چطور در زندگی به آرامش پایدار برسیم؟

[@علیرضاشهبازی-و7ث]

آرامش است عاقبت تمامی این سختی ها

[@fsafaei2266]

بینظیر هستین

[@yekpellebalatar8553]

از لطف و محبتتون صمیمانه ممنونم.

[@beautifullife3121]

من قبل از اینکه ویدیوهاتون شروع بشه اول لایک می‌کنم چون واقعا حرفاتون بسیار تاثیر گزاره، و واقعا خسته نباشید از تجربه های عالیتون 🌹🌹

[@SajadAhmadian-z6m]

بسیار از شما بابت صحبتهای خلاصه و‌مفید تشکر میکنم برای من هر روز یک تلنگر هست که مواظب رفتارم باشم

[@Javid_city]

من یک جوان ۲۰ ساله ام هر روز حدایقل دو تا از ویدیو های شمارو به تازگی شروع کردم به دیدن ، خیلی از تون دارم یاد میگیرم ❤

[@mohammadsaraei2665]

نکاتی رو که میگین ، قشنگ لمس میکنم انگار دقیق دارین برای خود من صحبت میکنین. واقعا ممنونم که شما رو پیدا کردم

[@yekpellebalatar8553]

هزاران شکر باشه. ممنونم. از محببتون

[@coralgh6484]

معمولا ۷. به دلیل خصوصی و کوچک نگه داشتن دایره اطرافیانم. با آدم‌های محدودی در ارتباط هستم

[@aliabodarda]

سلام ممنون از راهنمایی های شما من ۷ می دهم به خودم

[@masoudbolandtaj1564]

باسپاس از ویدئوی خوبتون

[@shilataeibgasemi6795]

عالی بود آقای نامدار متشکرم همیشه حرفهاتون منطقی هست

[@yekpellebalatar8553]

زده باشید. سپاس از محبتتون

[@AREF_SAFAR]

Im agree with you .. 🌺❤️‍🔥🌺

[@اکرمرمضانی-ض6د]

جناب نامدار ، به ارامش در زندگیم عدد (۱) میدم ، راستش قبل از اینکه این برنامه تون در مورد ارامش رو ببینم به خودم قول داده بودم که زندگیمو ارام کنم و ارام نگهش دارم .

[@iam_mehrdad9007]

در حال حاضر به آروم بودن خودم نمره ۱۰ میدم
و این آرامش رو مدیون خودمم چون با کار کردن روی رفتار،شخصیت و واکنش خودم تونستم آروم بشم

[@sepehrbandamiri1422]

درود جناب نامدار
به دلیل دغدغه‌های زیادی که دارم به میزان آرامش‌ام در این برهه زندگیم نمره ۵ می‌دم.
با احترام

[@nasrinzakeri6207]

بسیار تشکر می‌کنم از شما ‘ واقعا لذت میبرم از دیدن ویدئو هاتون و همیشه کلی انرژی و انگیزه می‌گیرم 👍🥰پاینده باشین❤️

[@mohsenshahsavand2567]

توی سن 35سالکی به آرامشم نمره 8 میدهم
و مدیون شکست هام و زمانی که فهمیدم خودم هستم و خودم
و توقع از دیگران را برای خودم خیلی کم کردم🙏🌹🌸💎👑🍀

[@علیرضاشهبازی-و7ث]

Thanks mr namdar

[@keshtkara9674]

آرامش من در زندگی صفره

[@yekpellebalatar8553]

بعید می دونم صفر صفر هم باشه. احتمالا کم هست. باید به فکر بهتر شدن باشید. نباید این شرایط رو همینطور که هست رها کنید.

