От каких продуктов вы пока не можете отказаться? Конкурс! Пишите: «Вопрос к Елене Челноковой: и задавайте свои вопросы Елене». Автор самого интересного вопроса получит доступ к курсу «Психология питания для жизни и профессии». Чтобы выиграть книгу Елены Челноковой, пишите «Хочу книгу». UPD. Поздравляем победителей! Книгу Елены Челноковой получает Inna Malkina, а доступ к курсу «Психология питания для жизни и профессии» - Anna Polumordvinova.
❤❤❤❤хочу книгу!❤❤❤❤ А меня нет вопросов, потому сама работаю над собой. Отказалась от трехразового питания в гостинице крайний раз ,потому что понимала,что пузо увеличивается от такого питания. Не была ещё у нутрициолога пока и у других специалистов. Надо отсоединиться от коллективных эгреглров, вести диалог со своим телом. Хорошо если вас сфотаграфируют на массаже и не только рнзделой,чтобы вы видели к чему приводит обжорства, проходить деток каждые полгода энелевский и раз в год кораллового клуба(после него вообще не хочется че попало запихивать в себя) и т.д
Не так давно я узнала, что главная причина, по которой людей оформляют в дом престарелых - это НЕВОЗМОЖНОСТЬ ВСТАТЬ С УНИТАЗА САМОСТОЯТЕЛЬНО! Да, не старость, а именно это! Из-за того, что слабеют мышцы и появляется лишний вес - люди становятся беспомощными. Это страшно. А еще не могут одеться сами и обуться ( вижу часто в бассейнах, как люди мучаются, одевая трусы ). А еще появляется старческий запах, и это не зависит от возраста, это зависит от физического здоровья. "Я стал пахнуть как старик", сказал мне как то знакомый с лишним весом ( после этого он занялся спортом и сбросил 45 кг )
"Хочу книгу" Очень понравилась идея провести исследование своих желаний. Пробую отслеживать свои состояния, но вот пойти и купить что-то полезнее и дешевле до этого не додумалась. Благодарю за подсказку. Очень люблю сладкое. Да вредно, да доставляет удовольствие, есть сила воли, но не вижу необходимости отказываться. Нет мотивации. Не так уж много удовольствий в жизни мне доступно. Огромное спасибо, Ольга, за ваши эфиры.
Вопрос Елене: Что является эквивалентом того чувства наполненности и блаженства, как в детстве от маминой вкусной стряпни? Чем заменить пустоту и оторопь от общения с миром , кроме иллюзии сытости и спокойствия как в детстве?
Спасибо большое за эфир !!! очень много пришло понимания себя во время просмотра и внутренней уверенности а том, что я добьюсь результата ? если буду верить и прислушиваться у себе ! Елена Челнокова , огромное спасибо!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Елена, у меня вопрос такой: "правда ли, что силы воли несуществует?" И сразу хочу пояснить что я имею ввиду. Я всегда знала, что у меня очень слабая сила воли, я курила 10 лет, очень люблю сладкое, и несколько лет назад мой вес составлял около 120кг. Исходя из этих наблюдений я всегда думала что у меня просто слабая сила воли (тогда я еще не задумывалась над самим вопросом о ее существовании в принципе) И вот спустя 15 лет по всяким жизненным причигам я бросила курить, похудела на 30 кг и планирую избавиться еще от 10кг, и заменила фабричные сладости на финики и сухофрукты. Теперь, оглядываясь назад, я задалась вопросом и это та женщина у которй нет силы воли??? А может силы воли не существует, и это поосто очередная ловушка гашего мозга в которую мы регулярно попадаем??? Заранее благодарю за ваш труд❤❤❤
