The Perfect 10 Min Pilates Workout (FULL BODY AT HOME CLASS) Coach Vigue Teaching

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 59

  • @SeanVigueFitness
    @SeanVigueFitness  3 ปีที่แล้ว +2

    Order “Pilates for Athletes” by Sean Vigue for at home delivery: amzn.to/2WEEHr2
    ☕💵 *DONATE* : Want to buy me a coffee?
    Venmo: bit.ly/3cTQv2D (@seanvigue)
    PayPal: bit.ly/3rxqpGA
    Please take a moment and comment, like/follow and SUBSCRIBE to my TH-cam Channel with one click - by clicking here! bit.ly/2OQ6fsS
    It's a pleasure to train with you!
    Sean
    "Coach Vigue"
    #yoga #pilates #poweryoga #morningyoga #yogaforathletes #yogaformen #sunriseyoga #poweryogaforathletes #seanviguefitness #yogaforkids #pilatesforathletes #killercore #pilatescore #pilatesformen #yogaforsports #poweryogaforsports

  • @Jonalyn_Fincher
    @Jonalyn_Fincher 9 หลายเดือนก่อน +2

    What a perfect video to remember Addie’s sweet spirit. Thank you for posting!

  • @Ricardohoineff
    @Ricardohoineff 3 ปีที่แล้ว

    Yes! Happy and proud! Done!

  • @Gigirunner
    @Gigirunner 2 ปีที่แล้ว

    Yes! Perfect quick Pilates! Thank you Sean!

  • @fryguy3389
    @fryguy3389 3 ปีที่แล้ว

    This is doing wonders for my power lifting

  • @egpilon
    @egpilon 2 ปีที่แล้ว

    YES. Love it. Thanks, Sean!

  • @cobaltbuildings4900
    @cobaltbuildings4900 3 ปีที่แล้ว +1

    Been doing this for a few weeks now. Love how much better my back feels! 👍🏼👍🏼

  • @jstew7777777
    @jstew7777777 3 ปีที่แล้ว

    My son always loves when Addy makes an appearance! Pilates for Athletes is a wonderful book!! Love it!!💛🌞🙂

  • @steventanner6437
    @steventanner6437 3 ปีที่แล้ว

    YES!

  • @mariannej8842
    @mariannej8842 3 ปีที่แล้ว

    Yes!!!!

  • @legokak
    @legokak 3 ปีที่แล้ว

    Yes!

  • @jimmyalhosani
    @jimmyalhosani 2 ปีที่แล้ว

    Yes
    Thank you

  • @asanabahrami2735
    @asanabahrami2735 ปีที่แล้ว

    Great workout coach! Thank you so much

  • @gypsysoulpours
    @gypsysoulpours 3 ปีที่แล้ว

    Yes! 😄

  • @kaseydonahue1635
    @kaseydonahue1635 3 ปีที่แล้ว

    I love your workouts . Thanks,
    .

  • @BuzzyBeeWheeky
    @BuzzyBeeWheeky 3 ปีที่แล้ว

    Thanks coach!!

  • @michaelgalloucis5007
    @michaelgalloucis5007 21 วันที่ผ่านมา

    Thank you, Sean!

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  21 วันที่ผ่านมา

      My pleasure! Core feeling stronger?

  • @stevebrogdon7915
    @stevebrogdon7915 3 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @annemarie8241
    @annemarie8241 3 ปีที่แล้ว +1

    I agreed. This was a great routine. It is perfect. Exactly what I needed today. Thank you

  • @bak9451
    @bak9451 9 หลายเดือนก่อน

    Good times

  • @craigwhalen4288
    @craigwhalen4288 3 ปีที่แล้ว

    ...and this is why I subscribed. Your Pilates videos are great! Thank you!

  • @nicoledenson6431
    @nicoledenson6431 3 ปีที่แล้ว

    Great short Pilates workout-perfect! Watching from Aurora, IL.

  • @janera1963
    @janera1963 3 ปีที่แล้ว

    Just followed this pilates video. Awsome! Feels really good

  • @ThePilotsMindset
    @ThePilotsMindset 3 ปีที่แล้ว

    As usual, high quality content Sean!