[@keshtkara9674]

@@yekpellebalatar8553 یک ایران سپاس🙏

[@مدیربازرگان]

خدا رو شکر همه این پنج موارد تو زندگیم جریان پیدا کرده
البته کنجکاوی رو کاملا حذف نکردم 😅

[@گلصنمکریمی]

سلام ممنون آقای نام دار استرس دارم احساس می‌کنم بی عرضه م

[@mary-xf3ol]

حرفاتون ارامش بخشه

[@elhamtaghizadegan1438]

بسیار بسیار عالی بود ممنون و سپاسگزار شما

[@MOHAMMAD_MRM500]

آرامش زندکی من 8 از 10👌🏻 .. و آرامشم هم مدیون دوری از آدم های کم ارزش و منفی گرا هست که باعث از دست رفتن وقت و انرژی من میشه ، خلوت و تنهایی خود آرامشه 😊😅

[@yekpellebalatar8553]

به به. هزاران مرتبه شکر. عالی هست. آفرین به شما

[@NargesiTaghvayi]

نمره ۵

[@layamirzaei1275]

عالی بود سپاس

[@yekpellebalatar8553]

زنده باشید.

[@alighadimi9889]

You are the best
خیلی متشکرم بسیار عالی

[@iliya.soltero]

عالی بود

[@ensiyehsalehi]

مثل همیشه عالی آقای نامدار عزیز

[@setaresanati5602]

حرفاتون دلنشینه،واقعا دلنشین...و عدد آرامش من ۷.

[@bitasli8631]

مثل همیشه عالی استاد

[@yekpellebalatar8553]

زنده باشید. ممنونم.

[@bitasli8631]

@@yekpellebalatar8553 استاد ممنون میشم راجب بالا بردن عزت نفس هم ویدیو بزارید.🙏🙏🙏

[@RoyaEttefagh]

آرامش در این است که زندگی را سخت نگیریم و مثبت اندیشی ویاد گرفتن چطور مثبت فکر کنیم آدمهای مثبت را زیاد کنید

[@gharibbb]

سلام من بطور خیلی عجیبی ۴ تا ازاین ۵ تا کارو دوسال دارم انجام میدم. خیلی جالب بود برام و از تک تکشون نتیجه گرفتم

[@gharibbb]

ارامشم فعلا ۳ از ۱۰ هست

[@Neekaasl]

من آرامش زندگیم ۸ از ۱۰ ، به دلیل پاکسازی ، مراقبه ایناست ۔ اون دو تارم ازش کم کردم چون ۲ مورد هست برام خیلی مهمه یکیشو به زودی به دست میارم یکیشم تلاش میکنم شد ، شد نشد به صلاحم نبوده ۔ و بگم تایم ظهر که نمیخوام بخوابم ، که شب راحت خوابم ببره ، میشینم ویدئو های شمارو نگاه میکنم هم تایم ظهرم میگذره ، هم اینکه لذت بخشه برام و دیگه فکرم جاهای الکی نمیره

[@علیاُوجفنتعصبی]

واقعا محتوای مفید در یوتیوب فارسی کمه که شما این کمی رو با ویدیو و شخصیت فوق العادتون جبران کردید

[@farhannora5028]

آقای نامدار یک ویدیو در مورد یادگیری سریع و عمیق بسازید

[@monasoufian2421]

Useful points

[@majidmaleki6863]

با سپاس از شما جناب نامدار... بسیار عالی 👌👌👌👌👌

[@yekpellebalatar8553]

زنده باشید. ممنونم.

[@soheil.8451]

استاد من امروز باهاتون اشنا شدم خیلی زیباس حرفاتون

[@مدیربازرگان]

خوشا به سعادت

[@rezamoradi1591]

سلام استاد عزیز خدا خیرت بده خیلی مطالبتو زیبا بیان می کنید انرژیتو خیلی قبول دارم ممنون

[@yekpellebalatar8553]

زنده باشید. از محبتتون صمیمانه ممنونم.