@@naziag7486 Когда я в очередной раз сдала анализ крови (я на таблетках для щитовтдки, гипертериоз, сдаю анализ крови (раз в пол года примерно), так вот, мне позвонил мой семейный врач и сказал, что сахар зашкаливает-пред диабетическое состояние, холетерол выше нормы (вес у меня тогда был около 120кг). При таком раскладе мне рекомендуется пройти консультацию в отделении бариатрии в нашей городской больнице... И вот тогда мне стало по настоящему страшно, потому, что до меня наконецто дошло, что если я не придприму какието меры, меня положат на операционный стол и отрежут часть желудка! Плюс к этому у меня дико болели колени, я проклинала каждую ступеньку по которой мне надо было подняться, и когда я обратилась к ортопеду, он мне сказал: " это вес, вам надо худеть...", примерно тоже самое мне сказала гинеколог. В общем все мои врачи, как по сговору твердили, что надо чтото делать с весом иначе беда...и я сделала😊
Вау!!!❤❤❤ Смотрела на одном дыхании!!! У меня как раз идет перестройка организма… Через год уже 50… Так внезапно кончился эфир… Хотелось смотреть и смотреть, как незавершенный сериал… Столько нужного для себя взяла!!! Благодарю ❤ !!! Будут ли еще встречи с Еленой? Слушаю и восторгаюсь этой женщиной!!! Благодарю Ольгу и всю группу профессионалов за то, что приглашаете таких людей и делаете нашу жизнь счастливее!!!❤❤❤
Я адекватная, глядя в зеркало я говорю"ты самая лучшая, тебя любит мир и я тоже", я скажу это, но поверить не могу в это. Я же знала себя действительно лучше. Елена, помогите сломать мой мозг!!!!!!!
Я себя ковыряла «надо правильно питаться, надо опять начать, надо, надо, вот зачем я съела конфету, мой лишний вес - причина неудач»… и т.д. И вот однажды я в очередное раз заболела. Болею серьезно с перерывом в 2 недели. Предыдущий раз аномальная ангина, конъюнктивит с закрытым глазом и опухшей половиной лица. Серьезная лечебная терапия, все прошло. Через 2 недели - опять болею, теряю сознание. Ну тут у меня остановилась деятельность ЖКТ. Дикая изжога, непонятный оттек горла, невозможно глотать, даже воду пить больно. Очень сильные оттеки щек, жевать невозможно. Какие-то пятна на теле, краснота обширная, жуткие пятна на теле, болели просто даже пальцы.. опять серьезные таблетки, антибиотики, через дней 5 отпустило. И я понимаю, что это мой мозг сопротивляется тому, что я не принимаю себя. И вот в один из первых дней когда я наблюдала тотальное разрушение своего организма, я подошла к зеркалу и сказала себе «дура ты, все с тобой в порядке, нету у тебя лишнего веса, не надо себя копать, просто купи одежду подходящую и живи, главное живи»… так вот… люди, дорогие женщины, вы невероятная ценность, просто живите и будьте ❤
Елена, спасибо вам за объяснение про наш хитрый мозг, для которого лишние 10 кг - это "полезный" стратегический запас. А я всё недоумевала: "Ну как так, ведь понимаю все неблагоприятные последствия лишнего веса, ну совсем я, что ли, безвольная?"
Да ничего она в принципе не объяснила,это очень хороший манипулятор,я думала дослушаю до конца будет что то дельное 🤷🏻♀️все направлено чтобы переходили на телеграм подписывались ну а там вам расскажут,но канал очень хороший были шикарные гости, хоть и не такие именитые
Хочу книгу. Хочу изучить пищевые привычки свои и помогать людям выстраивать свое питание, через призму вашего опыта и исследований. Будучи преподавателем йоги, ко мне захотят с запросом похудеть быстро. И иногда человека переубедить общими доводами не получается. Хочу использовать ваш метод. Легко и по женским пробить свое тело и привести в вес который будет индивидуален и при этом любим❤❤❤
Вопрос Елене: Как возможно повлиять на своё сознание, чтобы остановить развитие липоматоз и ряда других заболеваний. Я понимаю, что липомы это родовые программы и с этим стараюсь работать, но они меня стали беспокоить достаточно активно и болезненно. Очень хочу научиться работать со своим мозгом и наладить свой обмен веществ. Благодарю за возможности которые вы открываете, через вашу ценность. 🙏.
