mahyakc8369
    @mahyakc8369 5 ปีที่แล้ว +5

    its quite good ...gonna try this steps😊😁

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  5 ปีที่แล้ว

      THANK YOU Mahya, Please let me know what else you would like me to create as videos :) Please support us to create more videos, like and share

  • @misbahmohiuddin3995
    @misbahmohiuddin3995 ปีที่แล้ว +1

    Your hip listens to you 🥰🥰👍🏻

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว

      Trained them for a while! haha - Have a great day! love, Tr Bea

  • @sherphilp6168
    @sherphilp6168 ปีที่แล้ว +5

    I was worn out doing the warm up. I’m looking around like “Who’s eating Rice Krispies in this joint? And will someone please bring my hip back over here?”

  • @tcappliancehvacrepair
    @tcappliancehvacrepair 2 ปีที่แล้ว +1

    holy gawd, it burns!!!

  • @gulzadaabdullina
    @gulzadaabdullina หลายเดือนก่อน

    Thank you very much ❤

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  หลายเดือนก่อน

      Thanks for watching, I hope you enjoyed it! See you in class.

  • @יעלפרויליך
    @יעלפרויליך 6 ปีที่แล้ว +6

    ןi like this kind ot dance from childhood.

  • @יעלפרויליך
    @יעלפרויליך 6 ปีที่แล้ว +5

    i like it very much!

  • @evelmamagalhaes1600
    @evelmamagalhaes1600 ปีที่แล้ว +1

    Belíssima!

  • @dilshatm9924
    @dilshatm9924 2 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @estefania229
    @estefania229 ปีที่แล้ว

    Hacer esto todos los dias y 3 veces a la semana me ayudaran a soltar las caderas? 🥺
    I liked the video a lot

    • @TahitiDanceFitness
      @TahitiDanceFitness  ปีที่แล้ว

      Thank You Estefania! Kisses your way! See you in class!

  • @stefaniacozzolino1238
    @stefaniacozzolino1238 3 ปีที่แล้ว

    Thk you thk you ,i love this dance

  • @Gemmarose9012
    @Gemmarose9012 ปีที่แล้ว

    Holy ab work out!😳

  • @lj1671
    @lj1671 5 ปีที่แล้ว +5

    Great video. Just subscribed. I will be back to study more. Thanks

  • @larkabel3963
    @larkabel3963 4 ปีที่แล้ว +4

    Talk about shaking her tail feathers WOW