🔊Treino de Sombra de MUAY THAI: Aprenda e Melhore Seus Golpes De MUAY-THAI em Casa

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @Ocanaldolutador
    @Ocanaldolutador  2 หลายเดือนก่อน +2

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  • @LanoTeles-yv9kr
    @LanoTeles-yv9kr หลายเดือนก่อน

    O senhor é o melhor ..cada dia aprendo um pouco

  • @Jonatan_Ferreiransc
    @Jonatan_Ferreiransc 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom

  • @Paulo-vz5jn
    @Paulo-vz5jn หลายเดือนก่อน +1

    Poderia fazer um pra iniciante? ...

    • @Ocanaldolutador
      @Ocanaldolutador  หลายเดือนก่อน +1

      Sim claro 👍 vou fazer com os movimentos mais simples e mais de vagar 👍👍👍

    • @Paulo-vz5jn
      @Paulo-vz5jn หลายเดือนก่อน

      @Ocanaldolutador muito obrigado.

    • @Paulo-vz5jn
      @Paulo-vz5jn หลายเดือนก่อน

      @Ocanaldolutador fiz um ontem de jab-direto-defesa-contra golpe (chute)... muito bom a tomada de consciencia corporal e do exercicio.
      ....

  • @Leonardo-su4iy
    @Leonardo-su4iy 2 หลายเดือนก่อน +1

    Top Demais posso fazer com anilhas de 2 kilos ou de 5 kilos ?

    • @Ocanaldolutador
      @Ocanaldolutador  2 หลายเดือนก่อน +2

      Pode sim 🙌🏼 vamos treinar 💪🏻

    • @Leonardo-su4iy
      @Leonardo-su4iy 2 หลายเดือนก่อน

      @@Ocanaldolutador valeu irmão muito obrigado

    • @Leonardo-su4iy
      @Leonardo-su4iy 2 หลายเดือนก่อน

      Esses halteres que voce está fazendo e quantos kilos ?

    • @Ismael-yi8xv
      @Ismael-yi8xv 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Leonardo-su4iy provavelmente 1-2kg

    • @Leonardo-su4iy
      @Leonardo-su4iy 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Ismael-yi8xv valeu amigo