Елена, благодарю за эфир! Скажите, на что обратить внимание родителям, которые хотят вырастить здоровых детей с нормальным пищеввм поведением? И как все-таки поступать, если ребенок "вместо супа просит мороженое"? Хочу книгу
Благодарю вас, за интересную информацию, тема конечно актуальная, так как с собой договориться сложновато очень хотелось бы почитать книгу и понять себя. Благодарю и хочу книгу книгу книгу книгу книгу книгу❤❤❤❤❤
Не относится к вопросам😂 просто фраза про напиток Irn-bru прям вглубь сознания❤❤❤ первый поцелуй в 15 лет и этот напиток🎉🎉🎉 Правда я больше никогда его не пила... Первый поцелуй может быть один раз❤
Вопрос к Елене Челноковой: Елена, здравствуйте! Подскажите, как разорвать связь ощущения любви и шоколадок. Ведь любовь это настолько важное ощущение. Мама никогда не говорила слов любви, было много психологического и физического насилия дома. Многое проработано с психологом. Но с этим не разобрались. Найти - нашли. Убрать просто узнав не вышло 🥲 а всего-то, мама несколько раз возвращаясь домой поздно ночью «дарила» шоколадки, как бы извиняясь, что дети дома брошены. Я съедала ее в ту же ночь всю плитку. И теперь каждый раз когда нервничаю, стресс дома, во взаимоотношениях с мужем я ем шоколадки на завтрак и после ужина. Не покупаю себе. Но муж покупает себе и сыну, я же не животное. Он так и говорит, а ты не ешь наше. Это сложная ситуация для меня.
Боже, как мне Вас жаль, что нет поддержки и понимания дома, и в доме водятся эти проклятье шоколадки - смесь сахара и жира 😢 мой тоже на ночь картошку на двоих жарит , а потом говорит - я в тебя не запихиваю, ты сама ешь. А как удержаться от запаха любимого блюда😢
Елена, спасибо за интервью! Актуально, как никогда! Мне 45, всегда была стройная и красивая) но , стала понемногу увеличиваться в весе 🤔 на что обратить внимание, что бы не потерять контроль ? Верю, что можно восстановиться и быть как прежде, но откладываю ,на потом. 🤦 Очень хочу вашу книгу и жду мудрого совета ❤️
Здравствуйте, Елена. У меня вот какой вопрос: а можно ли заставлять ребёнка доедать салат, именно овощной? Я вот слышала, что нужно формировать у ребёнка правильные пищевые привычки. И что ребёнок должен регулярно что-то есть, чтобы привыкнуть так питаться. Буду благодарна за ответ.
Вопрос Елене ❤ Я долгие годы борюсь за стабильность своего веса, много чего пнрепробовала. Ищу причины своих пищевых нарушений ВОПРОС: Зависит ли рост по карьерной лестнице от того, какой вес имеет человек, как он себя в своём весе чувствует? Есть общепринятое мнение, что охотнее на руководящие позиции выбирают людей, которые выглядят солидные и весомее благодаря тому, что имеют крупное телосложение.
Ведущая,помолчите, дайте послушать специалиста! Невозможно смотреть видео из-за вашей трескотни, постоянно перебиваете, мешаете слушать. Почему вы так некорректно себя ведете? Я прекратила смотреть, очень тяжело слушать по причине невоспитанности Ольги,ее выпячивания, не дала послушать грамотного специалиста, всё видео протараторила сама. Для чего приглашала? Себя любимую показать? Показала, теперь отписываюсь от назойливой трещотки
Здравствуйте Елена . Хочу книгу!!Мне 44 года .И вот такой вопрос:Два года назад я скинула около 20 килограммов , держусь в этом весе уже 2 года (плюс ,минус), хочу скинуть ещё 10 -это было бы идеально ..На данный момент у меня 72 килограмма при росте 1,58 .Я не ходила в спортзал ,я не следовала диетам ,я просто жёстко урезала калории ,я не ем сладкое .Но , почему то я не могу дальше пойти на снижение ..Где и как найти в себе мотивацию ,дисциплинировать себя на спорт и диету ,когда очень мало свободного времени ,его не хватает на здоровый сон ,и организм ,видимо,испытывая стресс , начинает добирать энергию за счёт еды .Как найти в себе силы , энергию ,для того чтобы продолжить скидывать вес ?