  • @lilrick456
    @lilrick456 3 ปีที่แล้ว

    I so needed this routine, it works great for sciatica! 👏

  • @yuri_tyu
    @yuri_tyu 3 ปีที่แล้ว

    Yes! Love your routines, Quick & Heat. One of my favorite channels

  • @bertilsundqvist3623
    @bertilsundqvist3623 3 ปีที่แล้ว +2

    Yes. Was that Queen having a good time? Navy blue and black yes now, but not way back then 😀

  • @andreahammond2314
    @andreahammond2314 3 ปีที่แล้ว

    YES!! Always training with you....and not too scruffy looking after this one but can't usually say that after one of your 30 min power yogas! Definitely having a good time...not sure if you were referencing Queen there but love that song! Thanks Sean!!

  • @mazzmazz8764
    @mazzmazz8764 3 ปีที่แล้ว

    Yes 🙌! I’m just waiting for your book to reach me so I can add it to your other best selling book, Power Yoga For Athletes. I’m excited to have both 🤩

  • @paulalyssaclaire
    @paulalyssaclaire 3 ปีที่แล้ว

    Yes scruffy, yes did it. I should have done some stretching warm up first. Rolling was not enough. Good stuff. I needed a quickly and you didn’t disappoint. My wife says navy and black is bad... makes one look like a bruise... HA. Love the content!

  • @imtiina123
    @imtiina123 3 ปีที่แล้ว

    Awww WHO'S FUNNY LOOKING? Eddie is 💖🐶

  • @dansalhani3708
    @dansalhani3708 3 ปีที่แล้ว

    Yes! I am not scruffy looking, trying to keep it together lol. Btw I am in Dryden, Ontario, Canada. Always love the workouts, thanks Sean!

  • @shrekm.1115
    @shrekm.1115 3 ปีที่แล้ว

    Yes I am training with you. I think the adorable Addie was the scruffy looking one but that's what makes her so adorable. Loved the way she just sat next to you as you did your workout. Trying to get my cat to do the same, it was almost the case until I started doing seated twists and then he went for my hands 😂.
    So completed two of three of your Pilates series, now onto the last one.

  • @brettwatts5301
    @brettwatts5301 3 ปีที่แล้ว

    I can feel it 😅

  • @philackerman1767
    @philackerman1767 3 ปีที่แล้ว

    I may be scruffy, but I don't herd nerfs. Great workout today Coach.

  • @valeriepublican
    @valeriepublican 3 ปีที่แล้ว

    Gigi cat likes Pilates, too. She always joins me and I have to try and pet her while maintaining my form lol

  • @boymakesmusic
    @boymakesmusic 3 ปีที่แล้ว

    yesssssssssssssssssssssssssssss

  • @tedkendall1261
    @tedkendall1261 ปีที่แล้ว

    Montrose!

  • @alfredhitchcock45
    @alfredhitchcock45 3 ปีที่แล้ว

    Watching women's pilates with gymnasts as instructors makes me insecure as a guy because i can never have a form like that but watching a muscular guy doing pilates with imperfect form that is relatable for me

  • @mariehamptonhair
    @mariehamptonhair 2 ปีที่แล้ว

    a little fast but I haven't done pilates in a while.

  • @mpcpark9217
    @mpcpark9217 3 ปีที่แล้ว +1

    Addy

  • @ResaTracey
    @ResaTracey 3 ปีที่แล้ว

    Feels good to work up a good scruff. 🤪

  • @jackytides
    @jackytides ปีที่แล้ว

    this workout is especially good for nerf herders

  • @mudieone
    @mudieone 3 ปีที่แล้ว +1

    Who’s scruffy looking?

  • @michaelgarver1890
    @michaelgarver1890 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes, I'm scruffy looking

  • @jesslevenson3595
    @jesslevenson3595 ปีที่แล้ว

    Who’s scruffy looking?! 🧔‍♂️

  • @salemhits76
    @salemhits76 3 ปีที่แล้ว

    Who's scruffy looking? Me!

  • @zanemarkle6123
    @zanemarkle6123 3 ปีที่แล้ว

    Yes and I’m scruffy looking I need a haircut

  • @badmotorpetey
    @badmotorpetey 9 หลายเดือนก่อน

    Who’s scruffy-looking?

  • @helenemasour9256
    @helenemasour9256 ปีที่แล้ว

    Your wife is incorrect

  • @witnessrelo
    @witnessrelo 3 ปีที่แล้ว

    scruffy looking!

  • @extremistmike85
    @extremistmike85 ปีที่แล้ว

    YES!

  • @smihalik7
    @smihalik7 3 ปีที่แล้ว

    Yes!

  • @davidbeirne2374
    @davidbeirne2374 3 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @curlyfry171
    @curlyfry171 3 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @jennyf6805
    @jennyf6805 3 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @staceys3762
    @staceys3762 3 ปีที่แล้ว

    yes