Как научиться радоваться?

Наш мозг очень пластичен. Он делает человека адаптивным. У этого, как всегда, два полюса - привыкаем мы и к хорошему, и к плохому. Поэтому, если в силу каких-то причин человек потерял способность радоваться, он может вернуть себе эту супер способность. Если захочет. И даже если есть нарушения психического характера, выход есть.
О том, как научиться или вспомнить, как радоваться, - в этом выпуске.
Ведущая подкаста Ксения Белова - клинический психолог, действительный член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, телесно-ориентированный психотерапевт, детский и подростковый психолог.
Больше информации в Telegram:
t.me/Ksenia_Be...
VK:
m. publi...
Дзен:
dzen.ru/psybelova

[@ЭльвираСахибгареева-ж8п]

Как я радовалась всему, солнцу цветку, каждое утро пел соловей который прилетал из леса, осень самая любимая пора, зима это сказка, ходила вокруг своего дома и слушала как скрипит снег но случилось что, что случилось я спросила мужа, он не смог ответить он умер во дворе на руках у меня я закрыла ему глаза, скорая приехала через 30 минут это было долго вот и все.