Вопрос к Елене: Если бы вас попросили назвать 3 людей или персонажей, которые оказали наибольшее влияние на формирование вашей личности, кого бы вы назвали?
Вопрос к Елене Челноковой: Елена, что бы вы посоветовали девушке 33 года, которая всегда была лучшей версией себя, но потеряла себя стройную, активную, влюбленную в спорт, развитие и самосовершенствование? Как будто перегорела и потеряла себя ту сильную со стальной силой воли. Вас совет будет для меня очень ценен. И благодарю вас за эфир и что есть такой замечательный канал.
Здравстуйте! Вопрос к Елене. Если я обожаю сладкое, есть ожирение 1 степени, но нет силы воли и мужчины, для которого стоит мотивироваться КАК настроить себя на снижение веса? Спасибо, мечтаю о книге!
От каких продуктов вы пока не можете отказаться?
Конкурс! Пишите: «Вопрос к Елене Челноковой: и задавайте свои вопросы Елене». Автор самого интересного вопроса получит доступ к курсу «Психология питания для жизни и профессии».
Чтобы выиграть книгу Елены Челноковой, пишите «Хочу книгу».
UPD. Поздравляем победителей!
Книгу Елены Челноковой получает Inna Malkina, а доступ к курсу «Психология питания для жизни и профессии» - Anna Polumordvinova.
Вопрос к Елене Челноковой: ,,Как сделать из тушки фигурку?"
Вопрос к Елене Челноковой.
Елена, что помогает вам находиться сверх цель? Мотивацию двигаться дальше?
Благодарю за информацию, которой делитесь❤🙏
@@tanyatanya7474самый бональный вопрос❤
❤❤❤❤хочу книгу!❤❤❤❤
А меня нет вопросов, потому сама работаю над собой. Отказалась от трехразового питания в гостинице крайний раз ,потому что понимала,что пузо увеличивается от такого питания. Не была ещё у нутрициолога пока и у других специалистов. Надо отсоединиться от коллективных эгреглров, вести диалог со своим телом. Хорошо если вас сфотаграфируют на массаже и не только рнзделой,чтобы вы видели к чему приводит обжорства, проходить деток каждые полгода энелевский и раз в год кораллового клуба(после него вообще не хочется че попало запихивать в себя) и т.д
уютно вы чувствуете в купальнике на пляже ?
Не так давно я узнала, что главная причина, по которой людей оформляют в дом престарелых - это НЕВОЗМОЖНОСТЬ ВСТАТЬ С УНИТАЗА САМОСТОЯТЕЛЬНО! Да, не старость, а именно это! Из-за того, что слабеют мышцы и появляется лишний вес - люди становятся беспомощными. Это страшно. А еще не могут одеться сами и обуться ( вижу часто в бассейнах, как люди мучаются, одевая трусы ). А еще появляется старческий запах, и это не зависит от возраста, это зависит от физического здоровья. "Я стал пахнуть как старик", сказал мне как то знакомый с лишним весом ( после этого он занялся спортом и сбросил 45 кг )
Да. Совершенно верно. Спасибо, что озвучили. Это очень важно 🙏
Хочу книгу ❤
Очень устала от вопросов про лишний вес в своей жизни. Хочется свободы и лёгкости во всех смыслах 😊
"Хочу книгу"
Очень понравилась идея провести исследование своих желаний. Пробую отслеживать свои состояния, но вот пойти и купить что-то полезнее и дешевле до этого не додумалась. Благодарю за подсказку.
Очень люблю сладкое. Да вредно, да доставляет удовольствие, есть сила воли, но не вижу необходимости отказываться. Нет мотивации. Не так уж много удовольствий в жизни мне доступно.
Огромное спасибо, Ольга, за ваши эфиры.
Хочу книгу от Елены❤❤❤ Имею цель - перестать переедать и стать свободней от своих пищевых привычек. Благодарю Вас за выпуск❤
Благодарю за интервью!!!
Давно изучаю эту тему и всё равно узнала много интересного.
С удовольствием бы прочитала книгу!
Мой самый любимый учитель!!! я горжусь что могу называть себя вашей ученицей!!! Спасибо за эфир!!!!