[@siavashdastouri2237]

سپاس عالی بود❤

[@zz.a710]

درود جناب نامدار،کلام نافذتون حال آدم رو خوب میکنه...سپاس از حضورتون

[@asenat3469]

عالییی ممنونم ❤

[@Keyvan.Asivand]

خداروشکر آرامشم 8 از 10😊

[@shokoofehheidari5345]

عالی

[@hoseynblu2490]

ممنون استاد درس های مهم و اساسی بودن

[@mohamad.mashinchi]

عالیه 👌💎✌️💌🙏

[@naeemhakimi7724]

تشکر خیلی زیاد بابت زحمات که میکشید.❤

[@soheillay]

از شنیدن حرفای شما آرامش می گیریم

[@mehran.panahi7]

5:30 👌👌👌

[@مجتبیکفایی]

عالی بود ❤

[@koroshmafi1767]

تشکر از استاد محترم ، مثل همیشه آموزنده و سرشار از انرژی بود و شماره من 7 است😍

[@Sh-gv1xw]

۷
ارامشم را مدیون تلاش و پشتکارم هستم

[@Sh-gv1xw]

👍🏻 great

[@mohsenKh1770]

احسنت عالی.
فقط درمورد مورد ۲ که گفتید بهتر تا یک جایی اطلاع داشت و از تجربه بقیه در زندگی درس بگیریم که خودمون دچار اشتباهش نشیم؟

[@SomaiiaRashedi]

ممنونم که هر روز ویدیو آپلود می‌کنید ❤

[@boybad_3467]

وای داداش عالییی بود من دنبال همچین اموزش ها و مشاوره هایی بودم که در پیچ شما پیداکردم عالی واقعا موفق باشی🌹❤❤

[@yekpellebalatar8553]

هزاران شکر باشه. ممنونم.

[@saharibrahimi366]

Perfect 👍

[@farangisgorbanpour4034]

Mercy lot of love from London ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇮🇷🇬🇧

[@pit.jha..8065]

ای کاش بلد بودم همانند شما سخن بگویم

[@hesan.t1572]

لایک طلایی

[@sahand_edrisi]

🙏

[@yekpellebalatar8553]

🌲

[@Najibarman-up2ew]

با سلام و تقدیم احترام، جناب استاد. یک پل ارتباطی بگذارید، تا بتوانم با شما ارتباط بر قرار کنم.
با مهر
آرمان

[@minsh6611]

از نظر من مهم ترین اصل برای داشتن ارامش کنجکاو نبودنه... مورد شماره ۲ اگه کسی واقعا بتونه رعایتش کنه خود بخود مشتاق میشه ب مورارد دیگه ک مثلا برا خودش خلوت بسازه دوستاشو محدود کنه و.....

[@isahel49]

عالی تر از همیشه👍🏻

[@mr.8ball384]

پشتت هستیم دوست خوب انسان شریف با حضور شما انسانیت نمیمیره 🙏

[@yekpellebalatar8553]

از لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید.

[@omid-cn9bk]

درود آقای نامدار ❤

[@afsanehjavadi6359]

Dr. be carfule about ❤Empathy♥️, dont forget its importance.. the art of life is keeping the balance🍀🌸

[@MobinaEzzati-l7x]

واقعا عالییی بود ❤

[@MahbobeHosiny]

چقد تمیز صحبت میکنی خلاصه و مفید. هر روز ویدیوهاتو تماشا میکنم

[@yekpellebalatar8553]

شکر. خیلی خوشحالم که محتوای این کانال براتون کارآمده بوده

[@isahel49]

آرامش زندگی من 6 از 10✅

[@avaz2520]

درود بر آیدینِ جان همراهِ گرامی
بنده نمره‌ی ۷ رو میدم و عدم آرامشمم هم مسائل مالی هستش

[@yekpellebalatar8553]

زنده باشید. عدد ۷ خوب هست. مهم این هست که دقیق شناختید که ۳ نفره منفی رو از کجا می گیرید. شاید وقتش رسیده که تمرکز کنید روی حوزه مالی و ببینید که کدام نگرش های غلط و ضعیف هست که شما رو از موفقیت باز می داره.