Хочу книгу! Действительно мы же люди со свободной волей и можем выбирать какими быть, что есть, с кем быть👍
Вопрос Елене: Что является эквивалентом того чувства наполненности и блаженства, как в детстве от маминой вкусной стряпни? Чем заменить пустоту и оторопь от общения с миром , кроме иллюзии сытости и спокойствия как в детстве?
Спасибо большое за эфир !!! очень много пришло понимания себя во время просмотра и внутренней уверенности а том, что я добьюсь результата ? если буду верить и прислушиваться у себе ! Елена Челнокова , огромное спасибо!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Елена, у меня вопрос такой: "правда ли, что силы воли несуществует?" И сразу хочу пояснить что я имею ввиду. Я всегда знала, что у меня очень слабая сила воли, я курила 10 лет, очень люблю сладкое, и несколько лет назад мой вес составлял около 120кг. Исходя из этих наблюдений я всегда думала что у меня просто слабая сила воли (тогда я еще не задумывалась над самим вопросом о ее существовании в принципе)
И вот спустя 15 лет по всяким жизненным причигам я бросила курить, похудела на 30 кг и планирую избавиться еще от 10кг, и заменила фабричные сладости на финики и сухофрукты. Теперь, оглядываясь назад, я задалась вопросом и это та женщина у которй нет силы воли??? А может силы воли не существует, и это поосто очередная ловушка гашего мозга в которую мы регулярно попадаем???
Заранее благодарю за ваш труд❤❤❤
А что за жизненные причины вас заставили похудеть,пожалуйста скажите
@@naziag7486 Когда я в очередной раз сдала анализ крови (я на таблетках для щитовтдки, гипертериоз, сдаю анализ крови (раз в пол года примерно), так вот, мне позвонил мой семейный врач и сказал, что сахар зашкаливает-пред диабетическое состояние, холетерол выше нормы (вес у меня тогда был около 120кг).
При таком раскладе мне рекомендуется пройти консультацию в отделении бариатрии в нашей городской больнице...
И вот тогда мне стало по настоящему страшно, потому, что до меня наконецто дошло, что если я не придприму какието меры, меня положат на операционный стол и отрежут часть желудка! Плюс к этому у меня дико болели колени, я проклинала каждую ступеньку по которой мне надо было подняться, и когда я обратилась к ортопеду, он мне сказал: " это вес, вам надо худеть...", примерно тоже самое мне сказала гинеколог.
В общем все мои врачи, как по сговору твердили, что надо чтото делать с весом иначе беда...и я сделала😊
Хочууу книгууу
Огромное спасибо вам за эфир!
Такая яркая ,красивая,душевная женщина и так понятно обьяснила технику "стоп",это реально работает!!!
Большое спасибо за то,что дарите эмоции
Хочу книгу😊 Благодарю за потрясающих экспертов и ваш труд, Ольга❤️
Вау!!!❤❤❤ Смотрела на одном дыхании!!! У меня как раз идет перестройка организма… Через год уже 50…
Так внезапно кончился эфир… Хотелось смотреть и смотреть, как незавершенный сериал…
Столько нужного для себя взяла!!!
Благодарю ❤ !!!
Будут ли еще встречи с Еленой? Слушаю и восторгаюсь этой женщиной!!!
Благодарю Ольгу и всю группу профессионалов за то, что приглашаете таких людей и делаете нашу жизнь счастливее!!!❤❤❤
Спасибо 😊 готова говорить 😊
Идите к эндокринологу и гинекологу и будет вам счастье
Благодарю за интервью с Еленой! Она такая настоящая, искренняя, чувствуется, что провела огромную работу по исследованию данной темы ❤!
Я адекватная, глядя в зеркало я говорю"ты самая лучшая, тебя любит мир и я тоже", я скажу это, но поверить не могу в это. Я же знала себя действительно лучше. Елена, помогите сломать мой мозг!!!!!!!
Приходите. Мы хотим группой поработать
Я себя ковыряла «надо правильно питаться, надо опять начать, надо, надо, вот зачем я съела конфету, мой лишний вес - причина неудач»… и т.д. И вот однажды я в очередное раз заболела. Болею серьезно с перерывом в 2 недели. Предыдущий раз аномальная ангина, конъюнктивит с закрытым глазом и опухшей половиной лица. Серьезная лечебная терапия, все прошло. Через 2 недели - опять болею, теряю сознание. Ну тут у меня остановилась деятельность ЖКТ. Дикая изжога, непонятный оттек горла, невозможно глотать, даже воду пить больно. Очень сильные оттеки щек, жевать невозможно. Какие-то пятна на теле, краснота обширная, жуткие пятна на теле, болели просто даже пальцы.. опять серьезные таблетки, антибиотики, через дней 5 отпустило. И я понимаю, что это мой мозг сопротивляется тому, что я не принимаю себя. И вот в один из первых дней когда я наблюдала тотальное разрушение своего организма, я подошла к зеркалу и сказала себе «дура ты, все с тобой в порядке, нету у тебя лишнего веса, не надо себя копать, просто купи одежду подходящую и живи, главное живи»… так вот… люди, дорогие женщины, вы невероятная ценность, просто живите и будьте ❤
Гениально
Елена благодарю за ценный эфир, напоминания и действующую технику ❤
Хочу книгу 🎉
Спасибо за новую полезную информацию!
Хочу книгу! Благодарю за интересную беседу 🙏
Елена, спасибо вам за объяснение про наш хитрый мозг, для которого лишние 10 кг - это "полезный" стратегический запас. А я всё недоумевала: "Ну как так, ведь понимаю все неблагоприятные последствия лишнего веса, ну совсем я, что ли, безвольная?"
🎉
Да ничего она в принципе не объяснила,это очень хороший манипулятор,я думала дослушаю до конца будет что то дельное 🤷🏻♀️все направлено чтобы переходили на телеграм подписывались ну а там вам расскажут,но канал очень хороший были шикарные гости, хоть и не такие именитые
Blagodaryu vas za interesnuyu vstrechu!Jdu vsegda!
Хочу книгу. Хочу изучить пищевые привычки свои и помогать людям выстраивать свое питание, через призму вашего опыта и исследований. Будучи преподавателем йоги, ко мне захотят с запросом похудеть быстро. И иногда человека переубедить общими доводами не получается. Хочу использовать ваш метод. Легко и по женским пробить свое тело и привести в вес который будет индивидуален и при этом любим❤❤❤
Спасибо! Очень много инсайтов✨хочу книгу!
Как всегда супер)🎉. Хочу книгу!!!
Ольга, БЛАГОДАРЮ вас за вашу работу. Вы очень мне помогли!
Вопрос Елене:
Как возможно повлиять на своё сознание, чтобы остановить развитие липоматоз и ряда других заболеваний. Я понимаю, что липомы это родовые программы и с этим стараюсь работать, но они меня стали беспокоить достаточно активно и болезненно.
Очень хочу научиться работать со своим мозгом и наладить свой обмен веществ.
Благодарю за возможности которые вы открываете, через вашу ценность. 🙏.
Елена, благодарю за эфир!
Скажите, на что обратить внимание родителям, которые хотят вырастить здоровых детей с нормальным пищеввм поведением?
И как все-таки поступать, если ребенок "вместо супа просит мороженое"?
Хочу книгу
Хочу книгу !!!😍
Спасибо за эфир.
Благодарю вас, за интересную информацию, тема конечно актуальная, так как с собой договориться сложновато очень хотелось бы почитать книгу и понять себя. Благодарю и хочу книгу книгу книгу книгу книгу книгу❤❤❤❤❤
Отличный эфир! Хочу книгу
Добрый день! Благодарю за эфир! Хочу книгу)
Хочу книгу ☀ Спасибо за эфир! 👍
Хочу книгу. Спасибо за выпуск❤Практику буду применять.
Не относится к вопросам😂 просто фраза про напиток Irn-bru прям вглубь сознания❤❤❤ первый поцелуй в 15 лет и этот напиток🎉🎉🎉 Правда я больше никогда его не пила... Первый поцелуй может быть один раз❤
Хочу книгу🙏✨️ благодарю за интересный эфир
Вопрос к Елене Челноковой: Елена, здравствуйте! Подскажите, как разорвать связь ощущения любви и шоколадок. Ведь любовь это настолько важное ощущение.