[@tfdtippsfordevelopment8774]

مثل همیشه عالی 👏🏻👏🏻💯💯 امیدوارم همیشه سلامت و تندرست باشید. من مدت زیادیه که ویدیو های شما رو نگاه میکنم و نتایج خوبی میگیرم. سوالی که برام پیش اومد اینه که، بر فرض مثال اگه اشخاص خاصی از اهدافمون باخبر شدن باید چی کار کنیم، اگر هم من با کسی راجبش حرفی نزده باشم ولی اون اشخاص باخبر بشن باید با این موضوع چی کار کنم ؟ بر فرض‌ مثال من هدفم یوتیوبه و مدت زیادیه که اونجا ویدیو آپلود میکنم، وقتی اون اشخاص متوجه بشن، منظورم کسایی که بخوان منو از اهدافم دور کنن، این کار درسته که من یه کانال دیگه درست کنم با اسمه دیگه یا با وجود اونا ادامه بدم؟ ممنون میشم یه ویدیو راجبش درست کنید 🙏🏻

[@homafarzadfar8394]

درجه آرامش من 4 از 10

[@yekpellebalatar8553]

الان وقتش هست که به این فکر کنید که ۶ نمره مانده رو باید چطور پر کنید.

[@minsh6611]

طبق تعاریف شما ارامش در زندگی من ۹❤

[@mohamadtaqi_raji]

Amazing ❤

[@کیمیازارعی-ن8ج]

❤❤❤

[@successful_life1412]

مثل همیشه عالی ❤❤❤❤

[@Addbolddude]

واقعا تو این روزا سخته آروم بودن، خطر جنگ

[@Zoya-e7o]

لذت زندگی در لحظه ی حال رو از دست ندین❤

[@mehr_shad]

سلام و خسته نباشید
آرامش من یه چیزی حدود 4
کارم راه نمیوفته و خیلی تحت فشارم😬

[@mobinazarei8532]

سلام من فکر می کنم که ۸ عدد مناسب هست برای آرامش من

[@yekpellebalatar8553]

بله. بله. خیلی هم خوب هست. البته که همیشه جای بهتر شدن وجود داره. به این عدد قانع نباشید و تلاش کنید که بهترش کنید.

[@amirhosseink8]

در حال حاضر ۳😂

[@Nazila_08]

❤❤❤

[@mohsensani8777]

5

[@hoseynblu2490]

آرامش ام فکر کنم ۸ باشه

[@alirezashakarami3288]

اگر بخواهم به آرامش در زندگی ام نمره بدهم ، نمره ی ۷ می‌دهم

[@farshadnozari4139]

🙏🏻

[@omid-cn9bk]

4

[@مدیربازرگان]

❤

[@SajadGoudarzi]

۴

[@sepehrbandamiri1422]

پیرو بیانات‌تون جناب نامدار، حس می‌کنم در خصوص خلوت کردن با خود شما مؤکدا به ارتباط و اتصال به او اشاره دارید.
با احترام

[@mohammadrezabarani6929]

👏🤝🙂

[@نسترنشاهابراهیمی]

۲

[@minsh6611]

❤🌲🎄

[@mohamadabdolahi9882]

۷😅

[@yekpellebalatar8553]

عالی.

[@userAmirArsalan]

1

[@maribbbb344]

خیلی شمارو قبول دارم ولی دیگه حالم از اینهمه به رخ کشیدنه زندگیه خوب و پر آرامشتان بهم میخوره نفست از جای گرم بلند میشه برادر
هر موقع دختر بودی و تو سن بیست سالگی وایسه سقف بالاسر و نون خوردن مجبور بودی دستفروشی کنی کار گری کنی هیچ کس و کاری نداشته باشی همه بخوان ازت سواستفاده کنن ببینم بازم از این شعارهای زرد مسخره هم میگفتین خداوکیلی‌جمع کن این شعار دادنارو

[@Hesam_Gameryt]

2/10

[@mahb1776]

منفی ده

[@arashghafari5183]

ایشالا بعدا بیای و بگی مثبت ده

[@mahb1776]

@@arashghafari5183 ممنون

[@zahranaderlu]

❤❤❤

[@bitasli8631]

❤❤❤

[@yekpellebalatar8553]

🌲