Мама никогда не говорила слов любви, было много психологического и физического насилия дома. Многое проработано с психологом. Но с этим не разобрались. Найти - нашли. Убрать просто узнав не вышло 🥲 а всего-то, мама несколько раз возвращаясь домой поздно ночью «дарила» шоколадки, как бы извиняясь, что дети дома брошены. Я съедала ее в ту же ночь всю плитку. И теперь каждый раз когда нервничаю, стресс дома, во взаимоотношениях с мужем я ем шоколадки на завтрак и после ужина. Не покупаю себе. Но муж покупает себе и сыну, я же не животное. Он так и говорит, а ты не ешь наше. Это сложная ситуация для меня.
Боже, как мне Вас жаль, что нет поддержки и понимания дома, и в доме водятся эти проклятье шоколадки - смесь сахара и жира 😢 мой тоже на ночь картошку на двоих жарит , а потом говорит - я в тебя не запихиваю, ты сама ешь. А как удержаться от запаха любимого блюда😢
Ольга, какие красивые туфли у вас! Вам так идут 😍
С благодарностью приму книгу.
Хочу книгу❤ очень интересный эфир
🎉🎉🎉🎉🎉 Хочууууу книгу❤❤❤❤❤❤
Хочу книгу! И от всей души благодарю ❤️
Хочу книгу!! Спасибо за тему и специалиста!
Благодарю за интервью!) Имею привычку к сверхупотреблению сладкого и фруктов. Хочу ее приструнить
Спасибо!
Хочу книгу❤❤❤
Хочу книгу! Спасибо за интересную информацию, жалко только что уже истек срок действия ссылки для прохождения теста😂
Оля, вы чудесно выглядите! Восхитительно красивая, изящная и стильная❤❤❤
Хочу книгу. Ура!
Хочу книгу!Очень интересная беседа,благодарю!❤
Добрый день. Спасибо за такую тему.❤❤❤❤ Хочу книгу ❤❤❤
Благодарю за интересный эфир! Хочу книгу❤
Благодарю за интересную беседу.
Хочу книгу.
Хочу книгу)
Благодарю))
Спасибо за эфир ! ❤❤❤ хочу книгу🎉🎉🎉
Хочу книгу!!!Большое спасибо вам
Спасибо за интервью!
ХОЧУ КНИГУ
Хочу книгу 📚 благодарю ❤
Хочу книгу❤❤❤ Благодарю за эфир🙏
Благодарю за эфир ❤ Хочу книгу❤
Хочу книгу !!🙏🙏🙏🙏 пора менять себя ! Это толчок !
Елена, спасибо за интервью! Актуально, как никогда! Мне 45, всегда была стройная и красивая) но , стала понемногу увеличиваться в весе 🤔 на что обратить внимание, что бы не потерять контроль ? Верю, что можно восстановиться и быть как прежде, но откладываю ,на потом. 🤦 Очень хочу вашу книгу и жду мудрого совета ❤️
Можно. Приходите в канал, мы как раз собираем группу
Благодарю вас за эфир 🤍
Добрый вечер, спасибо за эфир ❤Хочу книгу❤
Хочу книгу. Спасибо за интересную беседу!
Хочу книгу!
Благодарю 🩷
Оооочень хочу книгу!!!
Здравствуйте, Елена. У меня вот какой вопрос: а можно ли заставлять ребёнка доедать салат, именно овощной? Я вот слышала, что нужно формировать у ребёнка правильные пищевые привычки. И что ребёнок должен регулярно что-то есть, чтобы привыкнуть так питаться. Буду благодарна за ответ.
Салаты разные овощные бывают, нужно просто делать такие чтоб добавку просил.
Можно делать пасты,чтобы есть с бутербродом,добавлять орешки и ещё что-нибудь вкусное
Хочу книгу ❤ благодарю за эфир
Информация вау! Благодарю! Вопрос к Елене: как наладить отношения с едой и телом, имея опыт РПП? Хочу книгу 😍
Это сложный вопрос. Нужно сначала найти причину.
Хочу книгу! Спасибо, вам за вашу работу!
Вопрос Елене ❤
Я долгие годы борюсь за стабильность своего веса, много чего пнрепробовала. Ищу причины своих пищевых нарушений
ВОПРОС: Зависит ли рост по карьерной лестнице от того, какой вес имеет человек, как он себя в своём весе чувствует?
Есть общепринятое мнение, что охотнее на руководящие позиции выбирают людей, которые выглядят солидные и весомее благодаря тому, что имеют крупное телосложение.
Ведущая,помолчите, дайте послушать специалиста! Невозможно смотреть видео из-за вашей трескотни, постоянно перебиваете, мешаете слушать. Почему вы так некорректно себя ведете? Я прекратила смотреть, очень тяжело слушать по причине невоспитанности Ольги,ее выпячивания, не дала послушать грамотного специалиста, всё видео протараторила сама. Для чего приглашала? Себя любимую показать? Показала, теперь отписываюсь от назойливой трещотки
Благодарю за выпуск! Хочу книгу!
Благодарю за эфир! Я очень хочу книгу!!!
Хочу книгу
Спасибо огромное за эфир, много полезной информации для меня 40 +
Хочу книгу. Спасибо за эфир!
Хочу книгу от Елены ❤
Хочу книгу. Интересный выпуск, есть над чем подумать и конечно попробовать данный способ избавления от лишнего веса, спасибо
Мне 55+,как принять свой новый вес?Хочу книгу! Думаю, что это поможет мне принять изменения в своём организме. Благодарю за эфир!
Хочу книгу! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Хочу книгу. Благодарю за интервью!
Здравствуйте любимые мои!🤗хочу книгу🙌
Хочу книгу😍😍😍😍😍
Доброго дня, дамы! ❤ Хочу книгу!
Хочу книгу, люблю книги, а тут ещё и тренинг, класс
Хочу книгу. Благодарю ❤
Вопрос Елене: как быть в союзе и оргазме с едой, собой и жизнью? Благодарю❤
Я тоже хочу книгу, спасибо за интервью ❤
Удачи
Спасибо за выпуск! Очень полезный.
Здравствуйте Елена . Хочу книгу!!Мне 44 года .И вот такой вопрос:Два года назад я скинула около 20 килограммов , держусь в этом весе уже 2 года (плюс ,минус), хочу скинуть ещё 10 -это было бы идеально ..На данный момент у меня 72 килограмма при росте 1,58 .Я не ходила в спортзал ,я не следовала диетам ,я просто жёстко урезала калории ,я не ем сладкое .Но , почему то я не могу дальше пойти на снижение ..Где и как найти в себе мотивацию ,дисциплинировать себя на спорт и диету ,когда очень мало свободного времени ,его не хватает на здоровый сон ,и организм ,видимо,испытывая стресс , начинает добирать энергию за счёт еды .Как найти в себе силы , энергию ,для того чтобы продолжить скидывать вес ?
Благодарю!
Вопрос к Елене: Если бы вас попросили назвать 3 людей или персонажей, которые оказали наибольшее влияние на формирование вашей личности, кого бы вы назвали?
Хочу книгу🔥
Хочу книгу ❤❤❤🎉
Хочу книгу! ❤
Важная и интересная тема❤❤❤
Вопрос к Елене Челноковой: Елена, что бы вы посоветовали девушке 33 года, которая всегда была лучшей версией себя, но потеряла себя стройную, активную, влюбленную в спорт, развитие и самосовершенствование? Как будто перегорела и потеряла себя ту сильную со стальной силой воли. Вас совет будет для меня очень ценен. И благодарю вас за эфир и что есть такой замечательный канал.
Приходите. Вернем образ. Значит у вас он был. Это уже 50% успеха.
Здравстуйте! Вопрос к Елене. Если я обожаю сладкое, есть ожирение 1 степени, но нет силы воли и мужчины, для которого стоит мотивироваться КАК настроить себя на снижение веса? Спасибо, мечтаю о книге!
Огромная благодарность за интервью) хочу книгу для новых знаний и практик)
Благодарю за подарок,в виде книги ,,Здоровый мозг, тонкая талия."❤❤❤
❤